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译《养生类要》，明代吴正伦著。序 春岩吴先生撰写《养生类要》一百多条，现已刻印成书。雨田子读了这部书，感叹道：“吴先生的心地多么仁厚啊！这样的人才可以谈论医道了。” 一般说来，医生这一行业的人得到一个有效的方剂，就把它藏在箱笥中，唯恐病人知道，妨碍自己售卖；又唯恐同行知道，妨碍自己独占售卖。甚至把“咀”改成“末”，把“黄”改成“玄”，还说：“这样或许就没人能认出来了。” 唉！这果真算是行医吗？吴先生名重一时，是名家；他年轻时读书，有志于应科举做儒生，后来因病未能实现。听说湖州人陆肤野的医术最为著名，便前往行弟子礼，终于得到真传后归来。大江南北的人，无论相隔数百里，都赶到他的门下求治；他救活的人很多。他自认为学问还不够广博，于是前往燕、齐一带，在临清居住了四年。将要返回南方时，众商人挽留他，吴先生没有答应。爱好医术的人挽留他的行程，也没能留住他，便说：“请替我写一部书。” 吴先生不忍再违背众人的请求，于是写成了《类要》一书。其中大概只是略微拿出自己学问中剩余的部分，用来补足人们日常所需。虽然没有把从陆先生那里传承的一切全部写尽，但其中的方剂和药物确实都准确而有效。这部书写成后，天下各地的病人即使不请医生，也可以依照书中方法痊愈；吴先生医道流传得更加广泛了。唉！古代的方剂，世俗医生得到后就想秘藏；吴先生得到后却想把它传播出去。他们存心相差何止天壤之别，所以说：“吴先生的心地多么仁厚啊！” 何况他所写的书，又参考了前代贤哲的经验，确有显著的疗效，当然可以广泛传播到远方！怎么知道后世天下读到他的方书的人，不会说河间、丹溪一类名医又有这样的续篇呢？雨田子认为这部书刻印出来很方便，正好吴先生请我作序，于是便为它作序。嘉靖甲子年春季，工正月初一吉日，书写于对竹山堂。小序 所谓《养生类要》，就是分类汇集养生的要点。不分类就不能明晰，不取要点就不能精当。这就是编写本书的缘由。所谓“类”，就是区分各科，再把同类内容归并在一起。开头讲导引和摄养精气，在疾病尚未形成以前加以预防，所以属于分类内容。其次讲采取和制炼丹砂、铅等物，暗中夺取元神，也属于一类。饮食和日常生活，偶有失当就会生病，也属于一类。男女房事，偶有失当就会夭折，也属于一类。风、寒、暑、湿，古代已有分类。尚未分别列出四时，却按四时归类。救助妇女、慈爱幼儿，古代已有分类。虽然还没有涉及养老，却把养老另列为一类。这就是“类”的例子。所谓“要”，就是选取精粹并加以约略编排。方书和药方堆积如林，漫无边际，因而不能精当。把它们取其要点，是为了归于精简精当。就像汇聚荆山之玉而舍弃普通石块，又像汇聚隋侯之珠而排除鱼目。这就是“要”的例子。把养生内容分类并提取要点，就会精练而明白，施行起来有效；家中没有受病痛折磨的人，人人都可以成为良医。吴郡章松刻印。《春岩子传》春岩子是歙县澄塘人。名正伦，字子叙。他的世系上溯到汉代番君以及唐代少微先生；后来廷佩君迁居歙县，成为澄塘吴氏的祖先。从廷佩君算到春岩子，已经二十九代了。春岩子年少时聪慧敏捷，善于学习；参加科举之后因眼疾，自然更喜欢研读黄帝、扁鹊的医书，时时私下记诵，稍稍接触其中的大义，就觉得意味深长，不能放下。恰逢他的祖父乐山翁督促他成就学业，于是他从《素问》《难经》以下，直到历代名医的方论，全都认真读过；融会贯通其中的要旨，能够参究运气的生克变化和传胜的原因，切脉、望色、听声、观察形体等征象，以及汤液、醴洒、针石、灸引、案抗、毒熨等治疗方法，拿来治疗病人，往往有奇效。年纪还不到二十岁，就已经被称为良医了。当时吴兴的陆声野以青囊医术成为江南一带的名医，春岩子带着礼物前去侍奉学习三年；陆声野把五诊六征、经脉上下以及奇经络结和腧穴等知识传授给他，他所居住之处的医术都能学尽。于是他向北游历吴会，渡过长江，沿淮水而上，走遍齐、鲁以及海岱一带；每到一处，名声就随之传播。到了清泉，清泉城中居住的人很多，乡人于是挽留春岩子住下，人们又争相出钱请他回来。有的人长期卧床不起，四肢不能活动；有的人小便闭塞、大便不通，脚下沉重；妇女月经不来，痈疽久而不溃，切脉没有败乱逆证的，都能立即使其起身康复。他从未见到病人危重便稍有气馁，因此远近的人争相迎请他。他一点也不因劳苦而厌烦，即使严寒酷暑、刮风下雨，也从不懈怠。他性情敦厚朴实，喜欢自行韬晦，曾经穿着粗布衣服，混迹于乡里之间。当时的医生稍稍有了名声，就乘坐高车、骑着骏马，争相出售自己的子弟；他却始终安守本分，没有什么额外的追求。听说有贵族大姓家中遇到疑难病，群医在室内慌乱无措，不知道如何处置；我慢慢从其中开始诊治，观察面色、诊察脉象一番，便取得疗效，众人都认为神奇。平日闲居应答时，他说话结结巴巴，好像不能顺畅说话；但谈到疾病的原因时，他援引经典、验证事实，过了一整天也没有多余的话；临案施治，与其他医生并没有什么特别不同。一旦遇到奇难病症，他运筹调度、随机应变，犹如大将统率军队，机智权变而神妙莫测，人们这才认为他的本领远非一般人可比。他一生崇尚伦常秩序，侍奉蒋夫人，极其孝敬；友爱各位弟弟，家产丝毫没有纳入自己囊中。蒋夫人因为他是个有才能的儿子，格外疼爱他。他与人交往，仓促之间作出的承诺也从不食言，人们因此更加器重他。他平时常说：“我听古代圣贤说过，养育百姓，先用五味五谷，再用五药，使六种疾病和六种邪气不能相互侵扰，百姓就很少生病。这就是说，治疗尚未发生的疾病胜过治疗已经发生的疾病，这才是治病之道。” 因此他编写了一部书，名叫《养生类要》。云漫客说：“我读《太史公书》，看到其中记载各国名医、世家医家数十件事，他们治愈病人的事例极多。” 那些有奇效、能救人的人，彼此用方书相互传授，大多因此得名，名声流传当时，光照后世；然而没有不经过令人头晕目眩的药物反应而奏效的。至于在疾病尚未发生时进行预防，大概很少有前人谈到。难道谨慎对待疾病本来就很难吗？王符说：“治疗疾病的人，先要知道脉气运行到哪里受阻、气机在哪里结聚，然后为他制定方剂，这样疾病可以痊愈，寿命可以延长。治理国家的人，先要知道百姓苦恼在哪里、祸患从哪里开始，然后制定禁令；这样奸邪可以被堵塞，国家可以安定。” 即使有好的药方、好的禁令，哪里比得上使气机不结、祸患不起更好呢？所以说：“最高明的医生能够医治国家。” 这本来就是春岩子写书的宗旨。春岩子将要到京城游历，因此我叙述这篇传记，使遇到春岩子的人了解这些情况。序

译春岩子是歙县的医生，后来流寓粤地。长南溪写信给我，称赞春岩子的才干；如今他游历四方，凭借观察风候来诊察疾病，经过这里，你只管去请他，于是我才见到了春岩子。和他交谈后非常投契，以至于连续几个昼夜都舍不得离开。当时我因渡口劳苦而久卧不起，群医治疗都没有效果，春岩子一看就诊断为热疟，用了两剂药便痊愈。春岩子的名声因此显赫起来，不过他的内心又很厚道仁慈。从此东方人患病，必定请春岩子；他如果不能到，病人就会亲自前往；他听说有人延请别的医生，并不因此高兴或忧愁。他所到之处，即使身份卑微、地位低下的人，也一样前往诊治。所以东方人一天也离不开春岩子。他在外客居四处迁徙，东方人计算他归期时都惊惧不安，于是请求他写书。春岩子写成两卷书，名叫《养生类要》。我读后既欣喜不已，又感慨万分。唉！俞跗去世后，医术没有得到继承和变通；华佗的医书毁失后，医学传承也遭到洗削散失。所以说：“人们所忧虑的是疾病太多，医生所忧虑的是治病之道太少。” 我私下认为，治病之道少，不只是因为有六种病无法医治，大概也是因为方书有的残缺简少，无法用来引导后学吧？因此东方人既然请求他，而他却没有广泛搜集记录，又怎么能算得上春岩子呢？有人说，医案已经汇集起来，春岩子就算恢复了古代医术。我说：不是这样。五味混杂，饮食就会多到无法尽用；各种治法混杂，医生就会多到无法尽用。有人详于保养而略于方脉，有人擅长猛烈攻伐却忽视时机和宜忌，往往就是这样，实际运用时反而受到束缚。春岩子首先讲导引、饮食和作息，其次讲顺应时令、安定心情，用来谨慎预防未病、救治已病；他采集精要的禁方，汇聚诸家医术，同时列出不遗漏的内容，随时查找都能得到所需。这难道不是比前人更贤明吗？或者也可以说，是补充了前人尚未详尽之处吧？太史公说：“圣人能察知细微的征兆，使良医及早着手治疗，疾病可以痊愈，身体可以保全。” 春岩子所做的，接近于这种境界。春岩子名正伦，与南溪子同姓吴。南溪子博览群书，学问广博，而且多有仁政之才。春岩子以质朴的本性持守医道，必将逐渐扩大自己的造诣；至于相关叙述，汇集起来并不困难。嘉靖阏逢困敦年，正月吉日。前集 逍遥子导引诀（共十六段） 水潮除后患 天刚亮睡醒时，就起身端坐，凝聚精神，排除杂念；舌抵上腭，闭口调息，津液自然产生，逐渐充满口腔，再分三次，用意念送咽下去。长期这样练习，那么五脏的邪火不会炽盛，四肢的气血能够流通，各种疾病不会发生，水患可以除去后患，年老也不会衰弱。火起得长安 子时、午时两段时间，存想体内的真火。从涌泉穴开始，先由左脚向上运行至玉枕，经过泥丸，再下降进入丹田，反复三遍。然后从右脚开始，也运行三遍。再从尾闾开始运行，也做三遍。长久练习而纯熟后，便会使全身经脉流通，五脏没有阻滞，四肢强健，周身骨骼也得到调理。梦中遗精，封固精气 欲念一动，心火就会炽盛；心火炽盛，精神就会疲惫；精神疲惫，精液就容易滑泄，于是发生梦遗。在醒着或睡着的时候调匀呼吸、凝神存想，用左手揉脐二七十四遍，右手也这样做。再用两手揉擦胁部，摆动腹部七次，咽下气息纳入丹田，握固精气很久后再停止。屈曲双足侧身而卧，便可永远防止精气遗失。形体衰弱时守护玉关 各种忧虑从内心产生，万般事务使形体劳累，所以身体会衰弱。要返老还童，非有金丹不可；然而金丹哪里是容易得到的呢？善于养生的人，无论行走、站立、坐着还是躺卧，都能专心不散，牢牢守住丹田，默默运行精神与气息，使其冲过三关，自然生精生气；这样形体可以强壮，寿命也可以延长。鼓动胸腹以消除积聚 有因饮食而形成积聚的，也有因气机而形成积聚的。时间久了就会损伤脾胃，医药也难以治疗。哪里比得上节制饮食、戒除嗔怒，不让积聚形成更好呢？患者应当挺直身体，闭住呼吸，鼓动胸腹，等气息充满后，再缓缓呵气呼出。这样做五至七次，感到通畅舒快后就停止。俯身礼拜以治疗伤寒 元气亏虚衰弱，腠理不够严密，就会受到风寒侵袭。患者端坐盘腿，用两手紧紧兜住外肾，闭口屏息，存想真气从尾闾上升，经过夹脊，穿透泥丸，以驱逐邪气；然后低头弯腰，像行礼拜一样，不限次数，以出汗为度，病就会痊愈。叩齿使牙齿无病 牙齿发生疾病，是脾胃之火熏蒸所致。每天清晨睡醒时，叩齿三十六遍，再用舌头搅动牙根上部，不限遍数，等口中津液充满后再咽下；每次做三遍就停止。每逢小便时，闭紧嘴叩齿，小便结束后才张口，这样就能永远没有牙齿疾病。升运精气使鬓发不斑白 思虑过度，精神就会耗损，气血虚衰败弱，于是鬓发斑白。在子时、午时握固，端正坐好，凝神绝念，双眼含光向上注视泥丸，存想牵引摄取阴阳二气，使其从尾闾上升、下降，再返回元海；每次运行九遍。长久如此，精神就会充足，气血旺盛，白发也可以重新变黑。运转眼睛以消除眼翳 受到热邪伤害、气机受损，肝虚肾虚，就会眼睛昏花并生眼翳；时间久了不治疗，最终必然失明。每天睡醒时，盘腿坐好，凝神调息，闭塞充实[原文“塞充”疑有讹误]，垂下眼帘，使双眼转动十四次，然后紧闭片刻，突然睁大。这样不断练习而不间断，内障和外翳自然会消散。尤其要戒绝房事，并避免阅读细小的字。掩住耳朵以消除头晕旋转 邪风侵入脑部，虚火向上冲，就会头目昏眩，或偏头痛或正头痛；时间久了还会中风、不能说话、半身不遂，这些也可能由此导致。治疗时，应静坐挺身，闭住呼吸，用两手掩住耳朵，转动头部五至七次，存想元神逆行上升至泥丸，以驱逐邪气；这样风邪自然会散去。上托下踏使筋骨轻健 四肢也应当做一些轻微劳动，就像门轴经常转动便不会损坏一样；熊经鸟伸、吐纳导引，都是养生所需要的锻炼。[原文“户极终不”疑有缺讹，按文意译]平时双手向上托举，好像托举大石；两脚向前踏动，好像在平地上行走。存想精神气息，依照四时运行，嘘气、呵气各二七十四次，就会身体强健、形体轻快，双脚能够耐受寒暑。搓擦涂抹以使面容自然美丽 面色憔悴，实在是由于心思过度、劳碌而又不知谨慎。每天早晨静坐，闭目凝神，存养精神气息，使其从内向外冲和通达。两手搓热，拂面七次，再用咽下的津液涂在脸上，反复搓擦数次。这样练习半个月，皮肤就会光滑润泽，面容愉悦有光彩，远胜平常。闭息按摩以疏通滞气 气滞就会疼痛，血滞就会肿胀。气血滞塞所造成的祸患，不可不慎重。治疗时必须澄清心神、闭住呼吸，用左手按摩滞塞处七七四十九遍，右手也这样做。再用津液涂擦患处，勤加练习七天，气就会通畅，血就会流利，也不会有水液凝滞的病患。养生家所说的“干沐浴”，就是这个意思。凝神抱守以固护丹田 元神一旦外出，就立即收摄回来。精神返回身体之中，气息自然也会回来。每天早晚都这样做，自然会像赤子孕育真胎一样产生真气。这就是凝神抱守的功夫。平时静坐，存想元神进入丹田，呼吸任其自然。十天，丹田就会稳固；一百天，灵性和悟性会逐渐通达。不可时而练习、时而停止。饮食清淡能够收到更多补益

译五味对于五脏各有适宜之处；如果食用没有节制，必然会造成损伤。哪里比得上饮食清淡并谨慎节制更好呢？但这里所说的清淡，并不是完全舍弃五味，只是说要使五味不过于浓烈。仙翁说：“戒断盐并不是道，饮食没有滋味。”由此可见，他并不是要完全禁绝五味。无心无欲才能得到大还 大还之道，就是圣人之道。心中无所执着，就能常清常静。人如果能够始终清静，天地万物都会归于自身。如果能够体悟并实行大道，大还之道难道还会无法传授、无法得到吗？《清净经》已经把这些道理说尽了。修炼真道的人，应当体悟这些道理并付诸实践。想要达到清净、纯真而灵妙的境界，就像翻一下手掌那样容易。前集 孙真人卫生歌 天地之间，人最为尊贵；头部象征天，双足象征地，父母遗留下来的身体应当珍爱。继承祖业、获得五福，以长寿最为重要。养生最要紧的是懂得三戒：大怒、大欲和大醉。这三件事只要有一件发生，就必须防止损伤真元之气。想要追求长生，首先要戒除放纵的性情。心火不向外发散，精神自然安定；木气回归而不助长火势，就不会燃烧成灰。人能够戒除放纵，就能延长寿命；贪欲无穷，就会忘记珍惜精气。用心操劳不止，就会丧失元神；形体过度劳累，就会耗散中和之气。除此之外，还凭什么来保全这个身体呢？心神如果过度耗费，耗费就会枯竭；形体如果过度劳累，劳累就会使其怯弱；精神如果受到过度损伤，损伤就会使其虚弱；元气如果受到过度损耗，损耗就会使其断绝。世人若想知道养生之道，就应当喜乐有节制，少发嗔怒，心意真诚端正，排除过多思虑。顺应事理修养身心，除去烦恼。春天用嘘气来明目，夏天用呵气调养心脏，秋冬用吹气使肺肾安宁。四季都长呼气以帮助脾胃消化食物，三焦用“嘻”字诀可以退去难以停留的热气。头发应当多梳理，气息应当锻炼，牙齿应当经常叩击，津液应当咽下。想要长生不死，就修炼昆仑；双手还应当经常擦拭按摩面部。春季应少吃酸味、多吃甘味；冬季适宜吃苦味，不适宜吃咸味。夏季应增加辛味、减少苦味；秋季可以少吃辛味，但要多吃酸味。季月应少吃咸味，甘味也要略加节制，自然能够使五脏保持安宁。如果能够把这些偏味都适当减少，身体就会健康；滋味过于偏重，很难没有疾病。春天天气寒冷，不要过早减薄棉衣；夏季出汗多，应当及时更换衣服。秋冬天气转冷，要逐渐增加衣物，不要等疾病发生后才服药。只有夏季最难调养，体内有伏藏的阴气，应当忌食冰冷饮水。瓜果、桃子等生冷食物应当少吃，以免到了秋天形成疟疾、痢疾。心气旺盛而肾气衰弱，这一点应当牢记；有德行的人能够节制自己。应当常使身体保持充实而不要空虚，每日饮食必须去掉油腻之物。吃得过饱会损伤精神，过度饥饿会损伤胃，过度口渴会损伤血，过多饮食会损伤气。即使饥饿时进食、口渴时饮水，也不要过量，以免导致胀满并损伤心肺。醉酒后勉强饮酒、已经饱了还强行进食，从来没有这样做而身体不生病的。人依靠饮食来养生，只要去掉过度的部分，身体就会安适。饭后慢慢多走一百步，用手搓揉脐部和腹部，帮助食物消化。半夜以舌下灵根承接清水，丹田中的浊气一定要呵出。饮酒可以陶冶情性，但饮得过多就要防止生病。肺是身体的华盖，如果受到损伤，咳嗽会耗费精神并损害寿命。千万不要用盐来点茶，这 clearly是把祸患引入肾中。下焦虚寒会使人消瘦，损伤肾脏和脾脏，还会使疾病加重。坐着或躺着时要防止脑后受风，风邪进入脑中，人就不能长寿。再加上醉酒、饱食后躺在风中，风邪一旦侵入身体，就会酿成灾祸。大雁飞行有秩序，犬类有情义，黑鲤鱼早晨向北，懂得臣下的礼节。人若没有礼义却反而吃它们，天地神明最终……[原文未完]不应当只顾喜欢滋养身体，还必须节制五辛。五辛不加节制，反而会损伤身体。不要让它被引动，以免虚弱之处发作。精气耗竭，荣养衰败，疾病就会逐渐侵入。无论是在家还是在外，都应如此。如果遇到迅雷暴雨、风雨大作，必须端正严肃，敬畏上天的威严。应在安静的房间里收摄心神，谨慎戒惧。恩爱之情牵挂纠缠，使人不得自由。利禄名声把人束缚住，什么时候才能停止呢？把心胸放宽一些，就是给自己积福。免得年纪不大就满头白发；一个人头顶青天、脚踏大地而活着，并不是容易的事。衣食丰足，难道不应感到惭愧吗？想来想去，也没有什么可以报答这深厚恩德的。早晚焚香，常常祈告并忏悔解罪。身体安康、寿命长久，这样的福分还有什么能比得上呢？胸襟平和宽阔，所积的善行就多。要珍惜性命、爱惜身体，也要兼顾护惜精气。请您仔细玩味《卫生歌》。前集 陶真人《卫生歌》

译世人都说服食灵丹、吞服仙药，能够白日飞升，但我只是听说过，尚未亲眼见到。至于运气的方法，与养生之道很接近。人依靠血气而生，所以《摄生论》说：“养护生命的关键，在于除去那些会损害生命的事物。” 这确实是至理名言。我编写这首歌诀，大概是采集各家养生的要旨；能够依照它去实行，就能获得安宁快乐；如果能完全领会其中的妙处，长生也就值得希望。现在把歌诀写在下面：万物之中只有人最为尊贵，人的百年光阴却像旅途中暂住一样短暂。如果确实不留心修养身体，人生之中免不了被疾病痛苦所困扰。何必去餐食云霞、吞服火炼药物，妄想着像龟鹤一样延长寿命呢？只要在饮食和嗜欲方面，去掉过度的部分，就能获得安乐。饭后慢慢走一百步，用两手按摩胁肋和腹部。过一会儿再转动双手按摩肾堂，这叫作运动水土。仰起脸再呵气三四次，食物中的浊气自然会消散。醉酒后睡觉、吃饱后倒卧都没有益处；口渴时饮水、吃饱时进食，也仍应戒除过量。吃东西不宜粗糙，也不宜过快，只可以少量多次地接续进食。如果一次吃得过饱，使肠胃一下子充满，就会损伤气、伤害脾，并不是你的福分。不要生吃黏腻、牵扯筋络的东西，也不要吃自然死亡的牲畜肉。馒头容易使气闭，宜少吃；必须放凉后再吃，否则会损伤牙齿和血脉。晚饭通常应在申时、酉时以前吃；临近夜晚进食，容易使食物停滞在胸膈和脾中。喜欢音乐的人如果夜间进食，脾气就不能运化，因为夜间声乐停止、声音断绝的缘故。《周礼》所说的“用音乐助进饮食”，大概是因为脾喜爱丝竹等音乐声。刚听到音乐，脾就开始运化了，所以声音都出于脾。夏季夜晚短，更应忌讳夜间进食，恐怕食物难以消化。饮酒不要让自己大醉，大醉会伤神，损害心志。口渴时饮水并喝茶，从此便会使腰脚变得沉重下坠。酒虽然可以陶冶情性、疏通血脉，却也会招致风邪、损伤肾脏、腐坏肠胃和胁肋，没有什么比它更严重了。吃饱以后尤其应当戒酒。饮酒不宜过猛、过快，恐怕会损伤肺脏。肺是五脏的华盖，尤其不能损伤。酒意未醒而口渴得厉害时，不可饮水或喝茶；水会被酒引入肾脏，成为停留其中的有毒之水，最终使腰脚沉重下坠，并引起膀胱寒冷疼痛、水肿、消渴和痉挛等疾病。总的来说，茶这种东西四季都不宜饮，会使下焦虚寒。只有吃饱以后喝两杯才没有妨碍，因为茶能够帮助消食。饥饿时尤其应当忌茶。常听说躲避风邪要像躲避箭一样；坐卧时都应预先防备祸患。何况饭后毛孔张开，风邪一旦进入，就可能形成瘫痪。凡是坐卧的地方，刚感觉有风，就应赶快躲开，不可勉强忍受。况且老年人体力衰竭、腠理疏松，风邪容易侵入，起初感觉不到，时间久了就会损害身体。所以即使在暑热之中，也不可迎风取凉；醉后也不要摇扇取风。从前有个人向彭祖学习道术。他苦于头痛，彭祖察看他的睡处，发现有孔穴正对着他的脑户；于是将其堵住，之后头痛便不再发作。无论观看、听闻、行走还是站坐，都不应持续太久；五劳七伤往往由此产生。长时间观看会伤心，并损耗血。长时间坐着会伤脾，并损耗肌肉。长时间躺卧会伤肺，并损耗气。长时间行走会伤肝，并损伤筋。长时间站立会伤肾，并损伤骨。孔子所说居处时必须不断变换坐姿，就是这个原因。人的身体也需要有一点劳作，就像门轴经常转动便不会腐朽。人的劳累疲倦有时会无缘无故地产生，并不一定要搬重物、拉轻物，整天辛苦劳作才会如此。因此，闲散的人反而常生这种病；这是因为安闲享乐的人缺少运动，气力充足时又饱食坐卧，使经脉凝滞、气血壅塞所造成的。所以富贵之人外表安乐而内心劳苦，贫贱之人内心清闲而外表困苦。富贵之人的嗜欲没有节制，有时又不懂饮食禁忌，吃了珍馐美味便躺下睡觉，所以平常必须适当用力活动，但不要达到疲惫不堪的程度。贵在使营气、卫气流通，血脉调和通畅，就像流水不会腐臭、门轴转动便不会腐朽一样。睡卧不必拘泥于某种姿势，醒来时以身体舒适为贵。吃饱后可以洗浴，饥饿时则适宜梳头。

译应多梳头、少洗浴，这样有益于心和眼睛。安静地睡觉，避免明亮处入眠，精神就能安宁。睡觉宜侧身、屈膝，这有益于人的心气。醒来后舒展身体，则精神不会耗散；因为伸展身体仰卧，容易招来魂魄和鬼魅。孔子睡觉时不直挺挺地仰卧如尸，说的就是这个道理。经常梳头可以祛风明目，所以道家早晨梳头，通常以一百二十次为数。洗浴过多会损伤人的心腹，使人疲倦懈怠。睡觉时不说话，是因为五脏如同钟磬一样，不悬挂起来就不能发出声音。睡觉时有灯烛照着，会使精神不得安宁。四季之中只有夏季最难调摄；伏阴在内，腹中寒冷而易滑泄，补肾的汤药不可缺少。食物稍微变冷，就不要再拿来哺食或啜饮。夏季是人的精神容易耗散的时候，心气旺盛而肾气衰弱；肾气化为水，到秋天才凝聚，到冬天才坚实，更应当保养珍惜。所以夏季无论老少，都应吃温暖的食物，这样到了秋天就不会患霍乱、呕吐、腹泻。腹中经常保持温暖，各种疾病自然不会发生，这是因为元气强盛。心气旺而肾气衰时，有什么需要忌讳？特别要忌讳疏泄、耗散精气。睡卧之处尤其应当严密避风；闲暇宴居时安静思虑，使心气调和。《月令》说仲夏之月，君子应斋戒；居处时必须遮护身体，不可躁动；声色之娱不可让它进入，滋味应清淡，不要调制得过浓；禁止贪欲嗜好，安定心气；沐浴、洗手、漱口都要用温水。不要喜欢冷卧具、冷枕头；即使盛暑天气炎热，若用冷水洗脸洗手，也会使五脏干枯、津液减少，更何况用冷水洗浴呢？凡是用冷物作枕头，都会大大损伤眼睛；瓜果、蔬菜也不宜生吃。难道只是到了秋天容易多发疟疾、痢疾吗？这些蔬菜性质极寒，瓜类又难以调理气机，还能使人的眼睛昏花。驴马吃了这类东西，当天眼睛就会溃烂；这类食物大体上一年四季都不宜吃，并不只是夏季如此，老年人尤其要忌食。夏季伏阳在体内，三冬月份尤其切忌大量出汗，因为阳气会外泄；天地闭藏，血气也收藏，即使有病，也不宜发汗。阴雾之中不要远行，暴雨雷鸣时应赶快躲避。从前有三个人冒着雾气清早赶路：一个空腹，一个吃了粥，一个喝了酒。空腹的人死了，吃粥的人病了，喝酒的人却平安无事。这是因为酒能够抵御霜露、避开邪气。在路上遇到暴雨、雷鸣和昏暗天气，应当进入房屋躲避；否则会损伤身体，当时可能察觉不到，时间久了便会形成疾病。无论四季何时，酒都要温热饮用；但不必热到难以下咽。五味中任何一种偏多都无益于人，恐怕会随着所属脏腑而造成灾患。五味清淡会使人舒畅，稍微过多则会分别损伤相应的脏腑。所以酸味过多伤脾，辛味过多伤肝，咸味过多伤心，苦味过多伤肺，甘味过多伤肾。这是五行自然的道理，刚开始损伤时察觉不到，时间久了才形成疾病。道家还有顺应生命的养生方法，第一条就是使人少发怒、少憎恶。秋冬要等太阳出来才穿衣，春夏则应在鸡鸣时早早起床。春夏适宜早起，秋冬可以晚些睡醒；晚起不要晚于日出以后，早起不要早于鸡鸣以前。子时以后、寅时以前睡觉；醒来后闭目叩齿二七次，吸入新气、呼出旧气，不断咽下并漱动口中的玉泉津液，还要保养口中的胎水，这种津液叫毕池，也叫玉泉。《黄庭经》说：“玉泉清水灌注灵根，你若修炼它，生命就能长久。” 《远磨胎息论》说：凡是服食，都应在半夜子时以后，躺在床上闭目盘坐，面向东方呵出腹中的旧气三两口，然后停止呼吸，再从鼻中微微吸入几口清气。舌头下面有穴位与肾窍相通，用舌尖抵住上腭，守息片刻，津液自然产生；让津液充满口腔，慢慢咽下，自然灌注五脏，这就是气归丹田。” 如果子时以后、午时以前来不及做，那么在寅时以前做也可以；躺在床上做也可以，但枕头不要太高。汉代皇帝活到一百二十岁，每天都很精力充沛，说自己每天早晨都吃玉泉、叩齿二七次，这叫炼精。后汉的王真经常漱动舌下玉泉并咽下，称为胎息。孙真人说：“头发应多梳，双手应常摩擦面部，牙齿应多叩，津液应常咽，气息应精心炼养。” 这五件事就是《黄庭经》所说的“你若想长生

译不死，就修炼昆仑”的意思。把手搓热后按摩心部，再熨摩两眼，每只眼睛熨摩二七遍，能使眼睛自然没有障翳；明目祛风没有比这更好的方法，也能补益肾气。还要继续擦拭额头和面部，经常擦额头叫作修天庭；连同发际两处一起擦遍面部，自然会有光泽。如果有一点一点的斑痕，应当经常擦拭。两手指同时摩擦鼻梁，在鼻梁两侧擦二三十遍，使衣服里面也都发热；这就是所谓灌溉中岳，以滋润肺部，并兼顾左右耳根。再做数遍，摩擦耳朵，也就是按摩耳廓，遍数不限。这就是所谓修整耳郭，以补益肾气，防止耳聋耳鸣。还能够进行干浴，全身按摩；（原文“按陛时，须纽两间”字义不明，疑有讹误。）即使有风劳和各种寒气，又何必担心腰背再次拘急痉挛呢？一般人坐着时，常用双手按压左右（原文“纽肩”字义不明）数十下；至于嘘、呵、呼、嘻、吹等行气方法，分为六字，只要确实按照口诀练习，新旧各种病都可以治疗。声色之事虽说属于年轻人，但稍微懂得节制，就不会有过失。应当及早懂得节制精气、闭藏精液，不要让羽苞中的火燃烧起来。古人用男女色欲之事来作比喻：凌杯用来盛汤，羽苞用来储火。如果有人行为正直方正，不贪图名利，也不与人争竞，即使不能按照歌诀实行百种行为，全身也不会有疾病。老子说：善于养生的人，即使在陆地上也不躲避咒虎；这是道德修养所给予的助力。

译前集 邹朴庵《玉轴经》六字气诀 《道藏》中的《玉轴经》说：五脏六腑之气，因为五味熏灼而失调，又因六欲七情长期积累而生病；内则损伤脏腑，外则侵袭九窍，以致全身骨骸都患病，轻则形成痼疾，重则身体残废，更严重的会死亡。所以太上怜悯众人，用六字气诀来治疗五脏六腑的疾病。这种方法是通过呼气自行排出脏腑中的毒气，通过吸气自行吸取天地间的清气来补益身体。当天就会有小的效验，十天会有明显效验，一年以后各种疾病都不会发生，还能延年益寿；这是养生的珍宝，不是适合随便传给人的方法。呼气有六种声音，即“呵、呼、嘘、嘻、吹”等（原文列举数量与字数不一致，疑有脱文）。吸气则只有一种。六种呼气声分别是：用“呵”字治疗心气，用“呼”字治疗脾气，用（原文缺字）治疗肺气，用“嘘”字治疗肝气，用“嘻”字治疗胆气，用“吹”字治疗肾气。这六字气诀分别主管五脏六腑。大凡天地之气，从子时到巳时属于六个阳时，从午时到亥时属于六个阴时。在阳时，应面向东方，不要把门窗完全关闭，但要避免风吹进来。解开衣带端正坐好，叩齿三十六下以安定精神；搅动口中的浊津，反复漱炼二三百下，等口中形成清水后，低头向左咽下，并用意念送入喉中，汩汩地到达腹部。随即低头张口，先默念“呵”字，以吐出心中的毒气。默念时耳朵不能听到“呵”字的声音；听到声音就会使气息粗重，反而损伤心气。念完后低头闭口，用鼻子徐徐吸入天地间的清气，以补益心气。吸气时耳朵不能听到吸气声；听到声音就会使气息粗重，也会损伤心气。只是呼“呵”时要短，吸气时要长，也就是少呼多吸。吸气完毕，又低头念“呵”字，耳朵仍然不能听到“呵”字的声音。呼“呵”完毕，又抬头用鼻子徐徐吸入清气来补益心气，也不能听到吸气声。这样吸气六次，心中的毒气就逐渐散去，再用天地间的清气加以补充，心的元气也逐渐恢复。接着依照这个方法念“呼”字，耳朵也不能听到呼气声；然后吸气来补益脾气，耳朵也不能听到吸气声。这样吸气六次，是为了排散脾中的毒气并补益脾元。接着念（原文缺字）以排出肺毒，再用吸气补益肺（原文“肺丸”字义疑误），也要做六次。接着念“嘘”字排出肝毒，再用吸气补益肝（原文“肝丸”疑为“肝元”）。念“嘻”字排出胆毒，再用吸气补益胆（原文“胆丸”疑为“胆元”）。念“吹”字排出肾毒，再用吸气补益肾（原文“肾丸”疑为“肾元”）。以上各字都做六次，称为小周。所谓小周，就是六乘六共三十六次。三十六次就是运行周天一轮。运行一周，六种气息便遍及全身；脏腑中的毒气逐渐消散，病根逐渐消除，先天元气也逐渐充足。接着看是哪个脏腑患病；如眼病，就念“嘘”“嘻”二字，各十八遍，并且每次都用吸气补益，总数为三十六次，完成后称为中周。所谓中周，就是第二轮三十六次相通，共七十二次。接着再依照前面“呵、呼、嘘、嘻、吹”六字的方法，各做六次，都必须用呼气排出、用吸气补益；越是在关键处越应专心，不可懈怠废止。这是第三轮三十六次，称为大周，总数为一百零八次，也就是一百零八诀。午时属于阴时，有病时应面向南方练习；南方属火，所以可以排除阴毒。但这又不如子时以后、巳时以前面向东方练习，因为那属于阳时。例如早晨在床上面向东方，将六个字各做六次，称为小周，也可以治疗眼病。凡是眼中的各种病症，只有这一诀能够去除，其他疾病也是如此；真是神妙啊！这是太上慈悲的旨意。《玉轴真经》中略有记载，详细方法则是从老师传授中得到的。如果病情严重，每个字做五十次，共三百次，六腑之气就周遍了。然后漱炼津液、咽下，叩齿完毕，再做一遍；做满三百次后，再像开始时一样漱炼津液、咽下并叩齿。这样重复三遍，共九百次，便没有疾病不能治愈；这是极秘密的方法，不可随便传人。孙真人说：“天阴有恶雾、风势猛烈或天气寒冷时，不要吸取外气，只需闭藏气息。” 前集　阴阳烹炼秋石服饵诀法 九转秋石还元论

译秋石并不是用人间的五金、八石、草木、灰霜、银、铅、砂（“永”字疑为讹字）等炼制成的。它实际上是恢复元气的至宝，产生于人体形体之中，出自脏腑。此方遵循《道藏》的方法，按照《本草》称为金丹，是众药之首；它出于自然，生于太极，产生于先天。人无法知晓它，鬼神也无法测度它。它在五行中分属男女，在四象中承受阴阳。安置炉子、立起鼎器，以补坎填离；津液在华池中不断产生，众多经脉都在水道中流通。（原文“体干道发”字义不明，）彰明地顺应坤道，并合乎一定的节律。取得至妙之药后，气息平和；贯通元阳，使其归于四肢，调和四肢，在宫中运行，昼夜炼制水火，烹煎凝结成一物，名叫金晶。打开炉子，紫色粉末凝结如霜；举起鼎器，黄色嫩芽般的光彩显现。坎象若意念周密，水火便在“三白”之中烹煎（“三白”所指不明）。离象如情志舒展，火龙在半夜运行周遍。天地交合而降下甘露，世间一切蠢动含灵之物，无不是由同一元气变化而成。所谓一气，是天地还丹的根本，是三才之首，也是神明的旨意。这样就炼成金液大还丹了。世上谈论秋石的人，不辨别阴阳，不明白火候，也不分清浊，任意取混杂之物作为大丹之首；这样要想成就大道就很难了。从前黄帝提炼龙虎而使金华美盛，轩辕铸造九鼎，名为白雪；茅君炼魂魄而成为淮南王，判别坎离而命名为秋石。这是上古圣人服用秋石的方法：使身体如玉而获得长生，采纳阴阳以补益肌骨，烹炼阳魂以接续性命，炼化阴精而得以飞升；它是众仙的丹药，也是服食养生的根源。凭借玄牝而炼成丹药，得到水火而达到既济；天魂、地魄归入戊己炉中，兔髓、乌丹收藏在乾坤鼎内。这是从无形中产生有形的运化，丹就是能够还元的大药。在南方栖息、确定时刻，在空中设置法象（“南栖定刻”字义疑误）。在北苑讲论时节，把精华分取到器皿之中。神龙取蚌，要依照时节来讨论。仙兔吐出精华，要等到子时初刻它自然下降。这就是圣人口传心授的方法：取甘露配合白石，以先天一气、混沌元精为基础，由此炼成立秋石。服用它可以降下邪火，产生津液，分解停滞之气，化解顽痰，调理脾胃、健脾和胃，止咳并使神志清爽。它味咸而质地滋润，性质温和而不燥烈，大力补助元阳，善于补益虚弱疲惫；还可治疗九种劳病，能够烧灭三尸之鬼，具有返魂定魄的功效，有强健身体、使身体轻捷的力量，能助阳换骨，善于起死回生。这种秋石不论什么疾病，服用后都能消除；不像朱砂、水银炼成的外丹，服用后会留存在五脏。食用那种外丹，反而会缩短人的寿命。这种药夺取天地的造化，吸收日月的精华，运转阴阳、排泄离坎之气，经过九转炼制而成为白雪。大道没有穷尽，世人哪里能够真正知道呢！淮南王说：“初九潜龙，同时下手，在黑暗中取得白色，从无中得到有；这是先天气凝结成水，炉火将要停止，离火将要离去。” 轩辕说：“采炼交战之时，应当有所节制，还应在八月十五中秋时刻，魂气上升空中，含藏精气。” 一轮月光皎洁，阴精便泄出。黄帝说：“香气从臭秽中产生，甘味从苦味中而来。” 茅君说：“神仙究竟是什么东西？” “在无边无际的树下，有美好的金华。” 由此看来，秋石对人的功效实在很大。这种秋石适宜经常服用；服用时间久了，就会通行经络，进入心脏以养血，进入肝脏以明目，进入脾脏以长肌肉，进入肾脏以生精，服食后自然会见效。它极其神妙，日久之后便能归入长生之道。啊，多么美妙啊！前集　阴阳烹炼秋石服饵诀法 白玉蟾真人秋石歌 《秋石诀》说：秋石诀，谨慎遵守最高的言教，不要泄露。我知道你前世具有仙人的风骨，所以教你把天机讲给你听。按照乾坤安炉立鼎，高高筑坛，坛名取自山泽。炼制真铅时颜色有所不同；时值午夜、中秋时节，最终登上南楼观赏月华。一轮月亮发出五彩光芒，深邃清澈；秋石取玉兔脑中的精华，白石取金乌心中的血液。仅凭这两种东西便能结成灵丹；最高的道法并不繁琐，也没有矫揉造作。火取自太阳，水取自月亮，又与其他各家的方法各不相同。在体内运行符火，合乎天机；聚集阴阳，其奥妙不是人所能测知的。青凤飞回混沌之巢，白龟钻入昆仑之穴。龙虎被驯服，婴儿越过关隘，黄婆巧妙地运用各种言辞。一时之间在兰房中会合，男女交欢，情欲达到炽热。于是取之以补益灵胎，胎体结成完整，显出明亮的紫金色。脱胎换骨要依照盈亏变化，转动调制、抽取增添都按照月亮的圆缺进行。紫霞、紫绶、紫灵芝，红得像太阳的圆轮一样鲜明耀眼。一厘便能点化一斤黄金，一粒就能结成千万年的长寿（“遐龄千万结”语义疑有脱误）。功法完成、福分圆满后，天帝下诏宣召；如凤凰化身、鸾鸟飞翔，同时受到提拔任用。我现在把这些一一讲给你听，只怕说得太多反而使你疑惑。得到这种方法很难，应当默默实行；将来名字会悬挂在黄金宫阙之上。前集　阴阳烹炼秋石服饵诀法 阳炼秋石法 童子尿不拘多少，用锅熬到将要干时，按量加入稻草灰或荞麦灰，收干。等锅底烧红后，立即取下，将其捣碎。再用干净的锅加入清水，重新煮制，观察到水大沸腾。取一个箕，在上面铺三张上好的棉纸，把锅中的药水过滤过去，滤出的灰应当像澄清的水一样清澈。再取一口铜锅或铜铫，洗净后，倒入煎过并澄清的水，再熬炼成丹。等它干燥后，白天晒太阳，夜间受露水，经过十天即可备用。前集　阴阳烹炼秋石服饵诀法 阴炼秋石法 取瓦缸一只，在上部、中部、下部各凿一个孔，用布堵住；然后倒入童便，多少不限。用桃枝、柳枝像打靛一样搅打，反复搅打一千多下。这样搅打四五遍后，加入真正的滑石末七八钱，撒入缸内；或者放入一整块寒水石，不要打碎，置于缸底。等它澄清后，分别从上、中、下三个孔放去清便；仍按上、中、下的位置搅打三次，除去清便后加入清水，再倒入缸中，照前法搅打三次，把水全部放尽。取出原来的清汁，酌量加入人乳，露置一夜，晒干备用；也可以制成丸剂，用白松糕作丸也很好。每天空腹、上午、下午及临睡时，任选时间用滚水点服。前集 三丰张真人进红铅方并序

译金丹能够延长寿命，是上古流传下来的秘术。它的妙处不外乎阴阳真一之气相交而成；如果不是心志专一，又没有遇到明师传授真法，怎么能够夺取造化的机理，使寿命延续到无穷呢？唉！如今学习长生的人，没有不采用草木金石配制药物，自称玄妙，把它当作真丹的。各种异类杂物本来就与人的身体不相契合，哪里有用虚假的东西补益真实之体而能够成功的道理呢？他们却不知道，人禀受天地真一之气和阴阳纯粹之精，只要顺应时令加以养育，用真一之气补益元气，真气就会调和，寿命自然延长。丹经说：“竹子破了还要用竹子来修补，孵鸡应当用鸡蛋来补养。” 又说：“阳气衰弱就用阴气补益，树木衰弱就要在根部培土。” 又说：“把坎位（中心）的实质抽取出来，点化离宫腹内的阴气。” 这些都是用真实之物补益真实之体的比喻。辛丑年，我寄居在岱狱，得以遇见真人。他谈到内丹的真诀，又给我看了《三丰张真人进红铅内丹》一册。我反复玩味此书后，往日的疑惑一下子豁然贯通了。唉！红铅是纯真的阳气；秋石是纯真的阴气。用阴阳真一之气滋补元气，就能使衰老的身体恢复如婴儿；阴阳情性和合，真一之气相合而元气凝聚，寿命延长便可以确定了。我赞叹它的妙处，于是专心配制服用，果然有灵验，身体强健，各种疾病全都消除了。这才知道红铅的妙术确实能夺取造化的机理，其他金石草木之物哪里能仿效它万分之一呢？唉！我何其幸运，竟恭敬地遇到了明师的真传！所以写下这些，等待后来志同道合的人以此作为验证和取信的依据。望道散人题记。前集三丰张真人进红铅方并序 内丹 红铅（晒干一钱）秋石（一钱）人乳（晒干一钱） 将红铅、秋石、人乳分别制成细末，用乳汁调和成丸，大小如黍米。每次服一丸，用沉香、乳香煎的汤送服。如果感觉像醉了一样，只服乳汁，等清醒后，再照前法服用。服完三钱后，再服用下面的药。前集三丰张真人进红铅方并序 取红铅法 以没有疾病、月经初次来潮的女子为最好；第二、三次来潮的为中等；第四、五次来潮的为下等。取法是用黑铅制成一件器具，月经来潮时，就把这件器具放在阴户上，用柔软的绢布兜住；有经血流入时就取出。大约一两个时辰后，沉在底部、颜色像朱砂一样红的部分，就是母气真元。表面会有黄色的东西浮起，这叫“发水”；用棉纸轻轻吸去，只把沉在底部的部分晾干备用。前集三丰张真人进红铅方并序 制红铅法 先取一只瓷盆，煮一伏时，趁热取出，立即把红铅投入其中；自行干燥制乳时，也照此法办理。先取红铅半斤，用黑铅制成盒子盛放；再用人乳二斤、牛乳二斤、酥油一斤，按前法炮制。秋石半斤，把以上五味用细布包好，再用〔原文“HT绵”字样疑误〕包裹；将糯米三斗淘净并浸透，放入蒸笼拨开一个窝，把药放在窝中蒸，以米熟为标准。等冷却后取出，把药调和成丸；如果太干，再加入人乳调和，共制成三百六十丸。蒸熟的米就用白酒曲酿成酒。等酒酿熟后，用十二个四料瓶分别盛装，扎紧后煮熟备用，以对应十二个月的数目。每天清晨服药一丸，就用这种酒送下，以对应周天的数目。这药暗合天机造化，其中妙处难以全部叙述，千万不要妄自传授，要秘密保存。前集三丰张真人进红铅方并序 蟠桃酒 治疗的证候大致与前方相同，使用美味食物调养十五六岁的未婚女子。春季三个月和秋季八月，采摘园中的桑叶，晒干。再取甘草、漏芦、白苑花各等分，研成末，用初生男婴的乳汁调服三钱，给女子服下。随后取甘草、桂皮、乳香各少许，把雄猪前蹄煮得十分烂，再加入少许乳香制成丸剂，大小如黍米；每次服三五十丸，空腹用温酒送下。如果要使药效消散，取穿山甲、紫梢花各一钱，研末，用酒调服即可使其消散。这就是使经血转化为乳汁的方法。前集三丰张真人进红铅方并序 又一种蟠桃酒 治疗证候与前方相同：兔粪（四两）、大力子（一两）、磁石（飞，一两）、黑铅（一两）、辰砂（用天葵草伏制过，五钱）、甘草（五钱）。以上药物研成细末，用炼蜜制成丸，每丸重一钱。每次服一丸，用酒化开，给十五六岁的无病女子服下；可任意饮浓酒至醉，再使其乳房柔软并吸吮，这就是蟠桃酒。前集三丰张真人进红铅方并序 仙方紫霞杯（一名芙蓉锭） 治疗虚损、五劳、七伤，能够回阳祛阴，疗效很大，功效难以全部叙述。取舶来硫黄，多少不限，用益母草烧成灰后滤取汁液，以此煮硫黄；待干后再使其熔化，再煮，如此反复九次，备用。制硫诀说：“如果要使金硫真正坚实而不死，必须用制伏后的灰霜。” 我如今把它泄露出来：草木生长、香气织成，人们穿在身上。秘密地烧灰取汁，只是唯恐泄露了其中的春光。九次熬炼、九次澄清，炼成后像水霜一样，能够去除污垢、消除痰液；这是上品〔原文“是上（上调西江月）上”文字疑误〕。把硫黄制好后研成细末，用水制成黍米大小的丸剂，这就是金液丹。加入后面的药物就制成锭剂，或者倾注成杯状，这就是紫霞杯。制过的硫黄（一两）、白茯神（去皮、去心，五钱）、远志（去心，五钱）、川椒（去目，炒出油，三钱）、真正的赤石脂（五钱）、石乳（二钱）、大辰砂（用甘草煮过，五钱，另行研细）、沉香（二钱）、大茴香（二钱）、莲蕊须（一两，未开放的最好）、先春蕊（一两，立春以后不用）。以上药物研成细末，将硫黄熔化，混合均匀就制成锭剂。用酒研磨服用，或者倾制成杯子，注入酒后饮用。这个方子屡次使用都有效，是吴澹斋先生口头传授的。前集 制玄明粉方序 大唐玄宗年间，终南山有一位道士，寿命超过三百岁。皇帝召见并询问他，他回答说：“我经常服用玄明粉，所以获得了这样的寿命。” 皇帝试用此药，果然有效，于是赐名为玄明粉，并流传于世。这种药以炼制得最好的白色品为佳，其他颜色的都不能用。服用后，各种疾病都能消除，不论病程久近，风毒、虚寒等疾病也都能治疗，没有不见效的。眩晕病无论轻重，都根据所用引药酌情加减服用。如果想要使其宣通泻下，先用桃花汤或葱白汤；如果还没有通利，再喝一碗或半碗。每天空腹时或晚上，按照病情用引药调服。平时每四十九天服用一次，久病都能消除，沉积的病邪也会退去，逐渐觉得身体轻快、强健。如果能够长期不断服用，就能延年益寿，永远保持长生；不怕寒暑，面容像儿童一样，头发胡须由白转黑。它的功效无法全部叙述。前集　制玄明粉方序

译炮制玄明粉法 取上好的真朴硝一味。这种药是太阴之精，又取南方丙火、北方癸水，三者相会，炼制成丹。每一料用朴硝五斗、水三桶、萝卜五斤，切成片，一同放入铁锅内。炼一明〔时间单位不详〕，取出滤去渣滓，澄清五至七遍。到了晚上，将它放在星月下承露，直到天明，便会在瓦盆内自然结成青白色的块状物。除去水分，控出药物，用瓷制小罐盛放。压实后放入八卦炉中，先用文火后用武火，从幔火〔至紧〕，自然熔化成汁。煎炼到不再发出声响后，再加一层顶火。这样持续一昼夜，等冷却后取出，捣碎并筛成细末。把药放在洁净的地面上，用一只新瓦盆覆盖，直到去尽火毒为止。之后再研成细末，每一斤加入生甘草、炙甘草各一两的药末，混合搅拌均匀。临睡时酌量服用，一钱或二钱，用桃花煎的汤，或葱白煎的汤送下。这种药主要治疗邪热侵扰所致的膈气上逆胀满，以及五脏气机阻隔涩滞。这种朴硝经过炮制后，本性仍属温且无毒。炼制的方法有八项要点，下面详细说明：一是澄清硝，二是去除咸味，三是安置炉灶，四是固护药性，五是掌握升火火候，六是封闭火门，七是去除火毒，八是配合甘草。前集　制玄明粉方序 四季服食各用引子 春季养肝，用黄芍药川芎汤送服；夏季养心，用白茯苓汤送服；秋季养肺，用茯苓桔梗汤送服；冬季养肾，用肉苁蓉乌头汤送服。其余各种杂病，随病证选择引药调服，这里不详细记录。前集 养生叙略滋补方论 据《内经》说：古人治疗未发生的疾病，而不等到疾病已经形成才治疗，所以称为高明的医生。饮食和男女之事，是人的重大欲望，更应当顺应时令、节制保养，不要使它们过度，这样怎么会有疾病呢？人们大多不明白这个道理，现在把我所听闻的略加叙述如下。所谓饮食，就是《内经》所说：“阴精的产生，根本在于五味；阴精所藏的五脏，损伤也来自五味。” 如果只是口味喜好而进食五味，也不要使它过量；过量就会损伤脾胃的正常功能。谨慎调和五味，便能使骨骼端正、筋脉柔和，气血流通，腠理致密，骨气精充；谨慎地依照法则调养，就能长久享有自然赋予的寿命。这就是东垣所说的枳术丸法。所谓男女之事，就是《内经》所说：“没有阳气，阴气就无法产生；没有阴气，阳气就无法化生。” 这是天地自然的奥妙，也是“人道”的根本。但男女之事如同爱河欲海，最有智慧的人面对美色能够减退情欲；形体虽须交合，精气却不动摇；气虽受到感触，精神却不动。以安逸等待劳倦，以宁静对待喧哗，以色相视为空无，以无为看作有，从中取得至宝，就能增加寿命的根源。自世道衰微以来，百姓大多沉溺其中，既以享乐为乐，又贪求快乐，沉陷于无边的情欲之中；这种难以形成却容易亏损的阴精，又怎么能够供给得上呢？这就是丹溪补阴丸创制的由来。又考察冠氏说：人若没有听闻并明白养生之道，就放纵自己的心性，沉迷于享乐；用精神去追逐智巧，用忧虑恐惧去追逐得失，用劳苦去追逐礼节，用身家性命去追逐财利。这四种追逐不能停止，心就会因此生病。过度用力而劳损形体，急躁暴怒而使气机逆乱，又迎风饮酒无度，嗜食辛辣咸味，肝就会因此生病。饮食生冷，寒温失调，长时间躺卧，过饱或过饥，脾就会因此生病。长时间坐在潮湿的地上，勉强用力下水，纵情淫欲、过度房事，精气从三丹田泄漏泛溢，肾就会因此生病。（过度呼喊，频繁争辩，回答加倍，冒犯他人，寒暄无度，任意多吃咸苦之味。）肺就会因此生病。这五种疾病一旦发生，所以人还没有老就已经羸弱，还没有羸弱就已经生病；疾病发展到严重程度，身体就会更加沉重，病势沉重就必然死亡。唉！这些都是不加思考、任意妄行，因而自取其祸。善于保养身体的人，能够谨慎防范这五件事，再明白饮食和男女房事这两方面的道理，就可以终身不生病了。经典说：不要等已经生病才治疗，而要在疾病尚未发生时预防，这说的就是这个道理。前集　养生叙略、滋补方论 饮食论

译人们知道饮食可以用来养生，却不知道饮食失调也能损害生命。所以能够根据情况调节，使饮食适合自己的需要，这就是贤人哲士在疾病尚未发生时所采取的防范。凡是饮食，不论四季，都应经常吃温暖的食物。夏季虽然炎热，但阴气伏藏在体内，因此尤其适合吃温热的食物。不要吃得过饱；吃饱后筋脉会横逆弛解，肠道积滞可能形成痔疮；如果随后大量饮水，气机就会大逆。养生的方法，不适合饭后立即躺卧，也不适合整天安稳地坐着；这些都能使气血凝滞，时间久了就会损伤寿命。饭后常用手按摩腹部数百遍，仰面呵气数百口，再以迟缓不稳的步子走数百步，这叫作消食。饭后立即躺卧，会使人患肺气病、头风病和中焦痞满等疾病，这是因为营卫之气不能通行，气血凝滞所致。因此，吃完饭应当慢慢走动，做些活动和锻炼才好。俗话说：流动的水不会腐臭，门轴不会被虫蛀，因为它们都在运动。吃饱后不能快走、骑马奔驰、登高或涉险，以免气息充满而受到冲激，导致脏腑受伤。不适合在夜间进食，因为脾喜欢听到声响，听到声音就会活动起来，帮助磨化食物。太阳落山以后，各种声响都停止了，脾也就不再磨化食物；食物便不容易消化，不消化就会损伤胃，胃受损就不能接受谷物的精气，不能接受谷气就会多呕吐，多呕吐就会形成翻胃病。吃饭应当少量多餐，不要一顿吃得又多又饱；最好常常保持在饱中带有饥意、饥中又有饱意。吃过热的食物后，不适合再吃冷的；吃过冷的食物后，也不适合再吃热的。冷热相互冲激，必然容易患牙痛。瓜果不合时令，禽兽自行死亡的肉，以及生食、煎炸、爆炒的食物，还有油腻难以消化的食物、粉粥和冷淘面等，都能生痰、助火；患有疮疡、癖积的人也都不适合吃。五味进入口中，不应偏食某一种；偏食过多，就会分别损伤相应的脏腑。所以，咸味吃多了伤心，甘味吃多了伤肾，辛味吃多了伤肝，苦味吃多了伤肺，酸味吃多了伤脾。《内经》说：多吃酸味，脉会凝滞涩结，面色也会改变；多吃苦味，皮肤会枯槁，毛发会脱落；多吃辛味，筋脉会拘急，爪甲会枯槁；多吃酸味，肌肉会粗厚起皱，嘴唇会翻裂；多吃甘味，骨骼和肌肉会疼痛，头发会脱落。偏食某种味道的危害就是这样，所以最高明的人饮食清淡，次一等的人饮食调和适中；这是饮食养生最重要的原则。饮酒少量有益，过量就有害；只要感到气机舒畅就应停止。少量饮酒能够引导停滞的气，帮助发挥药力，调养肌肤，改善面色，疏通营卫，避除秽恶之气。饮酒过量而醉，会使肝气浮越、胆气横逆，各条经脉受到剧烈冲激；由此会败伤肾脏、损坏筋脉、腐蚀骨骼、损伤胃部。时间久了精神消散，魂魄受损，不能进食，只能饮酒，离死亡就不远了。尤其应当避免在吃饱后饮酒；如果觉得饮酒过量，呕吐出来是最好的。饮酒后不能喝冷水、冷茶，因为酒会把寒气引入肾中，停留后成为寒毒；时间久了，必然会出现腰膝沉重、膀胱冷痛、水肿、消渴和筋脉挛急等疾病。饮酒后不能坐卧在风中，不能袒露身体，也不能扇扇子；这时毛孔全部张开，风邪容易侵入，感受风邪后会使人四肢不能活动。不要在极度饥饿时进食；饥饿时吃饭，也不能过量饮水。不要在极度口渴时吃得过饱；口渴时饮水也不要过量。饮食过多会形成积滞，饮水过量会形成痰癖。所以说：极度口渴时不要大量饮水，极度饥饿时不要大量进食，以免血气失常，突然发生危险而无法救治。唉！善于养生的人保养内在，不善于养生的人只保养外在。保养内在，就是心境恬淡，使脏腑调和顺畅，使血气协调，让全身之气流通平和，百病就不会发生。只保养外在的人，放纵口腹欲望，极尽滋味之美，享尽饮食之乐；虽然肌肉身体丰满，面色也鲜润好看，但猛烈的饮食之气会从内部侵蚀脏腑，使形体和精神都变得虚弱。这样怎么能够保持元气的和谐，从而达到长寿呢？庄子说：“人最可怕的地方，是在饮食之间却不知道节制，这实在是过错。” 说的就是这个道理吧？枳术丸 《内经》认为脾土旺盛就能生化万物；这是东垣等前贤运用胃气法的方剂，所以采用此方，一味补益，一味消导，用来制约太过，辅助不足。枳实（一两，去掉瓤，麸炒）白术（二两，用陈壁土炒） 以上药物研成细末，用荷叶浓煎汁，调老米粉糊制成丸剂；用白开水送服七十丸，不拘时间服用。闽、广、吴、浙等湿热地区，加山楂肉、神曲各一两。有热证，加黄芩、黄连、当归、地骨皮、酒炒大黄各五钱。前集　养生叙略、滋补方论 食物的宜忌

译水味甘淡，无毒，对人体大有益处；人们每天都使用它，却不重视它的功劳，所以一天也不能缺少。酒味辛热，饮用后身体松软、精神昏沉，这说明酒是有毒的。只饮三、五、七杯少量的酒，可以抵御风寒、疏通血脉、健壮脾胃而已。如果经常饮酒过量，就会熏灼心肺，生痰助火；严重时会损伤肠道、腐烂胃部，损伤骨髓、蒸灼筋脉，伤害精神，减少寿命。酒浆映照人却没有影子，不能饮用。饮酒后吃芥末、辣味食物，吃多了会使人的筋骨迟缓。凡是中了中药之毒以及一切因酒而中的毒，都很难治疗，因为酒能够把毒引入经络。醋吃得过多，会助肝气而损伤脾胃，损害人的骨骼，使人的面色变坏。茶味苦，气清，能够解除山岚瘴疠之气、雾露之毒，以及五辛和炙烤爆炒食物所产生的热；适合少喝，否则不喝更好。茶喝得过多会损伤胎气，使下焦虚寒；饥饿时尤其不适合饮用。只有饱饭后喝一两盏茶无妨；最忌讳茶中加盐以及空腹饮茶，这会严重损伤肾气。古人说：空腹饮茶、卯时饮酒、酉时以后吃饭，都应当少用。饭后用浓茶漱口，可以使牙齿不坏。粳米煮得熟透才好，忌与苍耳、马肉同食。冬舂堆盒过于潮湿，性热，最能清理脏腑。糯米长期食用，会使身体松软，容易生风动气。怀孕时与杂肉同食，会使胎儿生寸白虫。秫米像黍米但颗粒较小，能生风动气，不可经常食用，也可以用来酿酒。黍米会诱发旧病，小儿吃了不能行走。食用饴糖能够补益胃气、推动脾的运化；多风之人吃多了会损伤牙齿。吃粟米后再吃杏仁，会引起呕吐和腹泻。五种粟米与葵菜同食，会形成顽固性疾病。稷米会诱发三十六种风病，不适合食用，也不适合与川乌、附子同服。麦子占据四季，秋季播种、夏季收获；北方霜雪多，面粉没有寿害而有益于人。南方霜雪少，面粉含有湿热之毒，会损害人体。大麦长期食用，能使人力气充足、行走健壮，头发不易变白；适合食用，还能治疗蛊胀，煎水熏洗可以立即见效。大麦能够消除积滞、健胃宽中，服用过多会消损肾气。荞麦性沉降而寒，长期食用会动风，引起心腹闷痛、头晕；与猪肉同食会使眉毛和头发脱落，与白矾同食会致人死亡。白扁豆能清胃解毒，长期食用可使须发不白，还能解除酒毒以及煎烤食物的热毒。黑色的白扁豆会使人腹泻。绿豆能清热解毒，不可去皮；去皮会壅塞气机。用绿豆作枕头，可以明目。赤小豆能解毒、利小便，还能驱逐津液；长期食用会使人虚弱。青豆和黄豆混杂食用会生湿热，对人体益处不大。与鱼同食会形成消渴病。吃大豆时忌食猪肉。炒豆与猪肉同食，十二岁以下的小儿会因气机壅塞而死亡。用豆子制作酱最好；如果纯粹用面粉和麦子制酱则不宜，因为会减弱药力。芝麻榨油并炼制成熟后，适合食用，能够解除各种毒。黑芝麻炒熟食用，不会生风患病；有风病的人吃了可以痊愈。服用胡麻可以延缓衰老，耐受风寒，补益衰弱和老年体质。将胡麻九蒸九晒后研成粉末，用枣肉制成丸服用，可以治疗白发变黑。葵菜与鲤鱼同食，会伤害人体。吃生葵菜，会诱发各种旧病。服用各种药物时都忌食生葵菜。生葱与蜂蜜同食，会引起胀满、腹泻和腹痛。烧熟的葱与蜂蜜同食，会使气机壅塞而死亡。葱与鸡肉、野鸡肉、白狗肉同食，会使人体九窍出血而死亡。总的说来，葱的作用只能发汗；吃多了会使人的精神昏乱。韭菜，病人应少吃；吃多了会助阳，使精神昏沉、视力昏暗，饮酒后尤其忌食，也不能与蜂蜜同食。与牛肉同食，会形成癥瘕。尚未出土的韭菜叫韭黄，会使气机停滞、动风，不适合食用。薤会生痰、生鼻涕，助动邪火，与牛肉相反，不宜同食。蒜只能用来驱除恶气、开胃消除积滞；长期食用会生痰助火，损伤肝脏和眼睛，削弱阳气。吃蒜后行房，会损伤肝气，使人的面色失去光泽。胡荽长期食用会使人健忘；其根尤其损伤阳气，会导致遗精并诱发顽固旧病。白萝卜能消痰、降气、利膈、宽中；长期食用会耗损肺气，生吃会使其渗入血中。忌与人参、地黄同食，否则会使须发容易变白。芥菜吃多了会动风、生气，忌与兔肉同食。红苋、白苋吃多了会动气、

译生烦闷；与鳖和蕨菜同食，会生鳖瘕。鹿角菜长期食用会诱发疾病，损伤经络，使面色衰少。菠菜吃多了会使大小肠滑利；长期食用会导致脚软、腰痛。这类蔬菜性滑，容易诱发痔疮。芹菜中，生长在高田里的适合食用；与醋同食会损伤牙齿；红色的芹菜会伤人，味道苦。夏季食用可以益心；生吃会损伤脾，养蚕的妇女不要食用。莴苣能利水，长期食用会使人眼睛昏暗。蔬菜吃多了会使气机不畅。蕨菜长期食用会滑泄精液，使人的脚和膝无力，眼睛昏花、容易嗜睡，鼻塞、脱发；生吃会形成蛇瘕。茄子性寒，吃多了会诱发疮疡、扰动气机，秋后食用还会损伤眼睛。冬瓜能利水，吃多了会扰动胃火，使牙龈肿胀、牙齿疼痛，还会使下阴部位因湿气而发痒、生疮，并诱发黄疸；九月不要吃。老年人若中了这种毒，到秋天会发疟疾和痢疾。凡是瓜味苦的都有毒；瓜上有两个瓜鼻、两个瓜蒂的，会害人。瓠子能使肠道滑利；体质寒、气虚的人吃了，寒气反而会加重。葫芦、匏略有小毒，吃多了会使人呕吐、烦闷；味苦的不可食用。紫菜吃多了会胀气、腹痛，喝少量醋就能缓解。茭白不可与生菜同吃；与蜂蜜同食会诱发痼疾，损伤阳气。各种竹笋都能消痰、扰动气机，并诱发疾病。苦笋能治疗失眠，也能治疗面部、眼睛以及口中发热、舌苔发黄；还能止消渴、明目、解除热毒，但吃多了会使人胃中嘈杂不适。菌类中，生长在地上的称为地菌，生长在树上的有糯、木耳和蕈。新生的蕈类若表面有毛、底部没有纹理、夜间发光、将要腐烂却没有虫，煮熟后照人却没有影子，或春夏间有蛇虫爬过，误食都能致人死亡。若吃了枫树上生的菌，往往会不停地发笑，最后死亡。中毒者应挖坑取水，在坑中搅动，取上层清水饮用，立即可以解毒。树上生的菌，只有楮、榆、柳、槐、桑、枣这几种树上的木耳可以食用；但它们性大寒，容易阻滞胸膈、难以消化，所以要少吃。其余像前面所说的那些菌，都会致人死亡。凡是红色、菌盖向上仰而不向下覆的，以及生长在田野里的菌，都有毒。甘露子不可多吃。生食会生寸白虫；与各种鱼同吃会导致反胃。茱萸只有在冬季寒冷的月份可以食用，六、七月食用会损伤精神和元气。茼蒿吃多了会使人气胀。莳萝能醒脾，可以食用；但其根误食会致人死亡。蔓青是蔬菜中最有益于人的一种，常吃能通利胸腹、补益元气，使人肥胖强健。鸡头子就是芡实，生吃不宜；煮熟后能补益肾脏、固摄精气，也可以充饥。山药性凉而能补脾。薯蓣的功效仅次于山药，补脾的作用也很好。芋、奶、茨菰都可以用来充饥，冬季食用不会诱发疾病。田地和园圃中多种植这些作物可以救荒；但茨菰吃多了会扰动寒气，使人腹胀，儿童食用会脐下疼痛。生姜专门能开胃，主治呕吐，能推动药物滞留之气，还能制约半夏的毒性。俗话说：“上床萝卜，下床姜。” 这是说，夜间吃萝卜可以消除酒食积滞；清晨吃姜能开胃口、抵御风寒并消除积滞。九月九日不要吃生姜，否则会伤身减寿。莲子能调和脾胃，宜煮熟后去掉莲心食用；生吃会使人腹胀，不去莲心则会引起呕吐。藕长期服食能使身体轻健、耐老；生吃能清热、破血、消除烦渴，并解除酒毒。藕熟吃能补益五脏、充实下焦；与蜂蜜同吃会使腹中脂肪增多，并且不会生虫。菱吃多了会使脏腑受寒、损伤脾胃，熟吃则略有补益作用。枣生吃会扰动脏腑、损伤脾胃而导致腹泻；与蜂蜜同食会损伤五脏。枣蒸熟后食用能补脾，并调和各种药物；胸腹胀满、腹胀者忌食。梅子能生津止渴，吃多了会损坏牙齿、损伤筋脉。樱桃吃多了会诱发暗风，损伤筋骨；儿童吃多了会生热。橘子和柑子，酸的会聚积痰液，甜的能润肺，但都不可多吃。橙皮吃多了会损伤肝脏；与槟榔同食会头晕、恶心。杨梅吃多了会发热并损伤牙齿。杏子吃多了会损伤筋骨；杏仁能泻肺火、消痰、降气、止咳，但长期服用会导致失明、损伤胡须，还会诱发旧病；有两个仁的杏仁会致人死亡。桃子会损伤胃，吃多了会生热；桃仁能破血、润大肠；有两

译个仁的桃仁也会致人死亡。李子会诱发疟疾，吃多了会使人产生虚热；与白蜜同食会损伤五脏；不可临水食用，也不可与雀肉同食，否则都会损害身体。不能沉入水中的李子毒性很大，不要食用。梨能治疗上焦热证，但吃多了会使中焦受寒；产妇和患金疮的人不要吃，否则会使人痿弱困倦。梨性虽能益齿，却会损伤脾胃。病人和体虚的人吃多了会腹泻，出现浮肿。正月、二月不可食用梨。有人家里结了一只像斗那么大的梨，送给朝廷显贵，吃过的人都死了。在树下查找，发现有一条大蛇，把毒聚集在那里。总之，凡是形状、大小等异常的东西，必定有毒。绝对不可食用。石榴能生津，吃多了会损伤肺和牙齿。栗子生吃难以消化，熟吃容易气滞；用灰火煨烤至出汗，可以除去它的木气；或者晒干后炒食，这样略微可以多吃一些。气机壅滞、患有风气病的人不宜食用。柿饼性寒，鲜柿性更寒，只能用于治疗肺热、解除烦渴；吃多了会腹痛。白果生吃会诱发疳病，也能解酒；熟吃有益于人，但不可多吃。未满十五岁的儿童食用白果，会发惊风、抽搐。胡桃就是核桃仁，能补肾、利小便，但会扰动风气、滋生痰液，使人的眉毛脱落；与酒肉同食会使人咯血。如果牙齿缺损，或因酸味食物损伤牙齿，吃核桃就会好。把核桃皮捣取自然汁，能使胡须和头发变黑。枇杷吃多了会生痰热。榧子能帮助消化谷食、强健筋骨、运行营卫之气、明目、使身体轻健，还能润肺止咳；吃多了会使肠道滑利。榛子能益气增力、宽利肠胃。松子能润燥、明目，但会生痰。葡萄能生津止渴；葡萄干会生痰、引起咳嗽，病人应少吃。凡是各种果实的果核中有两个仁的，都会害人。甜瓜吃多了会诱发痼疾、扰动虚热；能沉入水中的甜瓜和有两个瓜蒂的甜瓜，都会致人死亡。西瓜能利水，很善于解除暑热之毒、消除烦渴；吃多了会引起腹泻、痢疾，南方人尤其要忌食。凡是鲜果放置过久、已有损坏部位的，都不可食用。甘蔗能解除酒毒，吃多了会流鼻血。沙糖吃多了会心痛。甘蔗与鲫鱼同吃会形成疳病，与葵菜同食会生流癖，与竹笋同食会形成食瘕；儿童不宜食用，容易生疳热并损伤牙齿。猪肉虽然世代常吃，但不宜多食；它会诱发风病、生痰并扰动气机。白猪、白蹄而青爪的猪不可食用。猪肾能调理肾气，但吃多了反而会使肾虚、减少生育。猪心会损伤心脏，猪肝会助长肝气，猪大肠和小肠会使肠道滑利。猪肉与羊肝同食会使人烦闷。猪脑会损伤阳气，临近房事时会使人阳痿无力、不能勃起。猪嘴和猪耳会助长风气，毒性尤其大。羊肉能补虚、助长气机，功效与人参相同；与人参同食会损伤心和脑，吃它还会损耗精气、减少生育。羊肝能明目，羊肺会助长气机。有孔的羊心，吃了会致人死亡。羊肝有孔，或羊长有独角、黑头白身的，都不可食用。猪血和羊血会损伤血分，六月不要食用。羊肉和黄牛肉都能大补脾胃、五脏及血分，能够补血；乳汁能补益中焦、滋养血液，但不宜与醋同食。凡是黑身白头、只有一个肝脏的牛，都不可食用。在炎热时突然死亡的牲畜，以及因瘟疫死亡的牲畜，毒性极大，会致人死亡；不但不能吃，闻到它们的气味也会受害。马肉没有益处，不可食用；马的汗气或毛误入食物中，会害人。凡是有汗疹、阴部生疮的人，接近它也会致死。驴肉会扰动风气，诱发痼疾。骡肉会扰动风气、诱发疮疡，脂肪肥厚的骡肉尤其严重。吃骡肉后不可饮酒，否则会导致暴发性疾病，甚至死亡。狗肉性大热，能助阳、温暖下元；食用狗肉的人忌饮茶。白狗身上有虎纹、黑狗有白耳的，以及家养的、毛色斑青、能辨认盗贼而吠叫的，都不宜蓄养；纯白的狗不可蓄养。春末夏初，狗多发生狂病；被狂犬咬伤会害人，应当预先防范。五月不要吃鹿肉。鹿血大补人的血分，鹿肉却补益不强，反而会使阳气痿弱。正在服药的人忌食鹿肉，因为鹿吃能解毒的草。獐肉在六、七、八月至十一月食用，胜过羊肉；其他月份食用会诱发风病、扰动气机。麂肉会诱发痼疾，因为麂

译以蛇为食。猫肉能补阴血，患痨瘵、瘫痪、瘰疬以及杨梅毒疮长期不收口的人，都适宜食用。兔肉在八月至十一月可以食用，吃多了会损伤阳气。兔子死后眼睛闭合的，吃了会害人；只有一只眼睛的兔子不可食用。獭肉会损伤阳气，獭肝能治疗肝积。大体说来，禽类肝脏呈青色的、兽类脚呈红色的、有分叉尾巴的、肉掉到地上却不沾尘的、煮熟后仍不收水的、生肉反而收缩的、煮不熟的、禽兽自己死亡且身上没有伤口的；狗的蹄悬空，肉中有米粒般星点的；羊肺放置三天后生出马尾般虫子的；以及各种肉脯在米瓮中长期收藏的，都有剧毒，会致人死亡。孔子说“鱼腐肉败，不吃”，就是这个道理。黄毛鸡适合老人，乌鸡适合产妇，兼有五种毛色的鸡尤其好。鸡长有六个脚趾、黑鸡白头、四个距的鸡，以及野禽下的蛋有八字纹的，或死后腿脚不伸直、口眼不闭的，都不可食用。乌鸡与鲤鱼同食会生痈疽；变坏的鸡蛋会败血，不宜多吃，儿童尤其忌食。老鸡头毒性很大；线鸡善于啼叫，肉有毒；山鸡养在家中可以禳解火灾。雉就是野鸡，吃它弊多益少。鸭子老的反而比嫩的有毒；黑鸭会使肠道滑利、诱发痢疾；患脚气病的人不可食用。白鸭能补虚，六月忌食。鸭眼呈白色会致人死亡；鸭蛋吃多了会诱发疾病，不可与蒜同食。李鳖同食；野鸭在九月以后适宜食用；对于不扰动气机、热疮长期不愈的人，多吃野鸭反而会好。鹅肉会诱发痼疾；白鹅会扰动气机、诱发疮疡，鹅蛋尤其不可食用。鹌鹑，木草书说是虾蟆变化而成的；痢疾适宜用它治疗。与猪肝同食会生黑斑，与菌类同食会诱发痔疮。雀肉不可与各种肝酱同食，孕妇忌食。将粪便与干姜按等分研成末，用蜂蜜制成丸服下，能使人肥胖。白鸽虽然对人有益，但患病服药时不要吃，会减弱药力。鲤鱼会诱发风热，五月不要吃。鳜鱼有十二根骨头，每月有一根含毒，能毒死人；误食后取橄榄仁研末，用流水调服即可解毒。白鱼会诱发脓疮，有疮疖的人不要吃。鲫鱼能养胃，冬月适宜食用；春天不要吃，因为鱼头中有虫。子与麦门冬同食会死人；吃鲭鱼以及服用二术时忌食鲥鱼；鲥鱼会生疳，诱发痼疾；鲂鱼会诱发疳痢；忌食鲟鱼，它会诱发各种药毒，对人没有益处。与笋同食会患瘫痪，小儿吃了会形成瘕。鲈鱼吃得多会诱发癖疾；豚鱼有害无益，且毒性很大。浸泡时血没有流尽、鱼身有紫红色斑点或眼睛异常，误将肠子弄破，或者处理不合方法、误沾屋尘的，都会因腹胀而死亡。鱼肝和鱼子毒性很大，绝对要避免误食；误食后用橄榄汁或芦根汁解毒。鳝鱼性大寒，吃多了容易发生霍乱。鱼HT鱼都能使肠道滑利并扰动火气；鳗鱼、鲡鱼和鳖都能清热除劳。背壳只有一道棱的是鳖，有两道棱的是团鱼；这两种都对人没有益处。夏天把鳗鱼放在室内烧，蚊蚋马上会化成水。把鳗鱼的头骨在床下烧，木虱都会死。把它的骨头放入衣箱和毡类物品中，可以使蛀虫、白鱼等虫断绝；一切鱼类若与荆芥同食，误犯者会死亡。凡是颜色异常的鱼，都不能吃。凡是鳖，眼睛大而红、脚为红色，或者有三只脚、独眼、白眼，腹下发红或生有“王”字形，或者带有蛇纹的，都是蛇所化，绝对不能吃。螃蟹性极寒，容易造成内伤腹痛，并诱发风病。背上有星点、脚生长不全、只有一只螯或一只眼、脚上有斑点、眼睛发红、腹下有毛、腹中有骨的螃蟹，都会杀人。虾会诱发风病、扰动气机，没有须的虾不要吃。螺性大寒，能清热、醒酒，并使人腹泻。蚶有利于五脏，能健脾。蚬吃多了会诱发咳嗽，并损伤肾脏。淡菜就是海壳，吃多了会感到烦闷。各种肉汤若藏在器皿中，气不外泄，就会有毒；喝了会使人腹胀、腹泻。用铜器盖住肉汤，若有水气凝成的液滴滴入其中，也有毒。铜器中盛的水放过一夜，不能饮用。坛子或瓶子里插花后放了一夜的水有毒，能杀人，不能饮用。在露天吃东西时，若有飞丝落入其中，吃了会使喉咙肿胀并生水泡。用穿过屋顶的漏水煮食或饮食，会生瘕。暑月里，瓷器被烈日晒热后，不能马上用来盛放食物，否

译则会使人烦闷。装过蜂蜜的瓶子，或用作瓶子盛过蜂蜜的器皿，都不能再用来食用其中的东西，否则会使人腹胀、呕吐。各种肉类、鸡和鱼放过一夜后，若不重新煮沸就不要吃，否则会腹胀、呕吐、腹泻。凡是祭神用的肉，若眼睛会动，祭祀用的酒自行减少，都不能吃。各种禽兽的脑会损伤阳气、使精液滑泄，不能吃；只有牛脑有益。

译前集 解饮食诸毒 吃豆腐中毒，用萝卜汤送服药物，可以痊愈。中了蕈毒，饮用地浆水可以解毒。中了各种菜毒，将甘草、贝母、胡粉等分研成末，调服；小儿尿也能解毒。中了野芋毒，饮用地浆水可以解毒。中了各种瓜毒，煎本瓜皮汤解毒，盐汤也可以。中了柑毒，用柑皮煎汤解毒，盐汤也可以。中了各种果毒，将猪骨烧成灰研末，用酒调服一方寸匕，立即解毒。误食未开口的花椒，用醋可以解毒。误食桐油，用热酒可以解毒。干柿和甘草都可以解毒。吃鸡蛋中毒，用醇醋可以解毒。中了各种鱼毒，煎橘皮汤，或者用黑豆汁、芦根、朴硝，都可以解毒。中了螃蟹毒，煎紫苏汤，或者用冬瓜汁、生藕汁，都可以解毒。中了各种肉毒，取陈壁土一钱调水服，或者服白扁豆末，都可以解毒。猪肉吃得过多而受伤，用猪骨烧成灰调水服，或者用芫荽汁、生韭汁解毒。各种肉食积滞成块，用草果仁可以消除。饮酒中毒时，用大黑豆一升煮取汁二升，一次服下，立即呕吐就能痊愈；或者用生螺蛳、荜沉茄煎汤，也都能解毒。凡是中毒，都可以灌服香油，使其呕吐出来即可解毒。凡饮食后心胸膈间烦闷，不知道中了什么毒，应立即煎苦参汁饮服，使其呕吐出来即可解毒；或者用犀角煎汤饮服，或用苦酒煮犀角后饮服，都能解毒。前集　解饮食诸毒 各种疾病的饮食禁忌与适宜 肝病适宜吃小豆、犬肉、李、韭。心病适宜吃小麦、羊肉、杏、薤。脾病适宜吃粳米、葵、枣。肺病适宜吃黄黍米、鸡肉、桃、葱。肾病适宜吃大豆、猪肉、粟、藿、胡桃。有风病的人不要吃胡桃。有暗风病的人不要吃樱桃，吃了会立即发作。时行病痊愈后不要吃鱼以及蛏、鳝和鲤鱼，否则再次发作必死。凡伤寒和时气病痊愈后，百日之内忌食猪肉、羊肉以及肠、血、肥腻食物、鱼腥和各种糟制品；违反禁忌必会复发，或者发生严重腹泻，就无法再救治。五十日内忌食炙面以及胡荽、蒜、韭、薤、生虾、螃蟹等食物，多会导致内伤复发而难以治疗。患疟疾不要吃羊肉，以免诱发发热，使病情加重。病愈后不要吃各种鱼，否则必会复发。患眼病忌食胡椒、蒜、犬肉，也禁止接触冷水和吃冷食。擦拭眼睛而不避忌这些事项，眼病就会一直受到损害。牙病不要吃枣和糖。心痛和心病忌食獐肉。患香港脚忌食甜瓜、瓠子、鲫鱼，否则这种病永远不会痊愈。黄疸忌食湿面、鱼、鹅、羊、胡椒、韭、蒜、炙烤食物、糟制品和醋；违反禁忌会病情缠绵不愈，最终死亡。咯血、鼻出血和吐血时，忌食炙面、韭、蒜、烧酒、煎炒爆制食物、腌糟食品、海味以及坚硬、生冷、难以消化的食物。有痼疾的人忌食王瓜、面筋、驴肉、马肉、麂肉、雉肉，违反禁忌必会发作痈疖。还忌食鸡肉和姜。癞风病不要吃鲤鱼。身体瘦弱的人不要吃生枣。疾病刚痊愈时忌食薄荷，误食会使虚汗不止。伤寒发汗后不能饮酒，否则会再次引邪气进入经络。久病患者不要吃杏和李，会使病情加重。产后忌食一切生冷、肥腻、滞硬难以消化的食物，只有藕不必忌，因为藕能破血。前集　解饮食诸毒 服药时的禁忌 服用茯苓时忌食醋。服用人参、地黄、何首乌时忌食萝卜。服用牛膝、土茯苓时忌食牛肉。服用黄连、桔梗时忌食猪肉。服用细辛、远志时忌食生菜。服用水银、朱砂及丹药时，忌食牲畜肉、蛤蜊、猪血、羊血和豆粉。服用常山时忌食生葱、生菜和醋。服用天门冬时忌食鲤鱼。服用甘草时忌食菘菜和海藻。服用半夏、菖蒲时忌食饧糖和羊肉。服用二术时忌食桃、李、雀肉、胡荽和蒜。服用杏仁时忌食粟米。服用干姜时忌食麦门冬、兔肉、蛤蜊和鲫鱼。服用牡丹皮时忌食胡荽。服用商陆时忌食犬肉。服用巴豆时忌食芦笋和野猪肉。服用乌头时忌食豉。服用鳖甲时忌食苋菜。凡服用各种药物，都忌食胡荽、蒜、生冷食物、炙烤爆炒食物、犬肉、鱼、腥臊之物、酸臭之物、陈腐之物、黏滑之物和肥腻之物。前集　解饮食诸毒 男女论

译天地之气交感融和，万物因此化育而醇厚。男女交合精气，万物因此化生。这是天地造化的本源，也是人性与生命的根本。所以人的重大欲望，没有比这更迫切的了。沉溺其中而不知道节制，就会损耗寿命，逐渐蚕食精气魂魄，自己在不知不觉中也察觉不到，而元神和真气已经离去了，这难道不可悲吗？只有懂得道理的人，才会节制而不过分；并非要完全断绝，即使美色当前，也不过是赏心悦目、使心情舒畅罢了，绝不肯放纵情欲来损害性命。有人问抱朴子：“损伤生命的事情，难道不是发生在色欲之间吗？” 抱朴子说：“是的。长生的要诀，在于房中之术；上等根器的人懂得它，可以延年益寿、祛除疾病。次一等的人则不因此自我损耗。最愚昧的人纵情欲望，也就只能损折寿命罢了。” 所以古人对此总是很有节制：二十岁以前，两天行房一次。二十岁以后，三天行房一次。三十岁以后，十天行房一次。四十岁以后，一个月行房一次。五十岁以后，三个月行房一次。六十岁以后，七个月行房一次。又说：“六十岁要闭户。”这是说应当根据年龄随时增加节制，保养珍惜真元，把它作为生命的根本。否则，即使勤于吐纳、导引和服药等养生方法，但根本不牢固，最终也没有益处。《内经》说：“能够知道七损八益（七，是女子的血；八，是男子的精），就能调和血气和精气这两者。不知道运用这些道理，就是早衰的开始。” 所以人到四十岁，阴气自然减少一半，日常起居也开始衰退失常。到了五十岁，身体沉重，耳朵和眼睛都不再聪敏清楚。到了六十岁，阳痿，气血大为衰退，九窍不通利，下部虚弱而上部喷嚏，眼泪和鼻涕一起流出。所以说：“懂得这些道理就能强健，不懂就会衰老。” 聪明的人本性上精力有余，能够事先实行，所以总能保持有余。愚昧的人本来不足，要看到别人实行以后才学习，所以始终不足。精气有余，耳目就聪敏，身体轻健；年老的人会更加健壮，壮年的人会更加健旺。这里所说的是，男子的精和女子的血，如果能够使它们充足，形体和精气就不会衰败，寿命也可以得到保全。否则，精窍无节制地泄漏，人会在其中途死亡；并不是精离开了人，而是人自己离开了精。难道可以不加以警戒吗！养生之人所应避忌的人有九类：有的年老而肥硕，有的嘴唇薄、鼻子大，有的牙齿稀疏、头发发黄，有的患有痼疾，有的性情不和、筋脉强硬，有的声音雄厉，有的肌肉粗涩、四肢肌体不丰润，有的性情强悍而好嫉妒。这些都能损害人，都不适合冒犯。所应避忌的时机有十一种：醉酒后，吃饱后，长途行走疲乏时，喜怒情绪尚未平定时，女子月经来潮时，冲犯寒暑时，疾病尚未平复时，小便完后，刚洗浴后，行房完毕就外出时，以及没有情欲却勉强行事时。这些都能使人的神气昏乱，心力不足，四肢虚弱消瘦，肾经怯弱，七情失调，各种疾病都会发生，尤其应当谨慎。至于天地昏暗，日月被侵蚀，狂风暴雨，雷电震怒，这些都是阴阳发生重大变化的时候。在六气失常的时候行房，不仅会导致疾病，还会亵渎神明；所生的孩子形体一定不完整，即使出生也难以养育，养大了也不能长寿。唉！男女帷帐之间的情欲，容易缠结而难以割断，不能不靠智慧来决断。佛经说：“各种苦难所困扰的根本，是贪欲。贪欲不灭，苦难也不会消灭。苦难不灭，就会有生死轮回。” 养生的人，怎么可以不靠智慧来决断呢！前集　解饮食诸毒 补阴丸 丹溪说：人的阳气常常有余，阴气常常不足，应当经常补养阴气，使阴阳相等，这样水才能上升、火才能下降。人只是以肾气为根本，所以这个方剂专门滋养培补肾水。这是丹溪这位前贤的方法。就是这样。黄柏（去皮，盐酒炒）、知母（去皮，盐酒炒）、龟板（去弦，酥炙，各二两净）、怀庆熟地黄（酒蒸九次，晒）、天门冬（去心，各二两）、干姜（炒至紫色，三钱，冬月五钱）。以上药物研成细末，炼蜜制成丸，丸粒大小如梧桐子。每次服八九十丸，空腹用炒盐汤送服。冬季用温酒送服；不饮酒的人，用清米汤也可以。调理脾胃，加山药、白术、白茯苓（各二两）、陈皮（一两）。固摄精液，加牡蛎（童便淬，七钱）、山茱萸肉（二两）、白术（七钱）。强壮温暖腰膝，加虎胫骨（酥炙）、汉防己（酒洗）、牛膝（去芦，酒洗，各一两）。（经验）这些滋补方剂，士大夫和君子日常服用，可以延年益寿，接续补养而达到期颐之年，成为地仙。前集　解饮食诸毒 补天大造丸 专门培补元气，延长寿命、增益子嗣，壮盛阳光，温暖坎水，降下离火，使天地之气交合安泰。虚劳、房事过度的人，若出现五心烦热，服用此方有奇效。平常人到了四十岁以后，也尤其适合经常服用，以接续补养真元，达到高寿。紫河车一具，以头胎男胎者为佳；如果没有，健壮旺盛的妇人所产者也好。先用新鲜米泔水把河车轻轻展开，换米泔水洗五次，不要损伤筋膜；这是初始凝结的真气。只把草屑等洗净，用手轻轻取去，再用竹器盛着放入长流水中浸一刻钟，以取得生气；提回来后，用小瓦盆盛放在不甑内蒸，从卯时到辰时开始蒸，直到申时、酉时停止，用文火、武火缓缓蒸煮，蒸到极烂如糊。取出后，先把自然流出的汁液倒入药末中，略微调匀；这就是天元正气汁。把河车放入石臼，用木杵捣一千下，捣成糊状；再与前面的药汁、药末一同调匀，继续捣一千多下，集合众人的手来制丸。这样可以保全天元真气，以人的精气补益人体，妙处极少有人知道。医家如果用火焙、用酒煮，又去掉筋膜，是大错。再加入龟板，更是错误，所以特意列出说明。浓川黄柏（去粗皮，酒炒，一两）、川杜仲（去粗皮，酥炙，断丝，一两五钱）、川牛膝（酒浸，去芦，一两五钱）、黄〔原文缺“芪”字〕（酒浸，一两半）、麦门冬（去心，一两五钱；以上四味另用酒煮烂，捣成膏）、陈皮（去白，取净，七钱半）。白术（去芦，炒，一两）、五味子（去梗，七钱）、小茴香（炒，七钱）、枸杞（去梗，一两）、干姜（炮至黑色，二钱）、侧柏叶（取嫩枝，隔纸炒干，二两）；骨热，加牡丹皮（去心）、地骨皮（去心）、知母（去皮，各一两，酒炒）；血虚，加当归、地黄（加一倍）；气虚，加人参、黄〔原文缺“芪”字〕（蜜炙，各一两）；妇人去黄柏，加川芎、香附、细实条芩（均酒炒，各一两）。

译以上各药分别选择精良者炮制，称取净药后研成末，不要接触铁器。用前面蒸熟的河车，捣烂后连同汁液一起和药制成丸。如果河车肥大，可以酌量增加一些药末，不必使用蜂蜜。制成大小如梧桐子的丸剂，每次服一百丸，空腹用米汤送服。有病时一天服两次。按照经验，这个方子比古方使用起来更加有效；如果先天禀赋气虚，或者房事损耗过重、过早，尤其适合服用。前集　解饮食诸毒 四物汤 治疗男女血虚所致的各种病证，是妇科常用的总方。川芎、当归、白芍药、熟地黄（各等分）。以上药物加生姜一片，用水煎服。兼有其他病证时，按照古法随证加减使用。前集　解饮食诸毒 四君子汤 治疗男女气虚及脾胃方面的各种病证：人参（一钱五分）、白术（三钱）、白茯苓（二钱）、甘草（一钱）。以上药物加生姜、大枣煎服；病程较久时服用。兼有其他病证时，按照古法随证加减，使用八物汤。气血两虚时，就把前面两个方子合用；兼有其他病证，也按照古法随证加减使用。前集　解饮食诸毒 十全大补汤 治疗男女各种虚弱不足、五劳七伤，能够生血益气、补养脾胃；就是前面的八物汤再加黄〔原文缺“芪”字〕一钱二分、肉桂八分，用姜、枣煎服。前集　解饮食诸毒 补中益气汤 治疗劳累疲倦损伤脾脏，以及喜、怒、忧、恐等情志耗损元气，导致营卫失调而出现寒热的病证；这些都属于脾胃之气不足。此方以黄〔原文缺“芪”字〕（一钱五分）、人参（一钱二分）、甘草（七分；以上三味是除去湿热、烦热的要药）、白术（一钱）、当归身（一钱）、陈皮（七分）、升麻、柴胡（各五分）为主。以上药物加生姜一片、大枣一枚，煎服。兼有其他病证时，按照东垣的方法随证加减使用。前集　解饮食诸毒 人参饮 人如果劳累辛苦过度，就立即服用此方，可以避免发生内伤发热的病证。此方以补气为主。黄〔原文缺“芪”字〕（蜜炙，一钱半）、人参（一钱半）、甘草（炙，七分）、陈皮（一钱，去白）、白术（一钱二分）。五味子（二十粒）、麦门冬（去心，一钱）。以上药物加生姜二片、大枣二枚，用水一钟半煎至八分，饭前服。劳累疲倦严重的，加熟附子（四分）。前集　解饮食诸毒 当归饮 人如果劳心思虑过度，损伤精神，出现头晕、视物昏花、心虚气短、惊悸烦热，就立即服用此方；此方以补血为主：人参（一钱五分）、当归身（一钱五分）、麦门冬（一钱）、五味子（十五粒）、白芍药（酒炒，一钱）、山栀（五分）、白茯神（去皮心，一钱）、酸枣仁（炒，一钱）、生地黄（五分，姜汁洗）、甘草（炙，五分）、陈皮（五分）、川芎（五分）。以上药物加生姜二片、大枣一枚，用水一钟半煎至八分，饭后较久时服。前集　解饮食诸毒 补阴散 就是滋阴降火汤，治疗阴虚火动、盗汗发热、咳嗽吐血、身体发热、脉搏急数、肌肉消瘦等证；少年和中年人因酒色过度损伤而形成虚劳的，服用此方极有效。川芎（一钱）、当归（一钱三分）、白芍药（一钱三分）、熟地黄（一钱）、黄柏（七分，蜜水浸，火炙）。知母（一钱，蜜水拌炒）、生地黄（五分，酒洗）、甘草（炙，五分）、天门冬（一钱，去心、去皮）、白术（炒，一钱二分）、陈皮（去白，七分）、干姜（炒至紫色，三分）。以上药物加生姜三片，用水一钟半煎至八分，空腹服。加减如下：咳嗽严重，加桑白皮（蜜炒）、马兜铃（各七分）、五味子（十粒）；痰多，加半夏（姜制）、贝母、栝蒌仁（各一钱）；盗汗多，加牡蛎、酸枣仁（各七分）、浮小麦（一钱）；潮热严重，加沙参、桑白皮、地骨皮（各七分）；梦遗、遗精，加龙骨、牡蛎、山茱萸（各七分）；赤白浊，加白茯苓（一钱）、黄连（三分）；鼻出血、咳血属于肺，加桑白皮（一钱）、黄芩、山栀（各五分，炒）；涎中带血、痰中带血属于脾，加桑白皮、贝母、黄连、栝蒌仁（各七分）；呕血、吐血属于胃，加山栀仁（炒）、黄连、干葛、蒲黄（炒，各一钱），韭菜汁半盏、生姜汁少许。咯血、唾血属于肾，加桔梗、玄参、侧柏叶（炒，各一钱）。如果是先出现血证，或者吐血、鼻出血势头很大，应当先治疗出血。治疗方法是：出血较轻、量少的，采用凉血止血法。出血量大的，先消除瘀血，然后再止血、清凉血分。这是因为出血很多时，胸膈中必定有瘀血；如果不先化解瘀血，单用止血、清凉的方法就不会有效。葛可久的方剂，应当按先后次序选择使用。其中只有独参汤，可以用于大吐血之后神志昏沉、疲倦、脉象微细而气虚的人。气虽然虚，但又有火证，可以加天门冬三四钱；或者像前面所说的阴虚火动、潮热盗汗、咳嗽、脉数等证，不可以使用人参。相关说明见《本草集要》人参条下。因为这种病属于火证，大便多半干燥；但必须节制、调理饮食，不要使其发生泄泻。如果胃气再次受损，出现泄泻、便稀不成形，那么前面那些寒凉药也难以使用了。应当立即调理脾胃，使用白术、茯苓、陈皮、半夏、神曲、麦芽、甘草等药。等胃气恢复以后，再使用前面针对本病的药物来收尾治疗。以后可以经常服用补阴丸以及葛可久的白凤膏等药。前集　解饮食诸毒 柴前梅连散 治疗骨蒸劳热，服三剂即可消除。柴胡、前胡、乌梅、胡黄连（各等分）。以上药物每次服四钱，加猪胆汁一枚、猪脊髓一条、韭白和童便煎服。前集：解饮食诸毒。地仙散。凡是四十岁以下的人患劳怯病，不必急于进补，只要先退去潮热，再加以调理，就可以痊愈。这个方子退潮热的效果神奇，方外另有接天梯之术，应该先使用此方。地骨皮二钱半，防风一钱五分，薄荷叶一钱一分，炙甘草梢一钱，乌梅七分半。以上药物用水煎三次，午后一次服尽。前集：解饮食诸毒。六味地黄丸。治疗肾气虚损、形体憔悴、睡眠时出汗、潮热、发热、五脏俱损、身体瘦弱、虚烦、骨蒸、痿弱、下血，也治疗肾消；泄泻以及赤白浊，均有疗效。山药用姜汁炒，四两；山茱萸去核取净肉，四两；白茯苓去皮、泽泻去毛、牡丹皮去木，各三两；怀庆熟地黄用酒蒸，八两。

译以上药物研成细末，炼蜜和丸，丸子大小如梧桐子。每次服八九十丸，空腹用白开水送下。加制附子、桂心各一两，名为八味丸，用于治疗下部虚寒。前集：解饮食诸毒。人参固本丸。本方清肺金、补肾水、养血滋阴：天门冬去心、麦门冬去心、生地黄、熟地黄，均用怀庆产者，各二两；这四味熬成膏，晒干后取净末四两；人参去芦，一两。以上药物研成细末，炼蜜和丸，丸子大小如梧桐子；每次服八九十丸，空腹用白开水送下。按照古方，四味药用酒煮后捣成膏，再与人参末和丸，不能使用蜂蜜；而且药渣容易滞塞胸膈，胃弱有痰火的人服用后多会感到痞闷。现在改用这个方法，效果很好。也可以加黄柏、知母、枸杞子各一两，五味子五钱，效果尤其好。前集：解饮食诸毒。秋石四精丸。治疗肾虚盗汗、腰痛：秋石以童便炼制者为佳；白茯苓用上等洁白坚实者，先去皮，用人乳浸三日；芡实去壳；莲肉去心，各二两。以上药物研成细末，红枣十二两煮熟后去皮去核，捣成膏和丸，丸子大小如梧桐子；每次服八九十丸，空腹用酒送下。另一个方子中有山药、薏苡仁、小茴香，各一两。名为七精丸，治疗的病症与上方相同。前集：解饮食诸毒。安神定志丸。清心肺，补脾肾，安定心神，安定意志，消痰退热。在官署勤于政务、劳心劳神，以及在灯窗下刻苦读书的人，都适宜服用，屡次使用都取得奇效。人参一两五钱；白茯苓去皮、白茯神去心、远志去心、白术炒、石菖蒲去毛且忌铁器、酸枣仁去壳炒、麦门冬去心，各一两；牛黄一钱，另行研细；辰砂二钱五分，用草伏水飞，另行研细作丸衣。以上药物研成细末，龙眼肉四两熬成膏，加入炼蜜三四两制丸，丸子大小如梧桐子，以朱砂作丸衣；每次服三十丸，用清米汤送下，不拘时间，每日服三次。前集：解饮食诸毒。八宝丹。平和调理气血，滋补五脏。何首乌赤、白各一斤，用竹刀刮去粗皮，以米泔水浸泡一夜。用黑豆二斗，每次取三升二合，以水浸泡使其胀开；在底部铺一层黑豆，上面铺一层何首乌，如此层层铺好后，用砂锅和柳木甑蒸，以黑豆蒸熟为度。拣去黑豆，晒干何首乌，再蒸一次；这样反复九次。将何首乌晒干研成细末，备用。赤茯苓用竹刀刮去粗皮，用木槌打碎研末；用盆盛水，将药倒入盆中，浮在清水上的筋膜去掉，沉入盆底的药材留下备用；这样反复三次。把湿药团成块，用黑牛乳五碗放入砂锅，以慢火煮，等牛乳全部渗入茯苓为度，仍然晒干研成细末。白茯苓按上述方法炮制，用人乳煮，等乳汁全部煮尽后晒干研末，取净末一斤。怀庆山药用姜汁炒，研成细末，取净末。四川牛膝去芦，用酒浸一夜，等何首乌蒸到第七次时，再把牛膝铺在豆上同蒸两次，研成细末，取净末八两。川当归用酒浸一夜，晒干研末，取净末八两。破故纸与等量黑芝麻同炒，以芝麻炒熟为度，去掉芝麻，将破故纸研成细末，取净末四两。甘州枸杞去梗晒干，研成细末，取净末八两；菟丝子去砂土洗净，用酒浸泡使其发芽，捣成饼，晒干研末，取净末八两。另一个方子中有杜仲，去粗皮，用姜汁炒至断丝，研成细末，取净末八两。以上药物均不得接触铁器，分别研成细末，称量足数后混合均匀，用炼蜜制成丸。先制成弹子大小的丸一百五十丸，每日服三丸，空腹用酒浸泡后送下。其中一丸在午前用姜汤浸泡后服下，另一丸在晚上用盐汤浸泡后服下。其余药物制成梧桐子大小的丸，每次服七八十丸，空腹用盐汤或酒送下。此药能使胡须和头发变黑，延年益寿，专门治疗阴虚阳弱、不能生育的人；服用半年就能使其生子，疗效神奇。忌食黄萝卜、白萝卜和牛肉。前集：解饮食诸毒。加味坎离丸。能生津液、补益血液，使肾水上升、心火下降，清心明目。这个方子取“天一生水，地二生火”的意思，药性虽轻而功效很大，服用时间虽久却见效很快，是王道之药，没有比它更好的了。上部有实、下部虚弱的人，服用此方效果极好。川芎用大而洁白者，洗净，小的不使用；当归全用，以好酒浸三日，洗净晒干；白芍药用好酒浸一日，晒干；甘州枸杞子去梗；女贞子即冬青子，于冬至日采摘，用蜜水拌匀，蒸九次、晒九次；以上各四两。怀庆熟地黄八两，其中一半用砂仁一两，以绢袋装好放在罐底，加酒二碗煮干，去掉砂仁不用。另一半熟地黄用白茯苓二两研末，照前法加酒一碗煮干，去掉茯苓不用。甘菊花去梗叶，取家种者，野菊花不用，取净二两。浓川黄柏去粗皮洗净，八两分作四份：二两用酒浸，二两用盐水浸，二两用人乳浸，二两用蜜浸，各浸一昼夜，晒干后炒至褐色。知母取肥大者八两，按与黄柏相同的方法分四制。以上九味按规定炮制后合在一起，摊开日晒夜露三昼夜，以吸取天地之精、日月之华；再研成细末，炼蜜制丸，丸子大小如梧桐子。每次服八九十丸，空腹用滚水冲调的炒盐汤送下。前集：解饮食诸毒。十精丸。补益虚损、明目；我每次配制都亲自服用，效果极好。甘菊花（取家园所产者，〔“夫梗叶净”疑为“去梗叶净”，原文有疑误〕）石斛（去根）五加皮（去木，洗净）柏子仁（去壳，炒）菟丝子（煮后捣成饼，晒干）白术（土炒）肉苁蓉（去心膜）川巴戟（去心）人参（去芦头）鹿角胶（以上各二两）。以上药物研成细末，将鹿角胶用酒化开，加入炼蜜制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服九十九丸，空腹用滚开的白汤送下。前集：解饮食诸毒。太极丸。

译人的五脏与天的五行相配，五脏只要有一处失调，就会形成灾病。药物有五种味道，各自主管五脏，可以用来使五脏调和。所以称为“太极”。黄柏属水，主滋补肾水；若用于坚固精气，去皮，用盐酒浸三日，炒成褐色，研末取净三两六钱。知母属金，主清肺金；若用于降火并辅助黄柏，使金水相生，去皮，用酒浸一夜，炒干，研末取净二两四钱。破故纸属火，主收敛神明，能使心包之火与命门之火相通，因此元气坚固、骨髓充实；这是用收涩之性来制止滑脱。用新瓦炒香，研末取净二两八钱。胡桃仁属木，主滋润血气。血属于阴，阴性厌恶燥，所以用油来滋润它；与破故纸配合，有木火相生的妙处。方书说：黄柏没有知母、胡桃仁没有破故纸，就像草木没有叶子一样。去皮，等各药研末完成后，将胡桃仁研成泥，取净三两二钱，和入众药之中。砂仁属土，能醒脾开胃，引导各药向下补益丹田。砂仁气味芳香而能走窜，可以调和五脏冲和之气，就像天地以土作为调和之气一样。砂仁去壳，取五钱与川椒一两同炒至透，去掉川椒不用；另取五钱不炒；两者合在一起研成细末，取净一两。以上五味分别炮制研末，按规定混合均匀，炼蜜制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服七十丸，用滚开的白汤或酒随意送下，早晚各服一次。长期服用，效果好得难以形容；服用一生，就能成为地仙。平时膏粱厚味、痰火偏盛的人不宜服用。前集：解饮食诸毒。四灵丹。上等松脂（取透明者，一斤四两；用无灰的好酒，在砂锅中以桑柴火煮，反复用竹杖搅拌，直到变得浓稠黏结，停火后装入盛水的瓦瓶中，使其凝结成块；再用酒煮一天。这样反复九遍，煎煮共三天，总计二十七遍，直到松脂光洁如玉，入口不苦涩为止。捣成细末，取净末十二两。） 白茯苓去皮和筋，研末取净八两。甘菊花取家种味甘者，野菊花不用，去梗叶研末，取净八两。柏子仁去壳洗净，炒去油，研末取净八两。怀庆熟地黄取肥大而沉水者，晒干称八两，用足量清酒洗净，蒸半日，捣成泥。以上药物研成细末，与熟地黄混合均匀，炼蜜制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服七十二丸，空腹用好酒送下。每次配制药物，必须选择天医黄道吉日；妇女、鸡和狗也不能看到服药过程，并且要选择吉日。这个方子出自《摄生众妙方》，据说是荣阳王都宪传下来的。王公在陕西得到此方。有一位总戎十多岁起，自幼服用此方，精力加倍，胃气强健，食量日渐增加，因此寿命更加长久。王公将方子秘密收藏，不向外传。王公恳切请求才得到此方，按照方法炮制服用，不论寒暑都如此。前集：解饮食诸毒。滋肾丸。平和地补益气血，滋养阴液，降低火气。少年人平素气血虚弱者服用效果极好，妇女也适宜服用。川芎一两；当归身用酒浸后烘干，二两；白芍药用酒炒，二两；怀庆熟地黄二两；人参去芦，二两；白术用陈土炒，二两；白茯苓去皮，二两；甘草炙，一两；黄柏去粗皮，用童便浸后炒，二两。知母去皮，用蜜水拌炒，二两；甘州枸杞去梗，二两；牛膝去芦，用酒洗，二两；赤、白何首乌用黑豆炮制。以上药物研成细末，炼蜜制成梧桐子大小的丸；每次服九十丸，空腹用淡盐汤送下。前集：解饮食诸毒。大补阴丸。温补下元，滋养阴液，降低火气。沉溺酒色、五十岁以上的人服用，效果极好。川黄柏去粗皮，取净四两；分为四份，各一两，分别用盐酒、蜜水、童便、醋浸泡后炒制，均炒成褐色。知母去皮四两，按黄柏的四种方法炮制；鹿角胶二两；鹿角霜四两；龟板胶二两；龟板霜四两。牛胆槐子（取净品八两，腊月装入牛胆中，到仲春取出，备用）女真实（即冬青子，冬至月采收，用蜜水九蒸九〔原文“九四两”疑有脱字〕，取四两）虎胫骨（一两，酥炙）熟地黄（取怀庆所产者，四两）山茱萸（去核，二两）北五味子（去梗，一两）锁阳（一两）干姜（炒至黑色，三钱）雄猪脊髓（一条）。以上药物研成细末，炼蜜一斤；先将龟板胶、鹿角胶化开，混合制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服九十丸，空腹用煨热的盐汤送下。另一个方子中有乌药叶四两。前集：解饮食诸毒。加味琼玉膏。补血益损，清肺金、滋肾水，以滋养生化之源；老年人、年轻人凡属虚损者服用，效果都极好。怀庆生地黄四斤；白术四两；白茯苓十五两；人参六两；甘州枸杞子半斤，去净梗；天门冬去心取净，半斤；麦门冬去心取净，半斤。先把地黄用酒洗净，用水四碗浸泡一昼夜，捣取自然汁，加入三分之一量的蜂蜜；再把人参、茯苓等药研成细末，拌入蜂蜜和地黄汁中，装入瓶内，用纸包三十层并以箬叶包住瓶口，用桑柴火蒸煮三昼夜。取出后再换蜡纸包封十多层，沉入井底一昼夜；取出后照前法再煮半日。每天清晨饭前，用白开水调服。此方能清肺、健脾、养血、润燥。必须在鸡犬听不见的地方制药；蜂蜜要用生绢过滤干净，地黄不得接触铁器。前集：解饮食诸毒。山精丸。健脾除湿、清火消痰，效果神奇。苍术二斤，取茅山产者，先用米泔水浸三日，用竹刀刮去粗皮，阴干；紫色成熟桑椹一斗，取自然汁，去掉渣滓，将苍术浸入桑椹汁中使其充分浸透，取出晒干，再浸再晒，如此九次，最后用木臼捣成细末；甘州枸杞一斤，去梗。以上药物都晒干研末，与苍术末混合均匀，炼蜜制成弹子大小的丸；每次服二丸，用煮沸多次的汤送下。按语：此方能强健脾胃、补益肾气，老年人和年轻人都有效。前集：解饮食诸毒。还元丹。养护脾胃、补益肾脏，是老人最适宜的药，尤其适合经常服用。脾泄、肾泄都有效。山药用姜汁炒；白茯苓去皮；小茴香；薏苡仁炒；莲肉去皮去心；砂仁炒；神曲半斤；粉草半斤。后两味合在一起炒一段时间，不可炒焦。

译以上药物研成细末，使用一条黄牛胎生的小牛，以一斤以下者为佳。熬成膏，加入糯米粉四两，和成硬糊状，制成弹子大小的丸。每次服用，成人二丸，儿童一丸；饥饿时用汤送服并咀嚼吞下。按语：此方是脾肾要药，功效很大，不能一一说尽。前集：解饮食诸毒。玉柱杖。又名一秤金，又名小接命。填补精气、补益肾脏、使胡须头发变黑、延年益寿的方剂，士人把它作为服食之药：没石子五钱，沉香二钱，大茴香三钱，槐子三两，五加皮三两，枸杞子三两，破故纸（用新瓦炒）三两，怀熟地黄三两。以上药物共一斤，再取胡桃肉一斤、白糖半斤，一同研成细末。用炼蜜一斤制成药丸，丸子大小如弹丸。每次服两丸，空腹用盐汤化开送服。按语：此方以补肾为主，胡须头发虽然不会立即变黑，但能变得润泽而不干燥，这尤其奇妙。西北地区气候高燥的人适合经常服用。前集：解饮食诸毒。二至丸。这是清上补下的第一方，价格便宜而功效极大，长期服用屡屡有奇效。冬至日采收冬青子，不限多少，阴干后用蜜酒拌透，密封放置一昼夜，再用粗布袋擦去外皮，晒干研成细末，收贮在新的瓦瓶中。等到夏至日，取旱莲草几十斤，捣取自然汁，熬成膏，与前面的药末混合制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服一百丸，临睡时用酒送服，功效很大。刚开始服用就能使老年人不再受夜间起床的困扰；不到十天，体力就会加倍；又能使白胡须、白头发变黑，调理腰膝，强壮筋骨，增强阳气而不沉溺酒色。痰火体质的人服用，功效尤其奇妙。前集：解饮食诸毒。天门冬膏。滋养阴液，降泄火气，清肺补肾，使元阳充盛旺健。从前有一位王子，只服用此膏，接连生了三十二个儿子，活到一百岁，走路轻快健壮，耳聪目明，像童子一样。取天门冬，拣去干枯腐坏的，共十五斤，用温水润透，去净外皮和药心，晒干。取净药肉十斤，捣碎；每斤用水五碗，共五十碗，放入铜锅中用慢火煎煮，煮到水分约减少三分之二，再用布绞取净汁。把药渣再次捣烂，用水三十碗，再熬煮到水分约减少一大半，然后再用布绞取净汁，药渣弃去不用。把前后两次药汁合在一起，用文火和武火交替熬煮，直到滴入水中不散，像稀糊一样；取出后离火放置三天以散去火毒，再用瓷罐收贮并封严。每天空腹、上午和下午，先挑取半盏药膏放在碗中，再用滚热的白汤调开服用。冬天用酒送服；有痰时用淡姜汤调服。总的说来，此膏最适合房事和饮酒过度的人，经常服用非常好。上焦有热并有痰，饭后再多服一次。下焦有热、小便赤黄涩痛，空腹时再多服一次。按语：此方是肺肾之药，清肺金、补肾水，确实很妙。前集：解饮食诸毒。十珍膏。补养血气，调理脾胃，清肺滋肾，是平常预先服用以调补以及大病后调补的重要药物：人参（去芦，八两），白术（以洁白者为佳，苍黑者不用，净制，一斤），川归身（用酒洗净，去头尾，烘干后净用，八两）。黄〔原文药名疑缺字〕（去芦梢，八两），天门冬（去净药心，八两），麦门冬（去净药心，八两），怀生地黄（肥大、沉水、不枯者），熟怀地黄（肥大、沉水、不枯者，以上两味各十两），甘州枸杞子（去梗，八两），北五味子（去梗，四两）。以上药物切片、制净，放入铜锅中，加水浸泡，水面高出药材二寸；用文火和武火煎熬，直到药材表面没有水，再用新布绞取清汁，另行存放。把药渣放入臼中捣成泥，再放入锅内，加水至高出药材二寸，继续熬煮；等药材表面的水分煮干，再绞取清汁。把药渣再次捣碎、熬煮，像这样共做三次，以药渣没有味道为止，药渣弃去不用。把前三次取得的药汁再次入锅，用武火熬成稀糊状，加入炼蜜八两，再煮沸两三次，收起。放置一夜后，表面必然会浮有清水，也应当把它除去。把药膏放在井水缸中，离火散去火毒三天；每次服半盏，用滚热白汤调服，空腹且饭后较久时服用，每天两次，极有奇效。前集：解饮食诸毒。何首乌丸。补益肾肝，使耳聪目明，祛除疾病，延年益寿，是第一等的药。何首乌取赤、白两种各半，不限多少；用砂锅和柳木甑蒸制，先铺一层红枣，中间铺一层黑豆，再把何首乌放在豆上，接着铺一层黑豆，最上面铺一层红枣盖住；用慢火蒸半天，以黑豆蒸得极烂为度。把何首乌趁热捣碎，晒干研成细末；每一斤药末，加入另行研末并去梗叶的干菊花二两，混匀后，用人参固本丸的药料熬成的膏和丸，制成梧桐子大小。每次服九十九丸，空腹用白汤送服。按语：此方是我自己配制并服用的，屡有奇效，不能一一说尽。前集：解饮食诸毒。长春丹。治疗的症状与前方相同：何首乌（水浸，去粗皮，用竹刀切片，赤、白各三斤，用黑豆拌蒸、晒九次，取净末二斤）；仙茅（用竹刀去芦，刮去毛，用粳米泔水浸泡，去皮，用黑豆拌蒸、晒九次，取净末二斤）；白茯苓（去皮研末，用水飞法去筋，取沉底者，晒干；用粳米铺底，放上茯苓蒸三次，研成净末一斤）；茅山苍术（用米泔水浸泡，去粗皮，切片，用老米拌蒸、晒九次）；牛膝（去芦，用酒浸一夜，与何首乌同蒸三次，取净末，各一斤）。以上药物分别研成细末，混合均匀，用炼蜜制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服一百丸，空腹用滚热白汤送服；忌食牛肉、萝卜、葱、蒜。按语：此方就是仙茅丸。有人说，加入桑椹汁一斤拌制苍术末，效果更加奇妙；中年以后服用，功效极好。前集：解饮食诸毒。神仙长春广嗣丹，又名《保命延龄丹》。

译从前通真子把此方上奏进献，用来治疗男子五劳七伤、容貌衰老、年纪尚轻而阳事不起、精神不足，以及不到五十岁胡须头发就先变白、左半身瘫痪或右半身瘫痪、行走艰难等症。妇人下元虚冷、长期不能孕育，也屡次验证有奇效。人参（去芦，一两），天门冬（去心，一两），怀山药（姜汁炒，二两），当归（酒洗，一两），泽泻（去毛，一两），怀生地（二两），怀熟地（二两），川巴戟（去心，二两），川牛膝（去芦、酒浸、晒干，二两），山茱萸（去核，一两），肉苁蓉（酒洗，去心膜，晒干，三两），菟丝子（酒洗去土，仍用酒蒸，捣成饼后晒干，四两），远志（去芦，用甘草汤浸泡去心，三两），赤石脂（另研，一两），白茯苓（去皮，一两），川杜仲（去粗皮，姜汁炒至丝断，二两），甘州枸杞子（去梗，三两），地骨皮（去木，洗净泥土，二两），车前子（去土，一两），石〔原文药名及炮制说明疑有缺误〕（去目、梗，闭口者，炒出汗，净二两），覆盆子（去梗，一两），北五味子（去梗，一两）。以上二十五味药，合成五个五数，共研成细末，用炼蜜制成梧桐子大小的丸。每次服三十丸，空腹、上午、下午分别用温酒送服，每天服三次。服药十天后，小便呈杂色，这是旧病排出的表现。再过十天，鼻头发酸，言语雄壮，胸中疼痛，咳嗽吐脓，但形体和面色并未衰败，这是肺病排出的表现。一个月后，腹中因七情引起的气滞、脾胃劳倦，以及沉积的寒邪和顽固的寒冷等各种积滞，都会消退。一百天后，容貌不会衰老，胡须头发变黑，脱落的牙齿重新生长；即使老弱之人也能康健，目力可视十里，力气增加百倍，走路不疲倦，寿命延长，疾病消除，子嗣增多。邵真人传授并施用此方，我徽郡有几十人服用，都获得了延年益寿、子嗣增多的功效，这里不全部记录。前集：解饮食诸毒。延龄育子丸。治疗年轻时过度损伤身体、中年无子，以及妇人血虚不能孕育；夫妻一同服用一料，服完就能怀孕，屡次验证有奇效，绝不会说假话。天门冬（去掉内芯，五两）、麦门冬（去掉内芯，五两）、怀生地黄、怀熟地黄（选肥大且能沉入水中的，各五两）、人参（去掉芦头，五两）、甘州枸杞子（去掉梗）、菟丝子（洗净，用酒蒸后捣成饼，晒干，五两）、川巴戟（去掉内芯，五两）、川牛膝（去掉芦头，用酒洗净，五两）、白术（用陈土炒，五两）、白茯苓（去皮，用牛乳浸泡后晒干，五两）、白茯神（去皮和中心木心，用人乳浸泡后晒干，五两）、鹿角胶（用真正的鹿角制成，五两）、鹿角霜（五两）、柏子仁（炒熟，去壳并除净杂质，五两）、山药（用姜汁炒，五两）、山茱萸（去核并除净杂质，五两）、肉苁蓉（去掉内部的心膜，五两）、莲蕊（已经开放的不用，洗净，五两）、沙苑蒺藜（炒熟，五两）、酸枣仁（炒熟并除净杂质，二两）、远志（去掉芦头，用甘草灯心汤浸泡，去掉木心并洗净，二两）、北五味子（去掉梗，二两）。石斛（去根，二两）。以上二十四味药，合二十四节气之数，共一百零八两，象征一年气候生成的总数，寓有生生不息的妙义。各自制备洁净后研成细末，将鹿角胶用酒化开，与炼蜜混合制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服用，男子九十丸，妇人八十丸，空腹用滚热白汤送服；忌食煎炙之物、葱、蒜、萝卜。按语：此方南方人服用有效。前集：解饮食诸毒。秘传六神丸。固护真元、助孕育子嗣，屡次有奇效：莲蕊须（未开放的为佳，随采随晒，不要使其变黑，净用四两），生芡实（大粒的五百个，去壳），龙骨（五钱）。山茱萸（鲜红者，去核取净肉三两），覆盆子（净品二两），沙苑蒺藜（炒四两，必须是真品，假的无效）。先把蒺藜捣碎，加水熬成膏，滤去药渣；药渣仍晒干，与其他药物一起研成细末，再用炼蜜和蒺藜膏制成梧桐子大小的丸。每次服九十丸，空腹用煨热的盐汤送服。按语：此方北方人服用有效。前集：解饮食诸毒。延龄育子龟鹿二仙胶。此方是我在嘉靖己亥年八月游学于湖州陆声野先生门下、学成南归杭州时，遇到异人传授的，专门治疗男女真元亏损、长期不能生育，或多生女儿而少生男孩；服用此胶一百天就能怀孕，生男孩的应验特别快。还可治疗男子饮酒房事过度、真阴消耗，妇人因七情损伤血气，以及各种虚损、五劳七伤等病，均能治疗。鹿角（用新鲜麋鹿脱胶后的角，不用马鹿角；不用角尖及脑骨以下二寸，截断劈开，净用十斤），龟板（去筋，洗净，捶碎，五斤）。以上两味药装入袋中，放在长流水里浸泡三天。用铅坛一只，坛底加〔原文疑误〕，在下面放一大片铅；也可以把鹿角和龟板放入坛内，加水浸泡，水面高出药材三至五寸。用黄蜡三两封住坛口，放入大锅中，以桑木柴火煮七昼夜。煎煮时，坛内每天添热水一次，不要让水沸腾起来。锅内每天每夜添水五次；等鹿角煮酥后，取出洗净、过滤，除去药渣。这些药渣就是鹿角霜和龟板霜。把清汁另行存放；另取人参十五两、枸杞子三十两，放入铜锅，加水三十六碗熬煮，直到药材表面没有水，再用新布绞取清汁。把药渣放入石臼，用木槌捣细，加水二十四碗，按前法再熬煮、过滤、捣碎、熬煮，如此做三次，以药渣没有味道为止。把前面的龟鹿药汁与人参、枸杞子药汁混合后入锅，用武火熬煮，直到滴入水中凝成珠状而不散，这就制成胶了。等到初十日开始，白天晒太阳、夜间承受露水，直到十七日，满七天七夜，以吸取日精月华之气。如果本月因阴雨少晒了几天，下个月按缺少的天数补晒，然后放在阴凉处风干。每次先服一钱五分，十天后增加五分，逐渐加到三钱为止，空腹用酒化开服用。此方在本郡六县为鲁姓治疗了一百多人，都获得了多生男孩的喜悦；但只能救济一方，不能遍及天下，所以把它刊录出来，以推广生生不息的仁德。使用此方的人，希望不要轻视或忽略。前集：解饮食诸毒。秋石乳酥丸。

译补养气血，接续真元，降伏阴火，滋生肾水，这是以真补真的妙药。秋石（半斤，炼制方法见前文，与乳粉一同收贮，承接秋露数晚后晒干备用），乳粉（晒净四两；晒法是取人乳若干，放入铜锅中煎熬成膏，再用大瓷盆盛着置于烈日下晒，盆下加水，这是“未济”的妙法，否则永远晒不干），白茯苓（一斤，去皮研末，用水淘去筋膜，取沉底者晒干，得净品半斤），天门冬（去心，四两），麦门冬（去心，四两），人参（去芦，四两），怀生地黄、熟地黄（各四两，用酒洗后烘干，不接触铁器），甘州枸杞子（去梗，四两）。以上药物研成细末，用炼蜜制成梧桐子大小的丸。每次服三十丸，空腹用滚热白汤送服，也可以用好酒送服。按语：男女因血虚形成虚劳的，服用此方有效。前集：解饮食诸毒。小接命丹。治疗男女气血衰弱、痰火上升、虚损困乏、饮食减少，也治疗左半身或右半身瘫痪、中风后不能说话、手足腰膝及全身疼痛、行动不便，功效极好。取人乳二酒盏，以香甜洁白者为佳。取优质梨捣汁一酒盏，倒入〔原文器具字疑误〕或铜〔原文器具字疑误〕内，放入汤锅中隔水加热至沸腾，出现黄色浮沫、沫间露出青色通道时为止。每天空腹服一次，能够消痰、补虚、生血，这是用人的乳汁补养人体，功效无可比拟。中风后不能说话、半身不遂的人，曾依照此方治好了好几个。前集：解饮食诸毒。长春真人保命服食。治疗各种虚损、百般亏损、五劳七伤、四肢无力、手足麻木、血气亏耗、面黄肌瘦、阳事不起、恶心、饮食减少等症。此方能补益各种虚损，增加精气、滋养骨髓，润泽皮肤，〔原文“玄壮神气”疑有误〕，使身体轻快健壮，增进胃口、改善进食，返老还童，白发再变黑，脱落的牙齿重新生长，容貌像儿童一样，功效非常显著。白茯苓（去皮），天门冬（去心），山药（姜汁炒），怀熟地黄、何首乌（忌铁器，按前法蒸晒九次），枸杞子（甘州产者，去梗，以上各取净品四两），干姜（煨，二两），小茴香（炒，一两），青盐（少许），莲肉（去皮、去心，半斤），麦门冬（去心，四两），鹿角胶（四两），鹿角霜（四两）。破故纸（四两，用麻油一两炒），大核桃（去壳和皮，半斤），没石子（十个），旱莲草（晒干取净，研末一斤），新粟米（一升，研成末，用牛乳二斤、酒二斤、水二斤拌和米粉，煮成糊状，用来制丸）。以上药物研成细末，用前面的米糊制成弹子大小的丸；每丸湿重五钱，干后约三钱。每次服一丸，用滚热白汤调化服下，每天服两次；年轻人服一次，老年人服两次，无论男女都一样。按语：此方补虚养胃，即使三五天不进食，也不会感到饥饿口渴。前集　解饮食诸毒 补血顺气药酒方 清肺滋养肾阴，调和五脏，疏通血脉。天门冬（去心）、麦门冬（去心，各四两）；怀生熟地黄（肥大、沉水，枯朽的不用，各半斤）；人参（去芦）、白茯苓（去皮）、甘州枸杞子（去梗，各二两）；砂仁（七钱）、木香（五钱）、沉香（三钱）。以上药物用刀切成片，装入绢袋，放进瓦坛中，再倒入三十斤无灰好酒，浸泡三天。用【原文“语武火”疑为“文武火”等，字样有误】煎煮三时，以酒色变黑为准。如果有热证，去掉木香，人参减至五钱。如果下焦虚弱或寒冷，就把韭子炒至黄色，研成细末；空腹时用酒三至五盏，每盏酒中挑入韭子末一枚铜钱的量，饮下。妇女下焦虚弱、没有子女的，长期饮用也能生子。服用时连核桃皮一起嚼服。这种药性很平和，能治劳病，补益虚损，使胡须头发变黑；长期服用，容貌可以像童子一样。忌食黄萝卜、白萝卜、葱、蒜，否则会使人胡须头发容易变白。前集　解饮食诸毒 许真人神验椒丹 专门治疗五痨、七伤以及各种虚损，也能治疗各种虫积，温暖下元。取真正的川椒二斤半，拣去枝梗和椒目。取一口锅倒扣在地上，四周用刀【原文“尽记去釜”字样疑误，具体操作不明】。用炭火把地面烧红，再把米醋泼在地上，将椒铺在纸上放于地面，用锅扣住。过一段时间取出，研成细末。用炼蜜一斤四两制成丸，丸子大小如梧桐子。每次服十五丸，空腹时用酒送下。服用半年后增加到二十丸，一年后增加到二十五丸为止。忌食五辛、葱、蒜，其他没有禁忌。其中的椒千万不要使用闭口椒。前集　解饮食诸毒 八仙早朝糕 专门补益脾胃虚弱，治疗腹胀胸闷、泄泻、不想饮食，服用后效果非常好。白术（炒，四两）、白茯苓（去皮，三两）、陈皮（去白，二两）、山药（用姜汁炒，四两）、莲肉（去皮去心，四两）、薏苡仁（炒，四两）、芡实（去壳并洗净，四两）、人参（去芦，一两）、砂仁（炒，一两）。以上药物研成细末；再取白晚米五升半、糯米二升，共七升半，打成粉末，与药末混合均匀。用蜂蜜三斤；如果没有蜂蜜，可用砂糖四斤代替。按制作糕点的方法拌匀，放入笼中切成片蒸熟，焙干后装入瓦罐密封保存。饥饿时取三至五片食用，再用白开水漱口。儿童服用时，加山楂肉四两、麦芽面四两，去掉人参。按：这个方子不论男女老少都可以服用，出门在外尤其方便。前集　解饮食诸毒 养元辟谷丹

译能安定五脏，消除各种疾病，调和脾胃，补益虚损，固护元气，充实精髓；能使瘦人变胖，使老人强健，长期服用效果极佳。取黄肥公牛肉，数量不限，去掉筋膜，切成棋子般大小的厚片，用河水洗数遍，使血腥味完全洗去；再用河水浸泡一夜，第二天再洗一两遍，以水变清为准。把无灰好酒倒入瓦罐，将牛肉放入，层层涂泥密封严实，用桑柴以文火、武火交替煮一夜；取出焙干研末，以黄沙色为佳，焦黑的不能用。牛肉末一斤，再加入以下药物二斤作为比例：山药（切片，用葱盐炒黄，去掉葱盐不用）、白茯苓（去皮研末，用水漂去筋，晒干使用）、莲肉（用葱盐炒，去心，连葱盐一起使用）、白术（取洁白者，黄黑色的不用，用陈土炒黄，再把土除净）、芡实粉（去壳并洗净）、薏苡仁（炒）、白扁豆（用姜汁炒，以上各半斤）、人参（去芦，四两）、小茴香（去枝梗，微炒，四两）、干姜（炒，四两）、砂仁（炒，二两）、川椒（去目，炒至出汗后使用，去掉闭口椒，二两）、青盐（四两）、甘草（炙，四两）、乌梅肉（二两，熬成浓汁半瓯）、粳米（炒黄，取干净米研粉，五斤半）。以上药物研成细末，与米粉、牛肉末混合均匀，再作外用【原文“外用”疑为“备用”等，字样有误】。取小红枣五斤、陈年醇酒五斤，煮红枣至极烂，去皮去核，捣成膏，加入炼蜜二斤半，一同拌匀制成丸，大小如弹丸。每次服二丸，不论用冷热汤水，均可嚼服；每天服三至五次，可以永远不感到饥饿。按：这个方子确实有王道治法的妙用，平时预先配好，荒乱时可以用来避难充饥；即使一两个月不进食，也不会损伤胃中元气，应当珍重保存。如果口渴，只饮冷水。前集　解饮食诸毒 辟谷休粮方 这个方子也平和合理，只是还没有试用过。大豆（五升，淘洗干净，去皮，蒸三次，研成细末）；大麻子（五升，用沸水浸泡一夜，滤出，蒸三次，蒸至裂口，去皮研末）。糯米（五升，淘洗干净）。其中白茯苓一同蒸熟，晒干研末【此句与后文重复且疑有脱误】；白茯苓（去皮，与粳米同蒸熟，晒干研末）。先把麻仁末捣烂如泥，再逐渐加入豆黄末，混合均匀，团成拳头大小；然后放入蒸笼蒸，从酉时起火，到子时末停火，寅时取出，从辰时到午时晒干，研成细末服用，以吃到饱为度。服用期间不得吃任何食物，用麻子汁送服。第一次服用后一个月不感到饥饿，第二次服用后四十天不感到饥饿，第三次服用后一千天不感到饥饿，第四次服用后永远不感到饥饿；面色日益增益，气力加倍。如果口渴，饮用麻仁汁反而会更加不渴，而且还能滋润五脏。如果想恢复进食，就把葵子三合研末，煎汤后放凉服下，以解除药性。开始恢复饮食的前三天，先吃白米粥汤，每天四至五次，每次少量饮用。三天以后，各种饮食都不必忌口。服用此药而不进食时，最忌房事，其他方面没有禁忌。这是神仙用来济世的至宝，千万不要轻视忽略。后集 春季各种病症的治疗概要 《内经》说：春季三个月，称为“发陈”，天地之气都开始生发，万物因此繁茂。夜晚早些睡，清晨早起，在庭院中放宽步子行走，披散头发，使形体舒缓，以顺应神志的生发；应当让万物生长而不要杀伐，给予而不要夺取，奖赏而不要惩罚。这就是顺应春气、调养生发之气的方法。违背这些规律就会损伤肝脏，到了夏天便容易发生寒性病变，供养夏季生长之气的力量也会减少。总的原则是：春季天气向上升发，人体之气也随之向上升发，所以春季的各种病症，适宜用催吐、发散、升提的方法，不适宜用下降、通利的方法。因为催吐就是古代所说的宜剂，今人把“宣”解释为泻下，这是错误的。春季肝胆属木之气主时，木气旺盛就会使脾土亏弱，所以脾胃土气容易受邪；治疗应以抑制肝气、补益脾气的药物为主，辅以清肺养心的药物【原文“清脯”疑为“清肺”】。应当随着症状施治，关键在于灵活运用：虚证就补，实证就泻，寒证就温，热证就清；病位在上的就抑制，病位在下的就升举，以恢复平衡为目标，其他情况都依此类推。现在把春季各种病症适宜采用的方法详细列在下面，必须根据症状斟酌使用，不要拘泥死守，像胶柱鼓瑟一样，才能称得上懂医。后集　春季各种病症的治疗概要 芎芷藿苏散 治疗春季初期因事务劳累、饥饱失常，或解衣沐浴时感受胃部风寒，导致内伤兼外感所出现的头痛、发热、呕吐、眩晕胸闷、胸膈胀痛、厌恶饮食，或鼻流清涕、咳嗽有痰、鼻塞、声音重浊等症。一般服一至二剂即可痊愈，仍须忌食腥膻食物三至五天。川芎（一钱）、白芷（八分）、细辛（五分，去叶）、干葛（一钱）、甘草（三分，生用）、紫苏叶（一钱）。藿香（八分，去土）、半夏（一钱，姜制）、陈皮（八分）、苍术（麸炒，一钱）、枳壳（去瓤，七分）。桔梗（去芦，七分）、淡豆豉（八分，不用也可以）。加入生姜三片、葱白一根，水一钟半，煎至八分，饭后趁热服。有汗时不用葱白。单纯内伤而没有外感，或单纯外感而没有内伤，分别有专门的条文。头痛不止，加藁本八分；呕吐不止，加炒干姜、炒砂仁各七分；发热或潮热不退，加柴胡、黄芩各一钱；胸膈胀闷，加山楂、枳实各一钱；发热而不出汗、热势不退，加麻黄一钱半、葱白二根；咳嗽有痰，加杏仁、前胡、金沸花（去梗）各八分，南五味子五分。后集　春季各种病症的治疗概要 芎苏香葛散 治疗春季感冒伤寒，以及山岚瘴毒、疫疠之气侵袭人体所致的头痛、身体疼痛、怕冷、发热；如果人迎脉浮大，就是这种证候：紫苏叶（一钱，去梗）、香附（炒）、白茯苓（去皮）、干葛。陈皮。藿香。半夏（制）、前胡（去芦）、川芎（各八分）、白芷。防风（去芦，各七分）、甘草（三分）、苍术（一钱五分）、羌活（一钱）。加入生姜三片、连须葱白二根，水二钟，煎至一钟，趁热服下，盖厚被使其出汗，以汗出为度；没有汗就再服。忌食鸡肉、鱼肉、猪肉、羊肉。后集　春季各种病症的治疗概要 九味羌活汤 用于疏解春、夏、秋三季的伤寒热病，药性稳妥：羌活（一钱）、防风（一钱）、苍术（一钱五分）、川芎（一钱）、黄芩（一钱）、白芷（一钱）。甘草（五分）、细辛（五分）、生地黄（一钱，不切开也有效）。

译加入生姜三片、葱白一根，水二钟，煎至一钟，趁热服，以出汗为度；没有汗就再服。平时汗多，去掉苍术，加白术一钱；口渴，加石膏一钱；热势很重，加柴胡、山栀各一钱；胸膈胀闷，加枳壳、桔梗各七分。后集　春季各种病症的治疗概要 六神通解散 治疗春末夏初的伤寒，以及流行性热病，发散表邪非常迅速。凡是瘟疫刚开始流行时，可预先使用藿香正气散，煎一大锅，每人服一碗，以便防患于未然。如果已经发病，就把前面的九味羌活汤与本方一同服用，都有奇效。麻黄（去根节，一钱）、防风（一钱半）、黄芩、石膏（研细末）、滑石（研细末，各二钱半）、苍术（四钱）、甘草（一钱）。加入生姜三片、葱白五寸、淡豆豉五十粒，水二大钟，煎至一大钟，趁热服下，周身微微出汗，病就会解除。另一种说法是：南方春夏用防风，秋冬用麻黄。北方春夏依照本方，秋冬时将麻黄加倍。后集　春季各种病症的治疗概要 芎芷香苏散 治疗春季风邪所致的鼻塞、声音重浊，或流清鼻涕、咳嗽痰多、气逆；若人迎脉浮缓，就是这种证候。川芎、白芷、苏叶（紫色者，去梗）、香附（各一钱）、陈皮、防风、羌活（各八分）、甘草（五分）。加入生姜三片、葱白三寸，水一钟半，煎至八分，饭后趁热服。有痰，加半夏一钱；咳嗽，加杏仁、桑白皮各八分，五味子十粒。后集　春季各种病症的治疗概要 加减藿香正气散 治疗非时而发的伤寒、头痛、怕冷、高热、痞闷、呕吐，以及流行性疫病、山岚瘴疟和水土不服等。藿香（一钱五分）、白芷、川芎、紫苏叶、半夏、苍术（各一钱）、白术、白茯苓、陈皮、厚朴（姜制，各八分）、甘草（三分）。加入生姜三片、大枣一枚，水二钟，煎至一钟，饭后较长时间趁热服。后集　春季各种病症的治疗概要 加减补中益气汤 治疗任职劳作、刻苦读书、勤于政务而劳神，以及饥饱失常等情况；这些因素都可能引起发热、头痛、怕冷、身体不适【原文“治任务”及末字“身”疑有脱误】。如果劳累过度后又感受风寒，头痛就会像要裂开一样，症状完全像外感伤寒；若误用发汗解表的药物，很少有不伤人的。所以东垣先生撰写《内外伤辨》，首先使用这个方子，救治了许多人。内伤病的脉象，是右手气口脉比左手人迎脉大三倍；东垣辨别的方法说得很详细，这里不再赘述。人参（一钱半，去芦）、黄芪（一钱半，蜜炙）、白术（一钱）、当归（一钱，酒洗）、甘草（炙，七分）。陈皮（八分）、升麻（五分）、柴胡（五分）。按：这个方子使用升麻、柴胡，能够升提下陷的阳气。柴胡能使胃中的清气向左旋转而上达，升麻能使胃中的清气向右旋转而上升，具有这种妙用，只是很多人没有考察到这一点【原文“人多不考上”语意不明】。加入生姜三片、大枣一枚，水二钟，煎至八分，饭后较长时间服用。也可以加黄柏五分，用来救护肾水并泻去胃中的伏火，效果尤其好。如果身体高热，服一剂即可使气机调和，微微出汗后痊愈。夏季精神短少、气短时，加麦门冬、五味子。口干时，加葛根。身体有刺痛，这是血少，加当归。头痛时，加川芎、蔓荆子。头顶疼痛时，加藁本、细辛。各种头痛都配用这四味药。有痰时，加半夏、生姜。咳嗽，春季加川芎、佛耳草。夏季加黄芩、麦门冬、五味子。秋季加黄芩、麻黄、金沸草。冬季加款冬花、马兜铃。咳嗽日久，是肺中潜伏着火邪，应去掉人参。饮食不能下咽，这是胃中有寒或气机阻滞；春季加青皮、陈皮、木香。冬季加益志仁、草豆蔻仁。夏季加黄芩、黄连。秋季加槟榔、砂仁。心下痞闷，加枳实、黄连、白芍药。腹胀，加枳实、木香、砂仁、厚朴。天气寒冷时，加生姜、肉桂。腹痛，加白芍药、炙甘草。有寒邪时，加桂心。夏季加黄芩、甘草、芍药。冬季加半夏、益志仁、草豆蔻。胁肋疼痛，加砂仁、柴胡、甘草、白芍药。如果脐下疼痛，加熟地黄。疼痛不止，是有寒邪，加官桂。脚软，加黄柏、防己。后集　春季各种病症的治疗实例 附子理中汤 用于房事劳伤导致的内伤、寒邪侵入阴分，表现为面色青、腹痛，六部脉沉而微弱，没有头痛，也没有高热的情况。如果是阳厥，或阳证表现得像阴证，误服此方必然会使人早死，务必慎重。人参（去芦，二钱半）、白术（土炒，二钱）、甘草（炙，一钱）、干姜（切碎，二钱）、附子（生用，二钱）。甘草用量加倍，去掉人参、白术，叫作四逆汤。再加川乌、鹿茸（各一钱半），叫作三建汤。如果病情处于疑似难辨的状态，只用灸法，再用热盐熨敷，是很稳妥的。以上药物用水一钟半，加生姜五片，煎至七分，温服。后集　春季各种病症的治疗实例 饮食内伤 同样会出现头痛、发热、胸闷、呕吐，民间俗称“夹食伤寒”。两寸部脉弦紧，右关部脉洪大，或沉而濡，这是这种病，应当分别治疗，不可混为一谈。因为饮是水，损伤的是无形的气。食是有形之物，损伤的是有形的血。后集　春季各种病症的治疗实例 生姜五苓汤 用于大量饮冷水损伤脾，或饮酒过多损伤气。生姜、猪苓、泽泻、白术、白茯苓、半夏、枳实（各一钱），甘草（三分）。以上药物用水一钟半煎至七分，温服，使身体微微出汗；这是治疗饮水损伤较轻的情况。如果病情较重，水液蓄积而导致胀满，本方去掉甘草，加大戟（用长流水煮三次，去皮晒干，七分）、芫花（醋浸后炒干）、甘遂（用面包裹煨熟，去面取心，各八分）、黑牵牛（研末，二钱）、槟榔（一钱）。以上药物用水二钟煎成一钟，空腹服。水液排尽，病就会痊愈。后集　春季各种病症的治疗实例 半夏神曲汤 用于过量食用寒凉坚硬的食物以及生瓜果，损伤太阴、厥阴，出现呕吐、痞闷，或肠鸣、腹痛、厌食等症；这是治疗损伤较轻的情况。陈皮（一钱）、白术（一钱五分）、半夏（一钱二分）、干姜（炒黑，八分）、神曲（炒，一钱）、三棱（醋炒）、莪术（醋炒）、白茯苓（去皮）、山楂（去核）、枳实（炒，以上各一钱）、砂仁（炒，七分）、麦芽（炒，八分）。以上药物加生姜三片煎煮，趁热服用，不限服药时间。后集　春季各种病症的治疗实例 神保丸

译消除一切生冷食物造成的积滞；这是治疗损伤较重的情况。全蝎（干品十个）、木香（二钱五分）、胡椒（二钱）、巴豆（四十九粒，去壳、皮、心、膜和油）。以上前三味研成细末，加入巴豆霜拌匀，用炊饼作丸，制成麻子大小，以朱砂包衣。每次服五至七丸，按照病情用相应药液送服，冷服。按：此丸北方人使用效果很好，南方人应斟酌使用。小儿服三丸。后集　春季各种病症的治疗实例 枳实青皮汤 用于过量食用热性食物，损伤太阴、厥阴，出现呕吐、胀满或腹泻。白术（一钱半）、枳实、青皮、陈皮、黄连（姜汁炒）、麦芽、山楂肉、神曲（炒，以上各一钱）。甘草（三分），酒大黄（一钱七分）。以上药物用水二钟煎成一浅钟，温服。这是治疗损伤较轻的情况；损伤较重时使用后面的方剂。后集　春季各种病症的治疗实例 万病遇仙丹 用于湿热内伤血分较重的情况：黑牵牛（一斤半，生用一半、炒用一半，取头末五分）、大黄（酒浸后晒干）、三棱。莪术。猪牙皂角（去掉筋和子）。茵陈、枳壳（大穰）、槟榔（各四两，均生用）、木香（一两）。以上药物研成细末；将大皂角打碎、去子，煎成浓汤，去掉药渣，用药汤煮面糊制成丸，大小如绿豆。每次服用：体实且病新起者二钱，体虚且病久者一钱，用白开水送服。小儿用量均减半。因食积受伤，用导致食积的原食物煎汤送服。大便不通，用麻仁汤送服。小便不通，用灯心、木通煎汤送服。根据病情轻重，调整药物和送服药液。后集　春季各种病症的治疗实例 加味小青龙汤 用于春初寒邪侵袭肺部所致的咳嗽：干姜（炒黑）、细辛、麻黄、桂枝、甘草（各五分）、白芍药、五味子（各一钱）、半夏（姜制，一钱半）、枳壳、桔梗（各五分）、白茯苓、陈皮（各八分）。以上药物加生姜三片，用水煎煮，饭后稍热服用。后集　春季各种病症的治疗实例 升麻葛根汤 用于成人和儿童因时令之气、瘟疫而发热头痛，以及疮疹已经发出、尚未发出或处于疑似难辨之间的情况，都适宜服用，十分稳妥。升麻、葛根、白芍药（各一钱半），甘草（一钱）。以上药物加生姜三片、葱白三寸，用水一钟半煎至七分，饭前服用。头痛，加川芎、白芷（各一钱）；身体疼痛、背部强硬，加羌活、防风（各一钱）；发热不退，春季加柴胡、黄芩（各一钱五分）、防风（一钱），夏季加黄芩（一钱半）、石膏（二钱半）；咽痛，加玄参、桔梗（各一钱）；头、颈、面部肿胀，加防风、荆芥、连翘、白芷（各一钱半）、石膏（三钱）、牛蒡子、川芎（各一钱）；小儿麻疹，加防风、连翘（各一钱）。痘疹尚未发出时，按照原方使用。已经发出且属于热证，加连翘、紫草（各一钱）；成人全身出现瘾疹，加防风、苍术（各一钱半）、牛蒡子、苍耳子、浮萍草（各一钱）。后集　春季各种病症的治疗实例 防风通圣散 通用于各种风湿热证、疮毒以及流行性热病：防风、川芎、当归、白芍药、连翘、薄荷（各一钱），荆芥穗、白术、山栀（各七分），黄芩、桔梗（各一钱半），石膏（二钱），滑石（三钱），甘草（五分）。以上药物加生姜三片，用水二钟煎成一钟，饭后较久时服用。本方中的大黄、芒硝、麻黄，应根据证候逐渐加用。风热在内较重、想用泻下法时，加大黄（三钱）、芒硝（二钱）；风湿热在表、想发汗时，加麻黄（二钱）、葱白（三根）；自行腹泻且身体发冷时，去掉芒硝、大黄。自汗时，去掉麻黄，加桂枝（秋冬二钱，春夏八分）；平常使用时依照本方。后集　春季各种病症的治疗实例 加味治中汤 用于春季肝木乘脾所致的腹痛、久泻不止：人参（一钱半）、白术（陈土炒，二钱半）、白芍药（醋炒，一钱半）、青皮（去穰，麸炒，七分）、陈皮（去白，一钱）、干姜（炒黑，一钱）、甘草（炙，一钱）、苍术（麸炒，一钱半）、升麻（五分）、柴胡（五分）、防风（五分）、白茯苓（一钱）。久泻而虚寒者，加熟附（一钱）。以上药物加生姜三片、大枣二枚，用水二钟煎成一钟，饭前服用。后集　春季各种病症的治疗实例 人参败毒散 用于感受非时之邪所致的伤寒，表现为头痛、身体发热、关节拘急、怕冷、持续高热，以及流行性瘟疫热病：人参（一钱）、羌活（一钱半）、独活（一钱）、柴胡（一钱二分）、前胡（一钱）、葛根（一钱）。甘草（五分）、桔梗、枳壳、茯苓（各八分）、川芎、苍术（各一钱）。因劳作过度而得病，加倍使用人参，加白术、当归、白芍药，去掉独活、前胡。饥荒、战乱之后，饮食没有节制，作息不规律，以致患上流行性瘟热病，家家户户、整个地区相互传染，症状相似；宜用此方加白术、黄芪（生用），人参加倍，去掉前胡、独活，效果很好。如果服用多剂仍无效，并且出现寒热交替，必定要用小柴胡汤；服用次数不受限制，也不会有过失。另有一种虾蟆瘟病，使人痰涎壅盛、风邪阻滞，烦热头痛，身体疼痛，呕吐恶心；有的人饮食、起居仍如常，但咳嗽声音不响，接连不断，像青蛙鸣叫，所以民间称为虾蟆瘟。嘉靖己未年五、六、七月间，江南、淮北各处都发生了这种病，数百里内症状相同，甚至出现眼睛发红、口疮、两腮肿大、喉咙闭塞、风邪壅滞、打喷嚏、鼻涕和唾液黏稠等症状。都用此方，去掉茯苓、桔梗、独活，加青皮、陈皮、白术、藿香，只以荆芥作引，不用生姜、薄荷，服一两剂就痊愈。后集　春季各种病症的治疗实例 治疗流行性热病的单方 歌诀说：“人间治疗疫病有仙方，一两僵蚕，二两大黄。” 用姜汁制成弹子大小的丸，取井花水调服，服后便会感到清凉。” 后集　春季各种病症的治疗实例 治疗瘟疫而使其不相互传染的方剂。赤小豆不拘数量，用新布袋装好，放入井中浸泡两天，取出后全家每人服二十一粒（未染病者试用有效）。凡是进入瘟疫患者家中，可用麻油调和雄黄末涂在鼻孔中，或者预先饮用雄黄烧酒一两杯，然后再进入病家，这样就不会相互传染。出来以后，就用纸捻探入鼻孔，深入一些，使人打喷嚏为好。后集　春季各种病症的治疗案例。神术散。

译治疗闽广地区的山岚瘴气以及不服水土等病症：浓朴一钱半、苍术一钱半、陈皮一钱半、甘草一钱、石菖蒲一钱、藿香一钱半。以上药物加生姜三片、大枣一枚，煎服。另一方用香附一钱半代替石菖蒲，名称也叫神术散，行气散邪的效果尤其好。后集　春季各种病症的治疗案例。紫金锭，即万病解毒丸。治疗山岚瘴气以及岭南两广的蛊毒。如果在这里做官，刚觉得身体不舒服，就服用一锭；或吐，或泻，服后很快便能痊愈。如果误中了各种毒物，牛、马等六畜中毒，也用此药解毒。山慈姑（这种药材与老鸦蒜相似，但老鸦蒜没有毛，而山慈姑上面有毛包，应当仔细辨别真伪；去皮，焙干，拣净，研末二两）。千金子（一名续随子，去壳研末，去油二两）。红芽大戟（一名紫大戟，以江南产者为佳；形状像甘草而质地坚硬的不可使用；用绵大戟焙干，拣净，研末一两五钱）。麝香（三钱，另行研末）。另一方加入雄黄五钱，不加也有效。以上药物研成细末，用糯米打成糊调和均匀，捣一千多下。另一方制成四十锭，每次服半锭，用水磨化后服用。各种肿毒，将药磨化后涂敷患处。必须选择冬至、端午、七夕、重阳，以及天月二德、天医等日子，洒扫干净房屋，焚香并怀着至诚之心配制，便没有不灵验的。忌讳妇人、鸡、狗和服丧之人看见。后集　春季各种病症的治疗案例。发散伤寒的单方。凡遇到伤寒，仓促之间没有药物，不论阴证、阳证，只用生姜一两、葱白十茎、好酒二大钟，煎至一大钟，去掉药渣后趁热服下，盖好被子使全身出汗，汗出透了病就会缓解；不要使汗出过多，【原文“忌大HT”疑为“忌大汗”，原字有误】。病至五七日，春秋两季依照此方使用；夏季生姜、葱白减半，冬季加倍使用。如果加入黑豆二合，与生姜、葱白一起炒后煎服，冬季使用尤其好。后集　春季各种病症的治疗案例。发散伤风的单方。用紫苏叶三钱、油核桃五个打碎、生姜三片、葱白二根，加水二钟，煎至一钟，趁热服下，微微出汗病就会缓解。夏季不用葱。这两个方子疗效极好，在交通偏僻、没有医生的地方使用非常方便。后集。夏季各种病症的治疗案例。《内经》说：夏季三个月，称为万物繁茂秀美的时节，天地之气相互交合，万物开花结果。应当晚睡早起，不要厌恶阳光，使情志不因愤怒而受损，使花朵和枝叶开花茂盛，使体内的气能够向外宣泄，就像所喜爱之物呈现在外面一样。这就是顺应夏气、保养生长之道。违背这一规律就会损伤心，到了秋季容易患疟疾，供给秋收的力量不足，到了冬至还会患重病。总的来说，夏季三个月天气繁盛升发，阳气向外发散，阴气潜伏收藏在体内。因此夏季各种病症，宜补养阴气、调养阳气。脾胃喜欢温暖而厌恶寒凉，饮食应忌食瓜果和冰水，药物也忌纯用寒凉之品。古代医家常在各种寒凉药中加入炮姜，正是这个道理。夏季心与小肠之火当令，肺与大肠之金受到损伤。孙真人制定生脉散用于夏季，以挽救暑热对庚金的损伤；肺金清肃，水液才能滋养其化生之源，其中的意义十分精微。李东垣推衍这一道理，制定清暑益气汤，专门以胃气为根本。土气旺盛，肺金自然得到滋养，不会受到火的制约；脾胃强健，自然能够运化并滋养全身，暑湿之邪自然不能【原文“于矣”疑有脱误，按文义译为“为患”】。现在把夏季适用的各种方剂详细列在下面，临证应根据病情灵活运用，不可拘泥于一个方子。夏初春末，出现头痛、脚软、食欲减少、身体发热、精神疲惫，称为“注夏”。这种病属于阴虚、气不足，【原文“无气不足”疑有衍字】宜用此方治疗。【原文“黄人参”疑有缺字，通常当为“黄芪、人参”】各一钱；白术一钱半；炙甘草五分；陈皮、当归、白芍药、黄柏各八分；麦门冬一钱；五味子九粒。以上药物加水一钟半、生姜一片、大枣一枚，煎服。有痰时，加半夏。后集　夏季各种病症的治疗案例。生脉散。用于止渴、生津，挽救暑热对身体的损伤；夏至以后宜经常服用，以保护庚金。人参一钱半、麦门冬三钱、五味子一钱。以上药物用清水煎服。后集　夏季各种病症的治疗案例。益原散。治疗暑热季节身体发热、小便不利。这种药性凉，能清除胃脘积热；又因味淡，能够渗利湿气，所以可以使小便通利并散除湿热。桂府滑石六两（飞）；甘草一两（另行研末）。以上各药分别研末，混合均匀。每次服三至五钱，用新汲取的水调服。夏季身体发热、出汗、怕冷而口渴，称为“中【原文疑脱“暑”字】”，用此方主治。后集　夏季各种病症的治疗案例。人参白虎汤。石膏四钱、知母二钱、粳米三钱、甘草一钱、人参一钱半。以上药物加水一钟半煎服。夏季发热怕冷，身体沉重疼痛，小便涩滞，阵阵发冷而汗毛竖起，手脚逆冷，稍微劳累身体就发热，口张开，前面的门牙干燥，脉象弦、细、虚、迟，这是表里都中暑的表现。用补中益气汤加香薷、扁豆；有热时加黄芩、黄连（方见春类）。后集　夏季各种病症的治疗案例。黄连香薷饮。治疗暑热所伤引起的腹痛、自汗、恶心，或呕吐，或腹泻（身体发热）。香薷二钱；浓朴（姜汁炒）、白扁豆（炒）、黄连各一钱；甘草（炙）五分。以上药物加水二钟。后集　夏季各种病症的治疗案例。清暑益气汤。治疗长夏湿热蒸迫人体所致的病症：四肢困倦，精神减少，懒于活动，胸闷气促，关节肢体疼痛，或呼吸气粗而喘，身体发热而烦躁，心下胀闷，小便黄而频数，大便稀溏且频繁，或患痢疾，或口渴，不思饮食，自汗，身体虚弱而面黄【原文“体虚黄”语义有缺，疑脱“面”字】。苍术（麸炒）、升麻、人参、白术各一钱；神曲、陈皮、泽泻、麦门冬各五分。甘草（炙）、黄柏（酒炒）、当归各四分；五味子十粒；葛根三分；青皮（麸炒）二分。以上药物加生姜二片、大枣一枚、水二钟，煎至一钟，饭前较远时间服用。后集　夏季各种病症的治疗案例。六和汤。治疗心脾失调、气机升降失常、霍乱转筋、呕吐泄泻、寒热交替发作、痰喘咳嗽、胸膈痞满、头晕目眩而疼痛、肢体浮肿、嗜睡倦怠、小便赤涩，以及伤寒而阴阳不分、胃中暑热伏藏而烦闷，或形成痢疾，中酒后烦渴而不想进食，以及妇人妊娠、产后的呕吐。砂仁七分；半夏一钱；杏仁、人参、赤茯苓、浓朴、白扁豆、藿香叶各八分。白术一钱；木瓜、苍术各五分；甘草三分。以上药物加生姜三片、大枣一枚、水二钟，煎至一钟，饭前较远时间服用。后集　夏季各种病症的治疗案例。霍乱。

译呕吐、腹泻起初是由于饮用冷水，或胃部受寒，或极度饥饿，或大怒，或乘坐船车马匹颠簸而损伤胃气所导致。如果心痛就先呕吐，腹痛就先腹泻；心腹同时疼痛，呕吐和腹泻一起发生，就叫作霍乱。其症状有头晕眼花、手脚抽筋、四肢逆冷。用药稍微迟缓，片刻间便可能无法救治；如果误食误饮，立即就会死亡。治疗应当使用温热药物以解散病邪。腹痛、面色青、不口渴，属于寒证；腹痛、口干烦渴、面色红，属于热证。病情紧急而手边没有药时，热证可用盐冲入刚打出的井水中，多饮用。寒证用吴萸、木瓜、食盐各五钱，一同炒至焦黄；先煎水三碗，煮沸一百次，加入药物同煎至二碗，随时饮服，药液一入口便会苏醒。病情稳定后服用前面的六和汤；寒证加干姜，热证加黄连，各一钱。湿这一种病症，有从外界侵入的，也有从体内产生的。阴雨天气和潮湿地面所致的湿邪，都是从外部侵入，应当用发汗法驱散。时间久了，因疏通渗泄太过，或吃生冷食物、湿面、乳酪，或饮酒而导致肿胀满闷的，都是从体内产生的湿邪。治疗宜使中焦充实，以味淡之品渗湿泄湿，以利小便为最重要。如果湿邪导致水肿、脚气，也应当用发汗法驱散。后集　夏季各种病症的治疗案例。加味胃苓半夏汤。治疗各种湿证，并根据病情随症加减：陈皮八分；白术、半夏、茯苓各一钱；酒黄芩、羌活各八分；苍术一钱半；甘草四分。以上药物加生姜三片，用水煎服。湿邪在上部，苍术加倍。湿邪在下部，加升麻八分；内湿，加猪苓、泽泻各一钱，桂少许。中焦有湿并疼痛，且有实热者，加黄连、木通各一钱；体形肥白的人若因湿邪而沉重困倦、懒惰，是气虚，加人参、黄【原文“黄”疑脱“芪”字】各一钱。白术加倍；体形黑瘦的人若沉重困倦、懒惰，是湿热所致，加黄柏、酒炒黄芩、白芍药各一钱。后集　夏季各种病症的治疗案例。山精丸。健脾、祛湿、息火、化痰、养血（方见滋补类）。后集　夏季各种病症的治疗案例。薏苡仁粥。（方见养老类）。腹泻有五种情形，不能一概而论：泻下如水而腹部不痛，是湿邪。饮食进入胃中后很快排出，谷物不能消化，是气虚。腹痛而水泻，肠鸣一阵疼痛一阵，泻一阵，是火邪。时泻时止，泻下有多有少，是痰邪。腹痛很重并发生腹泻，腹泻后疼痛减轻，是食积。应当根据具体症状加减药物，分别治疗。后集　夏季各种病症的治疗案例。加味胃苓汤。治疗各种腹泻，按后文所述方法随症加减使用：陈皮一钱（炒）；苍术（米泔水浸泡，去皮切片，晒干，再用盐水炒）一钱半；黄芩、泽泻各一钱。白术（陈土炒）一钱半；白芍药（酒炒）一钱半；猪苓、赤茯苓；黄连（姜汁炒）八分；半夏（姜汁炒）一钱二分；甘草五分；桂二分。以上药物加水二钟、生姜三片、灯心一分，煎至八分，空腹温服。腹泻如水直下者，本方加苍术、车前子，并将白术加倍，研成细末，空腹用米汤调服；也可以煎服。湿热很重、肛门像被热汤灼烫一样的，在本方中去掉桂，加滑石末（二钱），黄芩加倍（一钱）。山栀（炒，一钱）、木通（八分）。腹中疼痛，泄泻物清稀寒冷，喜欢用热物熨荡，口不干也不渴的，是寒泻。桂的用量增加至三倍，再加肉豆蔻（面包煨，一钱）；病情严重的，加丁香、制附子（各八分），制成丸剂服用。如果有人泄泻，肛门不能闭合，或者发生脱肛，这是元气下陷、大肠不能正常发挥收摄作用的缘故。用白木、芍药、神曲（都炒）、陈皮（不去白）、肉豆蔻（煨）、诃子肉、乌梅、五倍子（各等分）。研成丸剂，用四君子汤加防风、升麻煎成的汤送服（此法经过试验有效）。如果是食积，常常腹痛并夹杂积滞泄泻，先用木香槟榔丸或枳实导滞丸攻逐，然后用四苓汤加厚朴、苍术、神曲、麦芽制成丸剂服用，以安和胃气（二方见《袖珍方》；五苓汤去桂，冬季用四苓汤）。如果泄泻如水而腹部不痛，属于气虚，用四君子汤，白术加倍，再加黄芪、升麻、柴胡、防风，既补益又升提。泄泻日夜没有节制、各种药物都无效的，用针砂、地龙、猪苓各等分，研成末，以生葱捣汁调和，用方寸匕敷贴脐中；小便通畅后，泄泻就会停止（即止）。大人和小孩吐泻日久、濒临死亡的，灸天枢二穴（在肚脐两旁各开二寸）、气海一穴（在肚脐下方一寸半）、中脘穴（在肚脐上方四寸半）。后集　夏月各种病症的治疗案例。加味香砂枳术丸。治疗饮食损伤、脾胃不和、将要发生泄泻或痢疾，以及七情损伤所致的痞闷、呕吐、不想饮食；痢疾或泄泻后调理脾胃、去除余留的积滞。此药能够一面运转、一面推动，一面补益、一面消导，运用灵活（使用后往往有奇效）。白术（土炒，二两）、黑枳实（麸炒，一两）、半夏曲（真正的，一两半）、陈皮（去白，一两）、砂仁（炒，七钱半）、香附（醋浸后晒干再炒，一两）、麦芽面（炒，一两）、木香（不见火，五钱）、黄连（姜汁炒，冬季五钱，夏季一两）、神曲（炒，一两）。有痰的，加竹沥（半碗）、姜汁（二盏）。以上药物研成末，用薄荷煎汤调入陈米糊，制成梧桐子大小的丸剂。每次服七八十丸，饭前或饭后较长时间服用，用白开水送下。后集　夏月各种病症的治疗案例。参苓白术丸。用于泄泻、痢疾之后调理脾胃，药性非常平稳，屡次见效。人参（一两五钱，去白）、白术（土炒，二两）、白茯苓（去皮，一两半）、甘草（炙，一两）、山药（姜汁炒，一两半）、砂仁（炒，一两）、薏苡仁（炒，二两）、桔梗（去芦炒，一两）、莲肉（去皮去心，一两半）。如果痢疾后身体虚弱，用石莲肉、黄连（与吴茱萸同浸半日，连浸液一起炒干，去掉吴茱萸，取一两）；除此以外，脾胃虚弱需要调补的，只按原方使用。以上药物研成末，用一半晚米糊和一半蜂蜜调和制丸，做成梧桐子大小。每次服七八十丸，饭前或饭后较长时间用白开水送下。后集　夏月各种病症的治疗案例。治疗老年人和小儿脾虚泄泻、久治不愈的神效方。用冬米煮饭，将锅巴净末四两、莲肉（去心）净末四两、饴糖末四两混合均匀。每次服三至五匙，饭前或饭后较长时间用白开水调服，每日三次。邹太湖先生传授。后集　夏月各种病症的治疗案例。养脾进食丸。

译治疗泄泻、痢疾后脾胃虚弱、饮食减少。人参、白术（土炒）、白茯苓（各三两）、甘草（一两半）、陈皮、半夏曲、厚朴（姜汁炒，各二两）、苍术（麸炒，三两）、砂仁（炒，一两半）、神曲（炒）、麦芽（炒，各二两半）、木香（五钱）。以上药物研成细末，用神曲、麦芽面调糊制丸，做成梧桐子大小。每次服五十丸，饭前或饭后较长时间用白开水送下。疟疾在春夏多因饮食不节、劳累困倦而得，秋冬则因暑邪损伤而形成。但是，没有痰就不会形成疟疾；属于三阳经的，适宜发汗、催吐。属于三阴经的，适宜攻下（还应根据情况采用温法或分利法治疗）。后集　夏月各种病症的治疗案例。柴苓平胃汤。治疗疟疾初起、发热多而恶寒少，适宜用此方分利水湿。柴胡（一钱半）、黄芩、苍术、半夏（各一钱）、甘草（三分）、白术（一钱半）、白茯苓、陈皮、厚朴、人参、猪苓、泽泻（各八分）、桂枝（五分）。以上药物用水二钟、姜三片、枣一枚，煎至八分服用。后集　夏月各种病症的治疗案例。清脾饮。服用前方一两剂仍不停止的，再用此方：白术（一钱半）、厚朴（八分）、白茯苓、半夏（各一两）、甘草（四分）、柴胡（一钱半）、黄芩（一钱二分）、青皮、草果、槟榔（各七分）。以上药物用姜三片、枣一枚、水一钟半，煎至八分，空腹服用。药渣再合并煎煮，等到疟疾将要发作时服用。如果口渴得厉害，加知母、麦门冬（各一钱）；如果仍不停止，加常山（酒炒，一钱半）、乌梅（二个），空腹于五更时服用，即可停止。如果仍不停止，再使用后面的方剂。后集　夏月各种病症的治疗案例。常山饮。截断疟疾的神效方：常山（烧酒炒，二钱）、槟榔（一钱）、草果（一钱）、乌梅（二个）、知母（一钱）、贝母（一钱半）。以上药物用姜三片、枣一枚、水八分、酒七分，煎至八分，放置露天一夜；在五更天未亮时面向东方，空腹服用。药渣用酒浸泡后煎煮，等到疟疾将要发作时先服，立即见效。因为很多人害怕常山是催吐药，所以不敢轻易使用；殊不知疟疾是因痰而发，常山能把痰吐出，疟疾就会停止；疟疾停止后，再调理补养。后集　夏月各种病症的治疗案例。加味补中益气汤。用于疟疾后调理脾胃并治疗残余热邪，即在原补中益气汤基础上，将柴胡加倍（一钱），再加半夏、黄芩、白芍药（各八分），加姜、枣煎服（方见春类）。后集　夏月各种病症的治疗案例。露姜饮。治疗脾胃聚痰、发作成为疟疾，且恶寒多、发热少。用生姜（四两），连皮带水捣取汁一碗，露置一夜至天亮，空腹冷服，立即停止。咒由科治疗疟疾的方法，不论疟疾新发还是久病，使用一次就能痊愈。桃、杏、枣、梨，任选其中一种使用；单用梨也可以。咒语说：“我从东南方来，路上遇到一个池塘。” 每天在五更时、鸡和狗都听不见叫声的时候，面向东方站立。在洁净的房间中把果子吃下，然后安静躺卧。忌食瓜果以及腥味、燥热的食物（此法治疗十人，大约八九人可以好转）。痢疾是由热邪积聚、气机阻滞形成的，又因为夏月过度损伤于生冷食物，所以到了秋天发作成痢疾。前贤说，调理使血行畅通，脓血便自然会痊愈；调理气机，里急后重自然会消除（这是治疗的关键方法）。后集　夏月各种病症的治疗案例。枳壳大黄汤。痢疾初起一两天、元气尚未虚弱的，用此方攻下：枳壳（一钱半）、槟榔（一钱）、厚朴（一钱）、大黄（体质壮实者五至七钱，虚弱者三至四钱）。以上药物用水一钟半，先煎前三味至一钟，再加入大黄，煎沸两三次，趁热服用。以泻下通畅为好。后集　夏月各种病症的治疗案例。治疗痢疾、止泻极有效的方剂。泻下以后，就用这个方剂治疗：当归、赤芍药、淮生地（各七分）、黄连（一钱）、甘草（三分）、酸石榴皮（八分）、粟壳（蜜炒，八分）、地榆（八分）。以上药物用水一钟半，煎至七分，饭前服用。服一剂就能止住。后集　夏月各种病症的治疗案例。二妙香连丸。治疗赤痢、白痢，立即见效。木香（一两）、黄连（四两；与吴茱萸二两同浸一夜，炒干后去掉吴茱萸不用）。以上二味研成末，用粟米糊制成梧桐子大小的丸剂；每次服七十丸，饭前或饭后较长时间服用，用白开水送下。痢疾初起，适宜攻逐，本方加大黄（二两）。再加槟榔（一两），以推动气机、排出积滞。然后在本方中加入肉豆蔻（用鸡蛋清炒，一两五钱），以止痢。这就是所谓的“二妙”。后集　夏月各种病症的治疗案例。万氏治疗痢疾的十种方法。

译凡是下痢而恶寒、发热、身体和头部都疼痛的，叫作表证，适宜用微微发汗、调和解表的方法，使用苍术、川芎、陈皮、芍药、甘草、生姜三片煎服。如果腹痛、里急后重、小便短少，这是里证，适宜调和中焦、疏理气机，使用炒枳壳、制厚朴、芍药、陈皮、甘草、滑石煎服。如果下坠感异常严重，积滞中有紫黑色血液，而且疼痛剧烈，这是死血证，治疗应将桃仁研细，配滑石以行血。如果口渴，或者大便时肛门燥热刺辣，叫作夹热，应加黄芩。如果口不渴、身体不热，却喜欢用热手熨按，叫作夹寒，应加姜、桂。如果在血泄之后仍有下坠感，这是气滞证，宜在前方中加槟榔一枚。如果下部有缠滞下坠感，上部则呕吐食物，这是毒邪积滞尚未化解、胃气尚未平和；应辨明属于寒就温散，属于热就清解，属于虚就用人参、白术补益，待毒邪解除、积滞排下，食欲自然会恢复。如果感到疲倦乏力、气少而懒于进食，这是夹虚证，宜加白术、当归身和当归尾，严重的再加人参。另外，病情十分严重的，只用这一方，再加陈皮来补益；虚弱状态恢复后，痢疾自然就会停止。如果气机运行、血液调和，积滞已经减少，却只是虚坐用力排便，这是无血证；应将当归身、当归尾加倍，再用生芍药、生地黄，并以桃仁辅助，另用陈皮调和，血液生成后自然会安定。如果缠滞下坠的症状已经减轻十分之七八，污秽积滞已经排尽，但肠胃尚未恢复充实，应使用炒芍药、炒白术、炙甘草、陈皮、茯苓煎汤，送服固肠丸三十粒。但是固肠丸药性燥烈，恐怕还有气滞没有完全运行排出，这时只应单独饮用此汤，不宜立即使用固肠丸；因为固肠丸有祛湿、充实肠道的作用。如果痢疾之后肠胃尚未充实，或者稍微多喝些粥，或者饿得很厉害后才进食，腹中便疼痛，千万不要惊慌，应当用白术、陈皮各半煎汤服用，自然会安定。如果久痢之后身体虚弱、气力不足，肠中滑脱下泄不止，还应当用药物收涩，可以使用诃子、肉豆蔻、白矾、半夏，病情严重的再加牡蛎，选择使用其中的药物；但必须以陈皮为辅助，恐怕过度收涩也会引起疼痛。病情更严重的，再灸天枢、气海。前面方剂中使用厚朴，是专门泻除凝滞的气；但厚朴药性大温而且走散，久服很能损伤人体，气滞稍有运行就应去掉它；余下的积滞尚未尽除，则使用炒枳壳、陈皮。但是枳壳也能耗伤正气，比厚朴缓和一些，却比陈皮峻烈一些；气滞稍退也应去掉枳壳，只用陈皮来调和其他药物。但是陈皮去白后兼有补益和泻下的作用；如果作为人参、白术的辅助药，也可以完全当作补药使用。凡是痢疾腹痛，必定要用白芍药。以甘草为主药，以当归、白术为辅助药。怕冷而疼痛的，加桂。怕热而疼痛的，加黄芩。通晓医理的人，还能结合每年的气候和四时节令来用药，就能百用百全，难道只是拘泥于固定方剂吗？火证有虚、实、轻、重之分；病情轻的可以用降法，病情重的则要顺着火邪的性质加以折制。实火适宜泻，虚火适宜补。阴虚导致火动，较难治疗，宜滋养阴液、降火。后集　夏月各种病症的治疗案例。升阳散火汤。治疗男女四肢发热、筋骨间发热，以及表热像火烧灼肌肤、用手触摸灼手的症状。这种病多由血虚引起，或者因脾胃过食寒凉之物，使阳气郁闭在脾土之中；同时也用来说明火郁应当通过发散使其外达的道理。升麻（五分）、葛根、羌活、独活（各七分）、白芍药（一钱）、人参（去芦）、黄〔疑缺药名〕（生用，各八分）、甘草（四分半，生半炙）、柴胡（七分）、防风（五分）。以上药物加姜、枣，用水煎煮，温服。忌食生冷、寒凉的食物。这是虚火证（宜补益，也宜发散）。后集　夏月各种病症的治法 黄连解毒汤 治疗实火炽盛、烦乱口渴，以及热邪蓄积在体内很重：黄连、黄芩、黄柏、栀子各等分。以上药物用水煎服；加入大黄，称为栀子金花丸。（也治疗实热证；火邪炽盛、实火宜用泻法。） 后集　夏月各种病症的治法 滋阴降火汤 治疗阴虚而虚火妄动，火起于下焦深处，是补阴的妙方。当归一钱，川芎五分，白芍药用薄荷汁炒，黄芩十分，生地黄用姜汁炒，黄柏用蜜水炒，知母同上二味，各八分，柴胡七分，熟地黄八分，麦门冬八分。以上药物加姜一片、枣一枚，用水煎服。另将附子研成末，用唾液〔津□〕调和后贴在涌泉穴。气虚，加人参、黄〔缺字〕各八分；咳嗽，加阿胶、杏仁各七分，五味子三分；咯血、唾血或鼻出血，加牡丹皮八分、藕节自然汁三匙、犀角末五分。这一方与前面的补阴散大同小异，应根据病情轻重参照使用。玄明粉、秋石降火都很快，适宜经常服用。童便也很好。（方剂见前文。） 痰证属于湿，是津液变化而成；由于感受风、寒、湿、热，或受到七情、饮食损伤，导致气机上逆、津液浑浊，变成痰饮，所以说痰是因火而动，首先应降火；火又因气机上逆而起，因此以调顺气机为要，主用加味二陈汤。橘红去白一钱，半夏制，贝母各一钱半，白茯苓去皮一钱，甘草三分，枳实炒〔剂量缺误〕。童便炒一钱，槟榔六分。以上药物加姜三片，用水二钟煎至一钟，饭前较远时间服用〔原文“食远服”疑有缺字〕。后集　夏月各种病症的治法 半夏汤 消除痞满、化痰，效果非常迅速。半夏用姜汁拌透后晒干，陈皮用盐水略浸并去白，各二钱；桔梗去苗炒，枳实炒，各一钱。以上药物加姜三片煎服，饭前较远时间服用；也可以制成丸剂服用。后集　夏月各种病症的治法 滚痰丸 治疗一切痰液、食积等久滞，以及风热所致的痰：大黄用锦纹大黄八两，酒蒸九次；黄芩用酒浸，连同浸药的酒一起炒干，八两；沉香不见火，五钱；青礞石一两半，用焰硝一两半煅烧至金黄色，去掉焰硝；朱砂用天葵草制过，一两，另行研细。以上药物研成细末，用面糊制成丸，大小如绿豆，以朱砂包衣。每次服五十丸，饭后用白开水或茶送服。后集　夏月各种病症的治法 清心化痰丸 养心、消痰、降火，效果极好。南星一斤研末，装入腊月黄牛胆五个中，至春天取出，净用十五两；半夏用沸水浸泡七次，再用姜汁浸透晒干，十两；石膏一斤，与甘草四两同煮一天，去掉甘草后晒干，取十五两。白芷四两；真玄明粉四两，用腊雪水制成；米朱砂用天葵草制过，三两，另行研细。以上药物研成末，用姜汁制糊〔原文未完〕。后集　夏月各种病症的治法

译清肺化痰丸 又名祛痰丸，清痰降火非常迅速，尤其适合饮酒者。旋覆花去梗叶，取净末一两；南星姜制，五钱；半夏姜制，五钱。先将南星、半夏两味用水浸泡：夏季浸二日，秋季浸三日，冬季浸五日。取出晒干，共同研成细末。九月采收半黄的栝蒌六枚，取淡竹沥一杯，与上述三味混匀，一同放入石臼捣得极烂，制成薄饼。先在匣内铺黄蒿，厚二寸，把药饼放在蒿上，再用蒿覆盖；埋入地下时，覆盖的蒿要略薄。三至七日后取出晒干，这就是栝蒌曲。将栝蒌曲放入石臼捣成细末，与下列药物合用：白术炒、白茯苓去皮，各一两；黄芩酒炒、黄连姜汁炒、香附用童便浸后炒、甘草半炙，各五钱；枳实麸炒，五钱；陈皮用盐水浸，一半去白、一半不去白，一两；晋矾一钱。以上药物研末，与前面的栝蒌曲末混匀，用痰生姜汁〔疑为“生姜汁”〕打糊制丸，大小如梧桐子。每次服四五十丸，早晚各服一次。这张方子出自《医家必用》，是古今治疗痰证的方剂中见效最快的，首推此方。长期服用，还能健脾胃；试用确有奇效。痰火危害极重者，将药擂烂后从鼻中灌入，没有不治愈的〔末句为原文记载〕。眩晕，是由于虚证兼痰火上炎所致，适宜用清阳除眩汤治疗：旋覆花、天麻各八分；半夏制、陈皮、白茯苓、白术各一钱；槟榔八分；人参六分；甘草四分。以上药物加姜三片煎服，饭前较远时间服用。呕吐、翻胃，都属于胃虚气逆，膈上有痰；也有寒证和热证，适宜随寒热加减使用〔大半〕夏汤。陈皮去白一钱半，茯苓去皮一钱半，半夏姜汁制二钱半。以上药物用水煎，临服时加入生姜自然汁半盏调服；属热证，加黄芩、黄连各一钱半；属寒证，加生姜十片同煎，服用时仍加入姜汁半盏；属胃虚，加人参、白术各一钱半，服用时也用姜汁。翻胃、膈食，属于气虚且右脉缓而无力的，适宜用人参、白术、茯苓、甘草（少量）；属于血虚且左脉数而无力、兼有涩象的，适宜用抚芎七分、白芍药一钱半、当归二钱、熟地黄一钱半、红花三分；气血都虚且口中常有泡沫的，将前面八味药合用。属于痰证，脉多滑数，寸脉、关脉沉或伏而有力的，适宜用陈皮去白一钱半、半夏姜制二钱、茯苓一钱半、甘草五分；属于热证，六部脉洪数有力的，适宜用黄芩、黄连、黄柏、栀子各等分。属于寒证，六部脉沉、微、迟的，适宜用人参、白术、干姜各一钱，甘草减半；再加白豆蔻仁、丁香、沉香各七分，并取童便、韭汁、牛羊乳、竹沥、姜汁共半钟，加入前药半钟，混匀服用，每日服一次。这种方法虽然见效较慢，却不伤害身体，也不会造成猛烈燥热；如果能够清心少欲，反观内守以调养自身，长期服用必定会取得奇效。黄疸专属于湿热证，〔盒曲〕相似，适宜用茵陈五苓散治疗。茵陈三钱；白术、赤茯苓各一钱半；猪苓、泽泻各一钱；苍术、山栀、滑石各一钱二分；甘草生用三分；桂二分。以上药物用水煎，加入灯心一把，饭前较远时间服用。后集　夏月各种病症的治法 秘传枣矾丸 治疗黄胖，屡次都有奇效，妙处难以言说。红枣一斤，去核；鸡肫皮四个，焙干研成末；皂矾一两；浓醋一碗。以上药物研成末，用醋煮制，再用飞罗面制成丸，大小如绿豆；每次服五十丸，饭前较远时间服用，用酒送下。夏季流行时气、瘟疫，以及伤寒、伤风，都适宜用十神汤，并随兼见的症状加减使用。川芎、白芷、麻黄、紫苏叶各七分；干葛一钱半；升麻七分；陈皮、香附、芍药各八分。以上药物加姜三片、葱白五寸、淡豆豉一钱半。用水一钟半，煎至八分，趁热服用。没有汗、怕冷并发热的，按原方服用。发热严重的，加黄芩一钱半、石膏二钱；有汗的，去掉麻黄和葱白。河间先生创制的双解散，就是防风通圣散与益原散合用，专门治疗夏季伤寒、时行瘟热等病症，应根据所见症状加减使用，非常恰当。只是大黄、芒硝、麻黄这三味药，必须根据症状逐渐加减。自行腹泻的，去掉大黄、芒硝。自汗的，去掉麻黄、葱白。防风通圣散（见春类）；益原散又名六一散（见本类前文）。后集 秋月各种病症的治法 《内经》说：秋季三个月，这叫作容平。天气变得劲急肃杀，地气变得清明。应当早睡早起，随着鸡鸣而起，使心志安宁，以缓和秋季肃杀之气对形体的影响；收敛精神气力，使秋气保持平和，不要向外耗散心志，使肺气清肃。这是顺应秋气、保养收敛之气的道理。违背这一规律就会损伤肺，到了冬天会发生飧泄，供养闭藏之气的力量就会减少。大体说来，秋季三个月天气清肃并向下收降，人体之气也随之下降；所以秋季各种病症适宜用下法（即使其泄下），分利法（即利小便），以及清解、和解法，不适宜升散。秋季肺和大肠的金气当令，金气旺盛就会制约木气，所以会出现各种郁证、气证、疼痛、疮疡、积聚等病症。治疗方法应当随着症状的轻重加减用药。因此秋季应当培补脾土以滋生肺金，滋养肾水以养肝，并通过调养血液来润燥；削减有余，补益不足，这是总的治疗原则。现在把秋季各种病症适宜使用的方剂详细列在下面，应随症灵活运用，不要陷入实证反而补益、虚证反而攻伐的弊病。后集　秋月各种病症的治法 参苏饮 治疗秋季伤寒、发热、头痛、咳嗽，或中脘痞满、呕吐痰水；能够宽畅胸腹、使膈气舒适而不伤脾。又治疗感受风邪、头痛鼻塞、恶寒发热，即所谓重伤风，服用后效果极好。人参八分；紫苏叶、前胡、半夏、葛根各一钱；茯苓、桔梗、枳壳、陈皮各八分。

译以上药物用水一钟半，加姜三片、葱头一根，煎至八分，趁热服用。咳嗽，加五味子五分、杏仁七分；久咳而有肺火的，去掉人参，加桑白皮、杏仁各八分；鼻出血，加麦门冬、山栀仁炒黑、乌梅、茅根各一钱；呕吐，加砂仁五分、藿香八分；吐血、鼻出血过多，加四物汤，即茯苓补心汤。头痛，加川芎、白芷各八分，细辛五分；脾虚泄泻，加白术、黄白扁豆、莲肉各一钱。气病有九种，治疗原则相同，关键在于调顺和下降气机，还必须兼顾治疗郁证，适宜用十六味木香流气饮。此方治疗男女五脏气机不利、忧思过度所致阴阳之气郁结不散、壅滞成痰、脚气肿痛，以及气机攻冲肩背胁肋、游走窜行而疼痛等症，均适宜服用。紫苏叶、当归、川芎、青皮、乌药、桔梗、白芍药、茯苓、半夏、黄〔缺字〕、枳实各八分。防风五分，甘草三分，木香五分，陈皮、槟榔各六分。以上药物加水二钟、姜三片、枣一枚，煎至一钟，不拘时间温服。后集　秋月各种病症的治法 五磨饮子 治疗七情郁结所致的气病，以及胀痛、气机游走窜行、攻冲等症：木香、乌角、沉香、槟榔、枳实、台乌药。以上各药取等分，用白酒磨汁服用。后集　秋月各种病症的治法 开郁汤 治疗因恼怒、思虑导致气滞郁结，服一剂就见效。香附用童便浸后炒、贝母，各一钱半；苍术、抚芎、神曲炒、山栀炒、陈皮去白〔剂量缺失〕。茯苓、枳壳去穰并用麸炒、苏梗各一钱；甘草三分。以上药物加姜一片，用水二钟煎至一钟，饭前较远时间服用。有痰，加半夏、南星各一钱；有热，加黄芩、黄连各八分，柴胡一钱；血瘀郁结，加桃仁、红花各八分；湿盛，加白术、羌活各一钱；气滞，加木香五分、槟榔八分；有食积，加山楂、神曲各一钱，砂仁七分。后集　秋月各种病症的治法 铁瓮先生交感丹 治疗先富后贫、先贵后贱，或一生不得志、心情压抑不畅，以及妇女因七情郁结而抑郁不解者；道姑、尼姑、寡妇的抑郁不舒，也都有效。香附用童便浸至高出药面一指，放置七日，洗净晒干，捣碎后用醋炒，一斤；白茯神去皮、去心四两，用人乳浸泡，日晒夜露七日七夜。以上两味研成末，炼蜜七分、神曲三分，调制成糊后和匀制丸，大小如弹子；每次服一丸，不拘时间，用滚热的白开水化服。后集　秋月各种病症的治法 加味越鞠丸 常服可调理脾胃、疏解郁结、增进食欲：香附用童便浸后晒干炒，四两；苍术用米泔水浸、去皮、麸炒，四两；抚芎四两；山栀用姜汁炒，四两；神曲炒，四两；陈皮去白，二两；白术炒，二两；山楂去子取净肉，二两；黄芩酒炒，一两半。以上药物研成末，用水制成丸，大小如梧桐子；每次服六十丸，饭后用白〔汤下〕。潮热有阴证、阳证之分。清晨出现潮热，从寅时到申时，是阳气运行二十五度、各经阳气当令的时候，热在阳分，由肺气主治，所以应当用白虎汤泻肺中的火。日落前出现潮热，从申时到寅时，是阴气运行二十五度、各经阴气当令的时候，热在阴分，由肾气主治，所以用地骨皮泻血中的火。这是因为地骨皮能够泻肾火，总的来说可治疗在体表的热〔原文未完〕。牡丹皮能治疗心包络之火引起的无汗、骨蒸，也能泻除阴分中潜伏的火。在四物汤中加入这两味药，治疗阴分潮热非常有效。妇女骨蒸潮热，用逍遥散加这两味药，屡次使用都特别有效。如果是气虚潮热，用黄〔原文缺字〕三钱、人参和甘草各一钱五分；病情严重的，再加熟附五分，服两三剂就会见效。这是因为甘温之性能够除去大热。如果是血虚发热，用四物汤加柴胡、防风、地骨皮，效果非常好。后集　秋月诸症治例 加味犀角地黄汤 治疗吐血、呕血、鼻出血。各种失血，都是火把血向上载，使血错乱经脉而妄行；这种病的脉象必定是芤脉，应以此方为主。身体发热而脉大，病情难治；有血证又出现下痢恶痢的，反而容易痊愈。犀角（镑片）、生地黄、芍药、牡丹皮、麦门冬、黑山栀仁（炒至黑色，用韭菜根自然汁送服透下），各等分。以上药物每次服五钱，加水一钟半，煎至七分，温服。另一方，治疗吐血不止：将干姜炒黑，于腊月装入牛胆中，到了春天取出研末；每次用方寸匕，用童便调服，立即见效（这是从治法）。另一方：治疗各种失血。取壮实的血余烧成灰，保留药性；每次服二钱，用米汤调服，立即止血。鼻出血时，取少量吹入鼻中，效果很好。后集　秋月诸症治例 玄霜膏 治疗吐血、虚劳咳嗽有奇效。乌梅（浓煎汁四两）、姜汁一两、萝卜汁四两、梨汁四两、柿霜四两、款冬花和紫菀各二两，均研成末；以上药物分别制备后备用。另取白茯苓十两，取净末半斤，用人乳三斤浸泡茯苓末；取出晒干，再浸再晒，直到乳汁用尽为止。再将前面的款冬花、紫菀末、柿霜、白糖以及各种药汁，加入蜜糖四两，拌匀放入砂锅中，用小火熬成膏。制成弹子大小的丸剂，每次一丸，临睡时含化，用薄荷汤漱口，半个月就会见效并痊愈。小便带血，若属于下焦热盛并伴疼痛，称为血淋；没有疼痛的，称为尿血。应以生地黄饮为主方治疗。生地黄四钱，小蓟、滑石、通草、蒲黄（炒）、淡竹叶、藕节、当归、山栀、甘草梢各五分。以上药物用水煎服，空腹服用；也能治疗血淋。后集　秋月诸症治例 小儿尿血 用甘草、升麻煎汤，调服益原散，空腹服，立即见效。后集　秋月诸症治例 清心莲子饮 治疗遗精、梦遗、赤白浊。黄连、生地黄（酒洗）、麦门冬、当归（酒洗）各一钱，甘草（半生半炙）五分，茯苓一钱二分，远志〔原文作“匕分”，剂量有误〕，酸枣仁八分，石莲肉一钱二分，人参八分（病初起时不用）。以上药物用水煎服，空腹服用。后集　秋月诸症治例 金樱煎丸

译治疗梦遗、精液滑泄，以及小便后仍有滴沥，或赤浊、白浊：芡实粉四两，白莲花须（未开放的最好）二两，白茯苓（去皮、去心）二两，龙骨五钱，秋石（真品）一两。以上药物研末备用。另取经霜后的金樱子，数量不限，去掉种子和刺，在石臼中捣烂，放入砂锅，加水煎煮，火不能停；煎至水量约减少一半后取出，澄清过滤，再煎至像稀饴糖一样，和药末制丸，丸如梧桐子大。每次服七八十丸，空腹用盐酒送服；剩下的膏，每次用一匙，空腹用热酒调服，其功效难以尽述。后集　秋月诸症治例 归脾汤 治疗思虑过度、损伤心血所致的健忘、心悸、失眠。本方能解除郁结、养心健脾并生血。白术、白茯神、黄〔原文缺字〕、当归各一钱，木香三分，圆眼肉三枚，人参八分，甘草（炙）三分，酸枣仁（炒研）一钱二分。以上药物加生姜一片、大枣一枚，用水煎服，饭后较久再服。自汗而属阳虚的，宜用黄〔原文缺字〕白术汤治疗。黄〔原文缺字〕二钱半，人参一钱，白术（麸炒）一钱二分，甘草（炙）五分，当归八分。以上药物加浮小麦一撮，水一钟半，煎至七分，饭后服。饭后稍久服用，忌食五辛和热性食物。盗汗而属阴虚的，宜用当归六黄汤治疗。这是治疗盗汗的效验方。当归、生地黄、熟地黄各一钱，黄连（炒）、黄柏（炒）、黄芩（炒）各八分，黄〔原文缺字〕一钱半，牡蛎五分。以上药物加水二钟，煎至一钟，临睡时一口服下。耳鸣，若因肺火旺盛、肾气虚弱所致，宜用四物汤四钱、黄柏三钱，加童便煎服，空腹服用。后集　秋月诸症治例 通灵丸 治疗耳聋：松香五钱，巴豆二十粒，研成末。将松香熔化，加入巴豆末拌匀，用葱汁制成丸，大小如枣核，外面裹上棉花，塞入耳内。左耳聋，塞右耳；右耳聋，塞左耳。两耳都聋时，依次交替塞入。后集　秋月诸症治例 治疗耳疳流脓 白枯矾五钱，麝香五厘，胭脂胚三分半，陈皮灰五分。以上药物共研成末。先用棉花枝缠绕，清除脓液；另取棉花包药制成丸，塞入耳内。后集　秋月诸症治例 四物三黄汤 治疗眼睛突然发红、云翳、红肿和疼痛难忍。当归、川芎、芍药、生地黄各一钱，羌活、防风、黄芩、龙胆草、黄连、甘菊花各八分，玄参、薄荷各五分。以上药物加水一钟半，煎至八分，饭后一次服下。后集　秋月诸症治例 石膏羌活散 治疗两眼久病、不能见光，无论病程远近、内障外障，以及风热上攻所致的昏暗、拳毛倒睫等一切眼病，均宜服用。羌活（治脑热头风）、密蒙花（治怕光怕日）、木贼（退翳障）、白芷（清利头目）、麻子（使拳毛恢复）、细辛（使倒睫恢复）、川芎（治头风）、苍术（行气开郁）、石膏（去胃热）、黄芩（退肺火）、甘菊花（明目祛风）、荆芥（治眼中生疮）、藁本（治偏头痛和正头痛）、甘草（调和诸药），各等分。以上药物研末，每次服一钱至二钱，饭后或临睡时用一盏蜜水调服，清茶调服也可以；每日服三次，十日后视力逐渐明亮，二十日后效果显著。此方治疗数十人都有效。后人加入当归、枸杞子、栀子仁、连翘、柴胡、薄荷、防风、桔梗、天麻，各等分，制成小丸服用也有效。后集　秋月诸症治例 加味羊肝丸 治疗一切眼病、内外翳膜和障翳、白乳。羊肝一具（用竹刀刮开，去膜，蒸熟，捣成泥），甘菊花五钱，黄连一两，防风（去芦）。薄荷（去梗）、荆芥穗（去梗净）、羌活、当归、生地各五钱，川芎三钱。以上药物研末，用羊肝泥调和制丸；如果丸剂不成形，可加入少量酒糊。制成梧桐子大小的丸，每次服六七十丸，饭后用浆水送服；临睡时用清茶送服〔原文末句残缺〕。育神夜光丸，能明目、去翳障，效果奇佳。当归（酒浸洗，整株使用，烘干）、远志（用甘草水煮，去心）、牛膝（去芦，酒洗，淮庆产者为佳）、甘菊花（去梗叶）、地骨皮（去木，洗净）、甘州枸杞（去梗）、菟丝子（酒洗去土，再用酒浸一夜，煮烂，捣成饼，晒干备用）、淮生地（酒洗）、淮熟地（酒洗，煮烂；生地、熟地同入石臼捣成泥）。除地黄外，其余药物共研成末，用地黄膏调匀，再用炼蜜制丸，丸如梧桐子大。每次服六十丸，空腹用盐汤送服，饭后用温酒送服，临睡时用清茶送服。后集　秋月诸症治例 洗眼方 当归、黄芩、黄连各一钱，铜绿、皮硝、白矾各七分。以上药物装入绢袋中，煎汤洗眼，能使眼睛非常明亮，并可祛热。另一方：取王瓜去瓤，将皮硝装入其中，腌一夜，等皮硝从中渗出后，用其汁洗眼，眼睛会非常明亮。后集　秋月诸症治例 清胃散 治疗胃经风热所致的牙齿或牙龈肿痛、疼痛牵连头脑，或面部发热；这些病证反复使用本方都极有效。当归身（酒浸）、黄连、生地（用温酒洗）各一钱，升麻二钱，牡丹皮（去木）一钱五分，石膏二钱。以上药物用水煎服，饭后稍过一会儿服用；可治疗风牙、虫牙导致的疼痛不止。芫花、小麦、细辛、川椒、蜂房、食盐各一钱。以上药物用水煎煮，用来漱口，不要咽下，效果非常好。后集　秋月诸症治例 白蒺藜散 治疗牙痛、牙龈肿胀、牙齿松动；经常用来擦牙、漱口，可以固齿。取白蒺藜，数量不限，去刺后制成粗末。每次取五钱，用淡浆水半碗煎至七八分，去渣，加入一撮炒盐末，趁热时时漱口。没有其他禁忌。虽然药味不多，但这是单方用药，见效非常快。《视仙秘旨》说：“如果有人服用蒺藜一年以后，冬天不怕冷，夏天不怕热；服用两年，老人能恢复年轻，白发重新变黑，脱落的牙齿还能再生；服用三年，便可长生不老、身体轻健。” 如今虽然不把它制成汤剂或散剂内服，长久用它漱口，功效也相同。后集　秋月诸症治例 乌须固齿方

译七月采旱莲草，连根一斤，用无灰酒洗净，再用青盐四两腌三夜。取出后放入无油锅中炒至保留药性，并时时将原腌汁逐渐倒入，炒干后研末。每天清晨用一钱刷牙，连同唾液一起咽下。这两个方子简便而有效。治疗阴虚气郁、牙龈出鲜血的方子是：川芎、当归、白芍药、生地黄、生甘草（减半）、牛膝、侧柏叶、香附，各等分。以上药物加水一钟半，煎至八分，饭后稍过一会儿服用。治疗舌头上无故出血如线、不能停止：将槐花炒后研末，撒在患处。治疗小儿走马牙疳，这种病会在短时间内腐烂，甚至导致死亡；本方效果极好，见效很快。取妇人尿桶中的白色垢物火化灰一钱、铜绿三分、麝香一分半，分别研细后混匀，敷在患处，立即痊愈。后集　秋月诸症治例 既济丹 治疗口疮、舌疮，效果奇佳。取黄连、干姜等分研末，涂搽患处，流口水即会痊愈。治疗小儿口疮、不肯吃奶或进食：用白矾汤浸泡双脚半天，症状会立即缓解，试用有效。再将黄柏（蜜炙）、僵蚕（炒）等分研末，敷在疮面上，便会立即恢复吃奶并安定下来。后集　秋月诸症治例 苍耳丸 治疗鼻中流出浑浊鼻涕的病证，名为鼻渊。辛夷（去梗，五钱）、苍耳子（二钱半）、白芷（一两）、薄荷叶（五钱）。以上药物研成细末，用水制成丸剂，丸子做成弹子大小；每丸重一钱，每次服二丸，饭后用葱茶汤送服。治疗血热侵入肺脏所致的酒鼻，此丸主治此病。取净苦参末四两、净当归末二两，混合均匀，用酒调面糊制丸，丸子做成梧桐子大小。每次服七十至八十丸，饭后用热茶送服。有一方能治喉瘅十八种证候，凡属热晕者，都适宜在北宜处针刺出血，再针刺少商、照海二穴，效果极好。宜服冰梅丸，此方治疗十八种喉痹都有效。大南星：鲜品二十五个，切成片；大半夏：鲜品五十个，切成片；皂角：四两，去掉筋和种子，处理干净；白矾：四两；盐：四两；防风：四两；桔梗：二两；朴硝：四两。选取大而七分熟的梅子一百个，先用朴硝、盐和水浸泡一周，再将各味药碾碎，放入水中拌匀，然后把梅子放进水里；至于“其之如霜衣起”一语，原文疑有讹误，具体含义不确定，据此似乎是说表面像霜衣一样结起，这样更好。使用时，用薄棉布包住，含在口中，使津液慢慢咽下；痰吐出后就会痊愈。一枚梅子可以治疗三个人，不可轻易丢弃。后集　秋月诸症治例。青龙胆。治疗咽喉闭塞、肿痛，以及单乳蛾、双乳蛾，效果非常显著。取青鱼胆，数量不限，逐个装满上等鸭嘴胆矾，阴干后研成末，取净末三钱。取黑牛胆一个，装入白硼砂，阴干后研成末，取净末二钱。山豆根末一钱。以上三味混合均匀，再加入冰片三分，点在乳蛾上或吹入患处，效果显著。这两种方剂都已经试用并证实有效。后集　秋月诸症治例。牛蒡子散。治疗风热向上侵犯所致的咽喉肿痛，或咽喉生痈疮、溃烂。牛蒡子（二钱）、玄参（去芦）、升麻、桔梗（去芦）、犀角（镑片）、黄芩、木通（去皮）、生甘草（各一钱）。以上药物制成一服，加水二钟，煎至八分，饭后服。后集　秋月诸症治例。乌须羊肝丸。它不只是能使胡须变黑，也能使头发变黑，并且有明目作用。黑羊肝一具，用竹刀切片，摆放在瓷盆中，涂上羊胆汁，晒干。每天都用胆汁涂抹后晒干，达到一百次最好；少则三五十次，关键是胆汁多一些为佳。晒制时用稀绢覆盖，避免苍蝇、灰尘落上污染。再用当归（四两，酒浸）、熟地黄（用怀庆产者，酒蒸晒九次，干品六两）、川芎、白芍药（酒炒）、何首乌（酒拌洗净，蒸后晒干，各四两）、旱连草（蒸过，四两）、覆盆子（炒）、山茱萸（酒浸，去核，晒干取净肉，各四两）、白茯苓（去皮切片，用人乳浸泡，白天晒、夜间露，等干）、生地黄（怀庆产者，酒洗，各四两）；再取壮血余，以及童男、童女的头发、自己的头发和胎发，数量不限，均用花椒煎沸的汤水浸泡，洗净晒干，放入小瓦罐内，用黄泥加盐封固，炭火烧至通红后埋在地下三日；取出除去泥土，敲破瓦罐，刮下药物研入，以四两为佳，没有时用二两也可以。以上药物都不得接触铁器，晒干后用石磨磨成细末。另取熟地黄十二两，用酒浓煎取汁二碗，去渣后煮成糊，制成梧桐子大小的丸剂。每次空腹用酒送服一百丸，临睡时用酒送服七十丸，极能使胡须头发变黑（并能聪耳明目、使面色润泽）。后集　秋月诸症治例。染须方。有一方只需使用一两天，效果非常好。五倍子（数量不限，去灰，研末后放入砂锅中炒至药性保存，再用青布包住，用脚踩成饼，收入瓦罐中，每次用一钱）、枯白矾（二分）、生白矾（一分）、青矾（一分半）、KT砂（透明，一分）、红铜末（用醋炒至通红，再用醋淬，再炒红后收起，每次用五分）、没石子（半分）。以上药物研成细末。另取细茶五钱、石榴皮和柯子肉各一钱，浓煎取汁半酒盏，在小盏中调入药末；用铜勺盛水，把药盏放入其中，擦干鬓发，将盏中药液反复涂搽须根和鬓根数十次，用微火略微烘干，再把药液全部涂染在胡须和鬓发上。将数层湿纸折叠后贴在胡须上，外面用青布包住，直到天亮胡须干透；用温热的皂角水洗净根部。若颜色发黑，就用手指蘸油擦拭，稍停片刻再用手指涂搽。若胡须干燥，就用绢包着核桃仁擦拭。按此法连续染两次，光泽润泽可与天生的一样。铜勺中煮药的水暂且HT，每晚擦根部一两次，就不会生出白色的短根，效果如同自然生长一样奇妙。后集。冬月诸症治例。

译《内经》说：冬季三个月，称为闭藏；水结成冰，土地冻裂，不要扰动阳气。应早睡晚起，一定要等到太阳出来；心中若有私念，应当像已经得到满足一样；避开寒冷，靠近温暖，不要使皮肤开泄，以免阳气迅速耗散。这是顺应冬气、保养闭藏之气的方法。违背这种规律就会损伤肾气，到了春天便会发生痿厥，供养生发之气的力量就会减少。总的来说，冬季气候严寒，万物潜藏；有德之人应当固护严密，不要触犯、冒犯寒邪。受到寒邪侵袭，就会患伤寒；其余都应遵循仲景的治疗方法，这里不再详述。冬季三个月，太阳寒水之气当令。水气旺盛，火气就会受到侵害；金气不足而受畏惧，所以会出现喘咳、腹部胀满急痛、癥瘕积聚坚硬、疝气、下利清稀、呕吐腹泻带腥秽气、中风瘫痪、屈伸不利、厥逆等病证。治疗应当温暖中焦、驱散寒邪，不宜使用攻下、通利、泄泻的方法。现在把冬月各种病证适宜使用的方剂详细列在下面，针对病证使用，就会无不奏效。中风导致口噤时，先用通关散吹入鼻中，等到打喷嚏、口能张开后，再使用…… 后集　冬月诸症治例。真正苏合香丸。先用姜汁调和灌服，使患者苏醒，然后用此方治疗：白术、天麻、当归、川芎、桂枝（减半）、半夏、南星、陈皮（各等分）。以上药物加水煎煮，再加入竹沥一盏、姜汁半盏，混合服下，症状就会逐渐舒缓。后集　冬月诸症治例。通关散。辽细辛（去土和叶）、猪牙皂角（去弦和子，炙至红色，各一两）、藜芦（生用，五钱）。以上药物研成细末，每次取一字吹入鼻孔中，以打喷嚏为佳。后集　冬月诸症治例。愈风饮。治疗半身不遂、手足活动不利、言语费力、呵欠和喷嚏、面部麻木、口眼歪斜、肌肉松弛、头目眩晕、痰火炽盛时疼痛、头痛、心悸。川芎（一钱二分）、当归（一钱二分）、生地黄（八分，姜汁炒）、红花（四分，酒洗）、牛膝（八分，酒洗）、半夏（一钱，姜制）、羌活（六分）、防风（六分）、天麻（一钱）、白茯苓（一钱）、黄芩（八分，酒炒）、薄桂枝（六分，冬月七分）、酸枣仁（八分，炒）、白术（一钱五分）、甘草（炙，四分）、白芍药（二钱，酒炒）、黄柏（三分，酒炒，夏月五分）。以上药物制成一服，加水二钟，煎至一钟，临服时加入姜汁、淡竹沥各三茶匙，清晨温服。此药能活血、消痰、疏风、顺气，走行于肌表，通利关节，反复使用效果极好。冬季寒冷时，黄芩减去三分，加入炮川乌二分，桂枝也减半。风病患者，川乌和桂枝都减去不用。羌活是治疗风病的重要药物。如果冬月遇到感冒，就加至一钱。所以治疗风病没有什么比调顺气机更优先的；气机顺畅，痰就会清、火就会下降，风邪自然会平息。后集　冬月诸症治例。乌药顺气散。治疗男女因风气攻窜、下注四肢骨节而引起的疼痛，全身麻木，手足瘫痪，言语蹇涩，筋脉拘挛，以及脚气、行走艰难、腰膝软弱、妇人血风、老人冷气、胸膈胀满、心腹刺痛、呕吐腹泻、肠鸣等病证。麻黄（去节）、陈皮（去白）、乌药（去木，各一钱半）、川芎、枳壳（麸炒）、白芷、白僵蚕（炒，去丝）、甘草、桔梗（各八分）、干姜（炒，四分）。加生姜三片、葱白三寸、水酒一钟半，煎至八分，服用。病程较久、筋脉拘挛者，加木瓜、石斛（各八分）；湿气重者，加苍术（一钱）、槟榔（七分）；脚气浮肿者，加牛膝、五加皮、独活（各八分）；全身疼痛者，加官桂（五分）、当归（一钱二分）、乳香、没药（各七分，另研后和服）；腰痛者，加杜仲（一钱）、大茴香（七分）；虚汗者，去麻黄，加黄芪（一钱半）；潮热者，去干姜，加黄芩、柴胡、青藤根（各八分）；胸膈胀满者，加枳实、莪术（各八分）；夜间疼痛者，加虎胫骨、石楠叶、青木香（各八分）；头晕者，加细辛（五分）、芽茶（七分）；手足不能抬举者，加防风、川续断、威灵仙（各一钱）；阴寒积聚而浮肿者，与五积散合用。四肢都有寒痹者，加川乌、附子、交桂（各八分）；麻痹疼痛非常严重者，与三五七散合用。左侧瘫、右侧痪者，加当归、天麻、白蒺藜（各一钱）；两三年不能行走者，与独活寄生汤合用服下。妇人血气病，加防风、荆芥、薄荷（各七分）；风气导致日夜疼痛，午间较轻、夜间又加重者，与神秘左（经汤）合用。后集　冬月诸症治例。稀莶丸。治疗肝肾不足、风气、四肢无力、麻痹、筋骨疼痛、腰膝痿弱，也能疏通大肠之气；又治疗二十五种风病，眼病很快就能痊愈。经常服用此丸，一定能获得奇效，其功效无法全部说尽。只用稀莶草这一味药。此草到处都有，俗称火草，叶子在茎节两侧相对生长，形似苍耳叶。可在五月、五六月、六七月、七月、九月、九月采收，洗去泥土，摘取叶子，数量不限，晒干后铺入蒸笼，用好酒和蜂蜜逐层均匀淋酒蒸制，再晒干，如此反复九次，研成末，用炼蜜制成梧桐子大小的丸剂；每次服四十丸或五十丸，空腹用无灰酒送服。后集　冬月诸症治例。搜风顺气丸。治疗三十六种风病、七十二种气病、上热下冷、腰脚疼痛、四肢无力、嗜睡少食、逐渐面黄消瘦、面色不佳、恶疮下疰、风气、癖气和积块；老人、小儿都可以服用。它还能大力补益精气、使容颜保持年轻、疏风顺气。车前子（二两半）、槟榔、火麻子（微炒，去壳，另研）、牛膝（酒浸两宿）、菟丝子（酒蒸，捣成饼，晒干）、枳壳（麸炒）、郁李仁（汤泡，去皮，另研）、山药（姜汁炒，各二两）、防风（去芦）、独活（去土，各一两）、山茱萸（去核，取净肉，二两）、大黄（五两，一半生用，一半煨用）。

译以上药物研成末，用炼蜜制成梧桐子大小的丸剂。每次服三十丸，逐渐增加到四十至五十丸，可用酒、茶或米汤送服，没有什么禁忌。空腹和临睡时各服一次。长期服用可以除去肠中的宿积滞留，使精神强健，百病不生，耳聪目明，腰脚轻便强健，老人也能返老还少。孕妇不要服用；如果服药后感觉脏腑轻微蠕动，可用羊肺羹补养。又能治疗肠风下血、中风瘫痪、言语蹇涩等，百般病证都能治疗，尤其适合老人。冬月患正伤寒，应全部遵循仲景的治疗方法，不可改变。只有因内伤生冷、外感风寒而出现头痛发热、肩背拘急、心腹痞闷、呕逆恶风、四肢浮肿、寒热往来、腰膝疼痛，以及妇女月经失调者，都适宜服用生料五积散：川芎、当归、白芍药（各一钱）；枳壳、麻黄（去根节）、白芷、半夏（各一钱二分）；厚朴、官桂、干姜、桔梗、茯苓、陈皮（各八分）；苍术（一钱半）；甘草（五分）。以上药物加生姜五片、葱白二根、水二钟，煎至一钟，温服，效果很显著。后集　冬月诸症治例。足部浮肿，加合五加皮散。老人手足疼痛，加合顺元散。手足风痹迟缓，加合乌药平气散。四肢湿痹，加合乌药顺气散。因湿邪感受而患病，加合槟苏散。已经形成风痹者，加羌活、独活、防风。妇女月经失调，加柴胡、生地黄。后集　冬月诸症治例。加减消风百解散。治疗冬月感受风寒所致的头痛、颈项强硬、发高热、恶寒、身体烦痛、四肢倦怠、痰涎壅塞、喘咳、鼻涕和唾液稠厚黏腻、自汗、恶风等，均宜服用：川芎、白芷、陈皮（各一钱）、苍术（一钱半）、紫苏（一钱二分）、麻黄（去根，一钱半）、桂枝（八分）、甘草（五分）。以上药物加生姜三片、葱白二根、乌豆一撮、水一钟半，煎至一钟，温服，以出汗为度；没有汗就再服一次。后集　冬月诸症治例。清肺饮子。“咳”是指有声音，说明肺气受伤而不清肃。“嗽”是指有痰，说明脾湿发动而产生痰。咳嗽，是因为肺气受伤，同时脾湿被引动。病因虽然可分为六气和五脏的不同，但关键都在肺，因为肺主管气，声音由肺发出。治疗方法虽分为新病、久病以及虚证、实证：新病因风寒者应发散，因火热者应清热，因湿热者应泄湿。久病就属于虚证或郁证。气虚就补气，宜加入四君子汤。血虚就补血，宜加入四物汤。兼有郁滞就疏解郁滞，宜加入抚芎、香附。兼有痰就消痰，宜加入半夏、栝蒌仁；还要根据情况滋润、润燥、收敛、下降，这是治疗咳嗽的大法。杏仁（去皮尖）、白茯苓（各一钱）、桔梗、甘草、五味子（各五分）、橘红（七分）、贝母（一钱二分）。以上药物加生姜，用水煎煮，饭后较久再服。凡是咳嗽，春季多有气机上升的情况，应当清肺、抑制肝气上逆，可加川芎、白芍药、半夏（各一钱），麦门冬、黄芩、知母（各七分）。春季若因伤风而咳嗽，鼻流清涕，应当用清凉药疏解，可加防风、薄荷、炒黄芩、麦门冬、紫苏（各八分）。夏季多有火热向上炎盛，通常最为严重，应当清肺降火，可加桑白皮、知母、黄芩、麦门冬、石膏（各一钱）。秋季多因湿热损伤肺脏，可加苍术、桑白皮（各一钱），防风（五分），黄芩、山栀（各七分），以清热利湿。冬季多受风寒侵袭，应当解表化痰，可加麻黄、桂枝、半夏、生姜、干姜、防风（各一钱）。若脯经平素有热者，再加酒炒黄芩、知母（各五分）。若出现发热、头痛、鼻塞、声音重浊，再加本、川芎、前胡、柴胡（各一钱）。有痰则加半夏、南星、枳实。湿痰困阻脾气者，再加苍术、白术（各一钱）。有痰而口燥咽干者，不要用半夏、南星，宜加知母（蜜水炒）、贝母、栝蒌仁、黄芩（炒，各一钱）。夏季的热痰，或平素有热而兼有痰者，加黄芩、黄连、知母（各八分）、石膏（一钱半）。上半天咳嗽者，是胃中有火，加贝母、石膏、黄连（各一钱）。五更时咳嗽者，也加上述药物。黄昏时咳嗽，是浮火停留在肺中，不可直接使用寒凉药，应加五味子、五倍子、诃子皮（各七分）加以收敛并使其下降。咳嗽日久、肺气虚者，宜滋养肺气、补益气血，加人参、黄、阿胶、当归、天门冬、款冬花、马兜铃、酒炒芍药之类。肺热喘咳者，去掉人参，改用沙参；这兼有补益血气的作用。午后咳嗽的，属于阴虚，也就是劳嗽，应当补阴降火；加川芎、当归、白芍药、熟地黄、黄柏、知母、天门冬、栝蒌仁各一钱，用竹沥、姜汁送服。这是专门补益阴血、降低火邪的。火郁咳，是说痰气郁滞、火邪停留在体内，应当疏解郁滞、消除痰液。用诃子皮、香附（童便制）、栝蒌仁、半夏曲、海石、青黛、黄芩各等分，研成细末，用蜂蜜制丸，含化。还要服用前面“补阴降火”条中所说的加味药物。如果治疗不当，就会发展成劳嗽。痰、积滞或食积引起的咳嗽，用香附、栝蒌仁、贝母、海石、青黛、半夏曲、软石膏、山楂、枳实、黄连（姜炒）各等分，研成细末，用蜂蜜制丸，含化。劳嗽咯血的，加阿胶、当归、白芍药、天门冬、知母、桑白皮，也可参照前面肺虚、阴虚两条合并使用。大体说来，咳嗽见血，多是肺受到热邪侵袭；气因受热而化火，火势旺盛使阴血不得安宁，随火气上升，所以导致血液妄行。应当泻火滋阴，忌用人参、黄等甘温补气的药物。但也有气虚而咳血的，这时应当使用人参、黄、款冬花等药，只是这种情况不多。因咳嗽而产生痰的，咳嗽较重，治疗重点在肺；因痰而导致咳嗽的，痰较重，治疗重点在脾。如果是食积生痰，痰气上冲而导致咳嗽，只治疗痰、消除食积，咳嗽自然会停止，不必用治肺的药物来治疗咳嗽。喘咳一到冬天就发作，这是寒邪包裹热邪；解表后热邪自然消除，喘咳也会停止。枳壳、桔梗、麻黄、防风、陈皮、黄芩、木通、紫苏、杏仁各等分。以上药物加生姜三片煎服，用于治疗风寒郁滞于肺；夜间咳嗽的适合用此方。能够取痰、清肺、止咳，也治疗哮喘。

译麻黄（不去节和根）、杏仁（不去皮和尖）、甘草（生用，剂量减半）、知母、贝母各一钱半。以上药物加生姜三片，用水煎服。有热的，加黄芩一钱。后集　冬月各种病症的治疗方法 小青龙汤 治疗寒咳非常有效（方剂见“春类”）。治疗男子痞块、女子血块，此方极为有效。此药药性不猛烈，但见效很快。阿魏一两，木耳四两（研成细末），生漆（滤去渣滓，取净药）四两，蜂蜜六两。以上药物放入一个锡罐中，封严，置于锅内用水煮三炷香的时间，取出冷却。每次服二茶匙，用烧酒送服，每日服三次，忌食油腻、鱼类和发物。后集　冬月各种病症的治疗方法 瓦垄子丸 治疗血块。丹溪说：消除血块，极其有效。瓦垄子，就是花蚶。取其壳烧制，用醋淬三次，研成细末，用醋熬成的膏调丸，制成梧桐子大小。每次服七十丸，用酒送服，能够消除各种血气癥瘕，也能消除痰饮。后集　冬月各种病症的治疗方法 蜀葵膏 用蜀葵根煎汤，去掉药渣，再加入人参、白术、青皮、陈皮、甘草梢、牛膝各等分，煎成药汤，加入少许研细的玄明粉，趁热饮服。服两次后应当可以看到血块排下。病情严重的，必须先补益调养，之后再酌情加减使用此方；一边攻邪、一边补益，也是很有道理的。通玄二八丹，是治疗腹内饮食停滞、积聚以及止泻痢的妙药。治疗积聚时，清晨用姜汤送服，稍微泻下两三次就能除去积聚，再用温粥补住。治疗泻痢时，饭后用清茶送服即可止泻；既能使其下行，又能使其停止，真是仙方。黄连（净取半斤）、白芍药（净取五钱）、当归（净取五钱）、乌梅（去核，净取五钱）、生地黄（净取五钱）。以上药物研成细末，取雄猪肚一个，将药装入其中，用线缝合。用韭菜二斤铺在蒸笼底部，把猪肚放入锅内蒸。等汤汁蒸干后，再添水继续蒸一天，以药物蒸熟为度。将猪肚连同药物一起放在石臼中捣烂，制成梧桐子大小的丸。每次服七十丸，按前面所说的送服方法服下。后集　冬月各种病症的治疗方法 牛郎散 用于驱虫、攻取积滞，成人和儿童都有奇效。黑牵牛四两（半生半炒），槟榔二两。以上两味研成细末，每次成人服三钱，儿童服一钱半，五更时空腹用滚水调服。凡是服药，都须在上半月虫头向上时才有效；如果在下半月虫头向下，就没有效了。治疗癖积结块，病久而形如龟鳖的，多次使用都极为有效。只用老军需一味，春夏用茎叶，秋冬用根，不限用量。用一罐上好的生酒，另取鲫鱼一条，与药物一同放入罐内，在日落时煮，以鱼熟为度。让患者先吃鱼，再饮酒，一直睡到第二天早晨，排去大小便，看到有东西排出就是见效。如果没有反应，就连续服三至五次，直到积物被驱出而不见踪影，效果神奇得难以形容。不是仁慈厚道的君子，千万不要轻易传授。按《本草》说：老军需一年四季都有青色，以超过众草为尊。茎藤青色，叶子像“HT叶”，但尖而小；根像白色须根，像芋头根，牵着藤蔓生长，俗名叫社公口。它的须根也能治疗肿毒。采集根部，捣碎后用生酒服下，药渣敷在患处。后集　冬月各种病症的治疗方法 治疗痞积气块的神效方 这种病起初像弹丸，渐渐长得像秤锤，或像梭子、碗，形状各不相同，使人面色发黄、身体消瘦、食欲减退，长期治疗也不能痊愈。服用此方两个月，积块会逐渐消散；三个月可以根除。猪涩皮七个，就是猪的赤胰；新针七根。每个涩皮配一根针，用针刺破，在内外都撒上上好的洁净皮硝七钱，研成细末，清晨用无灰好酒调服。忌食生冷，忌房事，忌恼怒。不论男女老少，腹部左右两侧的病变都可以治疗。如果连续服用五至七料，排出脓血，便是见效的验证。切不可再用其他药物补益，这样最好。此药只能在春、秋、冬三季配制，夏天恐怕会使涩皮坏掉。如果夏月急需使用，就把涩皮腌好悬放在井中七天，取出后使用也很好。后集　冬月各种病症的治疗方法 乌梅丸 治疗酒积，消除食积，化解痰饮，效果神奇。乌梅（去核，净肉半斤）、半夏四两、生姜（取自然汁）半斤、白矾四两。先将半夏、乌梅研成粗末，再把白矾化开，与姜汁一同和前面的药末拌匀。用两片新瓦夹紧药末，在炭火上焙烤三天三夜，以干燥为度。再加入神曲、麦芽、陈皮、青皮、莪术、枳壳、丁皮、槟榔各二两，一同研成细末，用酒糊制丸，做成梧桐子大小。每次服五十丸，饭后较久时用姜汤送服。按：此方治疗酒积，极为有效；治疗各种水肿、单腹胀、蛊胀以及气虚中满，都有神效。煎服方：茯苓皮、草果皮、五加皮、大腹皮、甘草皮、牡丹皮、地骨皮、生姜皮、木通皮、木瓜皮、大腹子、车前子、葶苈子、菟丝子、紫苏子，一起切成片；加水二钟，煎至八分，服用。如果要根除病症，将十五味药等分研成细末，每味一钱五分；取雄猪肝一个（不下水者），先用温水煮沸一次，用竹签钻数个孔，把药装入其中，蒸熟后切片，捣蒜蘸食。服一两次，不过一两个疗程，永远不会再发。后集　冬月各种病症的治疗方法 调中健脾丸 治疗单腹胀、脾虚肿满以及胸膈中脘闭塞寒冷（胃脘）；这些病伴有疼痛的，都有神效。此药不损伤元气，服用大有益处，不可轻视。白术六两（黄土水拌炒），人参二两，白芍药二两半（火煨），黄二两（蜜炙），陈皮三两（盐水拌炒），半夏三两（汤泡七次），苍术二两（米泔浸一夜后炒），茯苓二两，香附三两（童便浸一夜），泽泻二两半（炒），紫苏子一两半（炒），黄连二两半（用吴茱萸水浸一夜后炒，去掉吴茱萸不用）。萝卜子一两半（炒），薏苡仁三两（炒），山楂肉三两（炒），草豆蔻仁一两半（酒拌炒），五加皮二两（炒），沉香六钱（另研，不见火），栝蒌一两。后集　冬月各种病症的治疗方法 栝蒌法

译用大栝蒌两个，凿开一个孔，每个栝蒌中放入川椒三钱、陈年粪二钱（敲成米粒大小），都装入栝蒌内部，再用绵纸糊严；然后用细纸、盐泥封裹牢固，晒干后放入火中烧，烧到通红为度。取出后拣去泥和黑皮，一并入药，全部研成细末；用薄荷、大腹皮煎汤，调黄米糊制丸，做成梧桐子大小。每次服一百丸，每日服三次，用白开水送服。后集　冬月各种病症的治疗方法 治疗心腹痛的煎服方 半夏一钱二分，茯苓、陈皮各八分，甘草（炙）四分，川芎一钱，苍术一钱，栀子（用韭根汁炒）二钱，黑干姜（炒成炭但保留药性）七分。以上药物加生姜三片，用水煎服。后集　冬月各种病症的治疗方法 仙方沉麝丸 治疗心痛、腹痛、气痛，疼痛难以忍受时，服三次即可除根。没药、血结、沉香、辰砂各五钱，分别研末；麝香三钱（另研）；木香一两。以上各药分别研成细末，混合均匀。用甘草熬成膏，制成芡实大小的丸。每次服三丸，不限时间，用姜盐汤咀嚼送下。妇女产后血气刺痛，效果极好。如果加入当归、琥珀各一两，乳香五钱，就叫神仙聚宝丹，治疗心腹痛以及妇女血气腹痛，见效尤其迅速。亲眼见过服用此药的人，此后永远没有再发作。后集　冬月各种病症的治疗方法 青蛾丸 治疗肾虚、腰膝和足部疼痛，滋补肾阴、益阴壮阳，长期服用有奇效。破故纸（四川产的为佳，洗净，用酒浸一会儿，隔纸炒香，四两）；川萆（真品，四两，其中一两用盐水、一两用米泔水、一两用童便、一两用无灰酒分别浸一夜，晒干）；杜仲（四两，去粗皮，用姜汁炒，去丝）；胡桃肉（用汤泡后去皮，八两）；黄柏（四两，蜜炒）；知母（四两，蜜炒）；壮牛膝（去芦头，用酒洗净，四两）。以上药物研成细末，春夏用糯米糊，秋冬用炼蜜调制。将胡桃肉捣烂成膏，混合均匀，捣打一千多下。制成梧桐子大小的丸。每次服七八十丸，空腹用盐酒或盐汤送服，再吃干食物压下。后集　冬月各种病症的治疗方法 当归活血汤 治疗寒湿导致气血凝滞的腰痛：当归（酒浸）、杜仲（姜汁炒，去丝）各五钱，赤芍药、白芷、威灵仙各三钱，肉桂一钱。以上药物用水、酒各一钟煎煮，煎至一钟，空腹服用。加羌活二钱、防风一钱，也很好。头痛这一病证，属于痰的，多兼有热、风或血虚；以此方为主，再根据证候加用相应药物，立即见效。片黄芩（酒浸炒，一钱半）、苍术、防风、白芷、羌活（各一钱）、细辛（六分）。以上药物加生姜三片，用水煎服，饭后稍隔一段时间再服。头部左侧疼痛属于风和血虚的，加川芎、当归（各一钱半），荆芥、薄荷（各八分）。头部上方疼痛属于痰的，加半夏一钱半、茯苓和陈皮各一钱、甘草（生用，三分）。瘦人多兼有热，酒制黄芩加倍使用，少量配伍石膏。肥胖的人多是湿痰，加川芎、南星、半夏（各一钱半），苍术加倍使用。痰厥引起的头痛，非用半夏不能消除。头晕目眩、眼前发黑，是风虚在体内发作，非用天麻不能消除；天麻也应加倍使用。后集——冬月各种病证的治法。治疗脚气的方剂。屡次试用，效果神奇，远胜其他方剂。麻黄（三两，去根留节，炒至黄色）、僵蚕（三两，炒后研成末）、没药、乳香（另研，各五钱）、丁香（一钱）。以上药物分别研成末，混合均匀。每次服一两，用好酒调服，饮至醉后出汗，汗出至脚部为止。等汗干后病就会痊愈，之后再用五枝汤洗。取桃、柳、梅、槐、桑树的嫩枝，煎汤。先喝好酒三杯，再洗脚，以疼痛停止为好。后集——冬月各种病证的治法。治疗各种疝气的海上方。取黑色雄猪的腰子一对，不用水洗，去掉外膜和里面的血，切成片。取大小茴香各二两，均炒后研成粗末，与猪腰片拌匀。再取猪尿胞一个，把猪腰和茴香末装入其中，扎紧。用生白酒三碗，放入砂锅中悬空煮，煮干至剩半碗；取出尿胞切碎，连同药物一起焙干研成末。用前面煎药剩下的酒调面粉制成面糊，做成梧桐子大小的丸剂。每次服七十丸，空腹用好酒送服（立即见效，病根也能除去，永不复发）。秘方：治疗外肾受伤后偏坠肿大。取雄麻雀三至五只，去掉肠（原文“驻”字疑误，具体所指不明）；每只腹内装白矾一钱。用两片新瓦把麻雀放在中间，两端用盐泥封严，烧至通红，取出后以存性法制成药末。每次一钱，空腹用好酒调服；一只麻雀的药量服完即可痊愈（此方为家传方，屡用有神效）。后集——冬月各种病证的治法。治疗小肠气疼痛的方剂。木馒头二两、台乌药三两、大茴香五钱。先将以上三味炒至红透，研碎；再加入羌活、陈皮、防风、枳壳（各一两半），混合均匀，研成粗末。每次服一两，加水一盅、酒一盅，煎至八分，空腹服，服三次即可消除。此方也曾试用有效，是治疗肠风、脏毒、痔漏的秘方。取大雄鸡一只，罩在地板上，不给它吃东西，等它饿得很厉害后，再移到干净的地面上；把猪胰四两切碎，逐渐喂给鸡吃，等它排便后逐渐收集鸡粪。这样持续二三天，等鸡粪积到四两，晒干，再加入以下药物：透明矾四两、千叶雌黄和雄黄各六钱、胆矾五钱、朴硝二两。以上药物分别研成粗末。使用砂锅，锅要宽而高，所能容纳的药物上方还要留出约半节的空隙。先在锅底放鸡粪一两，再放明矾一两，接着依次放胆矾、雌黄、朴硝、雄黄，最后把剩下的明矾全部放入，再在上面加鸡粪；然后用新碗盖住锅口，在碗顶堆炭火，以青烟完全消失为度。等冷却后取出，放入石碾中研成极细的粉末；再加入乳香、没药各五钱，分别研得极细，混合均匀，装入小口瓷罐中保存。使用时用唾液调匀于手心，再用新笔蘸取药液点涂患处，白天三至五次，夜间两次。先用羊毛笔蘸温水把患处洗净，用软绢擦干，然后点药，这样药力才容易透入肌肉。点药后若黄水不断流出，是最好的现象，即使流得很多也无妨。三天后痔疮会自行干枯脱落；如果坚硬，就频繁煎汤清洗，白色脱出的肠管会自行变红变软并收回去。一个月内忌食毒物、饮酒和房事，这样就能根除。内服下面的方剂。后集——冬月各种病证的治法。加味脏连丸。

译治疗饮酒、吃煎炙热物导致热毒下坠所形成的肠风、脏毒、痔漏及便血。取雄猪大肠一副，去掉两头及其中的污物，取净末一斤；槐花净末四两，装入猪肠内，填满后用绳扎紧两端。肠口处放数十粒小麦，置于蒸笼上蒸三时，等猪肠变黑；以小麦蒸得极烂为度。放入石臼中捣成泥，制成绿豆大小的丸剂；每次服一百丸，空腹用薄酒送服。此药价格便宜而功效很大，尤其适合膏粱厚味、嗜酒好色的人。后集——冬月各种病证的治法。胆槐丹。十月上旬，采收槐角子，挑选肥嫩饱满的。取新黄瓦盆两个，按法封固，埋在背阴墙下约二三尺深处。预先找来五六枚黑牛胆，到了腊月八日取出，装入胆内，高高悬挂在阴处晾干。到第二年清明日取出，装入新瓷罐中保存。空腹用滚热的白开水送服；第一天一粒，第二天两粒，逐渐增加，至第十五天服十五粒为止。此后每天减一粒，到第三十天减回一粒为止。如此循环往复，用于治疗各种痔漏，功效如神。后集——冬月各种病证的治法。治疗脱肛。取屋檐前的大蜘蛛一只，去掉头和脚，烘干研成末；用新鲜桑叶盛药，托在肛门脱出端上熏灸，半刻钟就会收回去（亲自试过，效果神奇）。后集——冬月各种病证的治法。真人活命饮。治疗各种痈疽肿毒，都是气血阴阳相互阻滞而形成的，此方效果极好：穿山甲（三大片，用蛤粉炒，去净蛤粉后使用）、天花粉一钱、白芷一钱、甘草节一钱、贝母一钱（去心）、乳香一钱（另研，药将煎好时加入）、防风七分（去芦）、没药五分（另研，药将煎好时加入）、皂角刺五分、当归尾（酒洗，一钱五分）、金银花三钱、陈皮一钱五分（去白）。病在背部俞穴附近时，以皂角刺为主药；病在腹部时，以白芷为主药；病在胸部时，加栝蒌仁二钱；病在四肢时，以金银花为主药。患疔疮时，加紫河车三钱（即金线重楼；若没有，也可以不用）。以上药物用金华好酒二盅，煎至一盅，温服。煎药必须使用大瓦瓶，并用纸封严，不要让药气泄漏。服药时必须辨别痈的位置在上还是在下：在上部就饱腹服，在下部就空腹服。能饮酒的人，再喝几杯酒。此药不扰动脏腑，也不损伤血气；忌食酸味食物，忌用铁器。服药后立即睡觉，疼痛平定后就能起死回生。此方功效神奇而广大，不可凭主观臆测。此剂应在痈疽尚未溃破之前服用，已经溃破就不能服。后集——冬月各种病证的治法。二黄散（又名阴阳黄）。治疗发背、痈疽、疔疮、恶疖以及各种无名肿毒、恶疮、奇异病证；凡是发热、疼痛，且病初起尚未溃破的，都可以服用，效果非常好。锦纹川大黄二两，其中一半用炭火煨熟，不可炮制过度；另一半生用；大甘草节二两。以上药物研成细末，每次服一匙，空腹用温酒调服；服一两次，以泻下为度，立即见效。如果没有甘草节，最终也会有效，但见效不会快。后集——冬月各种病证的治法。神仙腊矾丸。消散痈疽和肠痈，扶助正气、消除毒邪，固护脏腑，保护膜络并止痛。黄蜡（真品二两）、明净晋矾（三两）。先把黄蜡熔化，离火后等稍微变温，加入白矾调匀；多人迅速搓成梧桐子大小的丸剂。每次服五十丸，饭前用酒送服，每天一服。陶节庵说：我详细研究此方，它不只是能止痛、生肌，还能保护膜络、止泻、消毒化脓；对于痈疽内生、化解毒邪、排出脓液以及扶助正气，功效都很大。有些因服用金石丹药而发作的疽，不用此方就无法治疗。再用白矾一两，每次取一钱，用温酒调服，效果尤其好。若全身生疮，形状像蛇头，称为蛇头疮，更适合服用此药；每天服一百丸，才会见效。若被蛇、蝎以及各种毒虫咬伤，可将白矾熔化后趁热涂在患处，同时再内服此药，毒就会解除；确实是外科的重要药物。服用到四两以上，越能显出它功效大；痈疽溃破后服用此药，也非常稳妥。肠痈服用此药尤其好，服后可以确保没有后患，真是良方。后集——冬月各种病证的治法。神仙太乙膏。治疗痈疽和各种疮毒，不论病程长短、深浅，也不论已经成脓还是尚未成脓，都适合使用。如治疗发背，先用温水洗净，拿软布擦干，用绯色绢布摊开药膏贴敷；还可用冷水送服此膏。药膏可以保存十多年不坏，放得越久药力越强。又可治疗瘰疬疮，仍用盐汤洗净后贴敷，并用酒送服一百丸。妇女月经不通时，把药制成丸剂，用甘草汤送服。各种疥疮，可将麻油煎滚，取少量与药膏调和后涂抹。被虎、狗、蛇、蝎咬伤，或被热汤、火、刀、斧伤到，都适合内服并外贴。玄参、白芷、赤芍药、当归、生地黄、肉桂、大黄（各一两）。以上药物切成片，用麻油二斤放入铜锅中煎至药材变黑，滤去药渣，加入黄丹十二两再煎；滴入水中，以手捻试软硬适中，即制成膏。后集——冬月各种病证的治法。黄丹的炮制方法。取黄丹，先炒至紫色，倒入缸中，用一桶滚水浸泡，再加凉水至满缸，用棒子不断搅拌，浸泡一夜后倒去水，再照前法炒制。第二次研成粉末使用。陶节庵说：我曾用此膏治疗疮毒以及内痈，效果奇特。有一位妇女月经不来，腹中结块并疼痛，把药膏贴在脐下，月经来了，疼痛也停止。后来根据不同病证外贴、内服，没有不见效的。杨梅疮毒溃烂的，效果尤其好，更能看出此方的妙处。后集——冬月各种病证的治法。彭幸庵都宪治疗发背的方剂。凡人受了热毒，出现眼花头晕、口干舌苦、心中惊悸、背部发热、四肢麻木，并感觉背后出现红晕，就取一大把槐子，挑净后在铁勺中炒成褐色；用好酒一碗煎沸，去渣后趁热服下，酒喝完后大汗淋漓，即可痊愈。如果症状还没有退，就照前法再煎服；即使已经成脓，也没有不能治愈的。这是三十年来反复使用、屡次验证有效的奇方。后集——冬月各种病证的治法。忍冬花酒（就是金银花）。治疗各种痈疽、发背、疔疮、乳痈、便毒、喉闭、乳蛾等病证，不论已经溃破还是尚未溃破，都可将金银花连茎叶一起捣烂，取汁半盅，与热酒半盅混合后趁热服下。病情严重的，也不过服三至五次就会痊愈。如果没有鲜品，就用干金银花一至二两，加水一盅煎至半盅，再冲入热酒半盅混合服用。这两个方剂，药材容易得到，功效却很大。在偏僻山乡、没有医生的地方，更应当知道这个方法，以备不时之需。后集——冬月各种病证的治法。治疗痈疽、发背的灸法。

译屡次使用，屡次验证有效。凡是患痈疽发背的人，无论脓肿已经结成还是尚未结成，只要局部红、热、肿、痛，先用湿纸覆盖在患处，纸先干的地方就是疽头结聚之处。取大瓣蒜切成约三钱厚的片，放在疽头上，用大壮艾灸，灸三壮换一片蒜。患处疼痛的，灸到不痛为止；不痛的，灸到出现疼痛才停止。最重要的是及早发现、及早艾灸最好；刚发生一两天的，灸十次十次都能痊愈。发生三四天的，灸十次能好七次。发生五六天的，灸十次能好三四次。超过七天，就不适合艾灸了。如果有十几个疽头聚在一处生长，就把蒜研成膏，做成饼放在疮头上，集中放艾灸，也能治好。如果背部刚开始出现、尚未肿起，里面有一粒像粟米一样黄的小点，就用独头蒜切片，照前面的方法艾灸；第二天去掉痂皮，脓液自然溃出，效果好得难以形容。后集　冬月诸症治例 夏枯草汤 治疗瘰疬，以及马刀疮已经溃破或尚未溃破，或日久形成瘘管的病症。用夏枯草六两，加水二钟，煎至七分，去掉药渣，饭后较长时间服用。这是生血清热、治疗此病的圣药。虚弱严重的，应煎成浓膏，同时与十全大补汤加远志、贝母、香附同服，并用药膏涂患处，效果尤其好。后集　冬月诸症治例 三奇汤 治疗杨梅疮、疳疮、便毒，服四剂后毒邪就化为脓，从大便排出，效果极好，所以称为三奇汤。并且也能治疗各种肿毒，初起时使用也有效。金银花二钱，赤芍药、甘草节、穿山甲蛤粉炒各一钱，白蒺藜去刺二钱，白僵蚕炒、连翘、当归尾各一钱半，蜈蚣一条去头足尾，大黄虚弱者三钱、体实者五钱，皂角刺〔原文剂量及后文有缺损，无法确定〕；以上药用水、酒各一钟，煎成一钟。病在上部，饭后服；病在下部，饭前服。后集　冬月诸症治例 治疗杨梅疮的秘方二首 先服四帖，随后服三帖，七天就能完全痊愈。屡经验证：防风、皂角刺、天门冬、黄芩、栝蒌仁、金银花各五分；当归、熟地黄、木瓜、薏苡仁、紫花地丁、白藓皮、木通各一钱；甘草三分；土茯苓四两。以上药用水三钟，煎至二钟，分两次服。药渣再煎服。这是先服的方子。这是后服的方子：前方去掉木瓜、木通、紫花地丁、白藓皮四味，加桔梗七分，土茯苓减至二两半，照前法煎服。忌食辣椒，忌饮酒，忌食煎炙牛肉、茶，忌房事。考察这两张方子，先服的见效快，毒邪立即排出，所以容易痊愈。后服的药性平和，疮毒会从体内自行消散。后集　冬月诸症治例 治疗疳疮的外敷方 见效非常快。取多年土墙上的白色螺蛳壳，数量不限，洗净泥土，用火煅烧后研成极细的粉末。取眼药杯四分、冰片五厘，分别研细后混合均匀。用米泔水把疮洗净，擦干，将药搽上，疮面就会结痂；不要抓破，任其自行脱落。此法已经验证有效。另方：红〔药名缺损〕烧灰存性五钱；桃树上的干桃烧灰存性五钱；炉甘石火煅后用黄色童便淬七次，二钱半。以上药研成细末，临用时加入少许片脑。先用花椒、葱煎的汤把疮洗净，再把药搽上，三次就能痊愈。此法已经验证有效。后集　冬月诸症治例 五虎汤 治疗鱼口疮，俗称便毒；已经成脓的就使它溃破，尚未成脓的就使它消散。五灵脂、木鳖子去壳、穿山甲蛤粉炒、白芷各二钱五分；大黄，体实者一两，体虚者〔剂量原文缺损〕。以上药合为一剂，用水二大钟煎成一钟，空腹服，泻五至七次就会好。一方加全蝎五分、僵蚕二钱，效果更好。后集　冬月诸症治例 治疗癣的妙方 川槿皮、滑石、白薇各三钱；鹰粪七分；斑蝥去翅、头、足十个；蚯蚓泥干的一钱七分；青娘子、红娘子各四个。以上药研成粉末，用井花水调成浓糊敷在患处。多年不愈的敷五次，新近发生的敷三次，就能根治风癣、脓痰、疥疮。煎服方一：各种疮毒都适合服用，没有不见效的〔原文“无不效者”后有缺损〕。当归身尾一钱半，赤芍药、黄芩、黄连、黄柏各一钱，大黄三钱七分，防风八分。木鳖子一个，去壳；金银花、苦参各一钱二分。以上药用水一钟、酒一钟煎至一钟，随后加入大黄再煎三四沸，取出放置露宿一夜，五更时服。若属肠风脏毒下血，去掉木鳖子，加槐花一钱。后集　冬月诸症治例 大枫膏 外搽治疗脓痰、疥疮有奇效。先服前面的煎药两剂，再外搽三至五天，就能完全痊愈。大枫子去壳四十九个，杏仁不去皮尖四十九个，川椒、枯矾、轻粉水银代替也可以、蛇床子另研成净末、樟脑各三钱。以上药研细，用柜油蜡烛熔化，混合均匀调涂三〔原文后接“五日即愈”，具体用法有缺损〕。后集　冬月诸症治例 治疗湿疮及各种疮的膏药 黄蜡一两，头发一拳大小，香油一两，轻粉二钱另研，猪胆两个。先把香油煎沸四五次，再加入黄蜡煎沸四五次，最后加入头发，用文火熬煎，并用槐枝、柳枝不停搅拌，等头发熬化后滤净，再加入轻粉略熬一会儿，取出放在瓷碗中，用冷水浸泡片刻，就会凝成膏。各种湿疮贴敷半天后，黄水就会流出；擦干后再加药贴敷七天，即可痊愈。后集　冬月诸症治例 又一治疮方 黄蜡、官粉等分，研成粉末。用油纸将黄蜡熔化，涂在纸上，再把药粉撒上，贴在疮上，立即见效。后集　冬月诸症治例 治疗疮的海上方，名为赛隔纸膏，贴敷七天即可痊愈。取嫩槐条四寸九分、嫩柳条四寸九分、头发一尺长四十九根。以上三味烧成灰但保留药性，研成粉末。川椒四十九粒，轻粉真品三钱，黄蜡一两，香油一盏。先将香油、黄蜡熬熟，放凉后加入轻粉，再加入前三味的灰末，搅拌均匀。取厚棉纸十二片，大小与疮面相当，把药全部涂在纸上。先用黄柏、荆芥煎汤把患处洗净，再将十二片药纸一层层贴上，用绳子扎紧固定。患处会痒得难以忍受。第二天揭去贴近皮肤的十层，仍用前面的药汤洗净，再贴六天；揭去六层后，就会痊愈。这是治疗疮病极其巧妙的方法。治疗脚趾缝间的烂疮，取鲜鹅掌黄皮阴干后烧灰存性，研成粉末，干撒患处。治疗手足冻疮，用〔瓜皮，原文首字缺损〕皮、干茄根两味煎汤，趁热洗患处，最多三次就见效。

译治疗热疮：全身发出脓血，红肿溃烂像火丹，或像火烧一样。用黄连、黄柏各三两，赤小豆、绿豆粉各一合，寒水石、紫草、漏芦各七钱。以上药研成粉末，用香油调匀涂搽，每日三次，即可痊愈。治疗火丹，用黄鳝头上的血涂患处，即可痊愈。冬月如果没有黄鳝，就把螺蛳肉捣烂绞汁涂患处，也可以。治疗沸水烫伤、火烧伤：先用冷的腊酒洗患处，以拔除毒气；再取十多个鸡蛋煮熟，去掉蛋白，把蛋黄炒成焦黑，取油约一盏，加入研成粉末的大黄二两调匀敷上，三天就能完全好，不留疮痕。后集　冬月诸症治例 治疗四块鹅掌风 取千里光草一大把、苍耳草一中把、朝东墙头草一小把，一同放入瓶内，加水煎煮百沸；用手蘸少许麝香擦拭患处，再用瓶熏患处，并用绢帛扎在臂上，不让药气散失。熏三次就能痊愈。千里光草就是金〔药名缺一字〕草。治疗脚垫毒：人走长路时，脚底被石块硌伤，因而肿胀，不能行走，疼痛难以忍受。赶快把旧草鞋浸在尿桶中，浸一夜或半天。另用新砖烧红，把浸过的草鞋放在砖上，再把肿脚踩在草鞋上，用火逼尿气进入患处，肿痛就会消退。这种病各种方书都没有记载；如果不早治，就会使人的脚腐烂，甚至导致死亡。走长路后脚肿痛，也可以采用这个方法，马上就能消退。后集　冬月诸症治例 治疗拍蟹毒 人的大拇指与食指之间的分界处，突然生出肿毒，疼痛难以忍受。如果不早治疗，一定会使手腐烂。〔原文文字疑有严重错乱〕治疗身上虚痒，可用四物汤加黄芩煎服，并调入紫背浮萍末一钱；或用菱屑、花末一钱，效果更好。后集 济阴类 凡是妇女、儿童、老人所患的各种病，除妇女的胎产、月经，儿童的惊风、疳病、变蒸、痘疹，以及老人的血气衰弱、体内水火升降失常之外，其他病症的治法都与成人不同，因此另行制定方法。其余与成人相同的病症，全部按照前面四时的治法使用。后集　济阴类 四物汤 这是治疗妇科病的总方，应随病情加减，运用十分灵活。方见滋补类，后面附有加减法。月经超过预定日期仍不来，是血寒或血少。四物汤用五钱，加香附、莪术各一钱，苏子八分，桃仁三十粒，红花、官桂、木通各七分，甘草三分，空腹煎服。月经提前来，是血热。加黄柏、知母、条芩、黄连各七分，甘草生用三分，人参、阿胶、艾果各五分，香附、荆芥穗各一钱，空腹煎服。血枯导致闭经时，四物汤用一半，加桃仁、红花，共五钱，空腹煎服。经血呈紫黑色，是血热。四物汤用五钱，加黄芩、黄连、荆芥穗各一钱。经色淡，是痰多。四物汤去掉地黄，与等量二陈汤合服。月经将来时腰腹疼痛，是气机郁滞并有瘀血。加桃仁、红花、莪术、玄胡索、香附各一钱，木香五分，另研后加入。若出现潮热、发热，四物汤用五钱，加地骨皮、薄荷各一钱五分，柴胡、防风各五分，甘草三分，乌梅一个，一同煎煮，饭后较长时间服用。虚寒者，用熟地黄，加干姜、官桂、吴茱萸各一钱；病情严重的，再加熟附子一钱。虚弱到了极点的，四物汤与四君子汤等量合用，加黄芪一钱半、熟附子七分。月经过多不止的，四物汤加真阿胶、艾叶、地榆、荆芥穗各一钱。妊娠胎动不安，加香附、砂仁、紫苏各七分，白术、条芩各一钱，阿胶炒八分，蕲艾五分；去掉生地黄，改用熟地黄。妊娠期或产后下血痢，加黄连、地榆、阿胶、艾叶各八分，厚朴五分。若五心烦热，加柴胡、黄芩、地骨皮各一钱，甘草三分，麦门冬八分。有死胎时，加交〔药名缺一字〕、麝香、白芷。赤白带下，加藁本、牡丹皮、川续断各八分。产后恶露引起疼痛，加香附一钱，干姜炒黑七分，生蒲黄、陈皮各八分。产后发热，加白术、茯苓、陈皮、黑干姜各八分。长期不能生育，加附子、肉苁蓉各一钱，熟地黄、鹿角胶各一钱半。后集　济阴类 乌骨鸡丸 治疗妇女月经不调，以及妊娠期、产后的一切病症，是调经育子的上等方药。反复使用，效果奇佳。香附（二斤），蕲艾（去梗，拣净，二斤）。将以上两味药分成四份（每份一斤）：一份用老酒浸，一份用米醋浸，一份用童便浸，另用糯米泔水浸，各浸一夜；以炭火煮至熟烂为好，再在石臼中用木槌捣成薄饼，晒干后研成粉末备用。取一只大白毛乌骨公鸡，吊死后去毛，用热水处理并清除肠杂，洗净，不能沾生水。再用当归（酒洗净，四两）、白芍药（酒炒，四两）、熟地黄（酒浸，忌铁，四两）、人参（去芦，三两）、黄〔原文疑缺“芪”字〕（蜜炙，二两）、白术（炒）、陈皮（去白）、白茯苓（去皮）、砂仁（炒，各一两五钱）、乌药（炒，一两）。神曲（炒）、甘草（炙，各七钱半）。将以上十二味药制备洁净，研成粗末，装入鸡腹内，用线缝好；再用老酒、米醋、童便、米泔水等量，放入砂锅中，以炭火煮至熟烂，去掉骨头，在石臼中捣成饼，晒干，研成细末备用。再加入木香、沉香（各五钱，不经火）、官桂、干姜（炒至半黑，各三钱）。将以上四味另行研成细末备用。把前后三次制成的药末混合均匀，反复过重罗筛，用炼蜜制成丸剂，大小如梧桐子。每次服七十丸，空腹时用滚水调成的盐汤送服。我认为：此方适用于血虚而多郁滞者，妇女服用尤其有效。后集　济阴类 济阴返魂丹

译用于妇女怀孕前、生产后的一般调治药，又名益母丸。只用益母草一味。这种草就是充蔚子所出之草；叶子像火麻，叶片在茎节两侧相对生长，茎呈方形且表面凹陷。五六月间，茎节处节节开紫花，开白花的不是此药。南方北方各处都有。在端午、小暑或六月六日花朵正盛开时，连根采收，放在通风处阴干。不得接触铜铁器具，用石臼、木杵捣碎并过筛，研成细末。用炼蜜制丸，大小如弹丸；每次服一丸，分别按照后面所列的方法送服。也可酌量加入当归、赤芍药、木香，效果更好。服用丸数不作限制，以病愈为止。每日服三至五丸；或者制成梧桐子大小的丸剂，每次服七八十丸，空腹且饭后较久时，按后文所列方法送服（或熬成膏剂调服，效果更好）。后集　济阴类 熬膏方法 益母草不拘数量，连根、茎、叶洗净，放入石臼中捣烂，用布滤取浓汁，放入砂锅，以武火熬至颜色像黑砂糖时为止，装入瓷瓶保存。每次用一茶匙，按照后面所列的方法调服，效果极佳。怀孕期间脐腹部刺痛、胎动不安、出血不止，用秦艽、当归、糯米煎汤送服。怀孕期间或产后脐腹部疼痛并有声响，或寒热交替如同疟疾发作，用米汤送服。临产和产后各先服一丸，用童便和酒化开送服，可以安定神魂、调和血液、顺畅气机，使各种疾病不发生；又能破除瘀血、止痛、滋养血脉、调理经络，功效很大。产后胎盘不能排出，滞留在胞宫内，以及产前各种难产、横产、逆产，胎死而经水不能下行，腹中胀满、心下闷痛，用炒盐汤送服。产后中风，牙关紧闭，半身不遂，失声不能说话，用童便和酒各一半化开送服。产后气喘咳嗽、胸膈不畅、吐酸水、面部和眼睑浮肿、手足疼痛、活动时无力，用温酒送服。产后两侧太阳穴疼痛、频频呵欠、心悸不安、气短、四肢身体消瘦、不想饮食、因血风而发热、手足麻木、全身关节骨骼疼痛，用米汤送服。产后眼前昏暗、因血晕而发热、口渴烦闷，仿佛看见鬼神，胡言乱语、神志不清，用薄荷鲜榨汁送服。如果没有鲜薄荷，就浓煎薄荷汤，或用童便和酒各一半送服。产后面部污垢、面色发红、五心烦热，或瘀血凝结成块，脐腹部疼痛窜动，时而发冷发热并出冷汗，用童便和酒各一半送服，薄荷汤也可以。产后瘀血和恶露排不尽，凝滞在脐腹部而刺痛，恶露等秽物向上冲逆，心胸胀满烦闷，用童便和酒送服。产后尚未满一个月，气血不通，咳嗽、四肢无力，临睡时自汗不止，月经失调，长久不治就会成为骨蒸痨瘵一类疾病，用童便和酒各一半化开送服。产后鼻出血、口干、舌头发黑，用童便化开送服。产后大小便不通、烦躁、口苦，用薄荷鲜榨汁送服。如果没有鲜薄荷，生薄荷或干薄荷浓煎成汤也可以。产后赤白痢，用米汤送服。产后泻出血水，用浓煎的枣汤送服。产后赤白带下，用阿胶艾叶汤送服。血崩、漏下，用糯米汤送服。妇女长期不孕，用温酒送服，每日一丸，逐渐增加至三五十丸，一定有效。乳房胀痛，或已经形成乳痈，将药研末用水调匀，涂在乳房上，过一夜自然痊愈；也可以把药鲜品捣烂后敷上。以上十九种病症的送服方法，都一一有效，不能全部详述；使用的人自然会知道它的妙处。后集　济阴类 蒸脐法 治疗妇女月经不通，或腹中有瘕块、瘀血块，脐腹部疼痛，此方极其有效。乳香、没药、血结、沉香、丁香（各三钱）；麝香（一钱，以上六味分别研末）；青盐、食盐、五灵脂、两头尖（各六钱，以上四味共研成末）。将各药末混合均匀，另取少许麝香，放入妇女的肚脐内。然后将面粉和成条状，围成方圆一寸的圈，绕脐围住，把药末放在圈内，填满。用方圆一寸的槐树皮盖在上面。在槐树皮上钻三个孔，用大艾炷施灸，月经便会通畅，血块便会消散；反复使用效果极佳。红花当归丸，治疗妇女血分亏虚、经期失调，或月经时断时续、不能按时来潮，或瘀血积聚成块，腰腹部刺痛、四肢身体瘦弱。马鞭草（半斤）、刘寄奴（半斤，以上两味共同熬膏，用作制丸药的膏）；当归（三两，酒洗）；赤芍药、牛膝（去芦，酒洗）、川芎、香附（醋炒）、牡丹皮（去木心）、甘草（各一两半）；红花、白芷（各七钱半）；官桂（六钱）；紫葳、苏木（各三两）；枳壳（炒，一两）。将以上药物研成末，用前面熬成的膏加少量糯米粉调成糊，制成梧桐子大小的丸剂。每次服七八十丸，空腹时用浓煎的红花酒送服。后集　济阴类 济阴百补丸 治疗妇女劳累损伤、气血不足、阴阳失调、忽冷忽热、心腹疼痛，以及怀孕前后各种虚损，都适宜服用。香附子（一斤，分作四种方法炮制：分别用醋、酒、童便、盐水各浸泡三日，炒干）；益母草（以五月五日采收的为佳，忌用铁器，洗净后研成细末半斤）。〔药名原文缺失〕（去皮，三两）；玄胡索（炒，二两）；人参（去芦，二两）；木香（不经火）、甘草（炙，各一两）。将以上药物研成细末，用炼蜜制成梧桐子大小的丸剂。每次服六七十丸，逐渐增加到八九十丸，空腹时用米汤或酒送服，任选其一。按语：此方能够调理脾胃、补益虚损，效果极佳。后集　济阴类 治疗赤白带下的神效方 樗根白皮、香椿根白皮、苦参、香附（醋炒）、栀子仁（炒）、山茱萸、黄柏（盐酒炒）、龟板（去弦，酥炙，各二两）；干姜（炒，五钱）；贝母（去心，一两）；白术（炒）、当归（酒洗，各一两五钱）；白芍药（酒炒，二两）。将以上药物研成末，用酒调面糊制成梧桐子大小的丸剂。每次服八十丸，空腹时用清米汤送服。孕妇出现赤白带下时，加苍术、条芩、川连、白芷（各一两），去掉干姜、樗皮、贝母、苦参、龟板、栀子，也制成丸剂服用。后集　济阴类 固真汤 治疗妇女赤白带下，行走时脐下疼痛很重，此方服两剂便见效。人参（五分）；黄芩、黄柏、白葵花（各一钱）；郁李仁（八分）；柴胡（七分）；陈皮（去白，五分）；甘草（炙）、干姜（炒，各三分）。以上药物用水一钟半煎至七分，空腹服用。白色葵花用于治疗白带。红色葵花用于治疗赤带。赤带、白带混合出现时，红白两种葵花并用。按语：此方治疗气血阻滞、阴阳不清，效果极佳。后集　济阴类 凉血地黄汤

译妇女血崩，来势如山崩水涌，显然是血热妄行，怎么能按寒证来治疗呢？应当兼用清热、补益和升提的方法，不可突然强行止血，要慢慢调理，待血液清和之后自然会归于正常。黄芩、甘草（生用）、荆穗、蔓荆子（各七分）；黄柏、知母、本〔原文疑误〕、川芎、细辛（各六分）；黄连、羌活、柴胡、升麻、防风（各五分）；生地黄、当归（各一钱）；红花（少许）。以上药物用水一钟半煎至八分，空腹时稍温服用，药渣也一并服下。后集　济阴类 六合散 治疗血崩不止、各种药物都无效的情况，此方可以止血〔原文“立（止此”语序残缺，疑为“立止”，但不确定〕；病情危急时先治其表证。杏仁皮（烧存性）；香附（童便浸三日，炒黑）；旧红〔原文药名残缺〕；子（烧存性）；地肤子（炒）；□棕荐（烧存性）；牡血余（烧存性）；蟹壳（烧存性）；陈莲蓬（烧存性）。将以上药物研成末，每次服三钱，用酸浆草汁一钟冲服，再用热酒一钟送下，空腹热服。按语：初次服用后反而会觉得出血增多，随后逐渐减少，颜色由紫变红，直到完全停止，便应停药。止血后，服用十全大补汤二十剂（这是调养补益的方药，以巩固根本）。后集　济阴类 保胎丸 专门治疗多次流产、长期不能怀孕的人，适宜服用。超过七个月后不必服用。白术（四两）；鼠尾条黄芩、当归（洗净）、人参、杜仲（炒去丝，各二两）；川续断（酒浸，一两半）；陈皮（一两）；熟地黄（怀庆产者，酒浸蒸，一两半）；香附（一两，童便浸炒）。将以上药物研成细末，用糯米糊制成绿豆大小的丸剂，每次服七十丸，空腹用白开水送服。后集　济阴类 安胎饮 治疗胎动、胎漏不安，服一剂立即见效。白术（一钱二分）；条芩（一钱）；陈皮（去白，八分）；真阿胶（炒成珠，一钱）；桑寄生（真正者，一钱）。甘草（四分）；蕲艾（五分）；当归头（六分）；陈枳壳（五分）；砂仁（炒，六分）；川独活（五分）。白芍（酒炒，一钱二分）。以上药物加生姜一片、大枣一枚、糯米一百多粒，用水煎煮，空腹服用。后集　济阴类 加味六君子汤 怀孕两三个月时出现呕吐，称为恶阻。所谓恶阻，是恶心并因胃气阻滞而妨碍饮食。主治此证的方剂如下：半夏（用汤浸泡七次，晒干切片，再用生姜鲜榨汁拌制）、白茯苓（去皮，各一钱五分）；陈皮（一钱）。人参（八分）；白术（炒）、砂仁（炒，各六分）；甘草（二分）。以上药物加生姜三片煎煮，饭后较久时温服。后集　济阴类 芎苏散 用于治疗妊娠期间患伤寒，出现头痛、身体疼痛、发热、胸膈烦闷、恶心欲吐等症。此时禁用发汗、催吐、攻下之法，只宜采用和解法（方见《春类》）。后集　济阴类 妊娠伤寒热病护胎法 取伏龙肝（即灶心土），用井水调匀，涂在肚脐下方，干后再涂；并用井花水调服一钱。难产时，细研一钱，用酒调服，也很有效。后集　济阴类 十圣散 小产这一病，多因孕妇本身气血不足，胎儿得不到滋养；血不足，胎儿也无所供养。滋养失当，就像树枝枯萎而果实坠落，难道不会伤及枝干、损害叶子吗？其中若有过度饥饿或饱食、过劳或过逸、因胎动而恼怒、忧愁思虑，以及内外受寒，伤及子宫的情况，还必须根据病情轻重来加减治疗。此药药性平和，能够滋养血液、补益元气，必须连续服用四五剂才会见好。如果平素有习惯性堕胎的患者，也应按此法服用，同时要避免恼怒，以及生冷、酒、醋和燥热食物。人参（去芦）、黄□（各八分）、白术（炒，一钱）、砂仁（炒，五分）、甘草（三分）、熟地黄（酒洗）、白芍药（酒炒）、当归身（酒洗，各一钱）、川芎（七分）、川续断（七分）。以上药物加入生姜一片、大枣一枚，用水一钟半煎至八分，饭后较久时服用。后集　济阴类 三合济生汤 用于治疗临产一两天仍然难产的情况；如果胎儿还没有娩出，服用此方后自然会转动而顺利生产。枳壳（二钱，麸炒）、香附（一钱半，炒）、甘草（七分）、川芎（二钱）、当归（三钱）、苏叶（八分）。大腹皮（用姜汁洗，一钱半）。以上药物用水二钟煎至一钟，等到腰腹疼痛剧烈时一次服下，随即生产。九月底、十月初先服一两剂，尤其好。此方屡次使用都有效。后集　济阴类 催生不传遇仙丹 用于治疗难产，多次使用，见效神速。蓖麻子（去壳，十四粒）、朱砂（另研）、雄黄（另研，各二钱半）、蛇蜕（一条，完整）。以上药物研成细末，用粥糊制成药丸，大小如弹子。每次服一丸。临产时，先用川椒汤淋洗肚脐下方，将一丸药放入其中，再在药上覆盖数层黄纸，用软布扎紧。生产后要立即取出，否则会连同产道和肠子一起脱出。一丸药可以使用三次。如果误使肠子脱出，就把本药放在头顶正中，肠子便会收回，疗效神奇。后集　济阴类 治疗胎衣不下的神效方 凡是产后胎衣不能排出，恶血冲向心胸，片刻之间便会神志昏乱、胸闷不适，产妇就会陷入危险。此方可以预先配制，放在下面备用，实在是救治世人、应对急症的神效方。我不敢私自收藏，所以刊录出来。干漆（二钱，研末）、大附子（一枚，炮制，去皮和脐，研末）。以上两味混合均匀，外用。大黄五钱，研末，用酒和醋熬成膏，再与前面的药末混合制成丸，大小如梧桐子。每次服三十丸，用淡醋汤送服；一时间内连续服三次，胎衣便会排出，疗效神奇。治疗胎衣不下而一时没有药物时，可取皮硝三钱研末，用童便调热服下，胎衣就会排出。也可治疗横生、逆产；再把产妇的手足指甲炒黄研末，用酒送服一匙。再让有力气且稳妥的接生婆抱起产妇，用竹筒从胸口向下推赶，如此数次，胎儿便会排出。后集　济阴类 治疗横生、逆产的方剂 这种病的表现是：孕妇将要生产时，腹痛却不肯伸展身体行走，常弯腰躺卧忍痛，胎儿在腹中无法转动；如果手先出来，叫作横生。如果脚先出来，叫作逆产。片刻之间若不救治，母子都会死亡。此方立即见效：乌蛇蜕（一条）、蝉蜕（十四个，去泥土，以柳树上的为佳）、壮血余（一撮，胎发更好）。

译以上各药烧成灰，但要保存药性，研成末；每次服二钱，用酒调服，连续服两次，仰卧一会儿，胎儿就会顺利下来。另有一法：用小针在胎儿脚心刺三至五针，立即取少许炒热的盐涂在针刺处，胎儿很快就会顺利下来，母子都能保全。治疗产后血晕、昏迷欲死，可急取韭菜一大把切碎，放入小口瓶中，用滚热的酸醋浸泡，再将瓶口对准病人的鼻口，使韭菜气味直冲经络；血液运行后就会苏醒。再用后面的方剂；病情较轻时，烧旧漆器熏鼻也可以。后集　济阴类 清□散 用于治疗产后眩晕、血晕两种病，还能清除血分郁滞、疏通经脉，排出旧血并滋养新血：泽兰叶、荆芥穗（各二两）、川芎（一两）、人参（五钱）、甘草（四钱）。以上药物研成细末，每次服二钱，用煎好的葱汤、温酒送服，也可以煎汤服用。后集　济阴类 产后调补气血方 人参、白术（各一钱）、甘草、川芎（各七分）、当归（八分）、黄芩、陈皮（各五分）、熟地黄（酒洗，一钱）。以上药物加姜、枣煎服，饭后较久时服用。如果发热，病情较轻，就加茯苓（一钱），使热邪从小便淡淡渗泄。病情较重，就加干姜（炒至黑色，一钱）来疏散这种热。有人问：既然是大热，为什么还要使用干姜？回答说：这不是多余的实热，而是阴虚所产生的内热。这是因为干姜能在肺分疏利肺气，在肝分引导补血药以生成血液；但一定要和滋补阴液的药物同用才有效。这是天地造化自然运行的奥妙，若不是天下最神妙的道理，谁能做到这一点呢？用于治疗产后败血不止、小腹绕脐疼痛（俗称儿枕痛，此方服一剂即可痊愈）。生蒲黄、川芎、白术、神曲、陈皮、桃仁（各七分）、香附（用童便炒）、当归尾（各一钱半）。甘草（四分）。以上药物用水一钟半煎至七分，不拘时间，趁热服用。后集　济阴类 乌金散 用于治疗产后十八种病症：第一，胎儿死亡而不能娩出。第二，难产。第三，胎衣不能排出。第四，产后眼花。第五，产后口干、心中烦闷。第六，寒热往来，症状像疟疾。第七，败血流入四肢，出现浮肿，寒热不定。第八，血邪扰乱而发狂，胡言乱语。第九，失声不能说话。第十，心腹疼痛。第十一，全身关节骨骼酸痛。第十二，败血凝结，形状像鸡肝。第十三，咳嗽，寒热不定。第十四，胸胁胀满、气滞，恶心呕吐。第十五，小便涩滞不畅。第十六，舌头干燥，鼻中出血，颈项周围生疮。第十七，腰痛，身体弯曲如角弓。第十八，喉中发出像蝉鸣一样的声音。以上十八种症状，都适宜服用此方：乌金子（即大黑豆）、肉桂（去粗皮）、当归（去芦，酒洗，烘干）、真蒲黄、木香、青皮（去白）。壮血余（烧后保存药性）、赤芍药（炒）、皂荚（用无虫蛀者，烧后保存药性）、紫葳（即凌霄花）、大蓟根、小蓟根、蚕蜕纸（用新棉也好，烧后保存药性）、棕毛（烧后保存药性，以上各五钱）、干红花（一两）、乌□（一个，生用）、朱砂（少许，另研）、血结（少许，另研）。以上十八味药，除去需要烧灰并另研的药物外，全部研成细末，再加入另行研好的药末，混合均匀。每次服一钱，用生姜汤、芍药当归汤，或凌霄花煎的酒送服。病情严重时，一夜服三四次。忌食鱼、鹅、猪、羊，以及一切生冷、油炸、炙烤等食物。见效非常迅速。后集　济阴类 大黄膏 具体治疗方法参照后面的调引说明，随着病情加减用药，疗效妙不可言。取锦纹川大黄，不限数量，用米泔水浸泡一夜，去掉粗皮，晒干后研成细末，备用。另取陈米醋，酌量熬至浓稠黏结，再逐渐加入大黄末，不停搅拌，使其极为均匀；装入瓷器中，用纸糊住封口，不要使药气蒸发。临用时根据病人的虚实、病情轻重，把它加入乌金散中。对于体质强壮、病情属实的患者，药量从半个弹丸以下逐渐减少；也可以将膏药制成大小不同的丸剂，分别如龙眼大、芡实大、皂子大，阴干后密封收藏在瓷器中。根据病情大小取一丸，让患者嚼碎，再用乌金散送服。产后内热、恶露引起疼痛（俗称儿枕痛），以及大便不通、秘结者，都用四物汤浸化一丸服下。如果出现寒热往来、症状像疟疾，可煎小柴胡汤浸化一大丸服用；没有见效就再服。若出现恶心、口中吐酸水、面部眼睑浮肿、两胁疼痛、活动乏力，则用温酒送服。产后两侧太阳穴疼痛、频频呵欠、心慌、气短、四肢瘦弱、不想饮食、血风导致身体发热、手足麻木、全身关节疼痛，用米汤送服。产后眼前昏黑、出现血晕，血热、口渴、烦闷，胡言乱语如同看见鬼神，神志不清，用浓煎薄荷汤送服；或用童便和酒各半送服，也可以。产后面部污垢、面色发红、五心烦热，或血液结成血块，脐腹部阵发性疼痛，时而发冷发热并出冷汗，用童便和酒各半送服；用薄荷汤送服也可以。产后残余恶露没有排尽，凝结停滞而使脐腹刺痛，秽物向上冲逆，心胸胀满烦闷，用童便和酒各半送服。产后未满一个月，血气运行不畅，咳嗽、四肢无力、临睡时自汗不止、月经失调，长久不治就会发展为骨蒸痨病，用童便和酒各半送服。产后鼻出血、口干、舌头发黑，用童便送服。产后大小便不通、烦躁、口苦，用薄荷鲜汁送服；如果没有，就用浓煎薄荷汤送服。产后赤白痢疾，用陈米汤送服。产后漏下血水，用枣汤送服。产后赤白带下，用胶艾汤送服。血崩、漏血不止，用糯米汤送服。乳汁郁积导致乳房疼痛，或已经形成痈肿时，用水将药捣成膏，敷在乳房上，过一夜自然痊愈。抑肝散用于治疗寡居、独身而阴气偏盛的妇人恶寒发热、症状完全类似疟疾的情况；久治不愈就会形成痨病。柴胡（二钱半）、赤芍药、牡丹皮（去心，各一钱半）、青皮（炒，二钱）、当归（五分）、生地黄（五分）、地骨皮（一钱）、香附（用童便炒，一钱）、川芎（七分）、连翘（五分）、山栀仁（炒，一钱）、甘草（三分）、神曲（炒，八分）。

译以上药物用水煎煮，空腹服药；药渣再煎，下午服用。晚上服交感丹一丸，药方见《秋类》。这两个方子屡次试用屡次见效，用来治疗妇女产下孩子后不能发声的病症，称为“梦生”。世俗之人多数不知道如何救治，实在令人怜悯。今后遇到这种情况，千万不可剪断脐带。把胎盘用火烘烤，使暖气进入孩子腹中。再取一只猫，用青布袋包住它的头和脚，让一名机敏的妇人抓住猫头，在孩子耳边用口用力咬破猫耳，猫一定会大叫一声，孩子随即苏醒并张口发声，于是就能活下来。还有一种方法：孩子因难产或倒产出生后不哭，但还有微弱气息的，就用孩子亲生父母的真气传给他，也能救活。这两种方法都有验证过的效果。后集　慈幼类 治疗惊风的方法 凡是小儿急惊风，属于肝木生风、痰邪有余的证候，治疗应当平肝镇心、驱风化痰、降火清除体内热邪。慢惊风属于脾土不足，多因长期呕吐泄泻而虚弱，元气不固；或者因大病之后元气不足所致，治疗应当补益中焦，同时兼用疏利之法。世俗用一味药兼治这两种病证，实在很重要。后集　慈幼类 急惊风神方 牛胆南星（四钱半）、全蝎（二钱）、荆芥穗、防风（去芦）、姜蚕（炒）、天竺黄（各三钱）。辰砂（用天葵草伏制，一钱六分，另研）、琥珀、牛黄（另研）、蝉蜕、木香（各一钱五分）。以上药物研成细末，用山药糊制成丸，丸如龙眼大小，外裹朱砂；每次服一丸，用姜汤化服。这是吉水邓氏小儿家传的方子，疗效极好。另一个方子：治疗急惊风，用车前子（三钱）、轻粉（一钱）、麝香（二分，另研）、片脑（一分半，另研）、牛黄（一钱，另研）。全蝎（十四个）、天麻（二钱）、牛胆南星（二钱）、白附子（一钱）、朱砂（三钱，另研）、青袋（三钱）、珍珠（一钱，另研）。男儿乳（一盏）、生人血（二匙）。以上药物研末，分别研细后混匀，用粟米糊制成黄豆大的丸，外裹朱砂；每次服一丸，用荆芥薄荷汤磨服。先取半丸研细吹入鼻中，再用石脑、姜蚕（去嘴）调匀涂在鼻下人中处，立即见效。后集　慈幼类 慢惊风秘方 急惊风日久不止，也可以用人参、白茯神（去皮心）、琥珀、姜蚕（炒）、全蝎、防风（去芦）、牛胆南星、白附子（生用）、蝉蜕（去土）、蕲蛇肉（各二钱）、辰砂（一钱，另研）、麝香（二分）。以上药物研末，用炼蜜制成黄豆大的丸，外裹朱砂；每次服一丸，慢惊风用菖蒲汤化服，急惊风用薄荷汤化服。这两个方子是芜湖夏氏小儿家世代相传的，疗效极好。后集　慈幼类 慢惊风神效方 人参（一两）、姜蚕（炒，三钱）、全蝎（二钱）、生人血（二匙）、辰砂（二钱，另研作丸衣）。以上药物研末；另用麻黄一两、甘草一两熬成膏，制成樱桃大的丸，外裹朱砂；每次服一丸，用南枣煎汤化服。（这是邵伯仲的小儿方，屡用屡效。） 秘传牛黄清心丸，治疗小儿惊风，以及成人中风、中痰、中气等一切风痰证。天麻（四两）、防风（二两，去芦）、牛胆南星（二两半）、姜蚕（炒）、全蝎（各二两半）、白附子（二两，去土）、蒿虫（不拘多少）、辰砂（用天葵煮，一两）、雄黄（一两，以上二味另研）、犀角（镑成细片，五钱）。蜈蚣（三钱）、蟾酥（五分，另研）、沉香（三钱）、细辛（五钱）、龙齿（五钱）、琥珀（二钱，另研）。珍珠（三钱，另研）、天竺黄（三钱）、蛤蚧（一对）、金箔、银箔（各十帖）。以上药物分别制备洁净，研成细末备用。荆芥一斤、麻黄一斤、木通一斤、皂角半斤、甘草四两、苍耳子四两。将这六味药熬成膏，加入真酥合油，再与蜂蜜混合制成丸，丸如芡实大。用金箔、银箔包裹丸外，并以蜡封固。根据病情调配引用。后集　慈幼类 四生锭 这是治疗慢惊风的神效药，一锭就有起死回生的功效，片刻即可见效，所以称为“回生锭”，实在是海上传来的仙方。急惊风服用也有效：人参（五钱）、白术（一两）、真赤石脂（五钱，假的即使洁净也无效）、山药（一两）、甘草、辰砂（各三钱）、礞石（金色，三钱）、牛黄（一钱，另研）、金箔（十片作丸衣）。将上述药物研成细末，于五月五日午时，取粽子捣和均匀，压制成锭剂，以金箔包裹外层，放在阴凉处晾干。每次服用：成人五分，小儿二分，用薄荷汤送服。后集　慈幼类 秘方黑神丸 治疗危在旦夕的急惊风，服一剂即可救活。HT粉、香墨、白面（各二钱）、芦荟（一钱八分）、牛黄（另研）、青黛（飞净）、使君肉（去壳取净肉，各一钱）、辰砂（一钱半，另研）、麝香（五分，另研）、冰片（二片，另研）、金箔（十片）。以上药物研成细末，用面糊制成黄豆大的丸，外裹金箔；每次服一丸，用薄荷汤送服。后集　慈幼类 治疗急、慢惊风的海上传方 在五月五日午时取白头蚯蚓，数量不限，除去泥土后焙干，研成细末，加入辰砂，等量混匀，用糯米糊制成丸剂，大小如绿豆，以金箔包裹外层。每次服一丸，用白开水送服。取蚯蚓时，先用刀截成两段，看它断开时跌动得快还是慢；跌动快的，用来治疗急惊风。跌动慢的，用来治疗慢惊风。分作两处修制配合使用，疗效极好。后集　慈幼类 仙传救急惊神方 兼治成人中风、中痰，服一剂立即见效；不许接受酬谢，也不许吃病家提供的茶和酒，违犯者药方就不会有效。用生白石膏研成细末十两，辰砂研成细末五钱，将两味药混匀。成人每次服三钱；一至三岁小儿服一钱，四至七岁服一钱五分，八至十二岁服二钱，十三至十六岁服二钱五分；用生姜汁和蜂蜜调服，立即见效。据考，这两个方子价格不贵而且见效极快，屡次使用屡次有效。后集　慈幼类 千金肥儿丸

译小儿疳病，是因为脾胃有积滞，脾土虚弱而肝木乘脾所致；积滞长期不散，又损伤于生冷和肥厚食物，于是形成疳病，表现为腹部胀大、青筋显露、潮热咳嗽、胸骨显露。治疗方法以调理脾胃、滋养血气为主，其次消除积滞、杀虫并散除疳热。白术（半斤）、真茅山苍术（半斤）、陈皮（一斤，不去白）、厚朴（一斤，用干姜半斤加水拌至完全润透，与厚朴同用；苦参四两，用上好烧酒一斤，二味拌匀密封一时，焙干后去掉苦参）、禹余粮（虾一斤，如无则用蛇含石代替）、神曲（一斤，炒）、牡蛎（用童便淬炼七次，净重一斤）、青蒿（一斤，用童便制成细末）、山楂（去核，一斤）、鳖甲（醋炙，一斤）、胡黄连（半斤）、芦荟（四两）、使君子（去壳取净肉，四两）、夜明砂（淘洗干净，四两）、鹤虱（不拘多少）。以上药物分别制备洁净，研成细末备用。小红枣五斤，去皮去核。黄三斤、当归一斤，熬成膏。加入面粉一斤，搅拌和匀制成糊，做成绿豆大小的丸。用前面甘草末半斤、雷丸和小茴香末各四两作丸衣。每次服用：八岁以下五十丸，九岁以上七十丸。饭前用清米汤送服，屡次使用都有神效。后集　慈幼类 消疳饼 专门治疗各种疳病，经过多次试用，疗效极为可靠，孩子也愿意服用。夏季取癞蛤蟆一百多只，在端午节前后捕取的更好；去掉头、脚、肠、肚、皮和骨，另放在一处。先把蛤蟆肉用香油煎熟给孩子吃，再把皮、骨、肠、肚放在钵中，置于烈日下，上面盖稀筛，任由苍蝇叮钻生蛆。等蛆把骨上的肉吃尽后，取出蛆洗净炒干，再用厚纸包好放入灰火中煨焦，但保留药性，研成细末。每取上述蛆末一两，加入以下药物：胡黄连（二两）、山楂肉（去子取净，四两）、真芦荟（二两）、砂仁（二两）、青皮（去白，麸炒，一两）、芜荑（一两）、槟榔（二两）、蒿心末（一两）、西涯木香（五钱）。以上药物研成细末，除去杂质后净重一斤；另用陈麦面十斤、砂糖二斤、饴糖一斤，将药末、面粉和糖混匀，按照金花饼的方法制成饼，每个重一两；每天空腹吃一块，用米汤送服，能够神奇地消除疳病、磨去积滞，小儿每天服用，效果极好。小儿呕吐泄泻，是由于寒热不均、内伤脾胃所致；泄泻和痢疾，也由湿热积滞形成。治疗应以消除积滞、调理脾胃为要，以下两个方子主治这些病症。后集　慈幼类 加减钱氏白术散 治疗呕吐泄泻，疗效极好：人参（五分）、白术（八分）、白茯苓（六分）、甘草（二分）、陈皮（六分）、半夏（七分）、藿香、砂仁、干葛（各五分）。以上药物用水一钟煎至六分，加入姜汁一匙，混匀后服用。后集　慈幼类 香橘饼 治疗小儿疳积、下痢以及长期腹泻不止，或寒热失调、红白脓血混杂、小腹疼痛，或因闭口不食而不能进食、里急后重、昼夜频繁发作、久治不愈，以致脾虚脱肛不能收回；这些情况都适合服用。陈皮（去白）、青皮（去瓤，麸炒）、厚朴（姜制）、青木香、山楂肉（去核取净）、神曲（炒）。麦芽（炙）、人参（滋润而有润泽者，去芦，各二两）、木香（不见火，五钱）。以上药物研成极细末，用炼蜜调匀，压制成锭。每块饼刚制成时重二钱，阴干。每次服一瓶，用米汤空腹化服，立即见效。成人也可以服用。后集　慈幼类 白术助胃丹 治疗小儿呕吐泄泻，能大力调和脾胃、增进食欲、化解积滞：人参（六钱）、白术（一两五钱，陈土炒）、白茯苓（去皮，一两）、甘草（炙，五钱）、白豆蔻（大粒，去壳，十五粒）、砂仁（大粒，四十粒，炒）、肉豆蔻（中等偏大，四个，用鸡蛋清炒）、木香（二钱）、山药（用姜汁炒）。以上药物研成极细末，用炼蜜制成皂子大的丸；每次服一丸，空腹用米汤化服。治疗小儿饮食损伤，应当服用此方消食导滞：白术（一钱）、陈皮（七分）、麦芽（一钱）、厚朴（六分）、甘草（四分）、枳实（六分）。若伤乳以及粥、饭、米、面，加神曲（真正炒香，一钱）、半夏（六分），再增加麦芽（五分）。若伤鱼肉、果子等食物，加山楂（一钱，炒）、砂仁（五分）、黄连（三分）、草果（三分）。若伤生冷食物，腹痛或泄泻清稀色白，加砂仁、山楂、神曲（各八分）、煨木香（四分）、干姜（炒至紫黑，三分）。若伤辛热饮食，或食物停积日久，食积郁结化热，出现呕吐酸水、大便积滞或痢疾不畅，或大便呈黄黑色，这是有热，应加姜炒黄连（七分）、山楂、川芎（各五分）、木香（二分）。一般轻微的饮食损伤呈紫色，不必服药，只用麦芽加生姜二片煎汤饮用。以上药物加入生姜二片，用水一钟煎至六分，饭前服用。如果饮食损伤脾胃，食积停在体内化热，热象表现在肌肤，或出现潮热往来，只应调理中焦，表热自然会消退，不可使用解表法；应在前方中加入山楂、白芍药、升麻、干葛（各八分）、生甘草（二分）、炙甘草（二分）。再加黄连（五分）以消除食积所化的热；如果表热仍未消退，也应加用这些药物以清除脾胃之热。热势强盛、脉象有力的，再加石膏（一钱）。这些都是太阴、阳明二经所用的药物。小儿服用前面的消食导滞药后，积滞已经消除但泄泻仍不止，可服此方调补脾胃、止住泄泻：白术（一钱二分）、白茯苓（一钱）、白芍药（一钱，酒炒）、木香（煨）、甘草（炙）、肉豆蔻（各四分）、黄连（姜炒）、神曲（姜炒）、陈皮（各六分）、干姜（炒至半黑，二分半）。以上药物加生姜二片煎煮，饭前温服；泄泻停止后，再调理以恢复脾胃之气。本方去掉干姜、神曲、肉豆蔻，加入人参（六分）。黄分）、当归（四分）、半夏（姜制，八分）、麦门冬（六分）、川芎（二分）。

译这些都是药性平和的方剂，所以可以长期服用调理，以恢复胃气；即使成人也可以服用。磨积锭，治疗小儿一切积滞。白术（陈土炒，二两）、陈皮（二两）、厚朴（姜炒，一两）、槟榔（一两）、枳实（麸炒，一两）、三棱、莪术（各二两）、阿魏（真品，一两）、黑牵牛（取头末，一两半，半生半炒）、巴豆霜（三钱，另研）、木香（三钱）。KT砂（一钱，洗去砂土）、苍术（麸炒，一两）、甘草（一两）。以上药物研末，用一半神曲和一半麦芽面打糊制成丸，反复捣打一千多下，压制成锭。每锭刚制成时重二钱，阴干后约重一钱。每次服用：八岁以上一锭，七岁以下半锭，空腹用滚热的白开水磨服；轻微腹泻一两次没有关系。没有积滞的，不可服用。后集　慈幼类 惺惺散 变蒸这种病，是小儿在发热过程中皮肤生长、骨骼发育，精神状态也随之变化，一般不需要服药。如果兼有风寒侵袭，出现咳嗽、痰涎、鼻塞、声音重浊、持续发热等症状，宜服此方：人参、白术、白茯苓、甘草（炙）、白芍药（炒）、天花粉、桔梗（各五钱），细辛、薄荷叶（各二钱五分）。以上药物研成粗末，每次服三钱，加水四盏，煎至二盏服用，不限服药时间。麻疹和斑疹，起初因外感邪气未能解除，热邪蕴积在体内而形成，宜用葛根汤使邪热发散。痘疮刚开始发热时，也宜服用此方。如果已经出现痘疹的外在标志，就不宜再用此方（方剂见春类）。消毒饮用于治疗疹子颜色紫黑、热势很重的情况；有时痘疮尚未发出时，也宜服用。牛蒡子（一名鼠粘子，炒后研末，三钱），荆芥（去根，一钱），连翘（一钱），防风（去芦），甘草（生用，各五分），犀角（二分，另行磨汁兑入）。以上药物合为一剂，加水煎煮，趁热服用。治疗痘疮有三种方法：据《博爱心鉴》论治痘疮，分为逆、顺、险三法，论述极为详细明白，疗效也非常神奇。我谨依照其治法的大意，将适宜使用的方剂随证候变化加减，详列在三法之下，以推广爱护幼儿的仁心。顺证在一两天内，初发的痘疹像粟粒一样，出现在口、鼻、腮、耳以及“年”“寿”之间，先出现三五点，颜色淡红而润泽，这是吉祥的征兆。这是正气充足、血行正常的表现，毒邪浅而轻，不应妄加治疗，所以不需要服药。到了七八天内灌浆的时候，可略服保元汤一二剂，以帮助气血。后集　慈幼类 保元汤 人参（二钱），黄芪（三钱），甘草（一钱），加川芎（五分）、当归（七分）。用来引导并帮助血分。上方所说的“姜逆者”，是指痘疹最初出现在天庭、司空、太阳、印堂、结喉、心胸、方广等部位；先在这些部位发出的是逆证，形状像蚕种，颜色紫黑而干枯，气机涩滞、血行不畅，说明毒邪深重，妄自侵犯阳位，难以承受这种病势。在前面保元汤的基础上，使用人参一钱、黄芪和甘草各一钱，加白芍药一钱，牛蒡子、黄芩、黄连、玄参、丝瓜灰、当归、川芎、连翘各五分，陈皮、官桂各三分，防风、羌活、荆芥、前胡各四分，再加生姜三片、葱一根，煎服。一方面解毒，另一方面帮助气血；通过发汗泄出毒邪，疏通滞涩之处，有时病势会突然如云雾消散、白日重现。出现这种情况，因及时救治而得以生存的，十人中不过两三人。七八天内病势沉重、肤色苍白而毒邪深重时，再用保元汤加大黄、芒硝、枳实（炒）、厚朴、川芎、当归，加水煎服，用峻下法攻下；泻下后身体转温，痘疹再次变得红润，这样十人中还可救活一两人，这就是起死回生的妙法。险证初起时，痘疹出现圆形红晕并逐渐成形，颜色干红而少有润泽。若在一两天内出现，毒邪还浅，气血尚未离散，可以治疗并等待气血交会；可用保元汤加桂三分，同时配合活血、调匀气机的药物；如果毒邪旺盛，再兼用解毒药。后集　慈幼类 加味保元汤 人参、黄芪、甘草、白芍药（各一钱），当归（六分，活血），陈皮（六分，调匀气机），白术（补益中焦，六分），牛蒡子（七分），连翘、玄参（各六分，解毒）。以上药物加水一钟，煎至七分，温服。加入少量酒，疗效尤其好。另一说：四肢出痘不顺利的，加防风五分；到了八九天，可按此方随证加减服用，以帮助气血。在十三四天内灌浆时，用保元汤加白术、白茯苓、陈皮、山楂，以帮助结痂。如果口渴，用参苓白术散（方见夏类）；如果毒热不解除，用后面的方剂。后集　慈幼类 牛蒡子散 牛蒡子（一钱），连翘、黄连、玄参（各七分），甘草（生用），荆芥、防风（各五分），紫草（五分），犀角（锉成末，三分，加入药中），川芎、当归、赤芍药、生地黄（各六分）。以上药物加水一钟，煎至七分服用，以解除热毒，病就会安定。总的治法是：保元汤、四物汤、四君子汤，都应根据气血的盛衰酌情合用。毒邪旺盛就用攻下法，毒邪较少就使其发散；寒证就温补，热证就清解。关键在于灵活辨证施治，这样可以确保没有忧患。古方中的木香异功散等药，大多性质燥热，不是真正的寒证就不可轻易使用，务必谨慎。后集　慈幼类 神功消毒保婴丹 凡是尚未出痘疮的小儿，每逢春分、秋分，各服一丸，痘毒就会逐渐消散。如果只服一两次，只能使毒邪有所减少。如果服用三年、共六次，痘毒就能完全消散，必能保全而无忧。这个方子很神秘，本来不想轻易传授，但爱护幼儿的心情实在不能自已，愿意与天下有仁爱、珍惜生命的君子共同分享。缠豆藤（一两五钱；这种藤在八月采收，是缠绕在毛豆秸上的细红线藤，采得后阴干；此药味是主药，妙处就在这味药上）。黑豆（三十粒），赤豆（七十粒），山楂肉（一两），新升麻（七钱五分），荆芥（五钱），防风（五钱），生地黄、川独活、甘草、当归（各五钱），连翘（七钱五分），黄连、赤芍药、桔梗（各五钱），牛蒡子（一两），辰砂（另研，和甘草同煮后使用，去掉甘草一两五钱），苦丝瓜（一个，各长五寸；隔年经霜的最好，烧成灰并保留药性）。

译以上药物分别研成极细末，用砂糖拌匀，共捣一千多下，制成李核大小的丸剂；每次服一丸，用浓煎的甘草汤化服。上述药材要预先精选；逢春分、秋分，或正月十五、七月十五日配制，务必虔诚，并忌讳妇人、鸡、猫、狗和服丧之人看见。配药必须在洁净的房间内，焚香面向太阳，祝告药物说：“神仙真药，形体合于自然，婴儿吞服，可以与天地同寿。我奉太上老君之命，急急如律令，敕令！” 一口气念七遍。用于治疗小儿出生七天以内突然发生的脐风、撮口病。这种病几乎没有一个能活下来，父母只能眼看着孩子死亡而无法救治，实在令人怜悯。有一个秘传方法，疗效非常神奇，世人很少知道。凡小儿患这种病，牙龈上方会有小水泡，像粟米一样大，应立即用温水蘸湿青色柔软的布，或用棉花包住手指，轻轻把水泡擦破；孩子一张口就会安定下来，不需要服药，疗效神奇而且不会失误。后集　慈幼类 治疗撮口病方 小儿断脐后被风湿侵袭，或者尿液浸在包裹衣物中，便形成脐风，症见面红、呼吸急促、哭不出声，称为撮口病。用此方治疗：赤脚金头蜈蚣（一条），蝎梢（四条），僵蚕（七枚），瞿麦（五分）。以上药物研成细末，先用鹅管将药末一分吹入鼻内，使其打喷嚏、啼哭，这样才有可能救治。然后用薄荷汤调服三五分，立即见效。治疗小儿初生时大小便不通、腹胀将要死亡的情况，应立即让妇女用热水漱口，吸吮孩子前心、后心、脐下以及两手两足，共七个部位；每个部位吸吮三五次，反复漱口吸吮，以吸至局部红赤为度。之后必须自行通便，否则就没有生还希望。如果遇到这种病，按照上述方法治疗，还可以使孩子重新获得生机。天一丸，用于治疗小儿各种疾病，随病情配合相应的引药服用。灯心（取洁净的一斤，用米粉浆水洗净，晒干后研末，加水使其沉淀，取浮在上面的药末再晒干，得二两五钱；沉在下面的不用）；赤、白茯苓，茯神（去皮、去心，取洁净者，各二两，共六两）；滑石（与牡丹皮二两同煮半日，去掉丹皮，晒干并取洁净者六两）；泽泻（五两，去毛取洁净者，须用白色的）；猪苓（去黑皮，五两）。以上五味药研成细末，另行备用。人参六两、白术六两、甘草四两，熬成膏后制成丸剂，做成龙眼大小，以朱砂为外衣，再贴上金箔。每次服一丸，根据病情配合相应的引药服用。大体说来，小儿出生，是由于“天一生水”的妙理。凡是治疗小儿疾病，都应以使水液通利作为迅速取效的关键。后集　养老类 却病延寿丹 年老的人，只要感觉小便量少，就是病势在进展，宜服此方：人参、白术、牛膝、白芍药、白茯苓、陈皮（各一钱）。山楂肉（去核，一钱），当归（五分），小甘草（五分）。加生姜二片，用水煎煮，空腹服用。春季加川芎七分；夏、秋两季加黄芩、麦门冬各一钱；冬季加干姜二分，并将当归加倍，服用到小便量增多为止。如果药后小便仍少，再服用此方；这是丹溪为母亲调养所用的方子。做子女的，不可以不知道这个方子。此方也可以制成糊丸，做成梧桐子大小；每次服七八十丸，空腹且与进食间隔较久时服，用清米汤送下。三子养亲汤：老人身体衰弱，苦于痰喘咳嗽、呼吸急促、胸闷、进食困难时，不可贸然使用攻下、涤荡一类猛烈峻利的药物，以免反而耗伤真气。我因有三个人请求我为他们的亲人治病，便在静心思考中精心研究，创成此方，随试随效。因为这三味药都出自老农种植的园圃，药性平和，气味芳香舒畅，善于辅助饮食、调养脾胃，使病人亲属得到不必服药就能康复的喜悦，所以仁者选用了它们。紫苏子（主治气喘咳嗽，以紫色、真正陈年的为佳）；萝卜子（主治痞闷并能调理气机，以白色种子为宜）；白芥子（消痰、降气、宽胸，以白色的为佳，紫色的不用）。以上各药洗净，去掉砂土，晒干后在纸上微炒，再研成细末。看哪一经的病情较重，就以针对该病的药为主药，其余药物依次为辅。每剂用量不超过三钱，装入生绢或细布制成的小袋中。煎成汤后可以随喜欢的甜咸味道饮用，也不拘时间；不要煎得过久，以免味道变得苦辣、刺激口舌。如果平素大便干实，加入熟蜜一匙。冬天寒冷时加生姜一片，效果尤其好。加味地黄丸，用于治疗老人阴虚、筋骨痿弱无力、面色无光或黯淡憔悴、食欲少而痰多，以及咳嗽或气喘、大小便频繁而涩滞、阳痿、足膝无力、形体消瘦羸弱等症；多因肾气长久亏虚，兼见面容憔悴、睡眠出汗、发热口渴。怀熟地黄（酒蒸，四两），山茱萸（去核取净，二两），山药（用姜汁炒，二两），牡丹皮（去木，一两半），益智仁（去壳，用盐水炒，一两；古方用泽泻），五味子（去梗，□两），麦门冬（去心，一两）。以上药物研成末，用炼蜜制成丸，大小如梧桐子。每次服七八十丸，空腹用盐汤送服。夏季不用盐。腰痛，加鹿茸、当归、木瓜、续断各一两；消渴，去掉茯神，将麦门冬、五味子加倍使用。老人下元虚寒，膀胱气机转动失常而不能小便，腹部胀满急迫、切痛，持续四五天，困顿危重、濒临死亡的，用泽泻二两，去掉益智仁。各种淋证反复想小便却不能通畅的，将茯苓、泽泻加倍，益智仁减半。脚气疼痛牵连腰部和胯部的，加牛膝、木瓜各一两；夜间小便多的，仍按原方使用，茯苓减半。虚火上壅导致牙齿疼痛，牙齿浮动而不能咀嚼食物，并伴有耳聋、耳鸣的，去掉麦门冬，加附子（炮制）、桂心（取洁净者）各一两。耳聋，或耳中听到如波涛、钟鼓一样的声音，可用全蝎四十九枚，炒至微黄色后研末；每次取三钱，用温酒调服，再送服一百丸，空腹服用。后集　养老类 加味搜风顺气丸 老人经常服用，可以润滑、通利脏腑，对水肿、瘫痪、痰火等病极有效（方见冬类）。固本酒，老人经常服用，可以补益脾脏、清利肺脏、养护心脏、补益肾脏，大力补益阴血。人参、甘州枸杞、天门冬（去心）、麦门冬（去心）、怀生地黄、怀熟地黄（各一两）。用上等烧酒十二斤浸泡，春、秋浸半个月，夏季七天，冬季二十一天；将瓶口严密封固。浸泡期满后取出，绞取药汁并去掉药渣。每天空腹且与进食间隔较久时，各饮二盏。药渣再用白酒十斤煮熟，去掉药渣后，每天随意饮用。后集　养老类 菖蒲酒

译能够疏通血脉、调和营卫，使耳聪目明；长期服用可使气力超过平常，行走如奔马，白发变黑，脱落的牙齿重新生长，延年益寿，心神相通，昼夜眼中都有光明。在五月五日、六月六日、七月七日采取菖蒲，数量不限，捣碎后绞取清汁。取五斗糯米，蒸熟；再取细酒曲五斤（南方只用三斤），捣碎后拌匀，按照酿酒的方法放入缸中，密封三七日，压榨取出新酒，装入新坛，封泥密封。每次温服二三杯，效果极好。后集　养老类 菊花酒 能够清心明目、养血疏风。用家菊花五斤、怀庆产的生地黄五斤、地骨皮（去土及木质部分，取洁净者）五斤。以上三味捣碎，合在一起加水一石，煎煮后取清汁五斗。再取糯米五斗蒸饭，细面曲五斤，拌匀后放入瓮中密封三七日，等到酿熟澄清，除去渣滓，另用小瓶装贮。每次服二三杯，不拘服用时间。后集　养老类 冬青子酒 冬至日采集冬青子一斗五升，取糯米三斗，拌匀蒸熟，用酒曲酿成酒。去掉酒渣后煮熟，随意饮用五七杯，不拘时间；能够清心明目，使胡须和头发变黑，延年益寿，消除各种疾病，并消解痰火。后集　养老类 紫苏子酒 调和中焦，补益五脏，降气补虚，滋润心肺，消除痰液，使气机通畅。取肥厚的大羊脊髓一条，捣碎；再取青粱米四合，淘洗干净，加水五升煮沸，取汁二升，放入米煮成粥，加入五味调料拌匀，空腹食用。经常食用，补益作用很强。后集　养老类 鸡头实粥 老人经常食用，可以补益精气、强健肾脏、聪利耳朵、改善视力。取鸡头实，不限量，去壳研成净粉三合，配粳米三合，照常煮粥，空腹食用。后集　养老类 薏苡仁粥 用于治疗老人脾胃虚弱；经常食用，可以疏散风湿、强壮筋骨。取薏苡仁四两、粳米三合，照常煮粥，不拘时间食用。后集　养老类 莲肉粥 老人经常食用，可以补益脾胃、滋养心肾。取莲肉三两，去皮、去心并洗净；糯米二合、晚米三合，混合均匀，分两次煮粥，空腹食用。后集　养老类 法制猪肚方 用于补益老人脾胃不足、身体虚弱消瘦和疲乏无力。猪肚一具，洗净；人参五钱；干姜一钱，炮制；川椒一钱，炒至出汗，去掉椒目，选用张口的；葱白五茎，去须和叶；粳米五合。将上述药物研成粉末，与米混合均匀，装入猪肚内，缝合好，不要使药气泄漏。加水五升，放在砂锅中用小火煮，煮到极其软烂，空腹服用。随后饮酒三至五杯。后集　养老类 牛髓膏 熟牛骨中的骨髓四两，核桃仁二两，去皮。将以上两味混合捣研成膏，空腹食用，少加盐；大能补肾、消痰，功效极好。后集　养老类 开胃炒面方 歌诀说：白盐二两，姜四两，炒面五斤，二茴香；杏仁半斤与面一起炒，一两甘蜜炙至黄色。枸杞子、胡桃瓤各半斤，芝麻取等量，最为良好。在驻颜和血、延年益寿等补药中，这是第一等的方剂。将以上各味分别研成粉末，混合均匀；不拘时间，用白开水调服。又一方：用于治疗老人脾虚，或大病后胃气虚弱、畏惧进食。取糯米五升，浸泡一昼夜，再经过一整天滤干，放入锅内用小火炒至香而干燥，不可炒焦。另取花椒炒至出汗，去掉椒目以及闭口的花椒，处理干净。薏苡仁二两，莲肉一斤，均去皮去心，分别炒至黄色熟透，再共同研成粉末。再加入白糖二斤，混合均匀，密封贮藏在瓷罐中。每天清晨用一白盏沸水调服，善于补益胃气、增进食欲。古今医家论述方剂的著作很多；方剂收集过多，弊端在于杂乱而不精；收集过少，弊端则在于遗漏而不完整，因此读者不能没有遗憾。我在闲暇时广泛阅读群书，搜集预防和调养的良法、已经验证的名方，参照自己的见解，考虑四时及南北的差异，以及病情轻重缓急的适宜，另编成两册，命名为《养生类要》，交给刻书工刊刻，使它流传四方。有的疾病将在发作时，先在尚未显现之前加以预防；有的疾病突然发生，求医又未必遇到合适的医生，按照书中方法施行，也未必完全没有帮助。如果说医道就在这些内容之中，那么（伦）哪里敢郑重地这样告诫呢。跋 医学作为一门学问，自古以来就有相关论述。医道的论述始于轩辕黄帝和岐伯，当时还没有方剂。方剂始于张仲景；方剂出现以后，医道的弊端也逐渐增多了。然而，并不是方剂本身能够使医道产生弊端；难道医理的论述有可能全部说尽吗？如果认为所有疾病都不能完全与方剂相合，拘泥于方剂而把它庸俗化、机械使用，医道的弊端难道不会越来越多吗？我的侄子担心医道受到损害而误导他人，于是从亲见亲闻中搜集真实内容，竭尽心思加以详细推求，考察各地风土，辨别气候，审察年岁时序，选取其中可以流传的方剂，定为医道的指南；至于如何避免机械地使用这些方剂，则在于能够通达变通。他的用心确实很善良。在这部书刻板完成之后，我把这些话写在书简的末尾，告诉后来的人。难道不会反而使我的侄子更加重蹈这种弊端吗？嘉靖甲子年春季，正月下弦，新安左竹山子吴敖恭谨作跋。万历戊子年冬季，十一月，木后山房重刊。