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译《还源经》序 泰家族仰慕真宗，遍游名胜之地，参究悟得正法，愿以救济世人为心，专一存想三元，尤其重视养生。大概是说，学仙本来很容易，难的是人自身；脱离尘世并不难，难的是人未必愿意如此，实在令人深为悲哀啊。古人说：‘述云锁住慧月，业风吹动定海。’从前我在驿站中遇到先师紫阳真人，他只用简易的话语，不过半句，验证其功效，只在片刻之间。由此知道仙道是可以学习的，私下里不禁心生喜悦。等到金液交结、圣胎圆成之后，我石泰因此作《还源篇》八十一章五言绝句，传授给后来学习的人，使他们早日悟得真诠。不要等到老了铅虚汞少，必须赶快猛然省悟，寻访老师和道法，修炼金丹，共同证入仙阶，变化飞升，这实在是我的愿望。杏林石泰作序。五言绝句 第一章 铅和汞炼成真体，阴阳凝结成太元；只要懂得运行二八之数，便可以炼成金丹。第二章 汞就是青龙之髓，铅就是白虎之脂；把它们取来收入鼎中，采取时必须懂得时机。第三章 姹女骑着铅虎，金翁跨着汞龙；甲庚昭示正令，炼取一炉红丹。第四章 蛇之魄擒住龙之髓，龟之魂制伏虎之精；在华池神水之中，生出一朵玉脂。第五章 白雪飞入琼苑，黄芽生发于玉园；只要能够像偃月那样，哪里还用炼制红铅？第六章 药材在混沌中开显，火候在鸿蒙中炼制；经过十个月胎仙化成，才知道九转的功效。第七章 正值龙藏珠的时候，正是鸡抱卵的时候；谁能知道铅汞相合，正好可以服用一刀圭。第八章 沐浴凭借坤水，吹嘘依靠巽风；婴儿什么事也不做，独自处在太微宫中。第九章 在紫府寻找离女，在朱陵配合坎男；由黄婆作媒使二者相合，太极自然包含三者。第十章 乾马驾驭金户，坤牛进入木官；是谁把姹女嫁给了金翁？第十一章 姹女正当二八，金翁正值九三；洞房中生出祥瑞之气，欢合之后生下最初的男儿。第十二章 昨夜在西川岸边，蟾光照耀着碧海；采取得来收入玉室，在鼎中自然煎熬。第十三章 离坎并不是男女交媾，乾坤自然化生；人若能明白比卦的道理，一点真阳便落入黄庭。第十四章 丹谷中生出神水，黄庭中有太仓；再没有饥渴的念头，一直可以抵达仙乡。第十五章 意马归入神室，心猿守住洞房；精神魂魄和意念，化作紫金霜。第十六章 一个孔窍有三关，三关是必经的要路；忽然轻轻运转，神水自然周流。第十七章 制伏魄并不是用心去制，拘束魂哪里是用意去拘；只留下神与气，片刻之间便结成玄珠。第十八章 口诀并没有多少，修炼丹道只在片刻之间；温和地运行火候，十个月便产出婴儿。第十九章 夫妇初次欢合，年深日久，情意反而更加深沉；洞房中生出祥瑞之气，没有一天不是春风。第二十章 骤雨如纸蝴蝶，金炉中有玉牡丹；三更时红日赫然，六月里白霜寒冷。第二十一章 海底飞起全阳之火，山额震动土中之泉；片刻之间交媾完成，正鼎升起清烟。第二十二章 凿破玄元的孔窍，冲开混沌的关隘；只要懂得烹炼水火，任凭龙虎盘绕。第二十三章 娑碣水中有火，昆仑山上有波；谁能懂得运用，关键在于黄婆。第二十四章 药材取自先天气，火候寻找太乙之精；能够懂得取药用火，在定中便可看见丹成。第二十五章 元气如何服用？真精不必移动；真精与元气，这就是大丹的根基。第二十六章 儒家阐明性理，释家打破顽空；却不懂神仙之术，金丹片刻即可成功。第二十七章 偃月炉中的汞，朱砂鼎内的铅；龟蛇合为真一之气，所产生的根本在先天。第二十八章 朔日、望日寻找弦日和晦日，抽添对应着月亮的亏缺和圆满；如果不知道真正的造化，又哪里知道什么才是真铅？第二十九章 气是形体中的命，心是性中的神；能够知道神气所居的孔窍，就是得道成仙的人。第三十章 以木髓烹炼金鼎，以泉水流注玉炉；谁能用三百日的时间，慢慢地下功夫。第三十一章 在玉鼎中烹炼铅液，在金炉中温养汞精；九还就是九转，温养要像周天星辰运行那样。第三十二章 玉液滋养神室，金胎凝结于气机的枢纽；只须寻找自身内部的药，不必查阅丹书。第三十三章 火枣本来就是元气的核心，交梨怎么会有渣滓；从早到晚运行火候，神水灌注金花。第三十四章 炼气只是白费力气，存神也是徒劳用功；哪里知道丹诀的奥妙，整天都在沅真空。第三十五章 想要炼先天气，先要干涸活水银；圣胎如果结成，就会冲破头顶而听见雷鸣。第三十六章 气的产生并不关乎肾，神的居处也不在心；气与神难以捉摸，化作一团金光。第三十七章 有一个孔窍名叫玄牝，其中藏着气与神；有谁知道这个孔窍？更不要向外寻找真道。第三十八章 脾胃不是神室，膀胱只是肾的余属；劝你不要拘泥执着，这不是通往丹道的阶梯。第三十九章 内景诗有千首，中黄酒有一尊；逍遥自在而没有外物牵累，身体之外自有乾坤。第四十章 乌兔相互煎煮，龟蛇自然缠绕；化成一粒丹，温养成胎仙。第四十一章 万物生出之后都必然死亡，元神死而复生；让神归入气穴，丹道自然就成了。第四十二章 神气归根的地方，身心复归本命的时候；这样的真孔窍，料想很少有人知道。第四十三章 身体里有玄牝，心中没有污垢尘念；不知道有谁能够认识它，这一个孔窍内含真道。第四十四章 离坎就是真龙虎，乾坤正是马牛；人人本来都具备，只因不知道修炼。第四十五章 魂魄以心为主，精神由意念包摄；如常地运行火候，默默地运转初爻。第四十六章 在心之下、肾之上的地方，肝在西、肺在左的中间；不是肠，也不是肺腑，一气自然流通。第四十七章 微妙的作用不关乎意念，真正的契机不必等待时机；谁能知道这个孔窍？也不要任凭自己落入无为。第四十八章 有物却又不是有形之物，无为与有为相合；造化的权柄归于手中，乌兔结成金脂。第四十九章 虎在四山之上长啸，龙在北海以东吟鸣；捕捉它们必须经过野战，把它们安置在艮坤宫。第五十章 复卦和姤卦掌管明暗，屯卦和蒙卦是真正的晓昏；丹炉凝结白雪，再无处寻觅猿心。第五十一章 黑汞如牛黄之叶，红铅绽放紫花；还须运行火候，在鼎中结成丹砂。第五十二章 木液必须防备兔，金精更要忌讳鸡；抽添应当配合沐浴，正是月圆之时。第五十三章 万籁之声初起于风，千山之上月正圆；必须赶快施行正令，便可以运行周天。第五十四章 药材有老嫩之分，火候要使用抽添；一粒丹光升起，寒蟾照着玉檐。第五十五章 蚌腹中的珍珠曾经剖取，鸡巢里的卵容易寻找；在无中生出的有形之物，神与气自然相互侵合。