道藏太乙金华宗旨三
第十三章劝世歌
¶
昔夫子与颜子登泰山顶，望吴门白马，颜子见为疋练，夫子急掩其目，恐其太用眼力，神光走落，回光可不勉哉！
回光在纯心行去，只将真息凝照于中宫，久之自然通灵达变也。总是心静照定为基，心忘气凝为效，气息心空为丹成，心气浑一为温养，明心见性为了道。子辈各宜勉力行去，错过光阴可惜也。一日不行，一日即鬼也。一息行此，一息真仙也。勉之！勉之！
译从前孔夫子和颜子登上泰山顶，远望吴门的白马。颜子看见的只是像一匹白绢，孔夫子赶紧遮住他的眼睛，担心他过分使用眼力，使神光流失。回光怎能不努力呢！回光要在纯一的心念中实行，只须把真息凝聚并照临于中宫，时间久了自然就能通灵达变。总的说来，以心静而照定为根基，以心忘而气凝为功效，以气息和心都空寂为丹成，以心气浑然合一为温养，以明心见性为成道。你们各自都应当努力实行；错过光阴实在可惜。一天不修行一天，就是鬼；一息修行此道一息，就是真仙。努力吧！努力吧！