殆知阁
字典 摘录
道藏玉溪子丹经指要三

玉溪子丹经指要卷下

道藏 · 藏外 · 已译 · 第 5–10 段

坎坤体,离乾体,乾以阳交坤而成坎,所谓流戊也;坤峡阴交干而生离,所谓就己也。万物妊娠于子,乾坤壬癸,会于北方,故曰坎官,坎官即坤官也。西南是本乡,非未申之位也。元气从此而生,赤血者,即是身中一点阳精,又曰阳铅,实先天一气耳。经曰:卓哉!真铅,天地之先,是为真铅也。离位者,即干官是也。知时采取此阳铅,以制离位之阴精,阴精即阴汞也,木液也,二物交结,而成内丹,即非世间朱砂水银,五金八石,草木有形之物。匹配调和有时节,药味平平,金水各半,黄婆媒合,婚冠相求,贵在知其时节也。时节正,用媒人,《参同契》曰:晦至朔旦,震来受符。是一阳初动时也。当斯之时,牝龙吟,雄虎啸,得媒人即自交合,媒人即黄婆也。古歌曰:三四同居共一室,一二夫妻为偶匹,要假良媒方得亲,遂使交游情意密。紫阳曰:本因戊己为媒娉,遂使夫妻镇合欢。又曰:须假媒人勾引。石真人云:阿谁知运用,大意要黄婆。然则黄婆为真土,真土即黄婆,当雄雌交会之时,刚柔相结而不可解,非黄婆不能也。实为还丹之枢纽,金水之堤防,黄中通理,正位居体,美在其中。黄婆真土,已见其大槩矣!金公姹女结亲姻。金公姹女,见下文释,结亲姻,即是投铅合汞。金公偏爱骑白虎,金公铅也,抱天一之质,本从月生而寄位于西方庚辛金,而出于坎位,故曰虎向水中生,即铅中银,黑中白,水中金也。《参同契》曰:金为水母,母隐子胎。水者金子,子藏母胞。又曰:被褐怀玉,外为狂夫。乃真铅也,实先天之一炁耳。姹女常驾赤龙身。姹女汞也,汞负正阳之气,本从日生而寄质于东方甲乙木,而出于离官,故曰龙从火裹出,即砂中汞,雄裹雌,太阳流珠也。《参同契》曰:汞曰为流珠,青龙与之俱。又经曰:赤髓流为汞,媳女弄明当。乃真汞也,木液是矣!虎来静坐秋江裹,龙向碧潭奋身起,秋江即是西江碧潭,即是东海真龙,见真虎则一起一伏,两相饮食,俱相贪便。两兽相逢战一场,波浪奔腾如鼎沸。古歌曰:青龙逐虎虎寻龙,赤禽交会声嗈嗈。是龙争虎战,水激火发,鼎沸暴涌,颠倒受制,时有婴儿之声。黄婆丁老助威灵,石真人云:黄婆双乳美,丁老片心慈,龙虎相交战,束君总不知。黄婆见前释,丁老乃文火也。阴真君曰:我为世上道无穷,不知只伏婴儿心。真漏泄天机也。撼动乾坤走神鬼,古歌曰:圣人夺得造化意,手搏日月安炉裹,微微腾倒天地精,捞簇阴阳走神鬼。神鬼即天魂地魄。须臾战罢云气收,云收雨散,万籁净返,掌中间夹变福。种个玄珠在泥底。《复命篇》曰:夜来混沌撷落地,万象森罗总不知。乃一点落黄庭也。黄庭即中官黄房也,玄关也,喻如泥底也。紫阳曰:一时辰内管丹成,为一日之丹就也。日添一黍米大,渐渐成玄珠也。黄帝赤水求玄珠,非罔象无由得之,是此珠也,罔象无思无虑也。从此根芽渐长成,时时灌溉抱真精,三谷子曰:立基一百日,温养以周星,但当保精音神,水自滋,火自养,待其气足。十月脱胎吞入腹,忽觉凡躯已有灵。紫阳又曰:一粒灵丹吞入腹。又日脱胎,又曰通神圣。《参同契》曰:金砂入五内,雾散若风雨。既是内丹,如何又曰入腹入口入五内?后人疑此,便为外丹。殊不知无质生质,乃谓还丹。真一子所谓首探天地真一混沌之气,而为根基;继取乾坤精粹,潜运之踪而为法象;循坎离否泰之数,而为刑德,盗阴阳变化之机,而成冬夏。阴生午后,阳发子初,故以乾坤为鼎器,以坎离为药物,余六十卦为火候,烹炼温养,潜夺化工。如果生枝上,子在胞中,十月火侯气足,则倏尔而蜕神入真胎,与天相毕矣!故云入口入腹入五内。《参同契》曰:类如鸡子,白黑相符,纵广一寸,以为始初。四肢五脏,筋骨乃俱,弥历十月,脱出其胞。可谓无质生质,身外有身,恋故躯则困在昏衢,出泥九则纵横天地,名题仙籍,位号真人,乃大丈夫功成名遂之时也。此个事,世间稀,不是等闲人得知,夙世若无仙骨分,容易如何得遇之。得遇之,宜速炼,都绿光景急如箭,爱取鱼儿须结肾,莫使临渊空叹羡。闻君知药已多年,何不收心炼汞铅,莫教烛被风吹灭,六道轮回难怨天。此语警刘仙,且教其收心炼汞铅,以此见内丹须自己内炼,非假外药分晓。近来世人多诡诈,竞着布衣称道者,问他金木是何般,噤口无言低害哑。金木见《指要》中金木交并释云:修丹不知此,不可与语还丹矣!却云服气与休粮,别有门庭道理长,君不见《破迷歌》里说,太一含真法最强。旁门小法千条万绪,于金液还返内丹之道,了无干涉。所谓如何却是道,太一含真气,五星连珠,日月合璧也。内丹从此而结,法身从此而出,别无第二门也。

译坎是坤的形体,离是乾的形体;乾以阳交于坤而形成坎,这就是所谓流戊;坤以阴交于乾而生出离,这就是所谓就己。万物在子位受孕,乾坤的壬癸会合于北方,所以称为坎宫;坎宫就是坤宫。西南方是本乡,并不是未、申所在的位置。元气由此产生。所谓赤血,就是身中一点阳精,也称阳铅,实际就是先天一气。经书说:“卓越啊,真铅,生于天地之前。”这就是所说的真铅。所谓离位,就是乾宫。懂得时机而采取这种阳铅,用来制伏离位的阴精;阴精就是阴汞,也就是木液。二物交合凝结,便形成内丹,并不是世间的朱砂、水银、五金、八石或有形的草木之物。配合调和必须有时节。药味平和,金与水各占一半;黄婆从中媒合,婚姻冠礼彼此相求,关键在于懂得相应的时节。时节正确,就使用媒人。《参同契》说:“晦日到朔日清晨,震来接受符令。”这正是一阳初动的时候。在此时,牝龙吟叫,雄虎长啸;得到媒人,二者自然交合。媒人就是黄婆。古歌说:“三与四同居一室,一与二结为夫妻;必须借良媒才能亲近,于是交往情意深密。”紫阳说:“本来因为戊己作为媒聘,才使夫妻长久合欢。”又说:“必须借助媒人牵引。”石真人说:“谁知道怎样运用?大意全在黄婆。”这样看来,黄婆就是真土,真土就是黄婆;当雄雌交会时,刚柔相结而不能分解,非黄婆不可。它实在是还丹的枢纽、金水的堤防;黄色居中而通达事理,处于正位而成就形体,美德就在其中。黄婆真土的意义,大概已经说明了。金公与姹女结成婚姻。金公、姹女,见下文解释;所谓结成婚姻,就是投入铅而合和汞。金公偏爱骑白虎。金公就是铅,具有天一之质;它本来由月亮产生,寄托在西方庚辛金位,又从坎位出来,所以说“虎向水中生”。这就是铅中的银、黑中的白、水中的金。《参同契》说:“金是水的母,母亲隐藏着儿子的胎;水是金的儿,儿子藏在母亲的胞中。”又说:“身披粗布却怀抱美玉,外表像狂妄之人。”这就是真铅,实际是先天的一炁。姹女常常驾驭赤龙之身。姹女就是汞。汞承载正阳之气,本来由太阳产生,寄托其质于东方甲乙木,又从离宫出来,所以说“龙从火里出现”。这就是砂中的汞、雄中的雌、太阳的流珠。《参同契》说:“汞称作流珠,青龙与它同在。”经书又说:“赤髓流动而成为汞,姹女玩弄光明。”这就是真汞,也就是木液。白虎来到这里静坐在秋江里,赤龙向碧潭奋身而起。秋江就是西江,碧潭就是东海的真龙;见到真虎后,便一升一伏,二者相互饮食,都彼此贪恋便利。两兽相逢交战一场,波浪奔腾,如同鼎水沸腾。古歌说:“青龙追逐白虎,白虎寻找青龙;赤禽交会,声音嗈嗈。”这就是龙争虎战,水激发火,鼎水沸腾猛烈涌动;一切颠倒而受制,时时传出婴儿的声音。黄婆、丁老助长威灵。石真人说:“黄婆双乳美,丁老一片心慈;龙虎交战时,束君总是不知道。”黄婆的解释见前文;丁老就是文火。阴真君说:“我为世人讲说道理无穷,只是不知道关键在于伏住婴儿之心。”这实在是泄露天机。震撼乾坤,使神鬼奔走。古歌说:“圣人夺得造化的意旨,亲手搬运日月安置在炉中;微微翻转天地之精,聚拢阴阳,使神鬼奔走。”神鬼就是天魂和地魄。片刻之间战斗结束,云气收止。云收雨散,万籁归于清静;反掌之间便能使灾祸转变为福。在泥底种下一颗玄珠。《复命篇》说:“夜来混沌之物落到地上,万象森罗全都不知道。”这就是一点真气落入黄庭。黄庭就是中宫的黄房,也是玄关;这里把它比作泥底。紫阳说:“一个时辰之内掌管丹成。”这是说一日之丹已经成就;每天增加一粒黍米那么大,渐渐成为玄珠。黄帝在赤水寻找玄珠,若不是罔象就没有办法得到它;就是这颗珠。罔象指无思无虑。从此根芽逐渐长成,时时灌溉,抱守真精。三谷子说:“建立根基一百日,温养以周行一星;只应当保守精与神,水自然滋润,火自然温养,等待气充足。” 十个月后脱胎,吞入腹中;忽然觉得凡人的躯体已经有了灵性。紫阳又说:“一粒灵丹吞入腹中。”又说脱胎,又说通达神圣。《参同契》说:“金砂进入五脏,像雾气遇风雨一样散开。”既然是内丹,为什么又说进入腹中、入口、进入五内?后人对此产生疑问,便把它说成外丹。却不知道无形产生有形,正是所谓还丹。真一子所说的是:首先探取天地间真一混沌之气作为根基;继而取得乾坤的精粹,暗中运行其踪迹作为法象;依循坎离否泰的数理作为刑德;盗取阴阳变化的机运而形成冬夏。阴气在午后产生,阳气在子时初发动,所以以乾坤为鼎器,以坎离为药物,以其余六十卦为火候,进行烹炼温养,暗中夺取造化功用。正如果实生在枝上、种子在胞中,十个月火候达到、气充足之后,忽然脱去旧形,神进入真胎,与天相合。所以说入口、入腹、入五内。《参同契》说:“类似鸡卵,黑白相合;纵横一寸,作为开始。四肢五脏、筋骨都已具备,经过十个月,脱出胞胎。”这可以说是无形产生有形,身外另有一身。眷恋旧躯体,就会困在昏暗道路;从泥丸宫出来,便可纵横天地,名字列入仙籍,位号称为真人。这就是大丈夫功成名就的时候。这件事世间少有,不是普通人能够知道的;前世若没有仙骨资分,怎么容易遇到它?既然遇到,就应当赶快炼,因为时光急迫如箭。要取鱼必须结好罾网,不要在水边空自叹息羡慕。听说你知道药物已经多年,为什么不收摄心念来炼汞铅?不要让蜡烛被风吹灭,也不要把六道轮回归怨于上天。这句话是警醒刘仙,同时教他收摄心神、炼养汞铅,以此说明内丹必须在自身内炼,不能借助外药,这是明白无疑的。近来世人多有诡诈,争相穿着布衣自称修道者;问他们金木究竟是什么,便闭口无言,低头装哑。《指要》中解释金木交并说:修炼丹法而不知道这一点,就不能同他谈论还丹了!至于服气和休粮,自有另一套门庭和深长的道理。君不见《破迷歌》中说:太一含真法最为强妙。旁门小法有千条万绪,对于金液还返内丹之道,却完全没有关系。所谓“如何才是道”,就是太一含真气、五星连珠、日月合璧。内丹由此结成,法身由此出现,再没有第二条门径。

莫怪言辞甚乖劣,只为世人无鉴别,惟君心与我心同,方敢倾怀为君说。

规中图

  规中图十二字诀序

  三千六百法,养命数十家,率皆旁门,无非曲径。且如服气鼓虚腹,肘后飞金晶,吸擂运河车,闭息为火候,纳清吐浊,接境诉流,引龟转输鲈,鉴形希超脱,存顶囱,守眉心,尽是头上安头,无事起事,颠倒失序,乖于至真。遂使百脉沸腾,三田溃乱,本期永寿,反尔伤生。良由逆天地之和,不合自然之旨。故简易阅历《参同》仅三十载,颇得其奥,伸诸丹经,以其绪余,作《规中图十二字诀》,用传学道君子,以正心诚意,为主为中心柱子,处中以制外。以八字为辅,调御四时,由外以应中。上合天心,中稽人事,默符造化,顺轨阴阳,外法五行,内理五藏,以为日用循环无端也。不施为也,不存想也,晏然大定,以总元机,但要绝嗜欲,定心气,省思虑,节饮食,调鼻息,警昏睡,怪视听,养天和。于四威仪中,胳合自然,别无繁难也。已立鄞鄂者,以是契符火养圣胎,未立鄞鄂者,以是益元气,养精神,为立鄞鄂之渐。至于虚耗损失,病疾交攻,则以是驱疾固元,为补益延年,养命之术,可谓简易之门矣!

规中图

  规中者,如居一规之中,不在中间,不在内外也,不泥象也,不着物也,在身中之中,意中之中,如大圆镜中之一我,但正心诚意,为中心柱子,当万虑俱泯之时,真人出现,如鱼居深渊,游泳自在,而不离方寸,即真人潜深渊,浮游守规中矣!喜怒哀乐未发,当此之时,可以居规中,浮泳而潜御四时,以正造化。四威仪中,不可失节焉!物来则应过,复居于中,切不可动着中心柱子。于中常令空虚,一尘不立,久之不纵不拘,自得受用。其要妙也,六阴归坤,万物还元,复卦始萌,长子继父体,一阳潜动处,万物未生时,皆从这裹起,便是作用处。当斯时也,踟趺大坐,凝神内照,调息绵绵,默而守之,则一炁从虚无中来,杳杳冥冥,无色无形,兆于玄冥,坤癸之地,生于肾中,以育元精,补续元炁,续续不耗,日益日强。始之去病,次以返婴,积为内丹之基本矣!土展真人云:所谓是元炁,补元炁,岂是凡砂。此补益之上法也。朝屯者,体君子经纶之始,是万物萌芽之初,仁之端也。子时其始生之炁在肾,是不召而自来,宜宝而养之。调息无令耳闻,但听其悠悠绵绵,合乎自然,与天地秦钥相应,久之则肾炁合心炁,二炁交感,以降甘露,而产玄珠焉!暮蒙者,蒙以养正,圣功也,不失赤子之心也。午时其始生之炁在心,无思无虑,寂然不动,冥心内照,以合之。是宜静坐以敛之,久之则心炁自合肾炁,而成既济之功焉!人居三才之一,一身与天地等,故与天地之炁相应,真一之精相符。人之元炁八百一十丈,橐钥相似,所以元炁大运随天,小运随日,但人不能体法天地,以致断丧伤败,精神迷乱,自与之违,岂天地违之也哉!若能顺其理,挃其机,则可以符化工而为修丹,内炼长生久视之道也。除人之外,总皆禀浊混淆,而在元炁中,均为化物耳。又安能御元炁者哉?《参同契》云:春夏据内体,从子到辰巳,秋冬当外用,自午讫戌亥。又云:赏罚应春秋,昏明顺寒暑,爻辞有仁义,随时发喜怒,如是应四时,五行得其理。故以子丑寅为春,卯辰巳为夏,午未申为秋,酉戌亥为冬。子丑寅应春木用事,木主仁,万物发生之时,故熙和二字,养之熙熙然,如春登台。和者美也,黄中通理,正位居体,畅于四肢,发于事业,美之至也。如婴儿之未孩,号而不嘎,和之至也。未知牝牡之合;而翘▯作,精之至也。卯辰巳应夏火用事,火主礼,万物茂齐之时,故以一中和二字养之,既和矣,无大过无不及,是谓之中,始得情性优游而无荡泱也。午未申应秋金用事,金主义,草木黄落,万物收成,故以敛静二字畜之,以遂万物之情。酉戌亥应冬水用事,水主智,万物归根,元气始肃,故以敛肃二字以藏之,以应天地之气。《参同契》云:真人港深渊,浮游守规中。真人者,即我之一真,凝则为神,用则为心,静则为性,非动非静,虚则灵通,亦名真心,游泳于规中,在方圆规矩之中,为造化之主,运移不失,中应四时,有信育之,而为真土。发号施令,亭育元气,制养元精,化生纯粹,综五行而不武,以通天地之和,故正心诚意,乃能无私。始得乾坤泰而坎离交,阴阳和而万物得,三光合度,以致太平。然后国富民安,而百骸俱理矣!

解纯阳真人给园春并序

译不要责怪我的言辞过于拙劣,只因世人没有鉴别能力;只有你的心和我的心相同,我才敢把心里话全都对你说。《规中图》。《规中图十二字诀》序。三千六百种法门、数十家的养命之术,大多都是旁门,无非是曲折小路。比如服气使腹部鼓胀,肘后飞金晶,吸气催运河车,闭息作为火候,吸纳清气、吐出浊气,接境诉流,引龟转输鲈,鉴形希求超脱,存想头顶囱门,守住眉心,全都是在头上再安一个头,无事生事,颠倒失序,违背至真。于是使百脉沸腾,三田紊乱,本来希望长寿,反而伤害生命。实在是因为违逆天地的和气,不合乎自然的旨意。于是我简易地阅历《参同》三十年,仅仅颇为得到其中奥妙,伸引诸种丹经,取其余绪,作成《规中图十二字诀》,用来传给学习道术的君子。以正心诚意为主,作为中心柱子,居于中而制御外在;以八字作为辅助,调节驾驭四时,由外而应合内在。上合天心,中考察人事,默默契合造化,顺应阴阳的轨道;外在取法五行,内在治理五脏,以此作为日常循环而没有终端的功夫。不施加作为,不存想,安然处于大定之中,以总摄元机;只须断绝嗜欲,安定心气,减少思虑,节制饮食,调和鼻息,警惕昏睡,谨慎视听,保养天和。在行住坐卧四威仪中,完全合乎自然,此外没有繁难之处。已经建立鄞鄂的,以此契合符应、以火候温养圣胎;尚未建立鄞鄂的,以此增益元气、保养精神,作为建立鄞鄂的渐进基础。至于虚耗损失、疾病交相侵袭,就用它驱除疾病、固护元气,用作补益延年、养命的方法,可以说是简易的门径了!《规中图》。所谓“规中”,好比处在一个圆规的中央,既不在中间的某一点,也不在内外两边;不拘泥于形象,不执着于外物,而是在身体之中的中心、意念之中的中心,好比大圆镜中的一个“我”。只须端正心念、诚实用意,作为中心柱子;当一切思虑都泯灭时,真人便会出现,如鱼处在深渊中,自在游泳,却不离方寸之地。这就是所谓真人潜居深渊,浮游而守规中。喜怒哀乐尚未发作时,正是在这个时候可以居于规中,浮游潜行而驾驭四时,以端正造化。在行住坐卧四威仪中,不可失去节度。外物来到便应对,事情过去便重新居于中,千万不可触动中心柱子。要使其中常常空虚,一点尘埃也不存立;久而久之,既不放纵,也不拘束,自然得到受用。它的要妙在于:六阴归于坤,万物返回本元,复卦开始萌动,长子继承父体,一阳在潜藏处发动、万物尚未出生之时,一切都从这里开始,这便是功用发生的地方。此时盘腿大坐,凝聚精神向内观照,调息绵绵不绝,默默守持它,那么一炁便从虚无中来,幽深昏冥,无色无形,在玄冥、坤癸之地显出征兆,于肾中生成,用来滋养元精、补续元炁,连续不断而不耗损,日益增长,日益强盛。开始可以用来除病,继而用来返还婴儿状态,积累起来便成为内丹的基础。土展真人说:所谓这是元炁、补益元炁,难道是凡俗的砂石吗?这是补益的上等方法。早晨的“屯”,体现君子经营治理的开始,是万物萌芽的起点,也是仁的端始。子时,初生的炁在肾中;它不必召唤便自行到来,应当珍惜并加以养护。调息时不要让耳朵听见,只听它悠长绵密,合乎自然,与天地的秦钥相应;久而久之,肾炁便同心炁相合,二炁交感而降下甘露,产生玄珠。傍晚的“蒙”,是以蒙昧来养正,属于圣功,也是不失赤子之心。午时,初生的炁在心中;无思无虑,寂然不动,冥心向内观照,使它与之相合。因此应当静坐来收敛它;久而久之,心炁自然同肾炁相合,成就既济之功。人居三才之一,一身同天地相等,所以能同天地之炁相应,同真一之精相符合。人的元炁有八百一十丈,和橐钥相似;因此元炁的大运随着天,小运随着日。但人不能体察并效法天地,因而导致断绝、丧失、损伤和败坏,使精神迷乱,自己同天地相违,难道是天地违背人吗?如果能顺应其中的道理,掌握其中的枢机,就可以契合造化而修炼丹法,内炼长生久视之道。除了人以外,其他万物全都禀受浑浊混杂之气,在元炁之中都只是化生之物罢了,又怎么能够驾驭元炁呢?《参同契》说:春夏以内部为体,从子到辰巳;秋冬应当施用于外,从午直到戌亥。又说:赏罚应合春秋,昏明顺应寒暑;爻辞中有仁义,随着时令发出喜怒。这样应合四时,五行才得到各自的道理。因此以子丑寅为春,卯辰巳为夏,午未申为秋,酉戌亥为冬。子丑寅对应春季木行当令,木主仁,是万物发生的时候,所以用“熙和”二字来养护,使它熙熙然,如同春日登台。“和”就是美,黄中通理,正位居体,畅达于四肢,发用在事业上,是美的极致。如婴儿还不会笑,啼哭却不嘶哑,是和的极致;还不知道雌雄交合,却翘起生殖器,是精的极致。卯辰巳对应夏季火行当令,火主礼,是万物茂盛整齐的时候,所以用“中和”二字来养护;既然和了,没有太过,也没有不及,这就叫中,才会使情性舒缓自在而不放荡。午未申对应秋季金行当令,金主义,草木黄落,万物收成,所以用“敛静”二字来蓄养它,以完成万物的性情。酉戌亥对应冬季水行当令,水主智,万物归根,元气开始肃静,所以用“敛肃”二字来收藏它,以应合天地之气。《参同契》说:真人潜游深渊,浮游而守规中。所谓真人,就是我自身的一个真;凝聚时成为神,作用时成为心,安静时成为性;既不是动,也不是静,虚而能灵通,也叫真心。它游泳于规中,在方圆规矩之中,是造化的主人;运转迁移而不失其中,与四时相应,凭借信实来孕育它,成为真土。它发号施令,亭育元气,制养元精,化生纯粹,综摄五行而不逞武力,以沟通天地之和。因此端正心念、诚实用意,才能做到无私。这样才会使乾坤交泰、坎离交合,阴阳和谐而万物各得其所,三光合乎法度,从而达到太平。然后国家富足、百姓安宁,人的百骸也都得到调理。《解纯阳真人〈沁园春〉并序》。

纯阳妙道真人《沁园春》一词,诀尽还丹至理,天下播传。注释虽多,不免迂阔,岂知些子神仙法,不在三千六百门。如是,则当以心会心,以意会意,倘到个中之趣方,信出于自然。可谓要道不繁,工夫容易,离诸疑网,入众妙门。某辄成七言四句,通宁真人诗一绝,共一十六首,按二十斤之数,直下脚注,用发玄机。览者幸详味之,举一隅则头头俱是。咸淳丙寅,修楔宜春晚学玉溪子序。

沁园赛

拈起话头便是道心事。咦!

  好天良夜清明侯,赤子婴儿混沌时,

  自得无弦琴裹趣,官商不许外人知。

  七返还丹,金归性初,便是七返,得土成功,号曰九还。

  情归性海称交并,炉冶金华号返还,

  混养全资真土力,炼成灵质出尘寰。

  在人,大道只在己身,内丹须是百炼。

  太一分三人得一,大药只于身内觅,

  可怜万万与千千,尽把将来为乐逸。

  先须炼己待时。炼己先要降心,采药自有时节。

  拨转机关与俗乖,怡心寂澹似婴孩,

  细看造物本无物,春到江南花自开。

  正一阳初动,坤变成复,复其见天地之心乎!

  静坐蒲团绝所思,神庐出入渐迟迟,

  氤氲暖气回天谷,知是一阳来复时。

  中宵漏永,中宵便是午夜,漏裹始觉更长。

  濒气腾腾万籁清,身中冬至恰三更,

  可人风味孰能会,时听铜壶滴漏声。

  温温铅鼎,鼎鼎非金鼎,炉炉非月炉,离从坎下起,兑在鼎中居。

  玉兔汤煎濡沸驰,金炉火炽转光熹,

  杳冥谁识无中有,内蕴金华是圣基。

  光透帘帏,元神阳生,神光闪烁,冥心内照,一归冲漠。

  始青一炁色非色,出彼龙楼归凤阙,

  瑠璃箔下烛交辉,妇练江头雨初歇。

  造化急驰,夫妇归室;月到阳官,桃花浪裹,龙虎相逢。

  红黑相投世莫猜,全凭戊己作良媒,

  溶溶一掬乾坤髓,着意求他啜取来。

  进火工夫犹斗危。水中火发,雷裹花开,一意堤防,稳着方便。

  鸿蒙官裹气氤氲,红杏枝头二月春,

  但把金关牢锁闭,转机总是屋中珍。

  曲江上看月华莹静,有个乌飞。

  牛女缘情,道本龟蛇,类禀夫然,阳乌遇朔合婵娟,二气相资运转。此是铅汞相投,莫认是小肠九曲。宵真人诗云:曲江之上鹊桥横,牛女情缘,道本是也。大药金丹自此生,不信但敲甲乙户,双童自解教君行。甲乙户即如戊己门。此内理至深远,笔舌难宣,但只是一身中事。

  咦!要知山下路,但问去来人。

  当时自饮刀圭,二土便是戊己,金刀即是铅汞。

  龙盘虎踞镇中央,离坎交并日月光,

  饮罢醒酬归洞府,华池郁郁藕花香。

译纯阳妙道真人的《沁园春》一词,把还丹的至理全都说尽了,天下广泛传诵。虽然注释很多,却难免迂曲疏阔,哪里知道这点神仙之法并不在三千六百门之中。既然如此,就应当以心会心、以意会意,倘若达到其中的趣味境界,才相信它出于自然。可以说要道并不繁杂,功夫容易实行,离开各种疑惑之网,进入众妙之门。我于是写成七言四句,并把通宁真人的一首绝句合在一起,共十六首,按照二十斤的数目,直接加上脚注,用来阐发玄机。读者幸望详细体味,举出其中一隅,便会发现处处都是如此。咸淳丙寅年,修楔宜春晚学玉溪子序。《沁园春》。一拈起这个话头,便是道的心事。咦!在美好的天气、清明的夜晚和清明的时节,正如赤子婴儿处于混沌之时。自然得到无弦琴中的趣味,宫调商调的声音不许外人知道。七返还丹,就是金归于性之初,这便是七返;得到土而功成,称作九还。情归于性海,称为交并;炉中冶炼金华,称为返还。在混融中养护,全靠真土之力;炼成灵妙之质,便从尘世中超脱出来。对于人来说,大道只在自身,内丹必须经过百般炼养。太一分为三,而人得到其中之一;大药只应在自身之内寻找。可怜世间千千万万的人,竟全都把它拿来追求享乐安逸。首先必须炼己以等待时机。炼己首先要降伏心念,采药自有相应的时节。拨转机关,使之同世俗不同;使心情怡悦而寂静淡泊,如同婴孩。仔细看,造物本来并没有一个造物者;春天来到江南,花自然开放。正当一阳开始发动,坤卦变成复卦;复卦所表现的,不就是天地之心吗?静坐在蒲团上,断绝一切思虑;神室中的出入逐渐变得迟缓。氤氲的暖气回到天谷,便知道是一阳来复的时候。深夜更漏绵长;所谓深夜就是午夜,在更漏中开始觉得夜更长了。气息腾腾升起,万籁都清静;身中的冬至正好在三更。其中可亲可爱的情味有谁能够领会?不时听到铜壶滴漏的声音。铅鼎温温然;这里的鼎并不是金鼎,这里的炉也不是月炉。离从坎下升起,兑居于鼎中。玉兔之汤煎煮得湿润沸腾,金炉火焰炽烈而光辉旋转。幽深昏冥之中,谁能认识无中之有?内里蕴藏的金华就是成圣的根基。光线透过帘帷,元神的阳气生成;神光闪烁,冥心向内观照,一切归于冲漠。始青的一炁似有色而又不是色,从龙楼出来,归入凤阙。琉璃帘箔之下烛光交相辉映,妇练江边的雨刚刚停歇。造化迅速运行,夫妇归于室内;月亮运行到阳官,在桃花浪中龙虎相逢。红与黑相互投入,世人不要猜疑;全凭戊己作为美好的媒人。一掬乾坤精髓缓缓流动,要用心把它求来饮取。进火的功夫仍然极其危险。水中生火,雷中开花;要专心防护,稳妥地掌握方便之法。鸿蒙宫中气息氤氲,正如红杏枝头的二月春色。只须把金关牢牢锁闭,转动的机关总是屋中的珍宝。在曲江上观看明亮清莹的月华,还有一只乌鸦飞过。牛女因情而有缘,道的根本在龟蛇;同类禀受其性,阳乌遇朔日而同婵娟相合,二气相互资助而运行。这就是铅汞相投入,不要误认为是小肠九曲。宵真人诗说:曲江之上鹊桥横跨,牛女之情缘,道的根本就在这里。大药金丹由此产生;不信的话,只管敲击甲乙之门,双童自然会解说并教你行持。甲乙之门,就如同戊己之门。这其中的道理极其深远,不是笔墨言语能够说尽的,但只不过是自身之中的事情。咦!要想知道山下的道路,只须询问来往的人。当时自己饮下刀圭;二土就是戊己,金刀就是铅汞。龙盘虎踞镇守中央,离坎交合并行,发出日月之光。饮罢醒来,酬答之后返回洞府;华池中郁郁葱葱,散发着藕

  又谁信无中养就儿。身裹阴阳,壶中日月,一切仙圣,元来无别,不个中人,教我如何说?

  精养灵根气养神,化滋铅汞孕真身,

  恍然透出泥丸顶,始信神仙不误人。

  辨水源清浊,木金间隔,不因师指,此事难知。铅沉银浮,清在上,浊在下,清为金华,浊为铅质。以金华合木液,用铅之妙诀也。二物会则情性混融,黍珠成则金木间隔,不因师指,此事难知。

  清浊沉浮共一源,取清拾浊更玄玄,

  混融间隔须分判,妙在师真一语传。

  道要玄微,天机深远,下手速修犹太运。

  学到知羞处,方知艺不精。白云先生所谓毁之者如持巨蒂,以扫昆仑;味之者类鸿鹄之饮沧海。井蛙篱鹦之见,岂知海阔天高耶!勤而不遇。终须遇,遇之不炼更愚痴。当惜分阴,莫教虚度,直须猛省,急急修持,宝珠入手几时明,庵子坏了如何造?

  黍米珠中世界宽,仙真勃勃入其间,几多未遇徒瞻仰,空叹天高不可攀。长春真人诗云:日月忽忽顶上飞,光阴忽忽眼前移,回头返顾即成老,下手速修犹太迟。绍兴间,宜春城南魏安抚家多阴隐,一日有异人直入书齐中,呼安抚可来就语。时魏昼寝,左右不敢以白,乃题一词于壁而去,名《苏幕遮》。魏起,见而悔甚,使人寻觅,竟不可得。词日:水中金冲牛斗,玉锁金关,护法灵童守。赤水丹台。龙虎走,万象森罗,勃勃投珠。。饮灵源明火侯,太一炉开,丹熟神光透。浮名浮利终不久,下手速修,穷取无中有。

  蓬莱路,仗三千行满,独步云归。

  《虚皇经》云:几欲修道,建功为先。是以诸天上帝,天帝高尊,诸天真人,诸天神仙,咸以功勤,超圣真位。诸天记功,世间学人修真志恪,功满德就,凡蜕为仙,仙化为真,真人无碍,洞合自然。消则为气,息则为人,神通自在,变化无形,飞行三界,出幽入冥。修炼之士,始则惜精爱气,柄心凝神,自立基温养后。乃入室三千,内功不可少亏,以至分胎纯熟,超脱朝元,尤资外行,以符天道。是以功不厌多,行不厌广、是以功满三千,大罗为仙,行满三千,大罗为客。锺离祖师云:有功无行如无足,有行无功足不前,功行两全足自备,谁云无分作神仙。且修真得道,先居蓬莱、方丈、瀛洲,得为散仙,太一元君乃召受图,名题仙籍,以次阶升之跻圣位,上朝玉帝,位号真人。更须接引后来,溥行开化,至无修证处,乃曰自然。高真诗云:十月分胎火侯捐,内功时计已三千,更资外行符天道,超脱朝元证上仙。全真瓦张真人道成之日,作《解佩令词》曰:修行之士,功勤不小,识五行逆顺类倒,妙理玄玄。

译花香。又有谁相信能在无中养成婴儿?身体之中有阴阳,壶中有日月;一切仙圣原来都没有分别。不是其中之人,我又怎么向你说清楚呢?用精养灵根,用气养神;化育滋养铅汞,孕成真身。恍然间从泥丸顶上透出,这才相信神仙并没有欺骗人。辨别水源的清浊、木金的间隔;若不是老师指点,这件事很难知道。铅下沉而银上浮,清在上面,浊在下面;清的是金华,浊的是铅质。以金华合木液,就是运用铅的妙诀。二物相会时,情性混融;黍珠形成时,金木分隔。若不是老师指点,这件事很难知道。清浊沉浮共同出于一个源头,取清而收浊,更加玄妙深奥。混融与间隔必须分别判定,其中的妙处就在老师真实的一句话传授。道的要旨玄妙幽微,天机深远;即使下手迅速修炼,也还嫌太迟。学习达到知道惭愧的地步,才知道自己的技艺不精。白云先生所说的“诋毁它的人,如同手持巨大的扫帚来扫昆仑;品味它的人,像鸿鹄饮用大海”。井蛙和篱鹦的见识,哪里知道海阔天高呢?勤奋而遇不到机缘,最终还是必须遇到;遇到而不修炼,就更加愚昧痴迷。应当珍惜一分一秒,不要让它虚度;一定要猛然醒悟,赶快修持。宝珠到手,何时才能明白?庵子坏了,又怎么建造呢?黍米珠中的世界多么宽广,仙真蓬勃地进入其中;有多少人因为没有遇到而徒然仰望,只能空叹天高而无法攀登。长春真人诗说:日月匆匆从头顶飞过,光阴匆匆在眼前流逝;回头返顾便已经老了,现在下手修炼仍然嫌太迟。绍兴年间,宜春城南魏安抚家中常有阴灵隐现。一天,有位异人径直走进书斋,呼唤魏安抚出来交谈。当时魏安抚正在白天午睡,左右侍从不敢把这事报告他,于是异人在墙上题写一首词离去,词名《苏幕遮》。魏安抚醒来后非常后悔,派人寻找,却始终没有找到。词说:水中金冲向牛斗,玉锁金关,护法灵童守护;赤水丹台,龙虎奔走,万象森罗,蓬勃地投入宝珠。饮用灵源,明白火候;太一炉开启,丹药成熟而神光透出。浮名浮利终究不会长久;下手迅速修炼,尽力从无中求取有。蓬莱之路,凭借三千功行圆满,独自踏云归去。《虚皇经》说:凡是想修道,都应以建立功德为先。因此诸天上帝、天帝高尊、诸天真人、诸天神仙,全都凭借功劳勤奋,超升到圣真之位。诸天记录功德;世间学人修真而志向专一,功德圆满、德行成就,凡身蜕变为仙,仙再化为真;真人无所障碍,与自然相合。消散时成为气,止息时成为人;神通自在,变化无形,飞行于三界,出入幽冥。修炼之士开始时珍惜精、爱护气,约束心念、凝聚精神,先自立根基并温养。随后入室三千日,内功不可有丝毫亏损,直到分胎纯熟、超脱朝元;尤其还要凭借外在功行,以符合天道。因此功劳不嫌多,行为不嫌广;功满三千,大罗便成仙;行满三千,大罗便成客。钟离祖师说:有功而无行,如同没有脚;有行而无功,脚也不能前进;功行两全,脚自然完备,谁说没有资格成为神仙?修真得道后,先居于蓬莱、方丈、瀛洲,成为散仙;太一元君于是召见他接受图箓,姓名列入仙籍,按次第升迁而登圣位,上朝玉帝,名位称为真人。还必须接引后来者,广泛实行开化,直到达到无须修证的境界,才称为自然。高真诗说:十月分胎,火候已经完成;内功按时计算已满三千,还要凭借外在功行以符合天道,超脱朝元,证得上仙。全真派张真人道成之日,作《解佩令》词说:修行之士,功劳勤苦不可少;要认识五行的逆顺和颠倒。妙理玄妙幽

玉炉中龙蟠虎踞,金鼎内炼成至宝。阳神离体,杳杳冥冥,剎那问游遍三岛。出入纯熟,按捺住,别寻玄妙,合真空,太虚是了。

译深,玉炉中龙蟠虎踞,金鼎内炼成至宝。阳神离开身体,幽深昏冥之间,顷刻间游遍三岛。出入已经纯熟,按捺安定下来,再去寻求玄妙;同真空相合,太虚便是最终境界。

密语诗五首

  其一

  嘘呵三尺觅无踪,放去收来疾似风,

  十万人中提一二,的将此道付于公。

  其二

  伸如惊电圆如月,不是男儿莫近前,

  证佛成真须用此,这些微妙要师傅。

  其三

  斩钉截铁剖昏迷,妙用纵横得自师,

  适意归来盈袖裹,摩娑恩养作孙儿。

  其四

  光芒焰焰逼人身,骨悚毛寒作么生,

  果是男儿应不怕,一挥当下见真情。

  其五

  十万人中一二人,一挥要合圣贤心,

  赤童显出英灵瑞,枯木开花铁变金。

赞纯阳仙像

  至德难名,元功不宰,偈诵何劳称赞。皇天无私,惟德是辅,圣师因不远焉。仙姿凤质,命世之真儒,月相虬髯,大唐之宦裔,柢因惊觉黄粮梦,截断输迥生死关,丹成只要度人,位重每来援溺。下南州则金铅木汞,游汴京则玉液苏迦。流一振为全真,则亿兆苍生赖其休;垂三剑为箴规,黝百千弟子蒙其爱。有时白苹红梦,有时紫府清都,放下般般见太虚,依旧立侍通明殿。率土想其丰度,寰区昭着灵踪。郭上鳌久欲归来先生自谓也。彭道人尚希点化。即彭冲阳也。

  老谬累劫,习气缠绵,有识以来,殊不量力,无所不好,独于仙佛之道,未暇问津。前辈长沙宦裔岳君素蟾,与吾同好,遂为忘年交。素知其与彭冲阳、胡古蟾三人法友,同受玉溪先生金丹口诀。一日因话边扣及,即慨然立谈,平日访友寻师,不惜身命,后遇玉溪老师,吾与子平日无非淡好杂卫,学道自有时节因绿,子既及此,则唯其时矣!少俟吉日传授。遂于甲子辰中,密指数语,谩试为之。未及一月,丹道即验,所谓金光遍体,琼楼绛阙,龙虎婴姹,须臾恍惚,分明呈现,岳君闻之,因扪泪叹曰:吾闻道以来,身品肉病,不能收足,故于进火工夫,尚未下手。子夙有仙骨,非细事也。吾不敢为汝师。且指彼中一人,绝肖玉溪先生者曰:但加衣冠,以写先生小像师事之。而尽以先生手泽及今十书,严加付嘱。既而又闻薄识束总管云:先生曩尝柄述吾家,吾父安抚任满,同载归淮先生宿食于厨船中,而以铁索带于坐船之后,将及真州,忽焉风涛大作,铁索截断,人船什物尽入洪波而没。越二日,则先生手挟小衣包诣扬子桥。织舟之次,与吾父面别而去。始知先生得入水不溺之道,皋家叹息不已。吾自受授,迄今五十五载,今及九旬,勉貌仙像于十书序尾,并寿诸梓,用广其传。至正十四年月日,中阳王珪君璋焚香敬书。

  玉溪子丹经指要卷下竟

译《密语诗五首》。其一。嘘呵三尺,寻找却无踪影;放出又收回,快得如风。十万人中只选一两个,确实要把这条道传付给您。其二。伸展如惊电,圆满如明月;不是男儿就不要上前。要证佛成真,必须使用这个;这些微妙之处需要老师传授。其三。斩钉截铁,剖开昏迷;妙用纵横,全靠老师传授。称心如意地回来,袖中满载;抚摩养育,如同把我当作孙儿。其四。光芒炽盛,逼近人的身体;骨头发悚,汗毛发冷,这该怎么办?果真是男儿就应当不怕;一挥之间,当下便见到真情。其五。十万人中只有一两个人;一挥之间,要合乎圣贤之心。赤童显现出英灵的祥瑞,枯木开花,铁器变成黄金。赞纯阳仙像。至高的德行难以命名,元始的功德不自居,不必劳烦偈颂来称赞。皇天没有私心,只辅助有德之人,圣师因此并不遥远。仙人的姿态、凤凰般的资质,是应时而出的真儒;有月相和虬髯,是大唐的宦官后裔。他只是因为惊醒于黄粱梦,截断了流转迂回的生死关。丹成之后只以度人为要,地位尊重却常来援救溺难之人。到南州时讲金铅木汞,游汴京时讲玉液苏迦。传下一法而振兴全真,于是亿兆苍生蒙受他的福泽;垂下三剑作为箴规,众多弟子都蒙受他的慈爱。有时在白苹红梦之境,有时在紫府清都之中;放下一切,显现于太虚,仍旧站立侍奉通明殿。天下都想念他的风度,四海各处都显著流传着他的灵迹。郭上鳌久久想要归来,这里的“先生”就是郭上鳌自称。彭道人仍希望得到点化,这就是彭冲阳。我这个老朽谬误之人,累劫以来习气缠绵;自从有了知觉,便很不自量力,没有什么不喜好的,唯独对于仙佛之道,一直没有空闲探问。前辈长沙宦裔岳君素蟾与我志趣相同,于是成为忘年交。他一向知道自己同彭冲阳、胡古蟾二人是法友,一同接受玉溪先生的金丹口诀。一天因为谈话触及此事,他便慨然当面说:平日里访友寻师,不惜身命;后来遇到玉溪老师。你我平日不过是淡薄的喜好和杂乱的守卫,学习道术自有时节因缘;你既然说到这里,那么时机已经到了!稍等吉日再传授。于是就在甲子辰中,秘密指点数语,姑且试着修炼。不到一个月,丹道便得到验证;所谓金光遍体、琼楼绛阙、龙虎婴姹,顷刻之间恍恍惚惚而又分明地呈现出来。岳君听说后,抚泪叹道:我听闻道术以来,身体上的肉病使我不能收足,所以对于进火的功夫,还没有下手。你从来具有仙骨,这不是小事。我不敢做你的老师。他又指着其中一个酷似玉溪先生的人说:只要给他加上衣冠,把他画成先生的小像,像侍奉老师一样侍奉他。随后把先生的手迹以及如今的十部书全部郑重交付给我。后来又听薄识束总管说:先生从前曾为我家掌管文书。我父亲安抚任期届满,先生同他一同乘船返回淮地,先生住在厨船中,而把厨船用铁索系在坐船后面。将要到真州时,忽然风涛大作,铁索断裂,人、船和器物全都沉没在洪波之中。〔原文数字、纪年保留:三人〕 过了两天,先生便手挟一个小衣包来到扬子桥。在织舟停泊处,他同我父亲当面告别后离去。这才知道先生已经获得入水而不溺的道术,我家感叹不已。我自从接受传授直到如今,已经五十五年;现在年近九十,勉强将仙像画在十部书序文的末尾,并刻印流传,以扩大它的传播。至正十四年某月某日,中阳王珪君璋焚香恭敬书写。《玉溪子丹经指要》下卷完。