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道藏玉豁子丹经指要四

玉溪子丹经指要卷下

道藏 · 正统道藏洞真部/方法类 · 已译 · 第 9–13 段

兔走乌飞两曜忙,始闻花发又秋霜,徒夸钱寿千余岁,也似云中一电光。一电光,何太急,百年三万六千日,其间寒暑互煎熬,不觉红颜暗中失。纵有儿孙满目前,都成恩爱转牵缠,及乎精绝身枯朽,谁解教君暂驻延。暂驻延,既无计,不免将身随逝水,但看古往圣贤人,几个解留身住世。身住世,也有方,柢为时人误度量,竞向山中寻草木,伏铅制汞点丹阳。点丹阳,事迥别,须向坎宫求赤血,取归离位制阴精。坎坤体,离乾体,乾以阳交坤而成坎,所谓流戊也;坤峡阴交乾而生离,所谓就己也。万物妊娠於子,乾坤壬癸,会於北方,故曰坎官,坎官即坤官也。西南是本乡,非未申之位也。元气从此而生,赤血者,即是身中一点阳精,又曰阳铅,实先天一气耳。经曰:卓哉!真铅,天地之先,是为真铅也。离位者,即乾官是也。知时采取此阳铅,以制离位之阴精,阴精即阴汞也,木液也,二物交结,而成内丹,即非世间朱砂水银,五金八石,草木有形之物。匹配调和有时节,药味平平,金水各半,黄婆媒合,婚冠相求,贵在知其时节也。时节正用媒人,《参同契》曰:晦至朔旦,震来受符。是一阳初动时也。当斯之时,牝龙吟,雄虎啸,得媒人即自交合,媒人即黄婆也。古歌曰:三四同居共一室,一二夫妻为偶匹,要假良媒方得亲,遂使交游情意密。紫阳曰:本因戊己为媒娉,遂使夫妻镇合欢。又曰:须假媒人勾引。石真人云:阿谁知运用,大意要黄婆。然则黄婆为真土,真土即黄婆,当雄雌交会之时,刚柔相结而不可解,非黄婆不能也。实为还丹之枢纽,金水之堤防,黄中通理,正位居体,美在其中。黄婆真土,已见其大槩矣!金公姹女结亲姻。金公姹女,见下文释,结亲姻,即是投铅合汞。金公偏爱骑白虎,金公铅也,抱天一之质,本从月生而寄位於西方庚辛金,而出於坎位,故曰虎向水中生,即铅中银,黑中白,水中金也。《参同契》曰:金为水母,母隐子胎。水者金子,子藏母胞。又曰:被褐怀玉,外为狂夫。乃真铅也,实先天之一炁耳。姹女常驾赤龙身。姹女汞也,汞负正阳之气,本从日生而寄质於东方甲乙木,而出於离官,故曰龙从火裹出,即砂中汞,雄裹雌,太阳流珠也。《参同契》曰:汞曰为流珠,青龙与之俱。又经曰:赤髓流为汞,媳女弄明当。乃真汞也,木液是矣!虎来静坐秋江裹,龙向碧潭奋身起,秋江即是西江碧潭,即是东海真龙,见真虎则一起一伏,两相饮食,俱相贪便。两兽相逢战一场,波浪奔腾如鼎沸。古歌曰:青龙逐虎虎寻龙,赤禽交会声嗈嗈。是龙争虎战,水激火发,鼎沸暴涌,颠倒受制,时有婴儿之声。黄婆丁老助威灵,石真人云:黄婆双乳美,丁老片心慈,龙虎相交战,束君总不知。黄婆见前释,丁老乃文火也。阴真君曰:我为世上道无穷,不知只伏婴儿心。真漏泄天机也。撼动乾坤走神鬼,古歌曰:圣人夺得造化意,手搏日月安炉裹,微微腾倒天地精,捞簇阴阳走神鬼。神鬼即天魂地魄。须臾战罢云气收,云收雨散,万籁净返,掌中间夹变福。种个玄珠在泥底。《复命篇》曰:夜来混沌撷落地,万象森罗总不知。乃一点落黄庭也。黄庭即中官黄房也,玄关也,喻如泥底也。紫阳曰:一时辰内管丹成,为一日之丹就也。日添一黍米大,渐渐成玄珠也。黄帝赤水求玄珠,非罔象无由得之,是此珠也,罔象无思无虑也。从此根芽渐长成,时时灌溉抱真精,三谷子曰:立基一百日,温养以周星,但当保精音神,水自滋,火自养,待其气足。十月脱胎吞入腹,忽觉凡躯已有灵。紫阳又曰:一粒灵丹吞入腹。又日脱胎,又曰通神圣。《参同契》曰:金砂入五内,雾散若风雨。既是内丹,如何又曰入腹入口入五内?后人疑此,便为外丹。殊不知无质生质,乃谓还丹。真一子所谓首探天地真一混沌之气,而为根基;继取乾坤精粹,潜运之踪而为法象;循坎离否泰之数,而为刑德,盗阴阳变化之机,而成冬夏。阴生午后,阳发子初,故以乾坤为鼎器,以坎离为药物,余六十卦为火候,烹炼温养,潜夺化工。如果生枝上,子在胞中,十月火侯气足,则倏尔而蜕神入真胎,与天相毕矣!故云入口入腹入五内。《参同契》曰:类如鸡子,白黑相符,纵广一寸,以为始初。四肢五脏,筋骨乃俱,弥历十月,脱出其胞。可谓无质生质,身外有身,恋故躯则困在昏衢,出泥九则纵横天地,名题仙籍,位号真人,乃大丈夫功成名遂之时也。此个事,世间稀,不是等闲人得知,夙世若无仙骨分,容易如何得遇之。得遇之,宜速炼,都绿光景急如箭,爱取鱼儿须结肾,莫使临渊空叹羡。闻君知药已多年,何不收心炼汞铅,莫教烛被风吹灭,六道轮回难怨天。

译玉兔金乌不停奔走,日月二曜匆忙;刚听见百花开放,又到了秋霜时节。徒然夸说能活一千多岁,也不过像云中的一道电光。一道电光,为什么如此急促?百年三万六千日,其中寒暑交替煎熬,不知不觉间,红颜已暗中消失。即使儿孙满眼,也都变成恩爱牵缠;等到精气断绝、身体枯朽,谁能教你暂时停住生命、延长寿命?既然没有办法暂时延长,就不免让身体随逝水而去。只看古往今来的圣贤,能有几个懂得留住身体、长住世间?要留住身体,也有方法,只是被时人错误地估量了;人们竞相到山中寻找草木,伏炼铅、制炼汞来点成丹阳。点成丹阳,事情完全不同,须向坎宫求取赤血,带回离位以制伏阴精。坎以坤为体,离以乾为体。乾以阳交于坤而成坎,这就是所谓流戊;坤以阴交于乾而生离,这就是所谓就己。万物在子时孕育,乾坤壬癸会合于北方,所以称为坎宫;坎宫也就是坤宫。西南是本乡,并不是未申所在的位置。元气从这里产生;赤血就是身中一点阳精,又叫阳铅,实质上就是先天一气。经文说:“卓越啊,真铅!它在天地之前。”这就是所说的真铅。离位就是乾宫。知道时机而采取得到阳铅,用来制伏离位的阴精;阴精就是阴汞,也就是木液。二物交结而成内丹,并不是世间的朱砂、水银、五金八石以及有形的草木之物。匹配调和,都有一定的时节。药物的性味平和,金水各占一半;黄婆作媒,使婚姻相合。关键在于知道它的时节。正当时节使用媒人。《参同契》说:从晦日到朔旦,震卦来承受符节,这是阳气初动的时候。此时牝龙吟叫,雄虎长啸,得到媒人便自然交合;媒人就是黄婆。古歌说:“三四同居共一室,一二夫妻成为配偶;要借良媒才能亲近,于是交游情意更加亲密。”紫阳说:“本来因为戊己作媒聘,才使夫妻长久合欢。”又说:“必须借助媒人牵引。”石真人说:“谁知道怎样运用?大意只在黄婆。”所以黄婆就是真土,真土就是黄婆;在雄雌交会时,刚柔相结而不可分解,非黄婆不能做到。它实在是还丹的枢纽、金水的堤防;黄土居中而通达事理,处于正位而成全形体,美德蕴藏其中。关于黄婆真土,大概已经说清楚了。金公与姹女结成婚姻。金公、姹女见下文解释;所谓结成婚姻,就是投铅合汞。金公偏爱骑着白虎。金公就是铅,具有天一之质。本来从月亮产生,寄居于西方庚辛金位,又从坎位出来,所以说“虎向水中生”;这就是铅中的银、黑中的白、水中的金。《参同契》说:“金是水的母亲,母亲隐藏在子胎中;水是金的子,子藏在母亲胞中。”又说:“身披粗布而怀抱美玉,外表像狂妄之人。”这就是所谓真铅,实质上是先天的一炁。姹女常常驾着赤龙之身。姹女就是汞。汞承载正阳之气,本来从太阳产生,寄居于东方甲乙木位,又从离宫出来,所以说“龙从火里出”;这就是砂中的汞、雄中之雌,也就是太阳流珠。《参同契》说:“汞叫作流珠,青龙与它同在。”经文又说:“赤髓流动而成为汞,姹女嬉戏而显出光明。”这就是真汞,也就是木液。虎来到秋江中静坐,龙向着碧潭奋身而起。秋江就是西江,碧潭就是东海。真龙见到真虎,便一升一降,彼此饮食,互相贪恋趋近。两只兽相逢,交战一场,波浪奔腾,像鼎中的水沸腾。古歌说:“青龙追逐白虎,白虎寻找青龙;赤禽交会,声音嗈嗈。”这就是龙争虎战,水激火发,鼎水沸腾而猛烈涌动,阴阳颠倒而受到制约,时时还有婴儿的声音。黄婆和丁老助长威灵。石真人说:“黄婆双乳美,丁老一片心慈;龙虎相交战,束缚你的总使你不知道。”黄婆见前文解释;丁老就是文火。阴真君说:“我替世人说明无穷的道理,却不知道只须降伏婴儿之心。”这实在是泄露了天机。撼动乾坤,使神鬼奔走。古歌说:“圣人夺取造化的意旨,亲手搬运日月安置在炉中;微微翻转天地精华,聚拢阴阳,使神鬼奔走。”神鬼就是天魂和地魄。不一会儿战斗结束,云气收敛。云散雨收,万籁清净复归;掌中间夹杂着变化福分。在泥土底下种下一颗玄珠。《复命篇》说:“夜里混沌之气落到地上,森罗万象全都无从知晓。”这就是一点真气落入黄庭。黄庭就是中宫黄房,也就是玄关,譬如泥底。紫阳说:“一个时辰内便掌管丹的生成”,就是说一天之内丹便有成就;每天增加一粒黍米大小,渐渐成为玄珠。黄帝在赤水寻找玄珠,不是靠罔象就无法得到它;这就是此珠,罔象就是无思无虑。从此根芽渐渐长成,时时灌溉,怀抱真精。三谷子说:立基一百日,以温养周行一周天;只须保养精、音、神,水自然滋润,火自然温养,等待气充足。十个月后脱胎,吞入腹中,忽然觉得凡人的身体已经有了灵性。紫阳又说:“一粒灵丹吞入腹中。”又说“脱胎”,又说“通神圣”。《参同契》说:“金砂进入五脏,像风雨一样雾散。”既然是内丹,为什么又说进入腹中、进入口中、进入五内?后人对此疑惑,便以为是外丹。却不知道无质产生有质,才叫还丹。真一子说:首先探取天地真一混沌之气作为根基;继而摄取乾坤精粹,暗中运转的踪迹作为法象;遵循坎离否泰的数理作为刑德,盗取阴阳变化的机要而形成冬夏。阴气在午后产生,阳气在子初发动,所以以乾坤为鼎器,以坎离为药物,其余六十卦为火候,进行烹炼温养,暗中夺取造化。就像果实生在枝上、种子处在胞中,十个月火候到、气足之时,忽然蜕变,神进入真胎,与天相合。所以说进入口中、腹中、五内。《参同契》说:“形状如鸡子,黑白相合;纵横一寸,作为最初根基。四肢五脏、筋骨都具备,经过十个月,从胞中脱出。”这可以说是无质生质、身外有身。留恋旧躯,就会困在昏暗道路;从泥丸宫出来,便可纵横天地,名字列入仙籍,位号称为真人;这就是大丈夫功成名就的时候。这件事在世间很少有,不是寻常人能够知道的。前世如果没有仙骨和缘分,怎么容易遇到它?既然遇到,就应当赶快修炼,因为时光急如飞箭。想要捕到鱼,就必须先结好网;不要到了深渊边才空自叹息羡慕。听说你知道药已经多年了,为什么不收摄心神炼汞铅?不要让蜡烛被风吹灭,否则六道轮回也难以怨天。

此语警刘仙,且教其收心炼汞铅,以此见内丹须自己内炼,非假外药分晓。近来世人多诡诈,竞着布衣称道者,问他金木是何般,噤口无言低害哑。金木见《指要》中金木交并释云:修丹不知此,不可与语还丹矣!却云服气与休粮,别有门庭道理长,君不见《破迷歌》裹说,太一含真法最强。旁门小法千条万绪,於金液还返内丹之道,了无干涉。所谓如何却是道,太一含真气,五星连珠,日月合璧也。内丹从此而结,法身从此而出,别无第二门也。莫怪言辞甚乖劣,只为世人无鉴别,惟君心与我心同,方敢倾怀为君说。

规中图十二字诀序三千六百法,养命数十家,率皆旁门,无非曲径。且如服气鼓虚腹,肘后飞金晶,吸擂运河车,闭息为火候,纳清吐浊,接境诉流,引龟转输鲈,鉴形希超脱,存顶囱,守眉心,尽是头上安头,无事起事,颠倒失序,乖於至真。遂使百脉沸腾,三田溃乱,本期永寿,反尔伤生。良由逆天地之和,不合自然之旨。故简易阅历《参同》仅三十载,颇得其奥,伸诸丹经,以其绪余,作《规中图十二字诀》,用传学道君子,以正心诚意,为主为中心柱子,处中以制外。以八字为辅,调御四时,由外以应中。上合天心,中稽人事,默符造化,顺轨阴阳,外法五行,内理五藏,以为日用循环无端也。不施为也,不存想也,晏然大定,以总元机,但要绝嗜欲,定心气,省思虑,节饮食,调鼻息,警昏睡,怪视听,养天和。於四威仪中,胳合自然,别无繁难也。已立鄞鄂者,以是契符火养圣胎,未立鄞鄂者,以是益元气,养精神,为立鄞鄂之渐。至於虚耗损失,病疾交攻,则以是驱疾固元,为补益延年,养命之术,可谓简易之门矣!

译这句话是用来警醒刘仙的,教他收摄心神、炼汞炼铅,由此可见内丹必须在自身内炼,并不是借助外药,意思十分清楚。近来世上的人多有诡诈,争相穿着布衣自称修道者;问他们金木究竟是什么样,却闭口无言,低头装哑。金木见《指要》中“金木交并”一节的解释说:修炼丹法却不知道这个道理,就不可以和他谈还丹。他们却说服气、休粮,另有一套门庭和长久的道理。你没看见《破迷歌》里说吗?太一含真之法最为强盛。旁门小法有千条万绪,对于金液还返内丹之道完全没有关系。所谓“如何才是道”,就是太一含真气、五星连珠、日月合璧。内丹由此结成,法身由此产生,此外没有第二条门路。不要怪我的言辞十分乖僻拙劣,只因为世人没有鉴别能力;只有你的心与我的心相同,我才敢倾吐心怀对你说明。《规中图十二字诀序》三千六百种方法、数十家养命之术,大多都是旁门,不过是曲折小路罢了。比如服气使腹部鼓胀,肘后飞金晶,吸气运转河车,闭息作为火候,吸入清气、吐出浊气,接引境界中的气流,引龟转运鲈鱼,照见形体以求超脱,存想头顶囱门、守住眉心,全都是在头上再安一个头,无事生事,颠倒失序,违背至真。于是使百脉沸腾、三田紊乱,本来希望长寿,反而损伤生命。实在是因为违逆天地的和气,不合自然的旨意。所以李简易研读、实践《参同》仅三十年,颇得其中奥义,推广到丹经之中,取其余绪,作成《规中图十二字诀》,用来传授给学道的君子。以正心诚意为根本和中心柱子,居中以制御外物;以八字作为辅助,调节驾驭四时,由外而应合于内。上与天心相合,中考察人事,默默符合造化,顺应阴阳轨道;外取法五行,内调理五脏,作为日常循环而没有终止。不刻意施为,不存想妄念,安然大定,以统摄元机;只须断绝嗜欲,安定心气,减少思虑,节制饮食,调和鼻息,警戒昏睡,端正视听,保养天和。在行住坐卧四种威仪中,完全合于自然,没有其他繁难。已经建立鄞鄂的人,用它依照契符和火候温养圣胎;尚未建立鄞鄂的人,用它增益元气、保养精神,作为建立鄞鄂的渐进方法。至于虚耗损失、疾病交相侵攻时,就用它驱除疾病、固护元气,用作补益延年、养命的法术,可以说是简易的门径。

规中图规中者,如居一规之中,不在中间,不在内外也,不泥象也,不着物也,在身中之中,意中之中,如大圆镜中之一我,但正心诚意,为中心柱子,当万虑俱泯之时,真人出现,如鱼居深渊,游泳自在,而不离方寸,即真人潜深渊,浮游守规中矣!喜怒哀乐未发,当此之时,可以居规中,浮泳而潜御四时,以正造化。四威仪中,不可失节焉!物来则应过,复居於中,切不可动着中心柱子。於中常令空虚,一尘不立,久之不纵不拘,自得受用。其要妙也,六阴归坤,万物还元,复卦始萌,长子继父体,一阳潜动处,万物未生时,皆从这裹起,便是作用处。当斯时也,踟趺大坐,凝神内照,调息绵绵,默而守之,则一炁从虚无中来,杳杳冥冥,无色无形,兆於玄冥,坤癸之地,生于肾中,以育元精,补续元炁,续续不耗,日益日强。始之去病,次以返婴,积为内丹之基本矣!土展真人云:所谓是元炁,补元炁,岂是凡砂。此补益之上法也。朝屯者,体君子经纶之始,是万物萌芽之初,仁之端也。子时其始生之炁在肾,是不召而自来,宜宝而养之。调息无令耳闻,但听其悠悠绵绵,合乎自然,与天地秦钥相应,久之则肾炁合心炁,二炁交感,以降甘露,而产玄珠焉!暮蒙者,蒙以养正,圣功也,不失赤子之心也。午时其始生之炁在心,无思无虑,寂然不动,冥心内照,以合之。是宜静坐以敛之,久之则心炁自合肾炁,而成既济之功焉!人居三才之一,一身与天地等,故与天地之炁相应,真一之精相符。人之元炁八百一十丈,橐钥相似,所以元炁大运随天,小运随日,但人不能体法天地,以致断丧伤败,精神迷乱,自与之违,岂天地违之也哉!若能顺其理,挃其机,则可以符化工而为修丹,内炼长生久视之道也。除人之外,总皆禀浊混淆,而在元炁中,均为化物耳。又安能御元炁者哉?《参同契》云:春夏据内体,从子到辰巳,秋冬当外用,自午讫戌亥。又云:赏罚应春秋,昏明顺寒暑,爻辞有仁义,随时发喜怒,如是应四时,五行得其理。故以子丑寅为春,卯辰巳为夏,午未申为秋,酉戌亥为冬。子丑寅应春木用事,木主仁,万物发生之时,故熙和二字,养之熙熙然,如春登台。和者美也,黄中通理,正位居体,畅於四肢,发於事业,美之至也。如婴儿之未孩,号而不嘎,和之至也。未知牝牡之合;而翘▯作,精之至也。卯辰巳应夏火用事,火主礼,万物茂齐之时,故以一中和二字养之,既和矣,无大过无不及,是谓之中,始得情性优游而无荡泱也。午未申应秋金用事,金主义,草木黄落,万物收成,故以敛静二字畜之,以遂万物之情。酉戌亥应冬水用事,水主智,万物归根,元气始肃,故以敛肃二字以藏之,以应天地之气。《参同契》云:真人港深渊,浮游守规中。真人者,即我之一真,凝则为神,用则为心,静则为性,非动非静,虚则灵通,亦名真心,游泳於规中,在方圆规矩之中,为造化之主,运移不失,中应四时,有信育之,而为真土。发号施令,亭育元气,制养元精,化生纯粹,综五行而不武,以通天地之和,故正心诚意,乃能无私。始得乾坤泰而坎离交,阴阳和而万物得,三光合度,以致太平。然后国富民安,而百骸俱理矣!

译规中图 所谓规中,就像处在一个圆规的中心,不在中间,也不在内外;不拘泥于形象,不执著于事物,而在身体之中的中心、意念之中的中心,如同大圆镜中的一个自我。只须正心诚意,作为中心柱子;当万般思虑全都泯灭时,真人便出现,如鱼处在深渊中,自由游动,却不离方寸之地。这就是“真人潜入深渊,浮游守规中”。喜怒哀乐尚未发作时,正是在这个时候可以居于规中,潜游而暗中驾驭四时,以端正造化。在四种威仪中,不可失去节度。外物来临就应对,事情过去后再回到中心,千万不可触动中心柱子。内中要常使它空虚,一尘不立;久而久之,既不放纵,也不拘束,自然得到受用。它的奥妙在于:六阴归于坤,万物返归元始,复卦开始萌动,长子继承父亲的本体;一阳潜伏发动之处、万物尚未出生之时,都从这里开始,这就是作用之处。此时应盘腿大坐,凝神内照,呼吸绵绵不断,默默守持;于是有一炁从虚无中来,杳杳冥冥,无色无形,在玄冥、坤癸之地显露征兆,从肾中产生,用来培育元精,补续元气,连续不断而不耗损,一天天更加充足强盛。开始可以去除疾病,继而返还婴儿状态,积累起来就成为内丹的根本。土展真人说:“所谓元气、补益元气,难道是凡俗的砂石吗?”这是补益的上等方法。朝屯,是体察君子经纶事业的开始,是万物萌芽的开端,也是仁的端绪。子时,初生之气在肾中;它不召唤也会自行到来,应当珍惜并保养它。调息不要让耳朵听见,只听它悠长绵延,合乎自然,与天地橐钥相应;时间久了,肾气便与心气相合,二气交感而降下甘露,产生玄珠。暮蒙,是以蒙昧来养正,是圣人的功业;就是不失去赤子之心。午时,初生之气在心中;无思无虑,寂然不动,收敛心神向内照察以与之相合。应当静坐收敛它;时间久了,心气自然与肾气相合,成就既济之功。人是三才之一,一身与天地相等,所以同天地之气相应,与真一之精相合。人的元气有八百一十丈,形状像橐钥,所以元气的大运随天,小运随日;只是人不能体察效法天地,因而导致断绝、丧失、损伤和败坏,使精神迷乱,自己违背了天地,难道是天地违背人吗?如果能顺应其中的道理,把握其中的机要,就可以符合造化而修炼丹法,内炼长生久视之道。除了人以外,其他一切都承受浑浊混杂之气,处在元气之中,都只是化生之物,又怎么能够驾驭元气呢?《参同契》说:“春夏依据内体,从子时到辰巳;秋冬施用于外,从午时直到戌亥。”又说:“赏罚应合春秋,昏明顺应寒暑;爻辞包含仁义,随着时令发出喜怒。这样应合四时,五行便各得其理。”所以以子丑寅为春,卯辰巳为夏,午未申为秋,酉戌亥为冬。子丑寅对应春季木行当令,木主仁,是万物发生之时,所以用“熙和”二字来养护,使它和乐温熙,如同春日登台。和就是美;黄土居中而通达事理,处在正位而成全形体,畅达于四肢,发见于事业,美到了极点。像婴儿尚未长成,哭叫却不嘶哑,是和的极致;还不知道牝牡交合,却已经阳气发动,是精的极致。卯辰巳对应夏季火行当令,火主礼,是万物茂盛整齐之时,所以用“中和”二字养护;既然和,就没有过度或不足,这叫中,才会使情性悠然舒展而不至于动荡。午未申对应秋季金行当令,金主义;草木枯黄凋落,万物收成,所以用“敛静”二字蓄养它,以完成万物的情性。酉戌亥对应冬季水行当令,水主智,万物归根,元气开始肃整,所以用“敛肃”二字收藏它,以应合天地之气。《参同契》说:“真人潜藏深渊,浮游守在规中。”真人就是我的真一之性;凝聚时成为神,作用时成为心,安静时成为性;它非动非静,处于虚空便灵妙通达,也称为真心。它游行于规中,处在方圆规矩之中,是造化的主人,运行迁移而不失中道,与四时相应;有信实来养育它,使它成为真土。它发号施令,安养元气,制约培育元精,化生纯粹,统摄五行而不强行妄为,以通达天地的和气。所以正心诚意,才能没有私心;这样才会使乾坤泰和、坎离交合,阴阳调和而万物各得其宜,三光运行合乎法度,从而达到太平。然后国家富足、百姓安宁,人的百骸也都得到调理。

解纯阳真人给园春并序纯阳妙道真人《沁园春》一词,诀尽还丹至理,天下播传。注释虽多,不免迂阔,岂知些子神仙法,不在三千六百门。如是,则当以心会心,以意会意,倘到个中之趣方,信出於自然。可谓要道不繁,工夫容易,离诸疑网,入众妙门。某辄成七言四句,通宁真人诗一绝,共一十六首,按二十斤之数,直下注脚,用发玄机。览者幸详味之,举一隅则头头俱是。咸淳丙寅,修楔宜春晚学玉溪子序。沁园赛拈起话头便是道心事。咦!好天良夜清明侯,赤子婴儿混沌时,自得无弦琴裹趣,官商不许外人知。七返还丹,金归性初,便是七返,得土成功,号曰九还。情归性海称交并,炉冶金华号返还,混养全资真土力,炼成灵质出尘寰。在人,大道只在己身,内丹须是百炼。太一分三人得一,大药只於身内觅,可怜万万与千千,尽把将来为乐逸。先须炼己待时。炼己先要降心,采药自有时节。拨转机关与俗乖,怡心寂澹似婴孩,细看造物本无物,春到江南花自开。正一阳初动,坤变成复,复其见天地之心乎!静坐蒲团绝所思,神庐出入渐迟迟,氤氲暖气回天谷,知是一阳来复时。中宵漏永,中宵便是午夜,漏裹始觉更长。濒气腾腾万籁清,身中冬至恰三更,可人风味孰能会,时听铜壶滴漏声。温温铅鼎,鼎鼎非金鼎,炉炉非月炉,离从坎下起,兑在鼎中居。玉兔汤煎濡沸驰,金炉火炽转光熹,杳冥谁识无中有,内蕴金华是圣基。光透帘帏,元神阳生,神光闪烁,冥心内照,一归冲漠。始青一炁色非色,出彼龙楼归凤阙,瑠璃箔下烛交辉,妇练江头雨初歇。造化急驰,夫妇归室;月到阳官,桃花浪裹,龙虎相逢。红黑相投世莫猜,全凭戊己作良媒,溶溶一掬乾坤髓,着意求他啜取来。进火工夫犹斗危。水中火发,雷裹花开,一意堤防,稳着方便。鸿蒙官裹气氤氲,红杏枝头二月春,但把金关牢锁闭,转机总是屋中珍。曲江上看月华莹静,有个乌飞。牛女缘情,道本龟蛇,类禀夫然,阳乌遇朔合婵娟,二气相资运转。此是铅汞相投,莫认是小肠九曲。宵真人诗云:曲江之上鹊桥横,牛女情缘,道本是也。大药金丹自此生,不信但敲甲乙户,双童自解教君行。甲乙户即如戊己门。此内理至深远,笔舌难宣,但只是一身中事。咦!要知山下路,但问去来人。当时自饮刀圭,二土便是戊己,金刀即是铅汞。龙盘虎踞镇中央,离坎交并日月光,饮罢醒酬归洞府,华池郁郁藕花香。又谁信无中养就儿。身裹阴阳,壶中日月,一切仙圣,元来无别,不个中人,教我如何说?精养灵根气养神,化滋铅汞孕真身,恍然透出泥丸顶,始信神仙不误人。辨水源清浊,木金间隔,不因师指,此事难知。铅沉银浮,清在上,浊在下,清为金华,浊为铅质。以金华合木液,用铅之妙诀也。二物会则情性混融,黍珠成则金木间隔,不因师指,此事难知。清浊沉浮共一源,取清拾浊更玄玄,混融间隔须分判,妙在师真一语传。道要玄微,天机深远,下手速修犹太运。学到知羞处,方知艺不精。白云先生所谓毁之者如持巨蒂,以扫昆仑;味之者类鸿鹄之饮沧海。井蛙篱鹦之见,岂知海阔天高耶!勤而不遇。终须遇,遇之不炼更愚痴。当惜分阴,莫教虚度,直须猛省,急急修持,宝珠入手几时明,庵子坏了如何造?黍米珠中世界宽,仙真勃勃入其间,几多未遇徒瞻仰,空叹天高不可攀。长春真人诗云:日月忽忽顶上飞,光阴忽忽眼前移,回头返顾即成老,下手速修犹太迟。绍兴间,宜春城南魏安抚家多阴隐,一日有异人直入书齐中,呼安抚可来就语。时魏昼寝,左右不敢以白,乃题一词於壁而去,名《苏幕遮》。魏起,见而悔甚,使人寻觅,竟不可得。词日:水中金冲牛斗,玉锁金关,护法灵童守。赤水丹台。龙虎走,万象森罗,勃勃投珠。。饮灵源明火侯,太一炉开,丹熟神光透。浮名浮利终不久,下手速修,穷取无中有。蓬莱路,仗三千行满,独步云归。《虚皇经》云:几欲修道,建功为先。是以诸天上帝,天帝高尊,诸天真人,诸天神仙,咸以功勤,超圣真位。诸天记功,世间学人修真志恪,功满德就,凡蜕为仙,仙化为真,真人无碍,洞合自然。消则为气,息则为人,神通自在,变化无形,飞行三界,出幽入冥。修炼之士,始则惜精爱气,柄心凝神,自立基温养后。乃入室三千,内功不可少亏,以至分胎纯熟,超脱朝元,尤资外行,以符天道。是以功不厌多,行不厌广、是以功满三千,大罗为仙,行满三千,大罗为客。锺离祖师云:有功无行如无足,有行无功足不前,功行两全足自

译纯阳真人《给园春》及序 纯阳妙道真人的《沁园春》一词,把还丹的根本道理都说尽了,天下广泛流传。虽然注释很多,却不免迂曲空疏;哪里知道这点神仙之法,并不在三千六百门中?既然如此,就应当以心领会心,以意会通意;如果达到其中的趣味,才会相信它出于自然。可以说大道的要领并不繁复,功夫容易施行;离开各种疑惑之网,进入众妙之门。我于是写成七言四句,并与宁真人的一首诗合在一起,共十六首,按照二十斤之数,直接附下注释,以阐发玄妙机密。阅读的人幸而详细体会,举出其中一隅,便会发现处处都是如此。咸淳丙寅年,修禊于宜春,晚学玉溪子作序。《沁园赛》拈起这个话头,便是道的心事。咦!好天良夜,清明的时候;正如赤子婴儿处在混沌之时。自然得到无弦琴中的趣味,宫商之声不许外人知道。七返还丹,就是金归于性之初,这便是七返;得到土而功成,称作九还。情归于性海,称为交并;炉中冶炼金华,叫作返还。混合温养全靠真土之力,炼成灵妙之质,便从尘世中超脱出来。对于人来说,大道只在自身;内丹必须经过百般炼炼。太一分为三,人只能得到其中之一;大药只能在自身之内寻找。可怜成千上万的人,全都把它拿来追求享乐安逸。首先必须炼己以等待时机。炼己首先要降伏心意,采药自然有它的时节。拨转机关而与世俗不同,心情怡然寂淡,如同婴孩。仔细看造物本来并没有固定的物;春天来到江南,花自然开放。正是一阳初动,坤卦变成复卦;复卦所表现的,难道不就是天地的心吗?静坐蒲团,断绝一切思虑;神室中的出入渐渐变得迟缓。氤氲的暖气回到天谷,知道这就是一阳来复的时候。夜半漏声悠长;夜半就是午夜,漏壶中才觉得更声更长。气息腾腾,万籁清寂;身中的冬至恰在三更。其中可亲可爱的意味有谁能够领会?不时听见铜壶滴漏的声音。温温的铅鼎;这里的鼎并不是金属鼎,炉也不是月炉。离从坎下升起,兑卦居于鼎中。玉兔之汤煎煮,湿润而沸腾奔涌;金炉火焰炽烈,转动着光明。幽深冥暗之中谁能认识无中之有?内里蕴藏金华,正是成圣的根基。光透过帘幕,元神阳气产生;神光闪烁,收敛心神向内照察,最终归于冲虚寂静。始青的一炁,颜色似有而又非色;从龙楼出来,归入凤阙。琉璃帘箔下烛光交相辉映,妇练江头的雨刚刚停歇。造化迅速运行,夫妇归入室内;月亮到了阳宫,桃花浪里龙虎相逢。红与黑相互投入,世人不要猜疑;全凭戊己作良媒。溶溶的一捧乾坤精髓,要专心把它求来饮取。进火的功夫仍然十分危险。水中生火,雷里开花;一心防护,稳稳地采取方便。鸿蒙宫中气息氤氲,正如红杏枝头的二月春光。只须把金关牢牢锁闭,转动的机关总是屋中的珍宝。在曲江上观看明净的月华,那里有一只乌鸦飞过。牛女因情而有缘,道的根本在龟蛇;大体承受的就是如此。阳乌遇到朔日便与婵娟相合,二气相互资助而运行。这是铅汞相投,不要误认作小肠九曲。宵真人诗说:“曲江之上鹊桥横,牛女情缘,道的根本就在这里。”大药金丹由此产生;不信的话,只管敲击甲乙之门,双童自然会教你运行。甲乙之门就如同戊己之门。这里面的道理极其深远,不是笔舌所能说尽的,但归根结底只是自身中的事情。咦!想知道山下的道路,就去问来往的人。当时亲自饮下刀圭;二土就是戊己,金刀就是铅汞。龙盘虎踞镇守中央,离坎交并,放出日月的光辉。饮罢醒来,酬答之后回归洞府;华池中郁郁葱葱,散发藕花香气。又有谁相信能从无中养成婴儿?阴阳就在自身,日月在壶中;一切仙圣原来都没有区别。不是其中的人,叫我怎么说呢?精气滋养灵根,气息滋养元神;变化滋润铅汞,孕育真实之身。恍惚间从泥丸顶上透出,这才相信神仙之道没有欺骗人。辨别水源的清浊、木金之间的间隔,如果没有老师指点,这件事很难知道。铅下沉而银上浮,清的在上,浊的在下;清的是金华,浊的是铅质。用金华与木液相合,这就是使用铅的妙诀。二物会合时,情性混融;黍珠形成后,金木便有间隔。没有老师指点,这件事很难知道。清浊沉浮共同出自一个源头,取清弃浊更加玄妙。混融与间隔必须分别判断,妙处就在老师以真诀一语传授。道的要旨玄妙精微,天机深远;即使立即下手修炼,也还嫌太迟。学到知道惭愧的时候,才知道自己的技艺还不精。白云先生所说的,诋毁它的人如同拿着巨大的蒂柄去扫昆仑山;品味它的人则像鸿鹄饮尽大海。井底之蛙、篱笆边的鹦鹉那样的见识,哪里知道海阔天高呢?勤奋却没有遇到真传,终究还是要遇到;遇到了却不炼,更是愚痴。应当珍惜片刻光阴,不要让它白白过去,必须猛然醒悟,赶快修持。宝珠到手,什么时候才能明白?庵子坏了,又如何重新建造?黍米珠中世界广大,仙真蓬勃地进入其中;多少没有遇到真传的人徒然仰望,只能空叹天高而不可攀。长春真人诗说:“日月匆匆从头顶飞过,光阴匆匆在眼前移动;回头返观,转眼便已衰老;现在才下手修炼,仍然太迟。”绍兴年间,宜春城南魏安抚家中常有阴隐之事。一天有个异人直接进入书斋,对安抚说:“请来相见交谈。”当时魏安抚正在午睡,左右不敢把这件事告诉他;异人于是题写一首词在墙上离去,词名《苏幕遮》。魏安抚醒来后,看见此词十分后悔,派人寻找,却始终没有找到。词说:“水中金冲向牛斗,玉锁金关,护法灵童守护。赤水丹台,龙虎奔走;万象森罗,蓬勃投入玄珠。饮灵源以明白火候,太一炉开启,丹成熟而神光透出。浮名浮利终究不能长久,下手赶快修炼,竭力从无中求取有。” 蓬莱之路,凭借三千功行圆满,独自踏云归去。《虚皇经》说:凡想修道,首先要建立功德。因此诸天上帝、天帝高尊、诸天真人和诸天神仙,都凭借功勤而超升到圣真之位。诸天记录功德,世间学人修真而志向专一,功德圆满、德行成就,凡身蜕变为仙,仙再化为真;真人没有障碍,与自然洞然相合。消散时化为气,止息时化为人,神通自在,变化无形;飞行于三界,出入幽冥。修炼之士,开始时珍惜精、爱护气,收摄心意、凝聚元神,自己建立根基并温养之后,才进入三千功行。内功不可稍有亏损,直到分胎纯熟、超脱朝元;尤其还要凭借外在善行,以符合天道。因此功德不嫌多,善行不嫌广;功满三千,便成为大罗仙;行满三千,便成为大罗之客。钟离祖师说:“有功无行,如同没有脚;有行无功,脚也不能前进;功行两全,脚自然……”

备,谁云无分作神仙。且修真得道,先居蓬莱、方丈、瀛洲,得为散仙,太一元君乃召受图,名题仙籍,以次阶升之跻圣位,上朝玉帝,位号真人。更须接引后来,溥行开化,至无修证处,乃曰自然。高真诗云:十月分胎火侯捐,内功时计已三千,更资外行符天道,超脱朝元证上仙。全真瓦张真人道成之日,作《解佩令词》曰:修行之士,功勤不小,识五行逆顺类倒,妙理玄玄。玉炉中龙蟠虎踞,金鼎内炼成至宝。阳神离体,杳杳冥冥,剎那问游遍三岛。出入纯熟,按捺住,别寻玄妙,合真空,太虚是了。密语诗五首嘘呵三尺觅无踪,放去收来疾似风,十万人中提一二,的将此道付於公。其二伸如惊电圆如月,不是男儿莫近前,证佛成真须用此,这些微妙要师傅。其三斩钉截铁剖昏迷,妙用纵横得自师,适意归来盈袖裹,摩娑恩养作孙儿。其四光芒焰焰逼人身,骨悚毛寒作么生,果是男儿应不怕,一挥当下见真情。其五十万人中一二人,一挥要合圣贤心,赤童显出英灵瑞,枯木开花铁变金。

赞纯阳仙像至德难名,元功不宰,偈诵何劳称赞。皇天无私,惟德是辅,圣师因不远焉。仙姿凤质,命世之真儒,月相虬髯,大唐之宦裔,柢因惊觉黄粮梦,截断输迥生死关,丹成只要度人,位重每来援溺。下南州则金铅木汞,游汴京则玉液苏迦。流一振为全真,则亿兆苍生赖其休;垂三剑为箴规,黝百千弟子蒙其爱。有时白苹红梦,有时紫府清都,放下般般见太虚,依旧立侍通明殿。率土想其丰度,寰区昭着灵踪。郭上鳌久欲归来先生自谓也。彭道人尚希点化。即彭冲阳也。老谬累劫,习气缠绵,有识以来,殊不量力,无所不好,独於仙佛之道,未暇问津。前辈长沙宦裔岳君素蟾,与吾同好,遂为忘年交。素知其与彭冲阳、胡古蟾三人法友,同受玉溪先生金丹口诀。一日因话边扣及,即慨然立谈,平日访友寻师,不惜身命,后遇玉溪老师,吾与子平日无非淡好杂卫,学道自有时节因绿,子既及此,则唯其时矣!少俟吉日传授。遂於甲子辰中,密指数语,谩试为之。未及一月,丹道即验,所谓金光遍体,琼楼绛阙,龙虎婴姹,须臾恍惚,分明呈现,岳君闻之,因扪泪叹曰:吾闻道以来,身品肉病,不能收足,故於进火工夫,尚未下手。子夙有仙骨,非细事也。吾不敢为汝师。且指彼中一人,绝肖玉溪先生者曰:但加衣冠,以写先生小像师事之。而尽以先生手泽及今十书,严加付嘱。既而又闻薄识束总管云:先生曩尝柄述吾家,吾父安抚任满,同载归淮先生宿食於厨船中,而以铁索带於坐船之后,将及真州,忽焉风涛大作,铁索截断,人船什物尽入洪波而没。越二日,则先生手挟小衣包诣扬子桥。织舟之次,与吾父面别而去。始知先生得入水不溺之道,皋家叹息不已。吾自受授,迄今五十五载,今及九旬,勉貌仙像於十书序尾,并寿诸梓,用广其传。至正十四年月日,中阳王珪君璋焚香敬书。玉溪子丹经指要卷下竟

译完备了,谁说没有分取得道成仙呢?况且修真得道,先居住在蓬莱、方丈、瀛洲,成为散仙;太一元君于是召见他,授予仙图,名字登记在仙籍上,再依次提升,跻身圣位,上朝玉帝,名位称作真人。还必须接引后来者,广泛施行开化,直到达到无须修炼、无须证验的境界,才称为“自然”。高真诗说:“十月分胎火候捐,内功时计已三千,更资外行符天道,超脱朝元证上仙。”全真瓦张真人得道那天,作《解佩令词》说:“修行之士,功勤不小,识五行逆顺类倒,妙理玄玄。玉炉中龙蟠虎踞,金鼎内炼成至宝。阳神离体,杳杳冥冥,刹那间游遍三岛。出入纯熟,按捺住,另寻玄妙,合于真空,太虚便是归宿。” 《密语诗》五首 嘘气呵气,三尺之内寻觅也无踪影;放出去、收回来,迅疾如风。十万人中只能挑出一两个,确实要把这条道传付给你。第二首 伸展时如惊雷闪电,圆满时如明月;不是大丈夫,莫要靠近前来。要证得佛果、成就真人,必须使用这个;这些微妙之处,要靠师父传授。第三首 像斩钉截铁一样剖开昏昧迷惑,奇妙的作用纵横施展,得自师传。尽兴归来时,衣袖中满载所得;抚摩爱养,便像孙儿一样。第四首 光芒炽烈,逼近人的身体;骨头悚然、汗毛发冷,这该怎么办呢?果真是大丈夫,就应当不害怕;一挥之下,当即显现真实情状。第五首 十万人中只有一两个人;一挥之下,必须契合圣贤之心。赤童显现出英灵祥瑞,枯木开花,铁也变成黄金。赞颂纯阳仙像 至高的德行难以命名,元始的功德不以主宰自居,哪里还需要用偈颂来称赞?皇天没有私心,只辅助有德之人,所以圣师并不遥远。他仙人的姿态、凤凰般的资质,是应时而出的真儒;面如月相、长着虬髯,是大唐宦官后裔。他只是因为惊醒于黄粱梦,截断了通向生死的关隘;丹炼成后只以度人为要务,地位尊重却常来援救沉溺之人。下到南州时,讲说金铅木汞;游历汴京时,施用玉液苏迦。流传一脉,一振而成为全真,于是亿兆苍生都承受他的福泽;留下三剑作为箴规,众多弟子都蒙受他的慈爱。有时在白苹红梦之境,有时在紫府清都之中;放下一切,显见太虚,依旧站立侍奉于通明殿前。四海之内都仰慕他的风采,天下各处都清楚显现他的灵迹。“郭上鳌久欲归来”,这是先生自称。彭道人还希望得到点化,就是彭冲阳。我这个老朽,历经多劫,习气缠绵;自从有知以来,实在不自量力,什么都喜欢,唯独对于仙佛之道,一直没有空闲去探问。前辈长沙宦官后裔岳君素蟾,与我有同样的爱好,于是成为忘年之交。我早就知道他与彭冲阳、胡古蟾三人是法友,同受玉溪先生的金丹口诀。一天因谈话而叩问此事,他立即慨然说道:平日里访友寻师,不惜身体性命;后来遇到玉溪老师。我和你平日不过是淡淡相好,夹杂着〔原文“杂卫”疑有讹误,意未详〕;学道自有时节因缘,既然你已经问到这里,那就是时机到了!稍等吉日,我传授给你。于是到了甲子辰中〔原文“甲子辰中”语义或有讹误〕,秘密指出几句话,姑且试着修炼。不到一个月,丹道就得到了验证,所谓金光遍体、琼楼绛阙、龙虎婴姹,顷刻之间恍惚显现,清清楚楚地呈现出来。岳君听说后,抚泪叹道:我自从听闻道以来,身体〔原文“身品肉病”疑有讹误,意未详〕,不能收足,所以对于进火的工夫,还没有下手。你早有仙骨,这不是小事。我不敢做你的老师。并且指着其中一个极像玉溪先生的人说:只要给他加上衣冠,画成先生的小像,拜他为师侍奉他。又把先生的手迹以及现存十部书,全部郑重地交付并嘱托给我。后来又听薄识束总管说:先生从前曾〔原文“柄述吾家”疑有讹误,意未详〕我家。我父亲任安抚任满后,与先生同船返回淮地;先生住在厨船中,而把铁索系在坐船后面。船将到真州时,忽然风涛大作,铁索断裂,人、船和物品全都沉没在洪波之中。过了两天,先生手里挟着一个小衣包,来到扬子桥。在织舟停泊处,先生与我父亲当面告别而离去。到这时才知道先生已经得到入水不溺的道术,我家叹息不已。我从接受传授到现在,已经五十五年;如今将近九十岁,勉强描绘仙像,写在十书序文的末尾,并刻印流传,以扩大它的传播。至正十四年某月某日,中阳王珪君璋焚香恭敬书写。《玉溪子丹经指要》下卷完