戒忌保护第七

译人是万物中的一种，也不能逃脱天地运行的规律。如果天癸的数限已经穷尽，精血就会耗竭，神气浮弱，返同小儿一般，全靠扶持保护来帮助衰老的晚年。如果遇到水灾、火灾、兵乱、盗寇或意外惊恐之事，必须先扶持侍奉老人到安全安稳的地方躲避，不可喧闹忙乱，惊动高年老人。一旦受到大的惊吓，就会导致昏昧迷乱，因而产生其他疾病。凡遇丧葬和凶祸之事，不可让老人前去吊唁。遇到疾病危困，不可让老人受到惊扰。悲哀忧愁之事，不可让人预先告诉老人。污秽、恶臭、腐败的东西，不可让老人食用。黏硬、有毒的食物，不可让老人进食。破败漏雨、低洼潮湿的地方，不可让老人居住。突然刮风、天气暴寒，不可让老人冒受风寒。烦闷暑热、闷热难耐，不可让老人受到暑热侵袭。行动和行走，不可让老人过于劳累。晚间夜里的饮食，不可让老人吃得过饱。阴雾昏暗、天色晦冥时，不可让老人挨饿。即使借用鞍马，也不可让老人骑乘。偏僻奇特的药物，不可让老人服用。废弃的住宅和倾斜破败的房屋，不可让老人进入。坟园、土冢和墓地，不可让老人游玩。危险的地方，不可让老人行走。山涧深渊中的水，不可让老人渡过。昏暗不明的房间，不可让老人独处。远方传来的凶祸消息，不可让老人知道。轻浮刻薄的婢女仆役，不可让他们亲近老人。家中的琐碎杂事，不可让老人管理。像这样的事情很多，不能一一列举。只是子女应当全心全意、深入思虑，过分地替老人防备；凡是稍微对老人不方便的事情，都应当加以禁忌，以保全老人的长寿。平常应当让老人到清幽的佛寺游息，尊崇佛事，使他的神识趣向完全归于善道，这也是养老的奇妙方法。第八篇：四时养老总序。《四时调神论》说：阴阳和四时，是万物终始、死生的根本。违逆它们，灾害就会发生；顺从它们，严重的疾病就不会产生，这就叫作得道。春天以温暖使万物生发，夏天以炎热使万物成长，秋天以凉爽使万物收敛，冬天以寒冷使万物闭藏。如果气候反常、违背时令，就都会成为疾病和疫病，这就是上天恒常的规律。顺应它就能生存，违逆它就会生病。经书说：观察上天的规律，掌握上天运行的法则，就全都明白了。人能够掌握天地生杀的道理，按照四时的运行来行事，自然疾病不会发生，长寿也可以保全。那些头发已经变黄的老人，五脏之气虚弱，精神耗竭，如果稍微失去调节、宣通的节度，就会动辄形成危重的疾病。因为老人懒惰疲倦，不能自行调养，全要靠别人资助奉养来延长寿命。做子女的，实在应当仔细察看老人的寒温，审慎安排粥食和药物，依照四时调摄养老的方法，顺应五行休王的气势，恭敬谨慎地奉养父母，千万不要懈怠。现在汇集老人四时通用、用来预防和治疗疾病的药物方法，详细列在下面【这些方剂多使用寒凉药，大概适合北方人；凡是使用药物的人，应该参酌情况施用】。四时通用的男子、妇人方。治疗老人风热上攻、头晕旋转烦闷、喜欢躺卧、心悸惊惕，起身就要跌倒，背部拘急、身体强直的旋覆花散【妇女通用】。旋覆花【半两】、前胡【一两】、麦门冬【一两，去心】、蔓荆子【半两】、白术【二分】、枳壳【二分，去穰，面炒】、甘菊花【三分】、半夏【半两，用姜汁煮】、防风【半两】、大黄【虚弱之人用石膏】、独活【半两】、甘草【半两】。以上药物研成细末，每服三钱，用水一中盏，加入生姜半分，一同煎至六分，去掉药渣，温服，不拘时间。羌活丸：补益老人的筋骨，治疗风邪游走、注着所致的疼痛，以及风气上攻、向下流注。羌活、牛膝【用酒浴过，焙干】、川练子、白附子、舶上茴香、黄耆【去皮，锉】、青盐、巴戟【去心】、黑附子【炮裂，去皮脐】、沙苑白蒺藜。以上药物等分放在一起，捣碎研成细末，用酒煮面糊制成丸剂，大小如梧桐子。每服十丸，空腹和临睡时用盐汤送下，根据老少增减服用。木香人参散：调和老人的脾胃之气，促进饮食，止住痰气上逆，治疗腹痛，调理气机、和中【男子妇女通用方】。木香【半两】、人参【去芦头，半两】、茯苓【去黑皮，一分】、白术【微炒，半两】、肉豆蔻【去皮，一分】、枇杷叶【去毛，一分】、厚朴【去粗皮，用姜汁制】、丁香【半两】、藿香叶【一分】、甘草【半两，炙】、干姜【半两，炮】、陈皮【用汤浸泡，去穰，半两】。以上十二味药处理完毕后，称量分配剂量，捣碎研成细末。每服二钱，用水一盏，加入生姜一钱一片、红枣二枚，一同煎至六分，去掉药渣，温服。这味药老人经常服用，适合食用。枳壳木香散：调和老人的脾胃之气，治疗胸膈部位痞闷、心腹刺痛、不想饮食【男子妇女通用此方】。木香【一两】、神曲【杵成末后炒，四两】、京三棱【炮，四两】、青橘皮【去穰，三两】、甘草【炮，三两】、益智【去皮，三两】、白芷【一两】、桂心【三两】、莪术【炮，三两】、白术【微炒，二两】、枳壳【面炒炮】。以上药物捣碎研成细末，每服二钱，用水一盏，加入生姜、盐各少许，一同煎至七分，连药渣趁热服下。四顺散：解除老人四时感受的伤寒【男子妇女都用此方】。麻黄【去节】、杏仁【去皮】、甘草【炙】、荆芥穗【以上各等分】。以上药物一同捣成细末，每服一钱，加入盐汤调服，趁热饮下。黄耆散：治疗老人心脾积热，或风邪流注导致的脚膝疼痛【男子妇女通用】。黄耆、赤芍药、牡丹皮、香白芷、沙参、甘草【炙】、肉桂【去皮】、柴胡【去苗】、当归【洗后炙】。以上药物等分，捣碎研成细末。每服二钱，用水一盏，加入生姜三片，煎至五分。每天服三次。春、冬两季每次煎药时，加入用蜜蒸制的瓜蒌煎半匙。忌食黏滞食物、炙烤食物等。橘皮煮散：补益元气，调和脾胃，治疗伤寒【此方名为不换金散，心腹各种疾病也都可以用它治疗，男子妇女通用】。橘皮【去穰，称取一两使用】、人参、茯苓、白术【各一两】、木香【一分】、干姜【炮】、官桂【半两，去皮后称取】、槟榔【一两，用鸡心者】、草豆蔻【二个，去皮】、半夏【一分，麸炒】、厚朴【半两，加入姜一分一同称量，切碎炒干】、枳壳【半两，去穰，麸炒】、诃梨勒【五个，煨熟去核】、甘草【半两，炮】。以上药物捣碎研成细末，每服一大钱，用水一盏，加入姜、枣一同煎至七分，趁热服用，不论饭前饭后都可以服；禁忌照常。香白芷散：治疗老人脏腑寒热失调、里急后重、阑门不和【男子妇女通用】。当归【三钱，洗】、香白芷【三钱，洗】、茯苓【三钱，去皮】、枳壳【三钱，麸炒】、木香【一钱】。