无上秘要卷之八十八

译木一两，用来调和茯苓，滋益神气，使眼瞳明亮。干姜一两，用来补助木的药力，除去痰热，开启三关，驱除寒冷。防风一两，补益漯痹，除去秽浊津液，止息饥渴。云母粉一两，使形体润泽，面部生光，补益骨血。以上五种药，以茗苓为主，其他四味作为辅药；先放入主药，捣一百杵，再放入其他药，都制成散剂。麦门冬四两，去心。充填神精，养护灵液，坚固骨骼。干枣膏一两，用来辅助麦门冬，使血脉凝聚，除去心中秽浊。附子一两，熬制。补益脑中的气，充填脏腑内部的寒冷，除去痰。胡麻一两，熬制。调和喉口津液，充填下关的泄漏，滋润三神。龙骨一两，补益六液，养护穷肠，使头发变黑并止息白发。以上五种药，以麦门冬为主，其他四味作为辅药；先放入主药，捣一百杵，再放入其他药，都制成散剂。四填神丸共用二十种药，使药物精纯。将上述五味药作为一部，各自合成散剂。先放入禹余根部，捣三千杵；再放入丹砂部，捣四千杵；再放入袂苓部，捣五千杵；再放入麦门冬部，捣六千杵；又加入白蜜四升，再捣七千杵；又加入白蜡十二两，再捣八千杵；再加入蜂蜜，调到可以制丸。药物坚硬的，应当再加蜂蜜；药物柔软的，可以不加。还要再加蜂蜜；即使多加蜂蜜，也仍要再捣三万杵。药成后制成如鸡子黄大小的丸，也可以按鸡子黄大小制成小丸服用。于正月、九月上建日合药，满日开始服用一百天。中等剂量每次服五丸，前一天应当不进食，第二天清晨才服。服完后，便照常饮食。一千日以后，在二百日内服七九。二千日以后，在三百日内服二十九。三千日以后，在四百日内服三十九，以此作为限度。充填神气、守护中宫，与天地同样长久。此药万年不败；如果经常服此药，便不再服用其他杂食和药饵之类。合药前先禁戒七日，永远不再行房，不要让鸡、狗、小儿和妇人看见。合药时，应当烧香，在东方设置一席神位，作为太一帝君、太一君、太一上元君的座席。心中常存想并呼请祝告他们，服药时也应当存想他们，面向月王。这就是所谓四大，用来充填四神，以治疗百病。能使人不修炼也能返老还童、看见万里以外的事物，白发重新变黑，脱落的牙齿重新生长，面目喜悦润泽，皮肤纹理生出光彩。服用一年，积久的疾病全都消除；二年换乌，三年换气，四年换脉，五年换□，六年换筋，七年换骨，八年换齿，九年换形体，十年能够役使鬼神、威慑驾驭虎狼。以上出自《洞真九真中经》。长生品。天尊成就五方国土，度化一切人；当时返回长乐舍中。各个杂国无论大小，倾国之人都前来，无法禁止。那时天尊显现三目，三夜闭塞天上的光明，使光不照射下来；在高地上聚集柴薪，约有二百丈高。天尊坐在柴薪上，以火自行焚烧。火焰燃起，光照四方，十分明亮。各国男女远远看见天尊坐在火上，却没有机会前往，于是陈述自己的心意。天尊想观察他们的心意，便告诉来人：想要长寿，应当进入火中，到我这里接受道法。真正有至诚之心、喜好并仰慕大道的人，共有七万二千四百五十人，投身进入火中，都来到大道面前。天尊便在火中传授他们经法，进入一个便传授一个，他们的身体都得到度化，带着形体离去。其余没有进入的人，有三十万人，远远看见进入的人没有出来，都说他们被烧死了，于是退去，各自返回本国。那些预先进入火中接受度化的人，都先回到家中；没有进入的人反而后来才到。等彼此回来相见，才产生惋惜叹息，后悔也来不及了。接受度化的人，全都获得长寿。以上出自《洞玄灵书经》。道经说：众人都在始青天中的碧落空歌大浮黎土，接受《元始度人无量上品》。元始天尊将要讲说此经，环绕旋转十遍，用来召请十方众真，然后才开始来到法座。天真大神、上圣高尊、妙行真人以及无数众类，从空中降临而来；飞云来到丹霄，绿色车舆和琼玉车轮，羽毛华盖垂下荫蔽，流动的精华发出玉光，五色浓盛茂郁，洞彻照耀太空七日七夜。诸天的日月星宿、璇玑玉卫同时停止车轮，神风静默，山海收藏云气，天空没有浮云遮蔽，四种气息明朗清澄。一个国家的土地、山川、林木全都绵延平整而一样高低，不再有高下之分；土地都变成碧玉，没有其他颜色。众真侍立于法座旁，元始天尊玄妙地坐在悬浮空中的五色狮子上。讲经一遍，诸天大圣同时称善；这时全国男女耳聋的，耳朵都恢复聪敏。讲经二遍，盲人眼睛复明；讲经三遍，哑人能够说话。讲经四遍，跛脚和久病的人都能起身行走。讲经五遍，久病和顽固疾病一时恢复形体。讲经六遍，白发变黑，脱落的牙齿重新生长。讲经七遍，老年人恢复强壮，年轻人全都健强。讲经八遍，妇人怀孕，乌兽含胎，已经出生和还未出生的，都获得生成。讲经九遍，地下所藏之物显露出来，金玉显现。讲经十遍，枯骨重新生长，都起身成为人。这时全国男女没有不倾心归向的，全都接受护佑和度化，获得长生。以上出自《洞玄无量度人经》。云腴名为玄水玉液，又名飞龙云腴，又名炼五石之华膏。服用十五年，身体有玉光，内外通透明彻，与天地同享长生。以上出自《洞真填生五藏经》。修道之人谋求长生，大概是不谋求名声。他衣服破旧、鞋履磨穿，也不羡慕尊贵荣华。胸中纯洁明白，意念没有偏向。志向如流水，居住在城市之中。长期守持无为，这样才能长生。以上出自《妙真经》。治理人事、奉行天道，没有比节俭更好的。只有节俭，才叫作早日复归。早日复归，叫作不断积累德行。不断积累德行，就没有不能克服的事；没有不能克服的事，就没有人知道它的极限；没有人知道它的极限，便可以拥有国家。掌握国家根本的道，才可以长久。这就叫根基深厚、根蒂坚固，是长生久视的道理。以上出自《老子德经》。紫微夫人转述阿母的话说：在清晨服食太阳之气，在半夜采摄月亮的精华。存想它们离面前九寸，使光景照入泥丸，并向下达到五脏，洞彻全身；引气进入口中，光彩浓盛明亮，过了很久才结束。经常这样实行，就能长生。以上出自《洞真太一帝君太丹亿书经》。真人说：服食太阳的精华，你必定长生。借此可以升天拜见元君。应当经常在每月一日、三日、五日、七日、九日、十五日，从日出时到中午服食。先存想心中有太阳，太阳中有玄盖，盖下有小童；正气遍布全身，内外九重；又想赤气充满头部，从头顶上升出天外，环绕太阳九重，念咒说：

译太阳君的元阳，请回归绛宫，与我合德，共同养育小童。于是存想太阳精华下来，进入头顶和鼻孔中，咽下三九遍，充满心中。心中有三个人：左边的是太一父，右边的是玄元母，中间的是赤子小童。他们坐在金床玉榻上，手持玉拌玉，杯中有玉英神酒和天芝草；看见它们，就服食饮用，仍然不会饥渴而长生。服食月亮的精华，可以长生；借此可以升天。应当经常在十五日半夜时面向月亮拜两拜，念咒说：月亮君的子光，请回归丹田，与我合德，共同养育小童。于是存想月亮的白气和黄精下来，进入鼻口之中，咽下三七遍为止；月精寄托于肾根，便获得长生。服食星辰的精华，可以上升太清。应当经常在日出、晡时、日中、半夜时，向上存念北极太黄星，念咒说：皇天上帝、太上道君，曾孙小兆某甲喜好仙道，希望获得长生。于是存想星辰精华下来，停留在两眉之间，流入鼻口中，咽下三五遍；又想气充满心、胆、脾之中，有道母主管哺养赤子。这样便不饥不渴，获得长生。以上出自《洞玄五符经》。太极真人说：立下三百件善功，可以获得长存的地仙之位。如果有一件功德没有完成，就要重新从第一件开始，并且前面的功德全都丧失。常常把这样的念头放在心胸之间，说的就是这种情况。你引导别人行善，就已经成为善功了。以上出自《洞玄定志经》。道经说：下等之士修炼自身，断绝情欲，忍住色欲；服食、驾御以养神，远远抛弃荣华美丽；栖息在幽深的山林，喜爱山水；沉溺于玩味清静之真道，淡泊自守；断绝五谷，停止粮食，长久斋戒而念道；过了中午不进食，端正而坐时就像与师宝相对，出入时便与鸟兽为伴；独自游居岩穴，孤独面对空山；思念不羡慕归返，悲伤也不哀悼形体；在林涧中久处，与神怡悦而以此为食；面容显出饥饿之色，内心却如怀抱丹药；艰难困苦都来侵袭，玄道之中仍有和悦容颜；受到试炼也不恐惧，内心清静、恭敬而安定。这样修行，上感虚皇；九灭九生，志愿不退，持守坚定异常，最终能够获得变化；乘空飞行，游宴五岳。以上出自《洞玄法轮经》。经历大劫而度过灾厄，宝贵生命长存。元始九玄之精，经历大阳九之会、洪水滔天之灾时，应当把它用青书白绢佩戴在头上，便能浮翔于清波之上，灾害不能伤害自身，保身长命。长久佩戴神仙小劫度厄宝命长存符、九天太真符，经历小阳九之周、水火交错、万灾同时兴起时，应当用朱书白绢佩戴在左肘，进入深渊不会下沉，进入火中不会燃烧，万般祸害不能侵扰，保身长命，与天同寿，长久佩戴便能成神仙。以上出自《洞真青腰紫书》。天皇、地皇、人皇的大字，都具有清虚妙法、洞玄宝文，自有元金之名，位于方诸青宫，不是人所能知晓听闻的。拥有这些文字的人，可以成为地仙。以上出自《洞真四极明科》。天仙品。以上是中真下元紫元大仙洞气阳灵之文。这是大仙洞气阳生之精所化生的玉文，用来辅助上清帝真的变化八方之气，通达神明、招致真人，保全生命长存。服用八年，紫元台玉童九人便供给你、使你通达灵妙；召来八景神官、云车羽盖，供给你飞行。以上是上真下元阳灵真文变化灵符。这是洞阳演灵之精所化生的玉文，用来转运上真帝尊变化八方之气，通达神明、招致真人，保全生命长存。服用八年，太阳玉童九人便供给你、使你通达灵妙；召来八景神官，命令云车羽盖供给你飞行。以上是中真中元洞阳大灵真文变化灵符。这是大灵阳生之精所化生的玉文，用来运转上真帝尊变化八方之气，通达神明、招致真人，保全生命长存。服用八年，南极玉童九人便供给你、使你通达灵妙；召来八景神宫，命令云车羽盖供给你飞行。以上是中真中元洞阴太玄变化灵符。这是北户阴极之精所化生的玉文，用来辅助中元中真八景神宫，上通天气，下卫护学道之人，招来神灵、致使真人以及千乘万骑的官属。服用八年，玄宫玉女八人降临显形，带来九天凤衣和命真之策，用来召请八景之车，载你飞腾。以上出自《洞真变化七十四方经》。天尊说：如果善男子、善女人能够发起自然道意，进入法门，接受我的十戒，实行十二可从之行，就成为大道清信弟子。清信弟子的功德都能与勇猛飞天相等。飞天，是尚未得道的人，是修道十转的弟子，能够在虚空中飞行，为诸天驾御车马。清信弟子现在处于世间，可以免除忧恼，度过各种苦难；身体进入光明之中，形体内部澄澈端正，召鬼使神，制伏魔精。修行十转便能上升成为飞天；如果处于一转而精进修行，内心不懈怠退转，建立各种功德，长久斋戒苦行，早晚不疲倦，就能与飞天功德相等。天尊说：那六戒，都要凭借六通智慧来施行其德，行为合于自然，福庆长久相随；自身祸害恒久远离，家门中的玩好不断；世世代代结下因缘，一转便获得果报，与飞天功德相等；超越九转，地位达到大道；十转弟子的姓名记录在诸天，七代祖先一同升天、上生天堂。天尊说：那十种善行劝戒，如果不是大道十转弟子，没有人能够实行；功德可与飞天相等，内心与六通智慧相参相同，洞达虚无。死后都能在云中飞行，由众圣驾御车马，游行十方。以上出自《洞玄大戒经》。《明真科》说：修持奉行智慧上品十诫，积累各种善功，供养法师，烧香点灯，辅助天的光明，照耀十方；施惠布德，念想着度化众生。死后升入东华，接受飞天称号，地位与太上十转弟子相当，为众圣驾御车马，游行云中。又说：敬重信奉十戒，烧香使灯火长明；功德完成十转，果报地位达到飞天。以上出自《洞真明真经》。升月庭品。想要修炼采摄月亮黄华的方法，应当在月亮运行到东井的日子，清晨取井华之水一瓫，放在中庭承受露水。半夜把阳精玉胎炼仙符书写好，放在水中，面向东方叩齿二十四遍，临水念咒说：

译黄气阴华，阳精洞彻鲜明。沐浴九魂，戴冠佩带金晨。圆明启告，玉胎炼仙。华光交相辉映，流芳滋润津液。九阳一同变化，玄霞散如烟。元始之景回转神灵，曲折映照我的身体。飞升上宫，洞见琼轩。完毕，取水一斗，面向月亮服下；便握固、存想月中的五色流精全都前来加冠接引一身。五色之中又有月光黄气，大如眼瞳，层层重叠数十，在月精五色之内，也一同从口中进入，洞彻周遍五脏。面向月亮吞服精气五十咽，咽津液十遍，又叩齿十遍，低声念咒说：黄气流精，三者合而凝成光明。玄妙光辉返归正道，戴冠佩带八芒。炼养魂魄于东井，接受明飞皇之气。金华散布神灵，五位君主流布芳香。夫人降下甘露，滋润洒遍十方。洪芝向下流注，六腑充满。金精九次变化，改变光景、返还容貌。乘虚而下如烟，游宴于太空。上升进入月庭，与真人相齐并立。变化八方，出入有无之间。三晨洞彻光辉，永远保持无穷。完毕，用剩下的水洗浴；洗完回到房间，面向东方，服用阳精玉胎炼仙符。又叩齿十二遍，低声念咒说：收藏天的色光，黄气浓郁散布。凝结精华、凝聚光辉，八芒明亮灿烂。光彩鲜明的华黄，石景陶灌。玉芝充盈，滋润充满大汉。普天都接受炼化，启明星照临清晨。驾驭光景登临空中，获得腾身进入帝王宫馆。长离降临人世，超度八种灾难。与太阳同样光辉，与月亮同样长久。完毕，咽气五十遍为止。以上是服食月华的方法，是元始的妙法。实行一年，面部生出玉一般的润泽；七年，神灵降临，身体发出金光；九年，能够飞行，上升进入月乡。阴精飞景玉符，在太岁之日用黄字书写在竹膜上，面向太岁服用。三年后流动的光辉向下映照，彻底照亮六腑，五脏通明，面上有玉光。九年后能够飞行，上升进入月庭。三素飞精招仙上符，在秋分日用黄字书写在竹膜上，清晨面向西方服用。三年后五岳仙官到来，上真显现形体；中士的身影隐约，似见似无；下士在梦中睡眠，与仙人交谈。九年后，仙官乘云车前来迎接，上升进入日庭。黄华石景内化灵符，在本命日用青字书写在竹膜上，面向本命服用。三年后头顶生出金光，玄妙之光照耀一里。九年后与月夫人交谈，飞行于太空，上升进入月庭。以上出自《洞真八素真经》。日魂炼精阴符，在冬至日半夜用气书写在青纸上，投入水中，用来沐浴全身；血精一并受到炼化，使日精到达紫色光景，使飞华降临八骞，在玉池中炼养五府，使你的身体运行于广寒。又用黑字书写在青色丝帛上，佩戴在身上。八年后，身体发出金光，颈项有圆明之光，真人降临，传授你真文；你能飞行于太虚之中，上升广寒之宫。以上出自《洞真黄气阳精经》。升日门品。以上是飞华日景玉胎灵符，在本命日用朱字书写在竹膜上，面向本命服用。三年后流动的精华和紫光洞彻照耀身体，面部生出金色容貌。九年后飞行于太虚，上升进入日门。阳精飞景玉符，在太岁之日用朱字书写在竹膜上，面向太岁服用。三年后胃管通明，真光充满，充填灵玉户，面部生出日光。七年后飞行，上升进入日门。以上出自《洞真八素真经》。八炼金治化仙真符，在立春日用黄字书写在青纸上，投入水中；沐浴便能使全身炼化，招来日月的玄妙光辉，使真人降临玉庭。并且用黄字书写在青色丝帛上，佩戴在身上。八年后与真人交谈，真人降下云车，使你飞升到金门之上。八炼治化仙真符，在立夏日正午用朱字书写在黄纸上，投入水中；沐浴便能使内外炼化，招来仙根于阳精，使黄气到达黄华，回转日月，以玄妙之光映照，感召真人来到玉宇。又用朱字书写在黄色丝帛上，佩戴在身上。八年后真人降临，传授你真文；你能飞行于空玄之中，上升洞阳之宫。龙景九炼之符，在立秋日晡时用青字书写在白纸上，投入水中；沐浴便能使骨髓炼化改变，招来玄妙光辉于紫色光景，使阳精到达飞根，纳入黄气于水母，使真人降临紫轩。又用青字书写在白色丝帛上，佩戴在身上。八年后头部有如太阳圆轮般的光明，飞行于太虚，上升广灵之堂。求仙的方法，应当在夏至日半夜进入室内，面向南方睡卧或静坐，任意闭上眼睛，内在存想月中的丹光夫人，姓某、讳某，身高八寸八分。她头上梳着颓云之髻，穿着丹锦飞裙，口中含着月光，向下进入你的身心绛宫之中。不久月光散作黄气，如雨下降遍布全身。夫人在月亮中央，采摄空青之华，散拂于黄气之中；口中吐出阳精赤气，灌注你的形体，从内向外降下，黄气和赤气相互缠绕，洞彻照耀全身。夫人以紫书丹字六音传授给你，便引黄气二十四咽，引阳精十二咽为止；叩齿二十四遍，仰头念咒说：流火广大无边，洞阳之精，阳安之馆，三华玉城。金仙从内部映照，八素四方明亮。九曜降下气息，元上高灵降临。夫人漱含香气，向玉清散布华彩。丹书紫字，结成空青之音；兰池玉液润泽，流洒八方幽冥。朱光流动遮映，普天鲜明荣盛。回转清晨的曲折光曜，映照监视我的形体。形体与朱日同样，同死同生。乘空驾虚，驾驭飞车。玉女辅佐其位，金童辅助其神灵。翠羽轻盖，上升进入帝庭。完毕，咽气二十四遍，咽津液十二遍为止，便服用紫书丹字。实行此法八年，夫人传授你丹书真文和日中玉珰，使你飞升，上升进入洞阳之宫。以上出自《洞真黄气阳精经》。《无上秘要》卷之八十八完。卷八十九至九十原来缺失。“年”字原作“中”，根据上下文义改正。