卷七十五方药部二
◎神仙炼服云母秘诀序《本草经玉石部》云：云母，味甘平，无毒。主身皮死肌，中寒热。如在车船上，除邪气，安五脏，益精明目，下炁坚肌，续绝补中，疗五劳七伤，虚损少炁，止利。久服，轻身延年，悦泽不老，耐寒暑，志高神仙。一名云珠，色多赤；一名云华，五色具；一名云英，色多青；一名云液，色多白；一名云沙，色青黄；一名磷石，色正白，生太山山谷、齐云山及琅琊北定山石间。二月采（泽泻为之使，畏鱼甲反流水。案《仙经》，云母乃有八种：向日视之，色黄白多青者为云英，色青黄多赤名云珠，如冰露乍黄乍白名云沙，黄白晶晶名云液，皎然纯白明彻者名磷石，色青白多黑名云母，此六种并好，服而各有时月。其白晶晶、色暗暗，纯黑若有黑文，斑斑如铁者名云胆，色杂黑而强肌者名地碌，此二种并不可服。炼之有法，唯宜精细，不尔入肠大害，人令虚劳，为丸散用之，并正尔捣筛，殊为末。出琅琊，在彭城东北，青州亦有，今江东唯有庐山者为胜。以沙土养之，岁月生长。今炼之用矾石，则柔烂如粉极细。畏百草上露，乃胜东流水，亦用五月茅屋水制之也）。《本草经》云：云母，上品药，味甘，无毒。生太白山谷、齐云山及琅琊北定山石间，二月采。泽泻为之使，有八种，各有名。向日视，乃别之。色黄白而多青者名云英，宜春服之，令人身轻，入水不寒，增寿四千年。色青黄煌煌而多赤者，名云珠，宜以夏服之，令人身轻，耐寒暑，增寿三千年。色如承云，乍白乍黄，名云沙，季夏服之，身轻生光，耐风寒，增寿二千年。色黄白晶晶，名云液，宜秋服之，坚筋骨，通经脉，增寿一千年。色青白多黑，名云母，宜以冬服之，身轻，入火不灼，增寿五千年。色皎然白而明彻者，名磷石，四时皆服，坚筋骨，通经脉，增寿五千年。色暗暗纯黑，若有黑文斑斑如铁者，名云胆，不可服，令人患淋发疮。色杂黑而厚强肌者，是铜铁间杂，名地碌，不可服，伐人命。又赤色厚重，名阳起石，是五云之根，别将入药用，不可服。凡五云之根，厚一寸，有一千八百年，重以土沙埋新盆，盖，着阴地，岁月既久，便自生长。又云母五名：第一精者名云光，第二名云英，第三名云珠，第四名云母，第五名磷石。◎炼云母法（凡十方）炼之法，先薄擘去沙土，亦可先以东流水渍数日，乃槌破而擘之。讫，又以水淘沐百许过，极令清，乃随迟速用之。迟用者，当以五月久茅屋漏水，于白瓷器中渍之，百日漉出。若有水垢不洁，更以东流水浴之数过，漉令燥，其浮浊细者，亦别器盛之。八月中，以新布两人各持一端，亦可系竹竿头，于山野净草上拂取朝露绞汁，随复拂汁，足淹云母乃止，不必一朝取足。又以渍云母，六十日巳外，便可取用。着温暖处，勿令寒冻。欲为粉者，便漉取令燥作熟，皮囊盛，急系口，手挼捺之。从旦至中，碎靡靡出，以绢筛过，余滓更挼捺，取尽止。若犹不细，以指捻看，尚见炅炅星文者，更于大木盆中，以少水溲如泥，研之良久，以水淘沐，细绢滤漉取余滓，更研淘取尽，清澄之；亦可挼竟旦，以纱葛粗筛之，乃于白瓷燥盆中研之，绢漉如法，亦善；亦可先研，以粗绢澄，令燥，乃用皮囊挼，细绢筛之；亦可露水渍，百日出，令燥，捣，以绢囊于水中漉汁，澄干治之。凡如此，皆成粉，唯令极细如面，指捻无复光明，乃佳。若犹嫌不精，可以露水煮粉散沸，出，口悬燥，乃更臼捣，重绢筛之。速用者，取洮竟薄擘，绢囊盛，内汤中，出，浮寒水中又内汤，又浮水中，如此十过易水，令冷，候视软，出曝干，革囊，槌便成粉。又法：取矾石三斤，皮囊盛，没汤中，令消释，乃以云母渍汁中一宿，则软如纸。更水洮去沫，研挼，所宜，急成粉。矾石有微毒，特须洮去。又法：矾石四斤，以东流水四斗渍之，取汁，以黄瓷器盛。云母十斤，烧令赤，内汁中，又出更烧，使三过止。加盐如鸡子大，内汁中烧，投令汁尽乃止。水洮去沫，渍澄自碎成粉。若不甚细，更)挼筛之。用硝石亦佳。又法：云母十斤，葱白五斤，盐三升，水淹煮之。葱出，以水洮去盐味，研挼随意，则成粉，务其精至也。又法：捣麻母叶汁，以渍五云母，则糜如泥，研成粉。麻母生山谷，其树如梓样，纯白色，叶似樗而细，折之有白汁，山人蒸食之。又法：露水八升作汤，分半洮洗云母二十斤，如此再过。又取二升作汤，内芒硝十斤，以云母渍中，二十日出，绢囊盛，悬屋头，使见风日，令燥，以水渍漉，皮囊槌之，从旦至中，乃细绢筛，滓复槌，令得上好粉五升。
译太上炼服云母秘诀序。《本草经·玉石部》说：云母，味甘，性平，无毒。主治身体皮肤和肌肉坏死、体内寒热。人在车船上时服用，还能祛除邪气，安定五脏，补益精气、明目，下气、坚固肌肤，接续断绝、补益中气，治疗五劳七伤、虚损少气、泄利。长期服用，可以使身体轻快、延年益寿、容颜润泽不老，耐受寒暑，志向高远而成仙。又名云珠，多为赤色；又名云华，具备五种颜色；又名云英，多为青色；又名云液，多为白色；又名云沙，色青黄；又名磷石，色纯白。产于太山山谷、齐云山以及琅琊北定山的石头之间。二月采集。（泽泻作为它的使药，畏惧鱼甲，反制流水。考察《仙经》，云母有八种：向着太阳看，颜色黄白而青色较多的叫云英；青黄而赤色较多的叫云珠；像冰露一样忽黄忽白的叫云沙；黄白色晶莹的叫云液；洁白明亮通透的叫磷石；青白而黑色较多的叫云母，这六种都好，服用各有适宜的时月。白而晶莹、颜色昏暗，纯黑而带有黑色纹理、斑斑如铁的叫云胆；颜色夹杂黑色、能强健肌肉的叫地碌，这两种都不能服用。炼制它有方法，必须精细，否则进入肠中会造成大害，使人虚劳。制成丸、散使用时，都应先捣碎过筛，务必研成极细的末。产于琅琊，在彭城东北，青州也有；如今江东只有庐山所产的最好。用沙土培养它，经过年月会生长。如今炼制时使用矾石，就会柔软腐烂，像粉末一样极细。它怕百草上的露水，却能胜过东流水，也可以用五月的茅屋漏水来制炼。） 《本草经》说：云母是上品药，味甘，无毒。产于太白山谷、齐云山以及琅琊北定山的石头之间，二月采集。泽泻作为它的使药，共有八种，各有名称。面向太阳观察，才能辨别。黄白色而青色较多的叫云英，适合春季服用，能使身体轻快，入水不感到寒冷，增加寿命四千年。青黄色光亮而赤色较多的，叫云珠，适合夏季服用，能使身体轻快，耐受寒暑，增加寿命三千年。颜色像承接的云气，忽白忽黄的，叫云沙，在季夏服用，能使身体轻快并生光泽，耐受风寒，增加寿命二千年。黄白色晶莹的，叫云液，适合秋季服用，能坚固筋骨、通利经脉，增加寿命一千年。青白色而黑色较多的，叫云母，适合冬季服用，能使身体轻快，进入火中也不被灼伤，增加寿命五千年。洁白明亮而通透的，叫磷石，四时都可服用，能坚固筋骨、通利经脉，增加寿命五千年。颜色昏暗、纯黑，仿佛有斑斑如铁的黑色纹理的，叫云胆，不能服用，会使人患淋病并生疮。颜色夹杂黑色而厚重、能强健肌肉的，是铜铁混杂其中的，叫地碌，不能服用，会损害人的性命。又有一种赤色厚重的，叫阳起石，是五云的根，另行入药使用，不能服用。凡是五云的根，厚一寸，已有一千八百年；把它连同土沙埋在新盆中，盖好，放在阴地，经过年月便会自行生长。又说云母有五个名称：第一等精纯的叫云光，第二等叫云英，第三等叫云珠，第四等叫云母，第五等叫磷石。◎炼制云母的方法（共十方） 炼制方法是：先把云母薄薄劈开，除去沙土；也可以先用东流水浸泡几天，再敲破劈开。完成后，再用水淘洗一百多遍，使它极其清洁，然后根据使用缓急处理。需要慢慢使用的，应在五月取久经使用的茅屋漏水，放在白瓷器中浸泡，满一百天后滤出。若有水垢不洁，再用东流水洗几遍，滤出晾干；其中漂浮而浑浊的细末，也另用器皿盛放。八月中，用新布由两人各持一端，也可以系在竹竿头上，在山野洁净的草上拂取早晨的露水，绞取露汁，再反复拂取露汁，直到足以浸没云母为止，不必一天之内取足。云母浸泡六十天以上，便可以取用。要放在温暖处，不要使它受寒冻结。想制成粉末的，就滤出晾干，放在皮囊中，扎紧袋口，用手揉捺。从早晨到中午，云母会碎碎地出来；用绢筛筛过，余下的再揉捺，直到取尽为止。若仍不够细，用手指捻看，如果还看得见闪亮的星点纹理，就再放在大木盆中，加少量水调成泥，长时间研磨，用水淘洗，过细绢滤取余渣，再研磨淘洗，直到取尽，并使之澄清；也可以揉捺一整天，用纱葛粗筛，然后在白瓷干盆中研磨，按前法用绢过滤，也很好。也可以先研磨，用粗绢澄滤，晾干后再装入皮囊揉捺，用细绢筛；也可以用露水浸泡一百天后取出，晾干捣碎，用绢袋在水中滤取汁液，澄清后收干加工。凡是这样处理，都能制成粉末；一定要细得像面粉，用手指捻时不再有光亮，才算好。若仍嫌不精细，可以用露水煮粉末，使其沸腾后取出，悬挂晾干，再捣臼，用重绢筛过。需要快速使用的，取淘洗完毕并薄薄劈开的云母，用绢袋装好，放入汤中煮，取出投入冷水，再放回汤中煮，又投入水中，如此用水十次，令其冷却，观察到柔软后取出晒干，装入皮囊，敲打便成粉末。又一种方法：取矾石三斤装入皮囊，浸没在汤中，使其消融，然后把云母浸在矾石汁中一夜，便柔软得像纸。再用水淘去浮沫，研磨揉捺，很快就能制成粉末。矾石略有毒，尤其必须淘洗除去。又一种方法：矾石四斤，用东流水四斗浸泡，取其汁液，用黄瓷器盛放。云母十斤烧至赤红，投入汁液中，再取出继续烧，如此三次即可。加入鸡蛋大小的盐，投入汁液中烧，直到汁液烧尽为止。用水淘去浮沫，浸泡澄清后自然碎成粉末。若不够细，再揉捺过筛。使用硝石也很好。又一种方法：云母十斤、葱白五斤、盐三升，加水淹没后煮。葱取出，用水淘去盐味，随意研磨揉捺，便会制成粉末，务必做到精细纯熟。又一种方法：捣取麻母叶的汁液，用它浸泡五色云母，云母便会糜烂如泥，研成粉末。麻母生长在山谷中，树形像梓树，通体白色，叶子像樗树叶但较细，折断时有白汁，山里人蒸熟食用。又一种方法：取露水八升煮成汤，分两次淘洗云母二十斤，如此再洗两遍。又取二升露水煮成汤，加入芒硝十斤，把云母浸在其中，二十天后取出，用绢袋装好，悬挂在屋檐下使其接触风和阳光，令其干燥；再用水浸泡滤取，装入皮囊敲打，从早晨到中午，再用细绢筛，渣滓重新敲打，制得上等粉末五升。
又法：薄擘云母十斤、硝石二斤，绢囊盛，置铜器中，酒一升、水二升半，合炭上煮之沸，出囊，投寒水中，用酒复煮。如此十上十下，靡靡然，于水中槌汁出，清澄成粉。此出《玉清法》。又法：取成汰云母，以地榆灰汁渍一月，细滤，治碎令熟，又以沸汤濯之，去灰炁，十余过，凝干。取十斤煮，以桂五斤，细槌研，以水二升半煮之，令桂无味乃止。去滓取汁，以解云母如糜。此《崔文子法》。又法：苦酒渍云母，四十五日，出，治之水渍，搅去酸味，凝之，单绢袋盛，水中挼，令汁出，澄之。此《越师法》。又法：以茅屋水三升，铜器煮沸，同矾石三两，掏滓，内云母一斤，煎五六沸，出，干治，洮为粉。凡炼治五云，惟宜精熟，不尔伤藏致疾，或于肠中生长，不可复治，故方家殷勤备说（治之以火不如汤，多服不常，不如少服而长久也）。◎众仙服云母法（二十六方）○中山叔卿柏桂下玉匮素书云母方取云母五色具者一斤细擘之，以茅屋溜水，惹秋，百草上露以渍之百日，内革囊槌之，绢筛，着竹筒中，塞口悬甑下，白沙一石填其上，蒸之一日，炁达，去之；更内黍稻米一石，蒸一日，炁达，又去；更内稷稻米一石、蒸一日，炁达，去之。乃以白蜜一升和合于铜器中，汤上煎令可丸，丸如麻子。以星宿出时，一服三丸，日再。三十日加如梧子大三丸，常以鸡鸣服一九。三十日身轻目明，五十日腹中痒，七十日三虫去，八十日皮肤光，九十日入水不溺，面白、易骨，三百日走及奔马，一年为真人。又云：年七十已上，四百五十日已后，乃得仙（此是用一斤法，多合者益之。一云用二升）。○尧师方回自服云母方取云母粉三斤、云滋五升，煎之且竭，内松脂三升洋，又内崖蜜三升合蒸之。从旦至暮下，寒暑自凝。如饵服，如弹丸，日三服，可饮水而食枣七枚。久服腾山越海，神仙长生，寒暑不侵也。○又韩众服云母方云母粉一升，大麦屑二升，合煮令熟，去滓。服其汁，身光长生，亦能度世也。○赤松子服云母方（凡二方）云母三斤，硝石一斤，以醇酝酒渍云母三日，细破，内生竹筒中；以硝石俱内。复以升半醇酝酒内中，火上煎干，搅勿住，须臾如膏。出置板上半日，当细成粉。平旦，以井华水服寸七，日一服，百日三尸下，正黑如泥，盛以筒，葬之于冢。次百日许惆怅不乐，过此乃佳。二百日还少如童子，药尽更合。又方：葱白蒸捣，绞取汁二升，桂屑、云粉各一斤，合内生竹筒中，安一石米下，蒸之成水，曝凝干，服之，还老如少童。云母、泽泻为之使。又方：云母一斤泽泻二两（末）天门冬八两（末）茯苓八两（末）。右四味和为散，每日清旦服方寸七，渐至三七日，酒下佳。九仙君曰：以白露水和，露粉服一方寸七，日三服，一百日光生，二百日三虫伏尸下，其恶血从鼻出。夫人禀性不同，受炁亦异，或虚或实，有热有寒。初服时皆有觉触，以意消息：如觉体中热，唇口干燥，即须加三两味冷药，和粉服之；若觉冷，即加热药，候炁宣通，脏腑调适，然可单服，服时乍少，常令不绝。初服粉，苣胜一升蒸，曝干，研碎，水淘取汁，以粳米和汁作粥，稀稠得所。如人腹内暖，用粉一七和服。缘粉腻。苣胜粥，得滑利，流向下。凡人皆上热下冷，然久可依方服之。《九仙经》云：云母者，千二百种之精，七十二气云之英，体精而光，不为水毁，不为火焦，天地相终，日月同耀。采云母，取山阳面者为佳也。○炅先生服云母方（凡二方）薄削生竹筒，盛白盐半升，木盆盖，漆之，埋井傍湿地，深五尺，十余日为水；又内硝石一升，化为水；乃内云母粉二斤，复漆固口，埋之十日出，与白蜜分等，铁器中蒸之凝。如饵服或丸如梧子，日三服，身光耐寒暑。○玉清服云母法取前方所捶成粉者一斤，麦门冬屑半斤，白蜜半斤，合和，内生竹筒，蜜盖之，蒸三斗粳米下，半日许出，当如饧状。常服弹丸大，日三服，长生不死，惟志服之。○崔文子服云母方取前地榆灰所渍成粉者，用青竹筒各长尺五削去皮，盛之，令不满五寸，以缣掩口，悉住甑中，细沙壅之，竹口出沙上五寸，蒸之一日。可复悉取置新瓷瓶中，缣塞口，漆周密之，以春分日内井底，秋分日出之。先取白蜜一升，炼牛脂二升，蜡半斤于铜器中，微火煎，和合，乃内云母。又煎，可丸止。吞如梧子大三丸，日三服之，三年则不饥渴，耐寒暑，不畏风湿，五年白发却黑，形体轻强，长服神仙。○越法师服云母方取前苦酒渍成粉者，以生竹汁微火煮之，三日三夜已。更以清水炼之，干，三十日后，以葱涕和如糜，于瓦器中蒸之半日已。出干之，和以白蜜，服如梧子大三丸，日三服，神仙度世。○越女元明服云母方（凡九方）
译又一种方法：把薄薄劈开的云母十斤、硝石二斤装入绢袋，放在铜器中，加入酒一升、水二升半，在炭火上煮沸；取出袋子，投入冷水中，再用酒煮。这样反复十次投入、十次取出，云母便逐渐软化；在水中敲打使汁液流出，澄清后制成粉末。这出自《玉清法》。又一种方法：取已经淘洗好的云母，用地榆灰汁浸泡一月，细细过滤，研碎至纯熟，再用沸汤洗涤十多遍，去除灰气，凝结收干。取十斤煮制，以桂五斤细细敲打研磨，加水二升半煮之，直到桂失去味道为止。去掉渣滓取汁，用来使云母化解如糜。这是《崔文子法》。又一种方法：用苦酒浸泡云母四十五天，取出加工，再用水浸泡，搅动除去酸味，使其凝结；用单层绢袋盛装，在水中揉捺，使汁液流出，澄清之。这是《越师法》。又一种方法：取茅屋漏水三升，在铜器中煮沸，加入矾石三两，捞去渣滓，放入云母一斤，煎煮五六沸，取出晾干加工，淘洗成粉。凡炼制五云，必须精细纯熟，否则会损伤脏腑而致病，或者在肠中生长，便无法再治，所以方家特意详尽说明。（用火炼不如用汤炼；多服而不能持久，不如少服而长期服用。） ◎众仙服用云母的方法（二十六方） ○中山叔卿《柏桂下玉匮素书》云母方 取五色俱全的云母一斤，细细劈开，用茅屋漏水和秋天百草上的露水浸泡一百天，放入皮囊中敲打，用绢筛过，装入竹筒，塞住筒口，悬挂在甑下，上面填白沙一石，蒸一天，等气透出后取下；再放入黍稻米一石，蒸一天，等气透出后取下；再放入稷稻米一石，蒸一天，等气透出后取下。然后用白蜜一升在铜器中调和，在汤上煎到可以制丸，丸如麻子大。星宿初出时服三丸，每日两次。三十天后加服梧子大的三丸，通常在鸡鸣时服一九。三十天身体轻快、眼睛明亮；五十天腹中发痒；七十天三虫除去；八十天皮肤有光泽；九十天入水不沉，面色变白，改变骨质；三百天奔跑可以追上快马；一年成为真人。又说：年过七十的人，要在四百五十天以后才能成仙。（这是用一斤云母的方法，合用得多则相应增加；一说用二升。） ○尧师方回自己服用云母的方法 取云母粉三斤、云滋五升，煎至将要干涸，加入松脂三升使其融化，又加入崖蜜三升，一同蒸煮。从早晨到傍晚取下，冷却后自然凝固。像服食饵剂一样服用，丸如弹丸大小，每日三次；可以饮水，吃枣七枚。长期服用能越山渡海，成为神仙而长生，寒暑不能侵害。○又韩众服用云母的方法 云母粉一升、大麦屑二升，合在一起煮熟，去掉渣滓。服用药汁，能使身体有光泽并长生，也能度过世间而成仙。○赤松子服用云母的方法（共二方） 云母三斤、硝石一斤，用醇酝酒浸泡云母三天，细细打碎，放入生 竹筒中；把硝石一同放入。再加入醇酝酒一升半，在火上煎干，不停搅动，不久便像膏一样。取出放在板上半日，应当细细化成粉末。清晨用井华水服一寸七，每日一次；一百天后三尸排出，正黑如泥，用筒盛装，埋葬在坟墓中。接着约一百天心中惆怅不乐，过了这段时间便好。二百天后恢复年轻，像童子一样；药服完后再配制。又一方：把葱白蒸熟捣碎，绞取汁二升；桂屑、云粉各一斤，合在一起放入生竹筒中，安置在一石米下面蒸，蒸成水后晒干凝结，服用它，能返老还少，像少年童子一样。云母、泽泻作为它的使药。又一方：云母一斤、泽泻二两（研末）、天门冬八两（研末）、茯苓八两（研末）。以上四味混合制成散剂，每日清晨服方寸七，逐渐增加到三七，配酒服最好。九仙君说：用白露水调和露粉，服一方寸七，每日三次；一百天后身体生光，二百天后三虫、伏尸排出，恶血从鼻中流出。人的禀性不同，所受之气也不同，有虚有实，有热有寒。刚开始服用时都会有所感觉，要根据情况调节：如果感觉身体发热、唇口干燥，就应加入三两味寒凉药，与粉末调和服用；如果感觉寒冷，就加入温热药，等气机宣通、脏腑调和舒适后，才可以单独服用。服用时有时少一些，但要经常不断。刚开始服粉时，可将苣胜一升蒸熟、晒干、研碎，用水淘取汁液，与粳米合煮成粥，稀稠适当。如果感到腹内温暖，就用一七粉末调和服用。因为粉末油腻，苣胜粥能使其滑利下行。一般人都是上部有热、下部有冷，但长期可以依照此方服用。《九仙经》说：云母是千二百种精华、七十二种气中云气的精英；形体精纯而有光泽，不会被水毁坏，也不会被火烧焦；天地终结时，它仍与日月同样光耀。采集云母，应取山的向阳面所产的为佳。○炅先生服用云母的方法（共二方） 削薄生竹筒，盛白盐半升，用木盆盖住，涂漆密封，埋在井旁的湿地中，深五尺，十多天后化为水；再加入硝石一升，也化为水；于是加入云母粉二斤，再次涂漆封固筒口，埋十天后取出，与白蜜等量放在铁器中蒸，凝结后像 饵剂一样服用，或者制成梧子大小的丸，每日三次，能使身体生光泽，耐受寒暑。○玉清服用云母的方法 取前面敲打成的粉末一斤、麦门冬屑半斤、白蜜半斤，混合后放入生竹筒，用蜜封住，在三斗粳米下面蒸约半天，取出后应当像饴糖一样。平常服用弹丸大小的一丸，每日三次，能够长生不死；只是要专心服用。○崔文子服用云母的方法 取前面用地榆灰浸泡制成的云母粉，用青竹筒，每根长一尺五，削去竹皮，装入云母粉，装到离筒口不满五寸处，用缣帛覆盖筒口，全部放入甑中，用细沙埋住，竹筒口露出沙面五寸，蒸一天。然后全部取出，放入新的瓷瓶中，用缣帛塞住瓶口，周围涂漆密封；春分日放入井底，秋分日取出。先取白蜜一升、炼制的牛脂二升、蜡半斤，在铜器中用微火煎熬，混合后加入云母，再煎到可以制丸为止。吞服梧子大小的三丸，每日三次。三年后不饥不渴，耐受寒暑，不怕风湿；五年后白发转黑，形体轻快强健；长期服用可以成仙。○越法师服用云母的方法 取前面用苦酒浸泡制成的云母粉，用生竹汁以微火煮三天三夜。再用清水炼制，晾干；三十天后，用葱汁调和成糜状，在瓦器中蒸半天。取出晾干，用白蜜调和，服梧子大小的三丸，每日三次，可以成仙度世。○越女元明服用云母的方法（共九方）
云母粉十斤，先取竹汁一斤内器中，肉桂半斤勿屑之，合盛蒸之五日五夜，当水尽为度。出，内铜器中，真丹二斤、白蜜三斤，搅令相得，复蒸一日，当如饧状。盛以竹筒，丸之如酸枣大。每日服一丸，一月服之还年，满一岁成童子。又法：捣葱白华，绞取汁二升，肉桂屑、云母各一斤，合内生竹筒中，蒸之一石米下，成水，曝凝干治。服一刀圭，日三服，二十日还年十岁，有童子色；四十日似婴儿，百日入火不热，入水不寒。又方：先以桂屑一升蒸成水，乃内蜜、云母于中，又蒸之成膏。服，美酒下之，一月觉效。又方：桂十斤，削取心，得三斤，捣筛，葱白花四十斤，熟捣，绞取汁，和桂屑，内生竹筒中，盖实，密口，悬蒸黍米五斗，熟即化为水。又内云母粉一斤，一日复为化水。日服一橡斗，日三服，二十日貌如童子。又方：葱涕和桂屑，渍之三日，绞去滓，以和云母粉，内于薄竹筒中，密固口，内醇苦酒中，二十日成水。服之一橡斗，日三服，寿数无极。又方：葱涕三升、桂屑二斤、云母屑五斤，合捣，和内生竹筒中，埋阴地，入土三尺，百二十日尽化为水。服一橡斗，日三服，服之长生。又方：葱涕五升、桂屑半斤，合和，铜器蒸之，又内云母一斤溲，埋地中与地平，密盖三日，尽为水。服一勺，日三服，长生不老。又方：云母粉一斤、白蜜三升，内铜器中，漆固口，埋北垣下，三十日出之，器中已化成浆水。饮之多少自在，服二十日身生光，三十日风湿不伤，百日成童子。又方：云母五色具者，细擘，于硝石汤煮沸，即投寒水中，如是九度止。乃以日干之，盛铁器中，烧之与火同色，即出，注白蜜中搅之，相得如糜，乃以绢绞去滓，取汁，寒凝如膏。先食，服如弹丸，日三服，神仙长生。○老君饵云母方（凡六方）云母粉一斤、硝石白者一斤，捣筛，白蜜三升，都合，搅如粥，内生竹筒中，漆固口，埋北墙下，三十日出之，盛铜器中，稍稍似水若酒中。服二十日身生光，三十日露不着身，五十日入山辟虎狼、水火不能害，百日出窈入冥，纵横反覆，便成仙人。又方：云母粉一斤，虾蟆脂如弹丸，白硝石、寒水石各如弹丸，春内竹筒中，牢密封口，埋湿地，深四尺。九日出，以涂手，执火不热；如热，更埋七日乃成。可服之。服药一升，日再服，百病除，身面润泽，二百日与天通达。消玉石法：取美玉一斤，细末之，内云母水中，十日乃消，可服半斤。诸石屑内中皆消，不但是玉。此方秘妙，勿传。又方：云母粉二斤、硝石一斤，合捣如泥，内□中，漆固口，湿地埋深三尺，亦可悬井中，去水三尺，十日化为水。服一橡斗，日三服，稍加之，却老还少，身形光泽。又方：云母粉一斤，薄削生竹筒盛之，朴硝二两，置上。密封其口，内蚕屎中，七日化为水。出凝，蒸之，填以黄土，三夜或至四五日入消。更以黄帛三重密固，置阴花池中，七日又为水。出曝屋上三日，下内五六丈井，勿至底，十日成饵润泽，名云液。服一刀圭，日三服，洞视千里，百日长生。又方：云母粉、天门冬屑、茯苓屑各三斤，合治白蜜，丸如梧子大，服三七丸，稍增至三十丸。十日后，日再服，二十日后，日一服。欲服云母，先须作此法服，然后可单服饵。凡服云母，禁房室，履淹秽，及食五辛血腥之炁。○仙人炼食云母方此方所以不依古方，是东海女子卖盐与蒙山隐居，遂求隐居得之。方云：凡服云母粉，须煮一碗粳米粥，稀稠得所。着一匙云母粉，熟搅和，服之。《仙经》云：此药多能，述之难尽。凡欲合药，先须祭灶。办以种种香华、五果、酒浆、酥蜜油等，大须洁净。药成之后，百无所忌。凡合药必须择神临日。案经，用成、除、收、开、建、满日，神必来临，药何不有神验？不得用执、破、闭之日，合药不好，服无验不效。又欲得春夏合佳，或初秋七月亦得，八月半已后不得，承冷，虽成不佳。又不用近火，亦不用汤渍，药大忌。其药欲得，瓷器盛服之佳。又云：欲玉碗锤研药益人，渍云滋最佳。已前并神仙秘法，传者勿传非人，藏之金匮。臣法藏言：“臣少长寒微，早婴疾瘵，遂投山谷，寻访良医，因之服饵，绵历年载，云云。○真人常服云母方捣葱白茎汁二升，桂心半斤，以葱汁和云母一斤、蜜半斤，总内生竹筒中，蒸一石米饭中，药成为丸，服三十丸，日再服之，获神仙云母上药为君。主治万病，略之如前。唯禁血、葫荽、生鲤、鱼脍，迎三送七，已后任食。凡服云母粉，老人服之三七日，骨髓填满，舌声清亮，丈夫弥健，是药之验也；少年服之，二七日有验。已前虽明服法，未明冷热。大便秘涩，和饮服之，如冷，大便滑，和酒服之，良。○刘炼师服云母方
译云母粉十斤，先取竹汁一斤放入器中，肉桂半斤不研碎，与云母合装蒸五日五夜，直到水分蒸尽。取出放入铜器中，加入真丹二斤、白蜜三斤，搅拌均匀，再蒸一天，应当成为饴糖状。装入竹筒，制成酸枣大小的丸。每天服一丸，服一个月可恢复年轻，满一年成为童子。又一种方法：捣葱白花，绞取汁二升；肉桂屑、云母各一斤，合在一起放入生竹筒中，在一石米下面蒸，化成水后晒干凝结，再加工。服一刀圭，每日三次；二十天恢复十岁的年龄，面色如童子；四十天像婴儿；一百天进入火中不热，进入水中不冷。又一方：先把桂屑一升蒸成水，再把蜜和云母放入其中，继续蒸成膏。服用时用美酒送服，一个月便能见效。又一方：桂十斤，削取桂心，得到三斤，捣碎过筛；葱白花四十斤，捣熟，绞取汁液，与桂屑混合，放入生竹筒中，盖严封口，悬挂在五斗黍米下蒸，成熟后化为水。再加入云母粉一斤，一天后又化为水。每天服用一橡斗，每日三次，二十天后容貌如童子。又一方：用葱汁调和桂屑，浸泡三天，绞去渣滓，用所得汁液调和云母粉，放入薄竹筒中，严密封口，放入醇苦酒中，二十天后化成水。服用一橡斗，每日三次，寿命无穷。又一方：葱汁三升、桂屑二斤、云母屑五斤，合在一起捣碎，调和后放入生竹筒中，埋在阴地，入土三尺，一百二十天全部化为水。服用一橡斗，每日三次，服用后长生。又一方：葱汁五升、桂屑半斤，混合后在铜器中蒸，再加入云母一斤调和，埋在地下与地面齐平，严密覆盖三天，全部化为水。服一勺，每日三次，长生不老。又一方：云母粉一斤、白蜜三升，放入铜器中，涂漆封固器口，埋在北墙下，三十天后取出，器中已经化成浆水。饮服多少随意；服二十天身体生光，三十天风湿不能伤害，百天成为童子。又一方：取五色俱全的云母，细细劈开，在硝石汤中煮沸后立即投入冷水中，如此反复九次即可。然后晒干，放入铁器中烧，烧到与火同色时取出，倒入白蜜中搅拌，使其融合如糜；再用绢绞去渣滓，取汁，冷却凝结如膏。饭前服用弹丸大小的一丸，每日三次，可以成仙长生。○老君饵服云母的方法（共六方） 云母粉一斤、白色硝石一斤，捣碎过筛，加入白蜜三升，调和得像粥一样，放入生竹筒中，涂漆封固筒口，埋在北墙下，三十天后取出，盛在铜器中，渐渐会像水或酒一样。服二十天身体生光，三十天露水不能沾身，五十天进入山中能避开虎狼，水火不能伤害；一百天能够出入幽暗之境，纵横反复，便成为仙人。又一方：云母粉一斤、虾蟆脂如弹丸大、白硝石和寒水石各如弹丸大。春季放入竹筒中，牢固密封筒口，埋在湿地中四尺深。九天后取出，用它涂手，拿火也不感到热；如果仍感到热，再埋七天才成。可以服用。药一升，每日服两次，百病消除，身体面部润泽；二百天后可以与天相通。消解玉石的方法：取美玉一斤，研成细末，放入云母水中，十天便会消解，可以服用半斤。各种石屑放入其中也都会消解，不只是玉。这一方秘妙，不要传授。又一方：云母粉二斤、硝石一斤，合在一起捣成泥，放入□中，涂漆封固器口，埋在湿地中三尺深，也可以悬挂在井中，距离水面三尺，十天化为水。服一橡斗，每日三次，逐渐增加剂量，可以返老还少，身体形貌有光泽。又一方：云母粉一斤，装入削薄的生竹筒中，上面放朴硝二两。密封筒口，放入蚕屎中，七天化为水。取出使其凝结，再蒸，用黄土填盖，三夜或到四五天便融化。再用三重黄帛严密封固，放在阴暗的花池中，七天后又化为水。取出在屋顶上晒三天，再放入五六丈深的井中，不要到底；十天后成为润泽的饵剂，名叫云液。服一刀圭，每日三次，可以洞察千里，百日长生。又一方：云母粉、天门冬屑、茯苓屑各三斤，混合加工，用白蜜制成梧子大小的丸，服三七丸，逐渐增加到三十丸。十天后，每日服两次；二十 天后，每日服一次。想服云母，必须先按此法服用，然后才可以单独服饵。凡服云母，禁忌房事、踩踏污秽，以及食用五辛和血腥之气。○仙人炼食云母的方法 这个方子之所以不依照古方，是因为东海女子卖盐给蒙山隐居，于是向隐居求得此方。方中说：凡服云母粉，必须煮一碗稀稠适当的粳米粥，放入一匙云母粉，煮熟后搅匀服用。《仙经》说：这种药功效很多，很难全部叙述。凡想合制药物，首先必须祭灶，准备各种香花、五果、酒浆、酥、蜜、油等，务必十分洁净。药制成后，百事没有禁忌。合药必须选择神灵降临的日子。考察经文，成日、除日、收日、开日、建日、满日，神灵一定降临；药物怎么会没有神验？不得使用执日、破日、闭日，合药不好，服用也没有验证、没有效验。又以春夏合制为好，初秋七月也可以；八月十五以后不行，因为承受寒气，虽然制成也不好。又不能靠近火，也不能用汤浸泡，药物最忌这些。药物制成后，最好盛在瓷器中服用。又说：若用玉碗锤研药物，对人更有益；用云滋浸泡最好。以上都是神仙秘法，传授者不要传给不该传的人，要收藏在金匮中。臣法藏说：“臣年轻时出身寒微，早年就患有疾病，于是投身山谷，寻访良医，因而服食药物，延续多年，云云。” ○真人常服云母的方法 捣取葱白茎汁二升、桂心半斤，用葱汁调和云母一斤、蜜半斤，全部放入生竹筒中，在一石米饭中蒸，药制成后做成丸，服三十丸，每日服两次；可获得神仙之道。云母这种上等药作为主药，主治各种疾病，简略情况如前。只禁忌血、胡荽、生鲤鱼和鱼脍；迎三送七，以后任意食用。凡服云母粉，老人服三七日，骨髓充满，舌声清亮，男子更加健壮，这是药物有效的表现；少年服用，二七日便有效。前面虽然说明了服用方法，却没有说明寒热。大便秘涩，就调和饮服；如果身体寒冷、大便滑利，就调和酒服，这样很好。○刘炼师服用云母的方法
采得云母，礼先以木槌侧打，令叶叶开，去沙石，讫。以布袋盛瓮中，取东流水浸之，每五日一易水。浸二十日已来，便漉出，于大木盆中淘洗，以净为度。然即却入布袋盛之，内釜中，依前法煮一二十日，候水减即添之，每五日一易釜中旧水。第一度易水即除却，第二度易水即须澄。取云母粉，却入袋中，煮，但候釜中云母捻如面即止。还入木盆中淘洗曝干，以木杵臼捣为粉。其捣时须纸帐中，勿令风尘入捣。了即依前法，入绢袋，摆入瓮盛。欲煮云母时，先须煮五茄、地榆，取浓汁，以大瓮盛之，用此水旋旋添入釜中，依前法煮之。如无消石亦得，校难烂。每斤五茄，即取二斤地榆，触类而长。凡择云母，须去黑硬及瑕翳者，但向日看光明透彻，青白者为上。○化云母为水法（凡三方）取葱涕，如无涕，取葱熟研代之。挼取桂心捣为末，消石研之，以二味拌云母粉，埋向墙阴地，一月日并化为水。李夫人云：但取葱汁，和蜜，拌云母，化为水，尤胜硝石。云：硝石损骨。如上二法，皆应以青皮竹筒中盛之，密固其口也。又方：云母粉二斤、硝石一斤，合捣如泥，内□中，漆固口，埋地深三尺，二七日外，取，悬井中，七日化为水。又方：云母一斤，白蜜三斤，合和于铜器中，微火煮之令沸，以一器覆上，漆固之，埋北壁下，入地三尺，四十日化为水，名曰云母浆。服法：粳米饮下。○李大夫化云母粉法取云母侧敲，重重劈开为叶，便入铜器中，煮十数沸，令暖炁彻。即以滋布缝作夹袋，以前件云母入袋中盛之。又于盆中泻暖水相和，熟挼，若得白汁，旋旋倾入别盆中。又用暖水和挼之，候得浓汁，即泻入别盆中。以云母汁尽为度。即取诸盆中，合入一盆，又重入夹布袋中重夹过，还依前法泻入通油盆中，以云母汁尽为度。又取前件云母，重入夹绢袋中过，依前法挼之，候云母汁尽为度。如此两遍，入夹绢袋中挼尽汁过，其粉始精细。都向夹绢袋盛之，悬于空处，沥水尽，即以瓷钵收之。○道者炼云母法（白云明彻者为上）云母不得用铁器修，砂盆中煮炼为上。云母一斤，白矾石四两，以研碎，百沸汤化为浆。初但矾汁拌云母，袋盛，蒸七日后，更入矾汁，渍之，一月日并为粉，讫。以三重绢囊滤之，水飞，澄停为粉，讫。即以黄溪砂中蒸之七日，亦以矾浆拌之。成粉云母一斤，用白蜜二升炼蜜澄滤，讫。入竹筒，以漆固口，埋入地三尺，一月化为浆。如未成浆，浊在，更埋半月日时，寒即一月，成也。服法：每日空腹，以井花水二合，调云母浆一合服，饮少酒无妨，忌羊血。○煮云母法（凡二方）云母五十斤，硝石半斤，取云母侧打，擘成叶讫，便入粗布袋中，于清水中摆洗，去秽令尽。然始入釜中，和硝石煮六七日，当烂成粉。又取五茄皮及葱涕煮云母，但得一复时，便烂成粉。其成粉云母即入绢袋中，选过尤妙。○真人服水云母法（凡三方）葱茎取汁，桂一斤治下筛，云母一斤粉之，合盛竹筒中，蒸之一石米，顷减火使凝，令干。服方寸七，日三服，三十日颜如玉，服百日入水不溺，入火不烧。云母有五种色，今时人多不能别。法当向日看其色，详瞻视之，乃可用耳，正阴视之不见，其杂色并见。如多青者，名云英，春宜服之；五色并见。如多白者，名云液，宜秋服之；五色并见多黑者，名云母，宜冬服之；但有异色多者，名云沙，宜季月服之；其色晶晶纯白多者，名磷石，宜四时服之；色如黄而坚者，名云精，春秋冬夏常服饵之。五云母之法，或以桂、葱、玉和之为水；或于铁器中以玄水渍之为水；或以硝石合内竹筒中，埋之为水；或以蜜酪为水；或以秋露渍之百日，以韦囊盛之为粉；或以无心草汁合饵。服之一年则病愈；三年，老翁化为童子；五年，役使鬼神，入火不烧，入水不溺，枳棘不伤，与仙人相见。又他物埋之则腐，火之则焦，云母内火中，至时不然，埋之不腐，故能令人长生。又云：服之十年，云母炁常覆之，纯黑起者，不可服，令人淋、发疮。唯当以饵之，皆当以茅屋雨水，东流水，若露水渍之，百日沙汰去土石，乃可用耳。又方：捣葱茎绞取汁二升，桂一斤捣下筛，云母一斤粉之，三物都合，成竹筒中蒸之，炊一石米顷，一日化为水。出凝之，曝干治，服一方寸七，五十日作童子，百日入水不溺，履冰不寒。○神仙服云母方
译采得云母后，先用木槌从侧面敲打，使叶片层层张开，除去沙石。然后用布袋装入瓮中，取东流水浸泡，每五天换一次水。浸泡二十天以后，滤出，在大木盆中淘洗，直到洁净为止。随后仍装入布袋，放进锅中，按前法煮一二十天；等水减少就添水，每五天更换锅中的旧水。第一次换水时把水除去，第二次换水时必须澄清。取云母粉再装入袋中煮，等锅中的云母用手捻得像面粉时即停止。再放入木盆中淘洗、晒干，用木杵臼捣成粉。捣时必须在纸帐中，不能让风尘进入。完成后依前法装入绢袋，抖入瓮中盛放。想煮云母时，必须先煮五茄、地榆，取浓汁，用大瓮盛放，再把这种水逐渐添入锅中，按前法煮。如没有消石也可以，只是较难烂化。每斤五茄取地榆二斤，依此类推。凡选择云母，必须除去黑色坚硬和有瑕疵翳障的，只在阳光下看，光明通透、青白色的为上等。○使云母化为水的方法（共三方） 取葱汁；如果没有葱汁，就把葱熟捣代替。揉取桂心，捣成末；研磨硝石。把这两味与云母粉拌和，埋在墙阴的地中，一个月便全部化为水。李夫人说：只取葱汁和蜜，拌云母使其化水，比硝石更好。又说：硝石会损伤骨骼。以上两种方法，都应装在青皮竹筒中，严密封固筒口。又一方：云母粉二斤、硝石一斤，合在一起捣成泥，放入□中，涂漆封固筒口，埋地三尺深，二七天以后取出，悬挂在井中，七天化为水。又一方：云母一斤、白蜜三斤，在铜器中混合，用微火煮沸；用一器皿覆盖其上，涂漆封固，埋在北墙下，入地三尺，四十天化为水，名叫云母浆。服用方法：用粳米饮送服。○李大夫使云母化粉的方法 取云母从侧面敲打，使其层层劈开成片，立即放入铜器中煮十多沸，使温热之气透入。用滋布缝成夹袋，把上述云母装入袋中。又在盆中倒入温水与云母混合，反复揉捺；得到白汁后，逐渐倒入另一个盆中。再用温水调和揉捺，等得到浓汁，就倒入另一个盆中，以云母汁流尽为止。把各盆中的汁液合到一个盆中，再放入夹布袋中重重夹滤，仍按前法倒入通油盆中，以云母汁流尽为止。再取先前的云母，重新放入夹绢袋中过滤，按前法揉捺，直到云母汁流尽。如此两遍，放入夹绢袋中揉尽汁液，粉末才精细。全部装入夹绢袋中，悬挂在空处，沥尽水分，再用瓷钵收取。○道者炼制云母的方法（白色明亮通透的为上等） 云母不能用铁器加工，在砂盆中煮炼为最好。云母一斤、白矾石四两，研碎后用百沸汤化成浆。开始只用矾汁拌云母，装袋蒸七天；随后再加入矾汁浸泡，一个月便全部化为粉。完成后用三重绢囊过滤，以水飞法处理，澄清沉淀成粉。然后放入黄溪砂中蒸七天，也用矾浆拌和。成粉的云母一斤，用白蜜二升炼制并澄清过滤。放入竹筒，涂漆封固筒口，埋入地下三尺，一个月化为浆。如果尚未成浆、仍然浑浊，就再埋半个月；天气寒冷时则要一个月，便会制成。服用方法：每日空腹，用井花水二合调云母浆一合服用，少量饮酒也无妨，忌食羊血。○煮制云母的方法（共二方） 云母五十斤、硝石半斤，取云母从侧面敲打，劈成薄片后，立即放入粗 布袋中，在清水中摆洗，彻底除去污秽。然后才放入锅中，与硝石一同煮六七天，应当烂化成粉。又取五茄皮和葱汁煮云母，只需经过一复时，便烂化成粉。制成粉的云母放入绢袋中筛选，尤其精妙。○真人服用水云母的方法（共三方） 取葱茎汁，桂一斤加工过筛，云母一斤研成粉，合在一起装入竹筒中，在一石米下面蒸；蒸一会儿后减小火力，使其凝结，再令其干燥。服方寸七，每日三次；三十天后面色如玉，服一百天入水不沉、入火不烧。云母有五种颜色，如今人们多不能辨别。方法应当面向太阳观察其颜色，仔细端详后才能使用；正面向阴处看不见，杂色都会显现。青色多的叫云英，适宜春季服用；五色俱全。白色多的叫云液，适宜秋季服用；五色俱全而黑色多的叫云母，适宜冬季服用；只有某一种异色较多的叫云沙，适宜季月服用；颜色晶莹、纯白色较多的叫磷石，适宜四时服用；颜色像黄色而质地坚硬的叫云精，春夏秋冬都可长期服饵。炼制五云的方法，有的用桂、葱、玉使它化为水；有的在铁器中用玄水浸泡使它化为水；有的与硝石一同放入竹筒中埋藏使它化为水；有的用蜜酪使它化为水；有的用秋露浸泡一百天，再用皮囊盛装制成粉；有的用无心草汁混合服饵。服用一年，疾病痊愈；三年，老翁变成童子；五年，可以役使鬼神，入火不烧，入水不沉，荆棘不能伤害，并能见到仙人。其他物品埋藏后会腐烂，烧后会焦枯；云母放入火中，到时候却不燃烧，埋藏也不腐烂，所以能使人长生。又说：服用十年，云母之气常常覆盖其身；纯黑色并且表面隆起的，不可服用，会使人患淋病、发疮。只是服食云母，都应当用茅屋雨水、东流水或露水浸泡一百天，淘洗去除土石后，才能使用。又一方：捣葱茎绞取汁二升，桂一斤捣碎过筛，云母一斤研成粉；三物全部混合，放入竹筒中蒸，在一石米蒸熟的时间内，一天便化为水。取出使其凝结，晒干加工，服一方寸七；五十天变成童子，百天入水不沉，踩冰也不感到寒冷。○神仙服用云母的方法
取云母五色具者十斤，细擘去黑者，取精光明净者。八月露时，以露粉成，务令细熟，向日看无芒，乃可用也。取成粉二升，内生竹筒中，密塞其口，甑中蒸之，又以白沙覆上。蒸之一日一夜，去沙，更装一斛黍米，复蒸一日一夜。去黍米，覆装稻米，复蒸一日一夜，乃出云母，内铜器中，加云母一升合和之，浮于镬汤上，煎之半日，云母消尽，令可丸，丸如小豆大。以星宿出时服三丸，日三服，至十五日后体轻；鸡鸣时服三丸，复十五日后，增四丸，日三服，十五日后体轻，目明；五十日后肠化为筋；七十日三虫伏尸尽下；八十日身光润；九十日入水不溺，入火不烧；百日后皮肤更生；二百日更易筋骨毛发；三百日后行如飞龙，走过奔马；一岁仙道成矣。二十至四十，服三百日得仙；五十至七十，服之三百六十日得仙；八十已上，服之四百日得神仙矣。云母者，五石之精，天之精气，日月之光，神仙之药，非贤勿传。○真人食云母方（凡四方）云母五斤、松脂十二斤、茯苓十斤、附子四十五枚、蜜蝎十斤，凡五物合捣三万杵，细末，曝干，作三斗淳苦酒，内中封令清，使得一斗五升。不津器盛着，众手搅令相和，埋着地中，满千日乃出，药自成无疑。药成时，其香三里闻之。服之一斤，身中三虫伏尸尽下，百病皆除；服之五斤，身中空虚，颜色甚好十五时；服之六斤，身飞行，手摩日月；服之七斤，无所不能，出没自在，在处随形入道，教化群生，密过人间，诸有厄难者，皆能救脱之。领立诸仙，兴显大法，随所教化。此药神秘，非贤勿传。又方：葱涕和桂屑渍三月，绞去滓，取水和粉，内竹筒中。筒须削却皮令薄，密内浮酰中为酿酒瓮，二十日成水。服之当神，不复衰老矣。又：云母粉一斗，大麦二升，合煮熟，去滓。服其汁，身即生光，长年不老。又方：桂一十斤，削取肉，以得三斤，捣筛。葱白四十斤熟捣，布绞取汁。桂屑内竹筒中，覆盖上，密封口，悬蒸五斗黍米下，熟为水。内云母粉一斤，一日复化为水。日服一盏，四十日，状貌如童子。○云浆法（凡二方）云母粉一斤，硝石四两、朴硝二两、白蜜五升，右蜜煎令相得，和云母粉如煎饼面，以竹筒盛之，用盖盖之，以泥四边，勿令炁泄，埋地中一二尺许，一百五十日熟。服之，光泽肌肤，颜如童子。又方：云母粉一大斤，泽泻四两，蜜五升（煎去二升，取三升），朴硝四两，硝石四两，桂心三两，右件云母粉，等和如煎饼面，以竹筒盛之。其竹筒去青皮，漆，固济其口。待漆干，即埋于井北，去井三尺五寸，深七八尺，用手下土实之。埋一百五十日乃出。其色凝碧，洞彻清明，可服之，百病立愈，久即长生。赤松子见授云母神散方吾见上仙真人学道，游山下，戏大海之滨，见一丈夫沐浴，光白鲜明异常，而问之，云：吾服神散，而得身光白鲜，如是也。因见遗方，云：日取云母粉，清旦，以井华水服之方寸七，即身先光泽。○蒸云母法法须东南作灶，釜上烧桑柴，蒸之九日九夜。凡煮云母一斗，用盐花二升和之。终南卫叔卿柏桂下玉匮中素书服云母粉方右以云粉一斤、白蜜一升，合于铜器中，重汤上煎令可丸，丸如麻子。以明星出时服三丸，鸡鸣服七丸，三十日身轻目明，五两腹坚，七两三虫下，八两皮肤光泽，九十日入水不濡、入火不灼，百日易骨，二百日走及奔马，一年飞行自在，便可升仙。○云母长生断谷丸方云粉三斤、白蜜二升，铜器盛，汤上煎，以淡竹沥三升渐添令尽，用篦左右搅之，勿令停手，以竹沥尽为度。合时，须护净，勿令鸡犬妇人见。服时先吃一顿好饮食，任意食之，尽饱。明旦，空腹，即取药一丸如鸡子大，向生炁方服。渴任饮，食淡面饼、枸杞、蔓菁、苜蓿、龙葵等。服两剂，万病出，齿落勿怪，不经月必更生平复。凡欲食面时，皆着三两匙云粉，相和作食，不觉有别异。○云浆法云母粉一斤，白蜜三斤，右和合铜器中，火上令沸。停冷，以内新瓷器中密封，以板覆上，乃埋北壁下，入地三尺，四十日化为水，名云浆。先斋戒三十日，以王相日平旦，取井花水一升、云浆一合，和饮之，日三服，身出光泽，临云不着，降玉女，感神仙。◎服云母畏忌法芹菜、葫荽、猪肉、鳝鱼、大麻子、鲇鱼、诸陈臭等味，不畏触药，但恐损粉力。黄衣米醋亦不可吃，制粉力难行，糠醋稍通吃。若但拟求治病补益，延年增寿，亦不假须断荤茹血肉。若修仙道，须特慎之为佳。◎韩藏法师疗病法
译取五色俱全的云母十斤，细细劈开，除去黑色的，选取精纯、光亮、洁净的。八月有露时，用露水制成粉末，务必使其细而纯熟；面向太阳观察，没有芒刺状光点，才可以使用。取制成的粉末二升，放入生竹筒中，严密塞住筒口，在甑中蒸，上面再覆盖白沙。蒸一天一夜，去掉白沙，换装一斛黍米，再蒸一天一夜；去掉黍米，换装稻米，再蒸一天一夜。取出云母，放入铜器中，加入云母一升调和，在锅汤上浮煎半日，使云母完全消尽，调到可以制丸，丸如小豆大。星宿出现时服三丸，每日三次；十五天后身体轻快。鸡鸣时服三丸；再过十五天，增加到四丸，每日三次；十五天后身体轻快、眼睛明亮。五十天后三虫、伏尸全部排出；八十天身体有光泽；九十天入水不沉、入火不烧；一百天后皮肤更新；二百天后筋骨、毛发改变；三百天后行走如飞龙，奔跑超过快马；一年后仙道成就。二十至四十岁的人，服三百天成仙；五十至七十岁的人，服三百六十天成仙；〔原文数字、纪年保留：七十日〕 八十岁以上的人，服四百天便能成为神仙。云母是五石的精华、上天的精气、日月的光辉，是神仙之药，不是贤德之人不要传授。○真人食用云母的方法（共四方） 云母五斤、松脂十二斤、茯苓十斤、附子四十五枚、蜜蝎十斤，共五味合在一起捣三万杵，研成细末，晒干；制成三斗醇苦酒，倒入其中，封闭使之澄清，得到一斗五升。用不漏水的器皿盛放，众人一起搅拌使其融合，埋在地下，满一千天后取出，药物自然制成无疑。药制成时，香气三里之外都能闻到。服一斤，体内三虫、伏尸全部排出，百病都消除；服五斤，体内空虚，容貌非常美好十五时；服六斤，身体能飞行，手能抚摩日月；服七斤，无所不能，出没自在，随处变化形体而入道，教化众生，秘密胜过人间；凡有厄难的人，都能救出脱离。统领众仙，兴盛显扬大道，随其所教化。这种药神秘，不是贤德之人不要传授。又一方：葱汁调和桂屑，浸泡三个月，绞去渣滓，取汁调和云母粉，放入竹筒中。竹筒必须削去竹皮使其变薄，密封放入浮酰中作为酿酒瓮，二十天化成水。服用后当成神仙，不再衰老。又：云母粉一斗、大麦二升，合在一起煮熟，去掉渣滓。服用药汁，身体立即生光泽，长年不老。又一方：桂一十斤，削取桂肉，得到三斤，捣碎过筛。葱白四十斤捣熟，用布绞取汁。把桂屑放入竹筒中，上面覆盖，密封筒口，悬挂在五斗黍米下面蒸，成熟后化为水。加入云母粉一斤，一天后又化为水。每天服一盏，四十天后容貌像童子。○云浆法（共二方） 云母粉一斤、硝石四两、朴硝二两、白蜜五升。先煎蜜使其融合，再加入云母粉，调得像煎饼面糊，用竹筒盛装并盖住筒口，四周敷泥，不使气泄漏，埋入地下一二尺深，经过一百五十天制成。服用后肌肤光泽，面色如童子。又一方：云母粉一大斤、泽泻四两、蜜五升（煎去二升，取三升）、朴硝四两、硝石四两、桂心三两。将上述药物与云母粉等量调和，像煎饼面糊，用竹筒盛装。竹筒削去青皮，涂漆，封固筒口。等漆干后，埋在井北，距离井三尺五寸，深七八尺，用手把土填实。埋一百五十天后取出。药色凝碧，清澈通透，可以服用，百病立即痊愈，长期服用便能长生。赤松子传授的云母神散方 我曾见上仙真人学道，游行山下，在大海边嬉戏，见到一位男子沐浴，身体光洁白亮，异常不同，便问他。那人说：我服用了神散，所以身体光洁白亮，就是这样。于是他把药方留给我，说：每天取云母粉，清晨用井华水服方寸七，身体便会先出现光泽。〔原文数字、纪年保留：一丈〕 ○蒸制云母的方法 必须在东南方向砌灶，在锅上烧桑柴，蒸九日九夜。凡煮云母一斗，用盐花二升调和。终南卫叔卿《柏桂下玉匮中素书》服用云母粉的方法 以上取云粉一斤、白蜜一升，在铜器中混合，隔水煎到可以制丸，丸如麻子大。明星出现时服三丸，鸡鸣时服七丸；三十天身体轻快、眼睛明亮；五两腹部坚实；七两三虫排出；八两皮肤光泽；九十天入水不湿、入火不灼；一百天改变骨质；二百天奔跑能追上快马；一年后飞行自在，便可升仙。○云母长生断谷丸方 云粉三斤、白蜜二升，放入铜器中，隔汤煎熬，逐渐加入淡竹沥三升，直到加完；用篦子左右搅拌，不要停手，以竹沥用尽为度。合药时必须保持洁净，不要让鸡、狗、妇人看见。服用时先吃一顿丰盛饮食，任意食用，务必吃饱。第二天清晨空腹，取鸡子大小的一丸药，面向生气方服用。口渴时任意饮水；可以吃清淡面饼、枸杞、蔓菁、苜蓿、龙葵等。服用两剂后，各种疾病会发作出来，牙齿脱落不要惊怪，不到一月必定重新生出并恢复。凡想吃面时，都加入三两匙云粉，混合后食用，不会觉得有什么不同。○云浆法 云母粉一斤、白蜜三斤，混合在铜器中，在火上煮沸。停火冷却后，放入新的瓷器中密封，用木板盖在上面，再埋在北墙下，入地三尺，四十天化为水，名叫云浆。先斋戒三十天，在王相日清晨，取井花水一升、云浆一合，混合饮服，每日三次；身体发出光泽，靠近云也不能沾身，能降临玉女，感通神仙。◎服用云母的畏忌方法 芹菜、胡荽、猪肉、鳝鱼、大麻子、鲇鱼以及各种陈腐腥臭之物，都不会妨碍药物相触，只是恐怕损伤药粉的效力。黄衣米醋也不能吃，因为会使药粉的效力难以发挥；糠醋则稍微可以通融食用。如果只是打算求其治病补益、延年益寿，也不必一定断绝荤食和血肉；如果修习仙道，就必须特别谨慎，这样才好。韩藏法师疗病法
疗人五劳七伤、，虚损发汗出，以粉粉身，手摩之，云粉入肉不见乃止。加食即汗出，并是虚也，数数粉摩之。欲除肌肤中风，能多涂身，令人骨腻。疗人疳湿癣疮，以粉和粳米粥，服之，差即止。疗人金疮，以少许内疮中，粉和粳米粥，两服当差，如差，永除痕迹。下部病五十年不差者，日服粉二度，二十服永差。十余日断五辛、葫荽、猪肉、生冷。疗时行疫毒、壮热头痛、心腹胀满及患黄，以粉三两和粥半碗，稀稠得所，冷暖如人体，日三度，服之立断。疗金石发动、头痛身体壮热，以粉一七，和冷水二合服之，日三度即止。疗患偏风、半身不遂、口▯面捩、精神闷乱。每日以两七和饮服之，以差为度。兼以粉摩身，极佳也。疗七种风气冷热炁、心腹胀满、连胸彻背、痛无常处、胸中逆气，以粉一七和酒三合及粥等，日三服，以差为度，神验。疗骨蒸虚热，唇口干燥、四肢羸瘦、不能饮食，依前方服粉，不过三斤，悉皆除愈。疗十二种心痛飞尸，但依前服之，亦愈。疗白痢多年不差者，用三七粉和粳米粥服之，二七立效，忌血食。治带下不止，服诸药不差者，以粉内下部，兼依前法服，立愈，验。疗刺风如行针刺，如前服，并以粉摩身，特忌房室、五辛等。疗虫毒下血不止，及三虫痔漏，如前服，验。疗服中冷，食不消，将粉摩身，并以方寸七，好酒冷合和服，无不差。疗冷及痃癖、症瘕者，但准前，以清酒服之，不过三斤，永除。曾有人被蛇咬踝上，通身肿，苦痛甚，不得屈伸，即以针刺歇其毒炁，以粉和酒，服三两匕，兼将粉少许涂所咬处，少许时毒汁出，即当消歇。比见有人因醉乱，以刀刺着三处，皆深，腹漏，诸药不能救。遂将凝粉三七为两服，服之，凝血内散，经一食久，即下部血出并鲜血片，便无痛苦，涣如冰释，因知破血有验。
译治疗人的五劳七伤、虚损发汗：用药粉遍擦身体，并用手按摩，直到说药粉渗入肌肉而看不见为止。稍微进食就出汗，也都是虚证，应当多次用药粉按摩。想要除去肌肤中的风邪，可以多涂药粉在身上，能使人的骨肉润滑。治疗人的疳湿、癣疮：把药粉和粳米粥调和服用，病愈即停止。治疗金疮：取少量药粉放入疮中，再把药粉和粳米粥调和，服两次应当病愈；如果病愈，连疤痕也会永远消除。下部疾病五十年不愈的，每日服药粉两次，服二十次即可永远痊愈。服药十多天内要断绝五辛、胡荽、猪肉和生冷食物。治疗时行疫毒、壮热头痛、心腹胀满以及黄病：用药粉三两和半碗粥调和，稀稠适宜，温度与人体相近，每日服三次，服下立即止住病势。治疗金石药发动、头痛、身体壮热：用药粉一七，和冷水二合服下，每日三次即可止住。治疗偏风、半身不遂、口歪面斜、精神昏闷错乱：每日用两七药粉和饮料服下，以病愈为限；同时用药粉按摩身体，效果尤其好。治疗七种风气所致的寒热之气、心腹胀满、连胸彻背的疼痛、疼痛部位不固定以及胸中逆气：用药粉一七和酒三合及粥等调服，每日三次，以病愈为限，疗效神奇。治疗骨蒸虚热、唇口干燥、四肢羸瘦、不能饮食：依照前面的方子服药粉，不超过三斤，所有这些病都能除去治愈。治疗十二种心痛和飞尸，只依照前法服用，也能痊愈。治疗多年不愈的白痢：用三七药粉和粳米粥服下，二七即可见效，忌食血食。治疗带下不止、服各种药都不愈的病：把药粉放入下部，同时依照前法服用，立即痊愈，确有验证。治疗像针行刺一样的刺风：依前法服药，并用药粉按摩身体，特别忌房事和五辛等。治疗虫毒下血不止以及三虫、痔漏：依前法服用，有效。治疗服食后中焦寒冷、食物不消化：把药粉用来按摩身体，再取方寸匕的药粉，用好酒冷调服下，没有不痊愈的。治疗寒病以及痃癖、症瘕：只依照前法，用清酒服用，不超过三斤，就能永远除去。曾有人被蛇咬伤脚踝，遍身肿胀，痛苦非常，不能屈伸；当即用针刺以减轻毒气，再把药粉和酒调和，服三两匕，同时取少量药粉涂在咬伤处，不一会儿毒汁流出，肿痛便消退了。近来见有人因醉酒昏乱，用刀刺伤三处，伤口都很深，腹部有漏，诸药都不能救治。于是取凝粉三七，分作两次服下，凝结的血在体内散开，经过一顿饭的时间，便从下部排出血液和鲜血片，随即没有痛苦了，像冰融化一样消散，因此知道它破血确有疗效。