卷一百五十四　身体门（3/3）

译枳实（一钱）白芍药（炒）雀脑芎、人参（各半两）。以上药物研成末。空腹时用姜枣汤调服二钱。用酒送服也可以。另一方用姜盐汤送服。推气散 （出自《危氏方》） 用于治疗右胁疼痛。以及腹部胀满、不能进食。枳壳（炒，半两）桂片、姜（各半分）甘草（三钱）。以上药物研成末。每次服二钱。用姜枣汤调服。用酒送服也可以。服用时间不限。枳芎散 （出自《医方大成》） 用于治疗左胁刺痛、难以忍受。枳实（炒）川芎（半两）甘草（二钱半）。以上药物研成末。每次服二钱。用姜枣汤送服。服用时间不限。用酒调服也可以。用于治疗各种游走不定的疼痛。以及气邪攻袭腰脚、筋脉拘挛紧急的病症。（出自《经验济世方》）黑五虎脂、大香附子（各等分）。以上药物研成末。用醋调糊制成丸剂。丸子做成蚕豆大小。每次服十二丸。男子用盐汤送服。妇女用醋汤送服。桃仁酒 （出自《经验良方》） 用于治疗肾虚。风邪劳损所致的肿胀。小腹牵引至腰部疼痛。只用桃仁一味。用麸皮炒，去皮和尖端。研成细粉。每次服四钱。用热酒调服。出汗后即可痊愈。顺气丸 （出自《如宜方》） 用于治疗腰膝无力。大肠闭塞时，疼痛就会发作。膝盖以下好像有水一样寒冷。大黄（五两，半生半熟）、车前子、槟榔、麻仁（炒）、牛膝（酒浸）、郁李仁（用沸水去皮）、菟丝子（酒浸后蒸）、山药、山茱萸、防风、枳壳、独活（各二两）。以上药物研成粉末。用蜂蜜制成梧桐子大小的丸剂。可用茶、酒或米汤送服。此药既能补益，又能疏通便利。还能疏散风邪、调顺气机。又一方。（出自《海上方》） 用于治疗难以忍受的腰痛。适用于全身酸痛的人。金橘子仁（炒至黄色，去壳研成粉末），每次服三钱。用温酒调服。不拘时间服用。治疗腰脊经常疼痛、活动不利的方剂。（出自《千金方》）用大豆三升。炒至一升。用酒一斗煮蒸。取六斗容量的瓦瓮一口。把它蒸得极热。蒸过的豆子也要是热的。将豆子放入瓮中。封闭瓮口。秋冬季节放置十四天。在瓮中凿一个孔。从中取酒，每次服五合。昼夜服用二三次。即可见效。另一方用生大豆二升。酒三升。煮取二升。一次服完较好。又一方。（出自《千金方》）用地黄花研成粉末。用酒送服方寸匕。每天三次。又一方。（出自《千金方》）在三月三日采收桃花。取一斗一升。井花水三斗。酒曲六升。按比例使用。将这些材料与六斗米一同蒸饭。一次酿制成熟后，去掉酒糟。每次服一升。每天服三次。如果作为食物或饮料制作，就用河水。用于治疗腰脊突然牵引疼痛。（出自《本草》）将蒺藜子研成粉末。用蜂蜜调和成丸。用酒送服胡豆大小的丸药二丸。每天服三次。用封脐艾治疗腰膝疼痛。也治疗脐腹部寒冷疼痛。老年人、体弱者、妇女和小儿的泄泻。这些情况都适合使用。每天熨烫，便可见效。海艾、蛇床子（各半两），木鳖子（二对，生用，去壳）。以上药物研成细粉。与艾叶等三味药混合均匀。做成一个纸圈。纸圈内部要能容纳熨斗。把药用棉布包裹并固定好。放在纸圈里面。置于肚脐上。用熨斗熨烫。治疗腰部和脐部的剧烈疼痛。取猪肾一对，研碎。加入胡椒、橘皮、盐酱、椒末等。像平常做法一样和面。包成馄饨，煮熟。空腹吃两碗即可痊愈。专门治疗腰痛的方剂。阿胶、乳香、菖蒲、达达茴香（各五钱）、干姜（五钱）。以上药物研成粉末。用炼制过的蜂蜜制成丸剂。制成梧桐子大小。每次服六十丸。空腹用好酒送服。再用熟鸡蛋压服。随后即可进食饮水。忌食醋。治疗腰痛的方剂。（出自《海上方》）（方剂见“萆酒”条） 治疗腰痛，疗效神奇。（出自《本草》）将破故纸研成粉末。用温酒送服三钱。用于治疗积年累月的腰部旧病。疼痛有时发作。胁肋疼痛，像被击打过一样。（出自《肘后方》）在六月七日采集地肤子，晒干后研成粉末。用酒送服方寸匕。每天服五六次。治疗腰痛。（出自《本草》）将鹿角屑炒至黄红色，再研碎。用酒送服方寸匕。每天服五六次。二香五子三茱丸 （出自《永类钤方》） 用于治疗腰痛。青木香（半两）、大腹子（一两）、川楝子肉（三两）、香附子（炒，一两）、萝卜子（炒，二两）、黑牵牛（三两，半生半熟）、八角茴香（半两，炒后去子）、吴茱萸、食茱萸、山茱萸（去核，各三两）。以上药物研成粉末。用酒和面糊制成丸剂。空腹用温酒或盐汤送服。补髓膏 （出自《卫生家宝方》） 用于治疗腰痛。破故纸（一两，在锅内炒至八分熟，再加入麻油半两同炒，以炒出麻油香味为度）。药物炒好后放凉。加入胡桃肉一同煎煮。将药物连同油和胡桃肉一起嚼烂服下。用盐酒或盐汤送服。五加皮散 （出自《卫生家宝方》） 治疗腰痛。五加皮、杜仲（炒），以上药物等量，研成粉末。用酒糊制成梧桐子大小的丸剂。每次服三十丸。用温酒送服。内补散 （出自《卫生家宝方》） 治疗多年或新近发生的腰痛。适用于男子、女子肾脏长期虚弱者。腰痛无法忍受 的人。青皮（去瓤后称量）、破故纸（炒）、威灵仙（去芦，洗净后焙干，以上三味各一两）、黑牵牛（三两），以上药物研成细末。每次服二钱。用温酒调服。空腹、饭前服用。川乌丸 （出自《朱氏集验方》） 治疗男女腰部和腿脚沉滞、沉重。川乌、当归、杜仲、骨碎补、五灵脂，以上药物等量。用酒糊制成丸剂。空腹用酒送服。牵牛散 （出自《朱氏集验方》） 治疗腰痛，功效神奇。黑牵牛（用量不限，炒热后均匀铺在瓦片上，不可拨动，意在使其半生半熟），研成粉末。用酒调服。加入茴香，效果更好。又一方 （出自《朱氏集验方》） 治疗风邪所致的腰痛，效果最好。小续命汤中加入桃仁七粒。桃仁炒熟，去皮和尖端。煎煮后服用。川芎肉桂汤 （出自《试效方》） 治疗腰痛。丁未年冬天，曹通甫从河南来到这里。有个役夫，名叫小翟灵君。他曾睡在寒冷潮湿的地上。腰痛得不能翻身转侧。两胁抽搐拘急而疼痛。已经一个多月没有痊愈。《腰痛论》中说：都属于足太 阳、足少阴经的血络中有凝血而引起疼痛。其中也有一两种证候，属于少阳胆经外部络脉的病变。都要去除血络中的凝血，才能痊愈。而《内经》中说：冬季三个月，禁止使用针刺。只可服药，使经络通畅，破除血络中的瘀血和败血。羌活一钱半，独活半钱，柴胡、肉桂、桃仁（去皮和尖端，研碎）、当归尾、苍术、甘草（炙，各一钱），炒曲半钱，防风三钱，汉防己（酒制，三分），川芎五分。以上药物切成粗末。合为一剂。用好酒三盏。煎至一盏。去掉药渣。温服。在早饭前服用。服数剂即可痊愈。应在温暖的地方服用。另一个方子不使用川芎。羌活汤 （又名暖筋汤，出自《试效方》） 治疗双眼像被火灼一样、红肿疼痛。双脚以及伏兔部位的筋骨疼痛。膝部 力量减弱。身体沉重，腰痛。夜间怕冷，咳嗽有痰。颈项部的筋都拘急。眼睛外侧有眼眵。眼系拘急。食物咽不下去。

译羌活三钱，麻黄三钱，甘草（二分，炙），生甘草二分，升麻、广皮（酒制）、草豆蔻、当归、黄芩（各三分），柴胡二分，生地黄三分，本三分，苏木二分，熟地黄一分，苍术半分，独活二分，红花二分。以上药物切成粗末。切成如麻豆大小。合为一剂。用水两大盏。煎至一盏。去掉药渣。稍温热时服用。每次在饭后较长时间服用。地龙散 （出自《试效方》） 治疗腰脊疼痛。也用于跌打损伤。或从高处坠落。瘀血停留在太阳经中，使人的腰脊或小腿、手臂中 疼痛难以忍受。鼻腔堵塞不通。官桂四分，桃仁六枚，羌活二分，独活一钱，黄柏一钱，麻黄半钱，当归尾、地龙四分，甘草一钱，苏木六分。以上药物切成粗末。每次服五钱。用水两盏。煎至一盏。去掉药渣，温服。克效饼子 （出自《卫生宝鉴方》） 治疗腰痛以及膝部筋腱疼痛。屡次使用都很有效。甘遂（一两，麸炒至黄色），黑牵牛（拣净四两，半生半熟，其中头末二两半），荞麦（二两），以上三味研成粉末。每次服三钱。临睡时用滴水和成饼状。用文火烧至黄色。取出。气实的人一次服完。细细嚼碎后，用煎至半生半熟的葱白和酒送服。气虚的人分两次服用。先嚼食一大半葱白，用酒送服。到天亮时取出大便。再嚼食一半生、一半熟的葱白，用酒送服。使其泻下一次。妇女怀孕时不可服用。仙灵丸 出自《余居士选奇方》。治疗多年或近期发生的腰痛。威灵仙、没药、乳香、玄胡索、黑牵牛、破故纸（各一分，炒黄）；陈皮、巴豆（一粒，去壳，放入蒜中，用纸包好，以慢火煨熟，去掉巴豆，只用蒜）。以上药物研成细末。用酒煮成的糊制丸。丸子大小如梧桐子。每次服三钱。五更初用清茶送服。苍术汤 出自《试效方》。治疗湿热所致的腰腿疼痛。苍术（祛湿止痛，三钱）；柴胡（二钱，疏通经脉）；黄柏（一钱，病初起时属寒，久治不愈则寒化为热，用以除湿止痛）；防风（一钱，风能胜湿）。以上药物为一剂。用水二盏。煎后去掉药渣。稍温热时服用。空腹、饭前服。另一方没有防风。麻黄苍术汤 出自《试效方》。治疗湿寒所致的头风。身体感到沉重。腰痛。面色萎黄而没有光泽。麻黄（一钱）、桂枝（半钱）、杏仁（十个）、草豆蔻（半钱）、半夏（半钱）、炒面（一钱）、苍术（二钱）、橘皮（一钱）、泽泻（一钱）、白茯苓（一钱）、猪苓（半钱）、黄（〔原文疑有缺字〕，三分）、炙甘草（二分）。以上药物切碎。切成像麻豆那么大的碎块。制成一剂。用水二盏。煎至剩一盏。去掉药渣。稍温热时服用。饭前服。乌药顺气散 出自《如宜方》。治疗气机阻滞所致的腰痛。或者因俯仰、闪挫而引起腰痛。白僵蚕（制）、川芎、白芷、枳壳、桔梗、甘草（炙，各一钱）；麻黄（制）、陈皮（制）、乌药（各二两）；干姜（半两）。以上药物研成细末。加入生姜，用酒煎服。如果头痛，加葱白煎服。还宜将桃仁炒熟。用温酒送服。五积散 出自《如宜方》。治疗寒湿损伤肾脏。气机阻滞所致的腰痛。腰部不能俯仰活动。陈皮（制，六两）、甘草（炙）、茯苓、半夏（制）、肉桂、麻黄（三两）、枳壳（六两）、白芍药、川芎、白芷、厚朴、干姜（各四两）、桔梗（十二两）、苍术（制，二十四两）。以上药物切碎。用慢火炒至颜色发生变化。加入肉桂、枳壳、姜、葱，并加桃仁煎服。固真丹 出自《如宜方》。治疗寒湿以及肾气不足。苍术（一斤，用米泔水浸泡，每天换水：春季五天、夏季三天、秋季七天、冬季十天；滤出后切成片，焙干，分成四份）：四两，用好醋、酒各半升，放在一起煮三十沸，取出焙干；四两，用川椒一两（去目及闭口椒）、破故纸一两同炒，炒至苍术发黄；四两，用茴香一两、盐一两同炒，炒至苍术发黄；四两，用川乌一两（制，去皮脐，切片）、川楝一两（去皮和核，劈开）同炒，炒至发黄。以上合在一起研成细末。用煮药所得的酒。制成糊丸。丸子大小如梧桐子。每次服三十丸。用温酒或盐汤送服。补肾汤 出自《本草》。主治腰痛。取杜仲一大斤。五味子半大升。将这两味药切碎。分成十四剂。每天夜里取一剂。用水一大升。浸泡至五更。煎煮，至药液减少三分之一。过滤取药汁。取羊肾三四枚。切下羊肾。再煮三至五沸。按上述方法做成羹。空腹一次服下。用盐和醋调味也可以。崔氏的方子不用五味子。治疗腰痛、肾冷。出自《本草》：用芥子和生姜一起研磨。稍微温热后涂敷并贴上。王方平的通灵玉粉散，用于治疗腰膝。使脏腑温暖。使面色得到改善。它的功效无法一一记载。硫黄（半斤）。上药用桑柴灰五斗。淋取灰汁。煮三伏时。用铁匙取少许放在火上试验。如果伏火，即停止煎煮。等它干燥。用大火煅烧。如果还没有伏火，就再煮。以达到伏火为标准。完成后研成散剂。挖一个一尺二寸深的地坑。把水倒入坑中。等水澄清后取清水。用清水调和硫黄末。水不能放得太多。在锅中煎熬，使其成为膏状。还要使用一面不接触火的铁锅。只用细砂隔着纸慢慢炒。将硫黄滴在纸上。自然会呈玉石般的颜色。光彩耀眼。这就称为玉粉散。研得极细。需要制成丸剂。用饮料制丸，丸子大小如麻子。空腹服用。每天用盐汤送服十丸。如果作散剂服用。用盐汤调服两字。极其有效。我的乡人王昭于是配制服用了它。活到九十岁。面容像儿童一样。夜里读字的能力是常人的两倍。导引法 凡是学习调养、休息方法的人。首先必须端正坐姿。双膝和双足并拢。刚开始坐时，先让两脚趾相对，脚跟向外。在坐处稍微调整到舒适安稳。必须使两脚跟向内相对。坐着时脚趾向外。感到胸闷疼痛时。逐渐抬起身体，像是[原文“似款”疑有讹误]。随即坐在脚上。等到能够像向内坐那样而不疼痛。才把双脚跟竖立起来。向上坐在脚趾上。并且逐渐向外。每次坐下都要练习。可以祛除膀胱中的寒冷之风。膝部寒冷、足部疼痛。上气、腰痛。这些症状都会自行消除。另一个方法。（见危氏方） 治疗腰痛。面向正东方坐着。双手抱住胸部。一人在前面按住并踩住患者的两膝。一人在后面托住患者的头。慢慢牵拉，使其仰卧。头部倒向地面。起身、躺下各做三次。这样就会痊愈。有一种方法，治疗男女腰痛而无法忍受的人。取左右两侧的带子，研磨成粉，在早晨面向太阳时使用[原文“研索于朝太阳”含义不确定]。身体伸直，平躺在地上。用纸研磨。左侧疼痛就用右侧。研成的药末纳入鼻中。右侧疼痛就用左侧。以流鼻涕作为见效的验证。感到舒适安定后，就起身行走。卷一百五十五·身体门 五种腰痛（附论）