卷二百六十三　服饵门

译松脂（炼制成的）、泽泻（取分叉尾部中上好的）、白术（肥大者）、云母粉（按通常方法炮制）、干姜（炮制，取洁白充实者）；研为散剂。先用蜡做成梧桐…… 八仙公延年不老散 （出自《圣惠方》）熟干地黄（三十两）、五味子（四两）、天门冬（十二两，去心，焙）、菖蒲（六两）、远志（四两，去心）；用水调服。每天能够中…… 七精散 （出自《圣惠方》） 消除各种疾病。使耳目聪明。延长寿命，抵抗衰老。茯苓（天精，三两）、地黄花（土精，三两）、桑寄生（木精，三两）、菊花（月精，一两一分）、竹实（日……）；四时王相，阳中寄…… 地髓散 （出自《圣济总录》） 长久延年，保全生命。生干地黄（四两）、莎草根、茜根、地骨皮、子茅根（各一两）；选择吉日修制配合。春季用甲子日五…… 灵仙散 （出自《圣济总录》） 使身体轻健，延长寿命，抵抗衰老。白茯苓（去黑皮）、天门冬（去心，焙）、白术、巨胜子（去皮，炮制一日）、桃仁（去皮尖，炒）、干黄精；每次服用…… 王母四童散 （这是茅君的小弟保命君所服的方剂）胡麻（取黑而肥者，去皮，炒至黄色而有香味）、天门冬（取生长在高地、肥壮甘美者，晒干）、白茯苓（取色白而坚实者，也应先煮后晒干；大的……）；以上各药精细加工，各二斤。先炒胡麻。然后加入其他各药。捣三万杵。细细筛取，制成散剂。每天清晨用酒送服三钱。晚上再服。神仙使人诵读书籍而气力不衰方。松脂（四两，用桑柴灰反复制炼二十遍为止）、白蜡（一斤）、羊脂（二斤）、白蜜（二斤）、饧糖（四两），以上各药一同加入，制成神妙之剂。神仙服食方。白茯苓（一两）、陈葵子（三分）、桂心（半两）、天门冬（一两，去心后焙干）、川椒（半两，去掉椒目和闭口椒）。真人服食方。云母粉（五十斤）、松脂（十二斤）、白茯苓（十斤）、附子（去皮和脐，生用）、蜡蜜（十斤），以上捣碎并筛取，混合制成。使身体强健。可以。神应丸，长期服用可以通达神灵。能够预知吉凶。预知子（去皮）、茯神（去木，各半斤）、远志（去心）、肉桂（去粗皮，各一分），以上捣碎筛成细末。用酒调成糊。益寿地仙丸。（出自《御药院方》） 补益五脏。充填骨髓。接续断绝的损伤。使胡须和头发变黑。调和气血。使容颜保持。年轻。使身体轻便、体魄强健。甘菊（三两）、枸杞（二两）、巴戟天（去心，二两）、肉苁蓉（用酒浸泡两宿，洗净切片，焙干，四两），以上捣碎…… 神仙四镇治病得仙方。（出自《圣惠方》）大乙禹余粮（研末）、白茯苓（研末）、丹砂（细研并用水飞制）、麦门冬（去心研末，各五两），以上分别捣碎筛过，再捣五心，以…… 神仙保持容颜、延年益寿方。枳实、熟干地黄、甘菊花、天门冬（去心后焙干，各三斤），以上捣成细末并筛取。每次服三钱。空腹用温酒送服，服毕。神仙长生不死四灵丹方。（出自《圣惠方》）第一日用鸿光（即云母粉），第二日用千秋（即卷柏），第三日用万岁（即泽泻），第四日用慈墨实（即菟丝子），以上各药…… 真人服食方。（出自《圣惠方》）熟干地黄（十斤，切细，用酒二升浸泡三日，取出晒干）、巴戟（一两）、厚朴（一斤，去粗皮，略微炙制）、干漆，服用。逐渐增加到…… 神仙增强力量方。（出自《圣惠方》）白术、麻黄（去根和节）、甘草（各二两），以上捣成细末并筛取。每次饭后面向东方取水送服二钱。中午面向南方取水。神仙透视鬼物方。（出自《圣惠方》）白石英（细研并用水飞制）、鬼督邮、菊花（各一两），以上捣碎筛成细末。用酒送服一钱。每天服一次。服用五日后，视物就会…… 芡实散。（出自《圣济总录》） 河土公益寿延年。干鸡头实（去皮）、忍冬茎叶（挑选没有虫蛀和污物的新鲜肥嫩者）、干藕（各一斤），以上放在蒸笼中蒸熟，再晒干。捣碎筛细。苍术木瓜丸。（出自《圣济总录》） 祛除衰老，保持容颜。治疗腰部和腿脚的病症。苍术（一斤，用米泔水浸泡五宿，切片焙干，研成末）、木瓜（一枚，放在瓷盘中，置饭甑内蒸烂，去皮和核），取木瓜研成糊状，过筛…… 老子乳丹入口不死方。（出自《圣惠方》）蜂蜜（三升）、新生儿乳汁（三升），以上混合煎煮一两沸。用不漏水的器皿盛放。每天空腹服一中盏。这称作太乙…… 硼砂丸方。取硼砂，数量不限。用一个罐子，将其上面放置另一个罐子。用纸筋和白土把它糊住。上下都用泥封好。阴干以后。从辰时开始，用水旋转计量，一如…… 麻油薤白方。用麻油一斤。薤白三斤。切碎后放入油中。用小火煎煮。煎至薤白变黑，去掉药渣。与酒混合服用半升、三合。调理全身经脉的血气。另一个方子。取皂荚。用泽泻加水煮后，晒干研成末。用炼蜜制成丸剂。丸子大小如梧桐子。长期服用，每天空腹用温酒送服十五丸。逐渐增加到二十丸。轻身散。（出自《圣济总录》） 荡除谷食之气。延长寿命。取黄……（一斤），锉碎。用生姜汁煮三十沸。焙干后制成散剂。加入茯苓、甘草、人参、山芋、云母粉各一钱，拌匀。回素散。（出自《圣济总录》） 使神气复归本元。帮助坎室中的气机。取泽泻四两。切成细片，捣碎筛成散剂。加入丹砂、云母粉各一分，混合。每天服一钱匕。用米汤调服。野云浆。（出自《圣济总录》） 壮盛气海。滋润五脏。增益精气和光泽。调和心神。用糯米三升。加井水三斗。煮熟后取其汤饮用。加入蜂蜜半升，搅拌均匀。加入母粉二两。丹砂一钱。白茯苓、人参…… 茯苓散。（出自《圣济总录》） 使精气复原并补益脑髓，达到长生。保持容颜，祛除衰老，延长寿命。赤茯苓（先加水煎三四十沸，晒干，四两）、菊花（二两）、钟乳（取如鹅管、蝉翼般光明者，先放入银器中，加水缓慢……）、云母（在……中搅拌至干）、栝子（酒浸）、雄……（炮制）、冬……（去心）、参、玄参、姜……（炮裂）、黄……（炙后锉碎）、泽泻、甘草（水蘸后炙）、芍药、巴戟天（去心）、净沙参、远志、石南叶（用温水洗净，控干后炙）、牡蛎（捣成末，加水和成团，反复飞制，晒干，各半两），以上捣碎研细，筛成散剂。每次服一钱匕。用温酒调服。每天服三次。空腹、午间和临近傍晚各服一剂。二十天即可见效。服用四十至五十天。各种疾病都能痊愈。服用一年可以恢复童年般的状态。又一方。（出自《圣济总录》）白茯苓（去黑皮）、钟乳（炼制成的）、云母粉（炼制成的）、泽泻、菊花、杜仲（去粗皮，炙）、柏子仁（炙）、肉苁蓉（浸泡两夜，每天换水），各一大剂量。血醋。又一方。

译白茯苓（去黑皮，锉碎，用水浸泡四十九天，每七天换一次水；浸足后蒸一昼夜，再放入水中，置于罗筛内，用手慢慢揉搓，去掉外层，直到焦黄）、干……各二升；黍、天门冬、麻子仁，捣熟；小酸枣，制成大丸。用温水调服，使大小便通利。可调和耳目及营卫。斤。不得…… 大茯苓丸，能使身体轻健而不衰老。能使眼睛明亮、体力增强。白茯苓（去黑皮）、茯神（抱木者，去木）、大枣、桂（去粗皮），各一斤；人参、白术、远志（去草），八两；…… 又一方。白茯苓（炼成粉）、云母（炼成粉）、天门冬粉，各三斤；羊脂、白沙蜜、白蜡，各五斤；麻子……先制成五……再服。还可兼食枣脯。饮水没有苦味，可多饮。如果要使其下行…… 去掉药物。取硝石、葵子各五两。捣碎并过筛，制成散剂。每次服二钱匕。用水…… 又一方。白茯苓（炼成粉）、柏叶（蒸熟后晒干，研成末）、车前子、地骨皮、大豆（炒至黄色）、蔓菁子（煮至像黍米一样，再服每……）。又一方。白茯苓（去黑皮，一斤半）、泽泻（五两）、生干地黄（焙，四两）、天门冬（一斤，去心，焙）、胡麻（炒）……日久服用…… 又一方。白茯苓（去黑皮）、天门冬（去心，焙），各一两；枣肉三十枚；麻子仁五升。以上药物合在一起，放入三石米中…… 又一方：神仙断谷的秘传妙法。白茯苓（五斤，锉碎，放在甑中蒸一顿饭的时间，晒干后研末）、白蜜（三斤）、柏脂（七斤）。在僻静处筑灶，用泥封大锅，在锅上放甑，加入冷浆水，熬炼；……不成汤匙。又一方。白茯苓（去黑皮，二十两）、泽泻（八两）、胡麻（一斗二升，炒）。以上各药分别捣碎过筛，研成末。混合后捣三万杵。又一方。白茯苓（去黑皮）、大麻子（炒），各半升。先取大麻子。加水五升。研磨、绞取并过滤药汁。用药汁煮茯苓，煮一顿饭的时间，以…… 又一方。白茯苓（去黑皮，锉碎，五斤）、甘草（微炙后锉碎，五两）。以上药物加水六斗。先放入甘草，煎取三斗。滤去药渣，澄清后再蒸热温。使其与面粉混合，阴干。每次服二钱匕。用温酒送服。每天服三至四次。逐渐增加用量。又一方。白茯苓（去黑皮）、龙须（陇西所产），各二斤，细细锉碎。以上捣碎过筛，制成散剂。每次服方寸匕。用酒或饮品调服。每天服三次。又一方。使用白茯苓，去掉黑皮。锉取一斤。用糯米酒浸泡五夜。取出晒干。捣碎过筛，研成细末。收入瓷器中保存。每次进食时加入…… 神仙保养精气、延缓衰老服食茯苓方。白茯苓（三十六斤）、松脂（三十四斤，炼制过的）、钟乳粉（一斤）。以上捣碎过筛，研成细末。用白蜜五斗。调和成…… 服用…… 神仙服食茯苓、延年不老方。白茯苓（三斤，去皮，细锉，晒干）、白菊花（一斤）。以上捣碎过筛，研成细末。用炼制过的松脂调和成丸。丸子大小如弹丸。每次…… 神仙服食茯苓，久服使人长生的方法。白茯苓（二斤）、桂心（一斤）。以上捣碎过筛，研成细末。用炼制的蜂蜜调和成丸。丸子大小如胡桃。每次服一丸。用温酒化开后服下。茯苓酥方。茯苓（五斤，用灰汁煮十遍、浆水煮十遍、清水煮十遍）、白蜜（三斤，蒸至泡沫消尽）、松脂（五斤，按茯苓的炮制方法煮）。以上密封，不要使气泄出。先禁食一天。若想开始禁食，先要吃丰盛美味的食物，吃到极饱。然后完全禁食。随即服二两。二十天后，再过二十天服二两。第三次服用时，以八两作为开始剂量。二十天后服二两。再过二十天服四两。总共一百八十天。药制成后，从此服用…… 茯苓酥，能除各种疾病，久服可成仙方。使用白茯苓三十斤。取山南向所产的，味道甘美。山北向所产的味苦。去皮，切成薄片。晒干后蒸。用热水淋洗，去除苦味。在其中搅拌，掌大……用酒送服。神仙服用茯苓的方法。使用白茯苓十斤，去皮。用酒浸泡并密封。十五天后滤出，晒干。细细锉碎，捣碎过筛，研成细末。每次服三钱。用水调服。凡…… 真人服食茯苓的方法。使用白茯苓三斤，细细锉碎。装入绢袋中。悬挂在瓮中。使用小麦细面七斤。糯米五斗。蒸成烂饭，与面粉混合。把这些放入瓮中…… 身体轻健后仍以…… 神仙服食茯苓方 （出自《圣惠方》）用白茯苓十斤。削去黑色外皮。晒干。捣碎并筛成药末。用上等酒浸泡在瓷瓮中。以酒浸没茯苓为适度。用瓦盆覆盖，如…… 采集茯苓的方法 （出自《圣济总录》）凡是松脂流入地下，就会变成茯苓。从数里之外远远望去，那棵松树呈红色。看它的松脂，如果像布綦子一样断裂，就是有茯苓。抬头仰视它。明只一块【原文疑有缺字】炼制茯苓的方法 （出自《圣济总录》）取上党产的茯苓。去掉黑色外皮。锉成鸡蛋大小的块。无论取多少，都放入瓮中。在靠近瓮底处钻一个孔。用木塞塞住。随即往下加水拓洗【原文“水拓”义不详】。倾出囊中的清汁，即…… 神仙服食地黄延年不老方 （出自《圣惠方》）用地黄，洗净。随用量多少捣碎，绞取汁液。煎煮至略微浓稠。加入蜂蜜再煎。煎至可以制成丸剂。制成梧桐子大小的丸。每天饭前…… 服食地黄以延年益寿的方法 （出自《圣惠方》）用生地黄，不限多少。选肥厚的。阴干后捣碎，筛成药末。用炼制过的蜂蜜和药末制成丸。制成梧桐子大小。每次饭前用温酒送服三十丸【原文末缺剂量单位】。神仙服食地黄果实延年益寿方 （出自《圣惠方》）用地黄果实，不限多少。通常在四月采收。阴干。捣碎并筛成药末。每次服一钱。用水调服。每天服三次。使人…… 神仙服食地黄治病长生 （出自《圣惠方》）用生地黄十斤。劈碎。放在一个大铜器中。安放蒸笼箪【“炊箪”具体器物不详】。在箪上放置地黄。放入甑中蒸。汁液应向下流入铜器中，制成丸剂【原文句末疑有脱文】。服食地黄成就神仙的方法 （出自《千金方》）用生地黄五十斤。煮熟后捣碎，绞取汁液。澄清后除去药渣。用微火煎煮，使汁液减少一半以上。加入白蜜五升。加入枣脂一升。搅拌使其混合；又取地黄十斤【原文句中疑有脱字】。切成细片。用醇酒二斗浸泡三宿。取出晒干。如此反复浸泡，直到酒全部用尽为止。与甘草、巴戟天一起使用，可使人身体强健、精力旺盛【原文残缺，语义不完整】。没有疾病，能够延年益寿。另有一方：放在银锅内。用慢火煎煮。忌食陈醋以及自然死亡的动物。制熟干地黄的方法 （出自《千金方》）采挖地黄，去掉须根、叶和细根。捣碎，绞取汁液。用汁液浸泡肥厚的地黄。放入甑中。上面如果没有米，就随即盖上盖子蒸煮。蒸一个时辰，取出，直到傍晚…… 种植地黄的方法 （出自《千金方》）先选择适宜种植地黄的土地。选赤色、松软的地黄根。把地深翻。腊月翻耕冻土，效果更好。选择肥大地黄根。切成长四五寸的段。

译到正月初十取出，从早到晚都应变黑【原文“至一月十”疑有脱字】。还没有完全变黑的，第二天再挑出蒸煮。先前已经捣碎的地黄，取其汁液。在铜器中煎煮地黄，把汁液加入其中，使汁液周遍浸润。取出晒干。再放入汁液中，直到汁液用尽为止。大致每一百斤生地黄，制成一二十斤。取初次蒸过的根，不要让它过于老硬【原文“初八”疑有OCR或缺字】。蒸得过火，就不能完全消解。还会有筋脉残留。第一次把地黄放入甑中时，先用铜器承接在甑下。用上等酒淋在地黄上。使酒遍及地黄。汁液随后流入器中。把这些汁液一并取出，与煎汁混合使用，效果最好。黄精膏方 （出自《圣惠方》） 用于求得神仙般的长寿。具有补益作用。可以治疗各种疾病。用黄精一石。去掉须根和毛状物，洗得干净。打碎后蒸至熟透。压取汁液。再煎煮，除去上面的浮水。煎取一斗。加入干姜末混合。加入生…… 二精丸 （出自《圣济总录》） 能够扶助元气，固摄精气。保护并固守丹田。黄精（去皮）、枸杞子（各二斤）。以上两味药分别在八九月间采收。先用清水把黄精洗干净。控干水分后细细切碎。与空 黄精丸 （出自《圣惠方》） 能够延年益寿、补益身体。治疗各种疾病。黄精（十斤，洗净，蒸至软烂熟透）、天门冬（三斤，去心，蒸至软烂熟透）、白蜜（三斤）。以上药物混合拌匀。在石臼中捣制，用酒送服 服食黄精成为地仙的方法 （出自《圣惠方》）黄精是芝草的精华。又名葳蕤。又名仙人余粮。又名苟格。又名勉行。又名免子。又名重楼。如此反复五六次，苦味就会消尽。滤出后放入布袋中，挤压取汁。澄清后再煎熬，煎成膏状即可停止。然后把黑豆炒熟，捣碎并过筛制成粉末。将两者混合，调和至合适程度。捏成饼，每个约钱币大小。每次服二枚。每天逐渐增加服用量。一百天就可以见到效果。服用一年以内，就能使老年人变得年轻。气力增加一倍。也可以焙干后筛成粉末，用水送服。功效与上方相同。又一方 （出自《圣惠方》）取黄精的根茎。数量不限。细细切碎，阴干。捣碎并过筛制成粉末。每次用净水调服。服用多少可随意。效果也与前方相同。又一方 （出自《圣惠方》）通常在二月、三月间，采收黄精。去掉须根，洗净。切取一石。用水二石。将它煮沸。从早晨一直煮到傍晚。如果水快煮干了，就可以取出制成饴糖。鸡蛋 又一方 （出自《圣惠方》）黄精汁（三斗）、地黄汁（三斗）、天门冬（三斗）。以上各物混合，用文火煎熬。煎至减去一半。加入白蜜五斤。白百 真人服食黄精方 （出自《圣惠方》）取黄精，细细切碎，共一石。用水一石五斗浸泡一夜。用文火煮半天。不要让它沸腾。绞取药汁五斗。再放入铜器中温 神仙服食黄精方 （出自《圣惠方》）黄精（十斤，洗净，蒸至软烂熟透）、白蜜（三斤）。以上两味混合，捣一万杵。制成梧桐子大小的丸剂。每次用温酒送服三 神仙服食黄精延年法 （出自《圣惠方》）取生黄精捣取汁三斗。放在银锅中煎熬。煎到能够制丸为止。然后制成鸡蛋黄大小的丸。每天饭前吃一丸。三十 服食云母水方，神仙能够治疗各种疾病。（出自《圣惠方》）取白云母二十斤。将云母薄薄劈开，用露水八斗煮成汤。把药汤分成两半，用来淘洗云母。这样再淘洗一遍。再取水二斗煮成汤。加入芒硝。用鹿皮制成袋子。在袋中揉搓、捶捣云母。从早晨一直做到中午。然后用细绢筛滤。剩下的渣滓再揉搓、捶捣。使其得到上好的粉末五斗。其余部分丢弃。取粉末一斗。加入崖蜜二斤。搅拌成粥状。装入生竹筒中。把竹筒削薄。用漆封固筒口。埋在北墙南面的崖下。埋入地下六尺。上面覆盖泥土。春夏埋四十天。秋冬埋三十天。取出后应当像油脂一样，这就制成了。如果仍然没有变得润滑，就再埋三十天后取出。先取水一合。加入药物一合。搅拌均匀后全部服下。每天三次。水的冷热程度，以服后在腹中感觉适宜为准。服十天后，小便就会变黄。首先能够治疗劳气和风疹。服二十天后，腹中的寒积和癖块会消散。服三十天后，龋齿会脱落。并重新长出新的牙齿。服四十天后，不再畏惧风寒。服五十天后，各种疾病都能痊愈。面色日渐年轻。能够长生，成为神仙。这是我亲自验证过的。所以把它记录下来。炼制云母粉服食的方法 （出自《圣惠方》）取上等、色白而有光泽的云母。将云母细细掰开，用水淘洗干净。滤出后蒸一昼夜，每隔一段时间取下。再像前面那样淘洗干净。除去水分，使其干燥。云母共二斤。用盐三斤。消石一斤。与云母混合，捣研一日。到傍晚取少量放在手掌上。揉搓观察，直到看不见星点状光泽，才算炼熟。【原文疑有脱误，末句“三中填百”含义不明】中山卫叔卿服食云母的方法 （出自《圣惠方》）取云母一斤至三斤。将五色齐全的云母细细掰开。用茅草屋檐流下的水。如果使用秋天百草上的露水，就浸泡一百天。放入【原文“KT”疑为器物或字词讹误】中蒸。蒸煎一次，使其炼成三丸。【原文“令三丸”疑有脱误】常服三虫伏尸年，便可成为真人。【原文疑有严重脱误，语义不确】另一方 （出自《圣惠方》）取云母粉一斤。硝石一斤。一同捣成粉末。用细绢筛筛过。再研磨得像面粉一样细。白蜜三斤。混合调匀，放入生竹筒中。用漆封固竹筒口。埋在北墙根下。三十天后取出。这时应当已经化成水。盛入铜器中。每天空腹用水或苦酒调服一粟壳的量。再逐渐增加。【原文句子未完】神仙服食云母的方法 （出自《圣惠方》）云母粉一斤，桂心一斤（捣碎并筛成粉末），葱叶（捣烂绞汁三升）。以上药物混合在一起。放入生竹筒中。放在一石米下面蒸。等米蒸熟后，药物就会化成水。每次在吃饭前。服一栗壳的量。服二十天，气力就会强盛。服用四十天。而【原文残缺】又一种方法 （出自《圣惠方》）取上等美玉一斤。捣成细末，筛过。放入云母水中，十天后应当会消解。每天都可以服用。各种石头的碎屑放入云母水中都能消解。不只是这样。【原文句子未完】神仙服食胡麻以延年益寿的方法 （出自《圣惠方》）用胡麻三斗，淘洗干净。放在蒸笼上蒸。蒸汽透出后。取出晒干。用水淘去浮沫。像这样反复蒸九次。用热水烫去外皮。簸去杂物，直到剩下一【原文“至一”疑有脱字】神仙服食胡麻的方法 （出自《圣惠方》）用胡麻一石。淘洗去掉上面的黑皮，使其变白。蒸一日。晒干后捣碎。锅中加水一石五斗。再蒸一次。使锅中的方法【原文残缺，语义不明】里面贮存【原文句子残缺】神仙服食胡麻膏以增寿延年、使老人恢复年轻的方法 （出自《圣惠方》）胡麻膏一斗，韭菜头一斤。以上二味混合。用小火煎，直到韭菜焦黄，去掉韭菜。并且每天用温酒送服二分。服用到一百天时【原文句子未完】乐子长服食胡麻膏的方法 （出自《圣惠方》）胡麻膏一斗，薰陆香二斤（用水五升洗取香屑，放入膏中一同煎煮）。以上二味混合。用小火煎，直到水分熬尽。滤去药渣，便可得道成仙。【原文疑有脱文】神仙服食胡麻的方法 用肥厚的胡麻三斗。拣选干净。用微火炒至香熟。摊开。捣得很细。加入白蜜三升，搅拌均匀。安放使用，以取得志向【原文“安用为取志”疑有讹误】要在清净的室内调和制作。如果有污秽玷染。服用就不会见效。其功效极大。无法全部述说。服用的人自然会亲自知道。神仙服食胡麻粉的方法

译用胡麻一斗。淘洗、簸净并拣选后，蒸一炊饭的时间。取出晒干，再蒸。如此九蒸九晒。稍稍捣碎去皮，再炒至香。再簸取四升。如果七【原文残缺】胡麻散：益寿延年，去除体内客热。胡麻子、白茯苓（去黑皮）、生干地黄（焙制）、天门冬（去心并焙制），各八两。以上药物捣碎，筛成细散。每次服用方【原文残缺】胡麻丸：延年益寿，使人返老还童。补益充填骨髓。固护人体的三丹田。用胡麻半斤。拣去泥土。研碎。加入米醋三升。放入瓷器中煮，直到醋熬尽。再加入茯苓、人参、云母粉各一两。一同【原文句子未完】神仙服食天门冬的方法：即使居住山中或远行。也能辟谷而不感到饥饿。服用到第十天。身体轻健，眼目明亮。二十天时各种疾病都能痊愈。【原文后接句号，语义或有脱文】面色如花。天门冬二斤，熟干地黄一斤。以上药物捣碎，筛成粉末。用炼制过的蜂蜜调和制成丸剂。每丸大小如弹子。每次服三丸。用温酒化开后 服用天门冬方，可以强健筋骨、滋养骨髓。保持容颜的方法。取天门冬，在日光下晒干。捣成细末，过筛使其细匀。饭后服一方寸匕。每天服三次。最多可以服到十次。小儿服用尤其好。与松子、崖蜜制成丸剂服用【原文末“手”字疑为衍文】。这个方子常常用来告知治病的方法【原文“也部”疑有讹脱】。在北岳称为“无不愈”。在平原、陆地、山丘一带称为“颠棘”。虽然各地都有不同的名称。实际上是同一种东西。切成细片，在烈日下晒干。长期服用能使人长生。气力增加百倍。治疗虚劳和严重损伤。年老体衰、身体消瘦。半身枯痿、肢体不能随意活动。风湿导致的麻木不仁。寒痹。心腹部的积聚。恶性疮疡、疽、痈和肿毒。严重的麻风病。全身化脓溃烂。鼻梁腐败溃烂。服用后皮肤脱落，虫子排出。面色变得肥润洁白。这种药没有不能治疗的病。也能治疗阴痿、耳聋和视物昏暗。长期服用能使白发变黑。脱落的牙齿还能重新生长。延长寿命，增益年寿。进入水中也不会被水沾湿。服用二百天以后。严重疾病便会减轻【原文“贴泰疾”疑为讹字】。拘挛紧急的会变得舒缓。虚弱的会变得强健。三百天后身体轻快。三年后奔跑可以赶上快马。再过三年，心腹中的各种顽固疾病都能消除。忌食鲤鱼。应当总是在七月、八月、九月采挖它的根。也有说正月采挖的。过了这个时节，药味就差一些【原文末缺标点】。神仙服食苍术的方法。苍术（三斤）、石菖蒲（三斤）。以上药物研成细散。每天空腹用水调服三钱。傍晚再服一次。治疗各种疾病。长期服用 神仙服食苍术的方法。取苍术一石。拣选干净。捶碎。以上药物从天刚亮时装入蒸笼。蒸到中午时停止。用锅中的汤水淋洗三七遍，取汁【“百病酒”疑为错简或衔接错误】。制成仙术丸，可以使身体轻健、延年益寿。取肥厚的苍术。用米泔水浸泡。用量不拘多少。夏、秋季浸泡三天。春、冬季浸泡七天。用竹刀刮去外皮。洗净。放在蒸笼上蒸半【原文“十丸若无”疑有错简】。服用枸杞，可以养神。延年益寿，使人不老。地仙方。（出自《圣惠方》）取枸杞，数量不限。通常在十一月、十二月和正月采根。二月、三月采茎。四月采叶。五月采花下的部分。神仙服食枸杞的方法。（出自《圣惠方》）有一个人奉命到西河出使。路上遇到一个女子。年龄大约十五六岁。她正在殴打一位老人。老人年龄大约八九十岁。使者对此深感奇怪。便问她：“不能告诉我其中的缘故吗？” 女子说：“药只有一种。但有五个名称。” 使者说：“五个名称是什么？” 女子说：“春天叫天精。夏天叫枸杞。秋天叫地骨。冬天叫仙人杖。另一个名称叫西王母杖。” 按四时采集并服用它。这样可以使寿命与天地一样长。” 使者说：“应当怎样采集呢？” 女子说：“正月上旬寅日采根。二月上旬卯日炮制并服用。三月上旬辰日采茎。四月上旬巳日炮制并服用。五月上旬午日采叶。六月上旬未日炮制并服用。七月上旬申日采花。八月上旬酉日炮制并服用。九月上旬戌日采子。十月上旬亥日炮制并服用。十一月上旬子日采根。十二月上旬丑日炮制并服用，身体会变得轻快、有光泽【原文“身轻光泽”疑与后文衔接】。皮肤像酥油一样柔润。三百天后慢步行走也能赶上马。老人可以恢复年轻。长期服用可以延年。最终可以成为真正的神仙。” 又有把花、果实、根、茎、叶一同煎煮的做法。以及单用【原文“竿子”疑为药材名称讹误】的汁液煎成膏服用。它们的功效都相同。服用枸杞根方 （出自《圣惠方》）取枸杞根一石，切碎。用水一石二斗。煎煮取六斗。澄清后再煎取三升。取一斗小麦，拣选干净。放入药汁中浸泡一剂。枸杞散 （出自《圣济总录》） 祛除风邪，滋润肺脏。强健筋骨。增进食欲。在正月第一个寅日。采集枸杞根。洗去泥土。阴干后捣成末。在二月第一个卯日服用。每天空腹服用，午夜时躺下，用水调服，剂量至月上余（原文疑有缺误）。神仙服用槐子的办法 （出自《圣惠方》）取槐子，去掉外皮。放入牛胆中，装满为止。阴干一百天。装满后取出。每天空腹服一粒。用新汲取的水送服。晚上再服一次（原文末字疑有缺误）。神仙上品服用槐子的办法 （出自《圣惠方》） 可以延年益寿，使人不老。取十月上旬的巳日。寻找槐角二斗。放入两个新瓦盆中。将两盆合在一起。用纸和麻捣成的泥把四周封严。使其不漏气，四十九天后打开。槐角自然腐烂，去掉外皮。用新布取出黑色的槐子。用新汲取的水洗净。贮存在瓶内。从每月初一开始服一粒。随意用津液或水、茶送服。每天增加一粒。到第十天时减回十粒。再经过十天。依照前面的办法再增加一粒。照此方法增加到十粒。能使人长寿。还可治风邪，补益脑髓。使头发和胡须重新变黑。仙书所传的槐子，在各种药物中功效最为优异。其方法是取十月巳日采收。并没有更多内容（原文疑有缺误）。神仙服用菊花延年不老法 （出自《圣惠方》）春季三月。甲寅日。在太阳升起时采叶。夏季五月。丙寅日。在太阳升起时采集菊花的茎。秋季九月。庚寅日。在日暮时采集菊花。平长一三日，名为钱之（原文疑有缺误）。张果先生服用杏仁的方法 （出自《王氏博济方》）人出生以后，身体在大地上形成。以太阳作为魂。以月亮作为魄。人一旦出生以后，就不应再死亡。都应当获得长生。有些药物借助篱笆根，使用钱财，像丁令威等人那样（原文语意有疑）。他们并不离开尘世的事务。仍然蓄养妻子儿女。服用生杏仁。长期服用。仙人会前来迎接。乘龙驾鹤。从而升腾成仙的，只是服用杏仁罢了。服用它可以使五脏充实。补益筋骨。增加血液和骨髓。增强精神。增长智慧和谋略。使眼睛明亮，视力能看清千里之外。消除痨瘵和癖积，使凡人变成仙人。例如王子晋，服用经过四十年，不知不觉身体便飞升到空中。丁令威服用二十年，也不知不觉身体飞升。这两个人，不服用其他药物。只服用生杏仁。凡是具有这种神奇效验的，不需要炼制成熟。生用时气力完整而且效力迅速（原文语意有疑）。炼熟后功力减去一半。杏仁总共有十个名称。第一名叫长生丸。第二名叫千岁丸。第三名叫化白令少（原文疑有误）。第四名叫却老丸。第五名叫神通万岁丸。第六名叫定精丸。第七名叫益精丸。第八名叫超升丸。第九名叫捅骨轻身丸（原文药名疑有误）。第十名叫炼杏心金丹丸。分服它二……已经历来如此（原文残缺，语意不明）。杏仁的药性不寒也不热。没有任何需要忌口或忌触的事项。也不与其他药物相冲突。只是忌食不淘洗的米、白糯米和甜水粥。避开这些食物即可。

译偶尔会有些轻微不适。片刻就可以恢复（原文主语省略）。忽然要出门在路上行走。只是担心不能按照规定办理。如果遇到有淘洗过的白糯米煮成的甜水粥。只要放凉。想吃多少都没有妨害。只是忌食这种粥。除此以外都没有妨碍。杏仁的药性温和而平。略微带有苦味。时间久了，苦味反而变得美好。服用三年后，就再也感觉不到苦味了。只觉得甘甜。不仅能够降气。还能够清除膈部以上的热邪。使腰部和双脚强健。服用的人自然会知道这些效果。取生杏仁，去掉外皮、尖端和双仁。服用黄色的杏仁尤其好。在清晨。空腹且尚未漱口时。十四枚。在口中剥去外皮和尖端。仔细咀嚼，使口中的津液达到半口。然后咽下。像行走一里路那么久。之后可以随意吃各种食物。如果只是想延年益寿。可以随意吃肉。以及荤腥和辛辣食物。如果想要升天成仙。就不得吃任何肉类。以及荤腥和辛辣食物。可以蓄养妻子儿女。也可以从事营生和普通劳作。肉是容易腐败的东西。所以对身体没有益处。至于长生的道理。修仙之人忌讳食肉。如果能够戒绝各种肉类。仙道就容易修成。经常服用生杏仁。一年后各种疾病自然消除。两年后身体轻健，眼睛明亮。能够清楚地看见十里以外。最低也能延长寿命五十年。服用满六年。骨骼和肌肉全部更换。面色像桃花一样红润。寿命可延长到七十岁。服用满七年。行走起来可以赶上奔跑的马。原来脱落的牙齿重新长出。服用满八年。有玉女前来侍奉护卫。寿命可延长到一百五十年。服用满九年。有时能听到仙宫里的钟磬声。寿命可延长三百年。服用满十年。寿命与日月同久。如果服食十五年。一旦再吃血肉，就不能听闻这些仙界之声了。服用满二十年。身体腾空而起。从此无所归属。服用满三十年。成仙之道就完成了。仙宫会来迎接。如果戒绝妻子。血肉。五辛。以及各种滋养食物。服用两年。众仙会来迎接。在白天升天。如果戒绝血食和滋养食物。只保留妻子儿女。四十年后。有一天不知不觉间，就会受到众仙迎接。我一向喜欢射箭打猎。以血肉食物为根本。年满六十岁时。在恒山山顶游览。得到这个方子。便在山中拾取杏仁服用。经过十年。自己感觉身体轻健，眼睛明亮。于是精神振奋，蹦跳活动而不困倦。服用二十年。我已经八十岁了。本来打算活到一百岁。就准备自行料理后事。实在不敢奢望延长寿命。忽然来了三十多人。说是曾经从恒山山顶下来。我想躲避他们，却无法做到。于是挺身迎了上去。距离还有半里时便立即行礼跪拜。不敢正眼看他们。有个童子先来引领我。忽然不知道这是在什么地方。过了一会儿才听说那是仙宫。并不是凡人的世间。所以我特意留下这个方子，传给后人。明白此道理的人不要轻视它。不要把它传给凡俗之人。白白传授。他们一定会轻视此方，把它当作谈资。张先生服用生杏仁的注意事项及损益方法。我在契圣寺原师那里得到这个方法。原师是在王屋山杨行真那里得到这份原本的。我每天早晨起床后，在清晨空腹取杏仁十四枚。并且要选去掉外皮、尖端和双仁的杏仁。面向东南方，在漱口以前。仔细咀嚼，使口中的津液达到半口。随即咽下。像人行走一里路那么久。之后便可以随意进食。恐怕会减弱药力。这就是杏仁的全部功效。服用三七日。到了四七日。就会感到泄气比平时多三倍。服用三个月。脚热得像火烧一样。腹中的瘦病不知不觉自行痊愈。服用满八个月。肺脏调和。瘦病永远断绝。面貌像婴儿一样。到了十六个月。脏腑得到更新。胸膈通畅舒适。上气永远断绝。癖气消散。服用满二十四个月。肝脏鲜明有光泽。肝上的瘕皮会不知不觉自行脱落。眼睛明亮。眼病永远消除。眼睛能够看远处。服用满三十二个月。脾脏舒畅。胃脘通畅。身体常常自行摇动。脾气永远消除。肠胃通畅舒适。服用满四十个月。肾脏端正。除去黑皮。气机没有壅滞。腰部与脐部之间。凝结的寒邪永远消尽。房事能力恢复年轻强壮。服用刚满两年。各种伤害都不能损伤身体。服用满三年。百神都来护佑。服用三年后，谷气破散。脐中疼痛。忽然排出一千片血块。不要惊慌诧异。这是药力起效，随即就会停止。这是上等中的上等、能够延年益寿的功效。如果三年之内大肠中的血没有排出。这也是次于上上等的吉善征象，表示能够延年益寿。如果满了四年。没有不排出的。到了第五年之内。那些血就再也不会来了。如果仍然像以前一样再来。这是谷气过于浓重。说明药力尚未作用到肠中。血来时，应当服杏仁四十七枚。这样才可以将其破除。谷肠必定会被药力冲破。这也是延年益寿必先出现的功效。凡是服杏仁后排血的当天。不妨进食。第二天清晨泻血。泻血以后。随即闻到饮食的恶臭。耳朵听到、眼睛看到食物，就会产生呕吐恶心。如果有人能够忍受饥饿达到七日。就是上等仙人。如果不能忍受饥饿。可以任意饮用煮白粳米所得的粥汁。以此特别调治，这是次等仙人。第三日、第五日、第七日。都排出血一升。都能闻到食物的臭味。第八日清晨排血以后。闻到饮食的香美气味。可以随意进食。如果进食，就必须少吃。吃多了就会使人胸腹胀闷。以后每隔七日排血一次，每次一升。到了第八日以后。每天清晨排血三升或二升半。第八、九、十、十一日都相同。到了第十二日以后。就每两日排血三次。第十三、十四、十五日都相同。到了第十六日，另有一次排血六升或五升。第十六、十七、十八、十九日都相同。到了第二十日以后。每两日排血三次，每次三升或四升。第二十一、二十二、二十三日都相同。到了第二十六、二十七日，也都相同。到了第二十八日以后。每两日排血一次，每次四升或五升。第二十九、三十日都相同。从这以后。从第四日起开始减少。每天排出的血比平常少三升或二升。身体好像变轻了。就像卸下了重担。又像脱掉靴子行走。服用它的人自然会知道。正好一百日。不知不觉间血就停止了。谷肠全都被更换了一遍。如果世人只是想治好疾病。并不想长生。排血以后第三天。就必须使用三颗桑椹。或者用桑树上的青桑椹。捣成散剂。也像煎茶一样服用一至二碗。血就会立即停止。如果没有桑椹末。就用盖蓝汁和刺蓟汁各一碗。服下就会停止。排血时没有固定的时刻，并有轻微而强烈的疼痛。疼痛只持续一会儿。很快就会明白。杏仁酥：治疗各种疾病以及诸风、虚劳、冷证的方剂。（出自《圣惠方》）家杏仁一石。挑选完整的杏仁，用沸水除去皮和尖端，去掉双仁。捣至稀烂。用上等好酒二石。研磨后过滤取汁一石五斗。加入蜜一斗五；其余关于酒性及饮用的文字有缺误。夏姬服用杏仁的方法。（出自《圣惠方》。） 可以驻容颜、延长寿命。杏仁三斗。用沸水除去外皮和尖端，去掉两仁的杏仁。清晨把它蒸熟。一直蒸到午时。随即用小火略微烘干。连续到第七天为止。每天空腹服用。服用花椒的方法。（出自家藏的验方。） 书林陈晔整理编写了这个方子。青城山有一位老人。他得到服用花椒的妙诀。年纪已经超过九十岁。容貌却不像年老之人。我拜了两拜，向他请教。他欣然为我讲述。

译蜀椒二斤。仔细拣选，去掉椒梗和闭口的花椒。洗净后称取。解盐六两。以颜色青白、形如龟背的为佳。研成细末，拌入盐，用小火煮，并不断扫拂使其均匀；开始服用时每次十五丸。早晚都不能停服。每个月逐渐增加服量。逐步增加到二百丸。（第一个月早晨服十五粒，晚上也服十五粒；第二个月早晨用盐酒或盐汤送服。送服的方法任凭你选择。服用到半年左右。胸膈间稍微感到寒凉时。每天减去十丸。减回到十五粒。过一段时间再按这个剂量服用，直到没有不适。然后仍照前面的剂量服用。应当使花椒之气不断熏蒸身体。否则以前的功效就会丧失。（必须自始至终服用，使花椒之气早晚熏蒸身体；一天之内不要饮食蔬菜水果等物。并没有其他需要忌口和节制的事项。一年以后就能看到效果。容颜立即变得喜悦润泽。眼睛明亮，耳朵聪敏。鬓发变乌，头发变黑。能够补益肾气、使腰身轻健；如果连这种嗜欲也能忘掉。它的功效尤其显著。我希望世人都能安康。所以写歌反复恳切地劝告。服食后能使人不老的方子。上文说，九月九日。采集菊花，与茯苓、松脂一起服食。还佩戴茱萸，服食药饵。饮用菊花酒。这样能使人不老。吴真君服用花椒的方子。（出自《王氏博济方》。）花椒的性质禀受五行之气。它的叶子是青色的。它的外皮是红色的。它的花是黄色的。它的内膜是白色的。它的果实是黑色的。能温暖丹田。能疏通血脉。能帮助元气。能解酒；拣取黄木蜜二十丸。一年以后增加到二十五丸。没有任何禁忌。歌中说。花椒与五行相应。服用它的人能够通达六义。想知道它是否已经见效。夜间暂且不会起身。服用它半年以内。脚心的汗会像水一样多。四肢变得像儿童一样。精神清爽，睡眠也减少。只要服用此药，功效十分神妙。一生都不会患疟疾和痢疾。如果能够专心服用。三尸自然会离去。还有九种虫。它们也会各自躲避。如果遇到这样的人。首先必须把这个方法传授给他。虽然还没有遇到神仙。但最初的缘分已经得到成就。神仙服用蒺藜延年方。（出自《圣惠方》。）用蒺藜子三升。不限制产地。不论黑色还是白色。只取坚实的。舂去刺。簸净后拣选。蒸一顿饭那么长时间。晒干，裂开后去除一切…… 神效服用蒺藜方。（出自《圣惠方》。）用蒺藜子一石。通常在七月、八月果实成熟时。采收并晒干。先舂去刺。然后捣碎，过筛制成末。每次服二钱。用新老…… 神仙服用桂水使身体轻健的方子。（出自《圣惠方》。）桂心三两，捣碎过筛为末；葱涕三升；以上二味混合。装入青竹筒中盛放。放在甑上蒸。蒸三天三夜即可停止。神仙服用商陆延年通灵方。（出自《圣惠方》。）用白色商陆一百二十斤。切片后用竹器盛装。悬挂在鬼门上方阴干。满一百天。捣碎过筛制成末。分成十二份。……事。神仙服用商陆根的方子。（出自《圣惠方》）用商陆根。取白色的五十斤。端午这一天。在午时采收。用皮袋装好。挂在屋子的北面一百天。阴干。捣碎并过筛，制成粉末。【原文残缺，含义不明】神仙服苣KT丸方 （出自《圣惠方》）苣KT子（四两）、复盆子、巴戟天、雄、酸枣仁、甘菊花、白茯苓、薯蓣、桂心、天门冬（去心，焙干）、熟干地黄（各三两）。以上药物捣成细末，过筛。用炼蜜调和，制成梧桐子大小的丸剂。每次空腹用温酒送服三十丸。陶居士饵苣KT茯苓方 （出自《圣惠方》）苣KT（一石，九蒸九晒，去黑皮，炒至香；蒸热后放入臼中迅速捣成末，再用稀马尾筛筛过；冷后捣之，便会像油脂一样；过筛；用炼蜜调和【原文未完】神仙服漆方 （出自《圣惠方》）上等生漆（一斗）、白蜜（一斗）、白米粉（三斗）。以上各物一同装入一只铜瓮中。放在锅内的水上蒸煮。用桑木柴煮它。神仙服雄黄法 （出自《圣惠方》） 凡是雌黄，经过一千年会化为雄黄，再经过一千年会化为黄金。黄金这种东西，真人服食它的方法很微妙：用雄黄一斤。研成细末。用酒三升。与雄黄混合，放在铜器中。放在炭火上微微煎煮，使其沸腾。不要使它过热。再用上等生漆二升。吞服，便有登【原文残缺】神仙服雄黄延年方 （出自《圣惠方》）雄黄（一两）、蕤仁（二两）、蒲黄（三两）。以上药物合在一起，用雄鸡血调和。混合后捣一万杵。用白蜜制成丸剂。制成麻子大小的丸。菟丝子丸 （出自《圣济总录》）菟丝子（一斤，用酒浸三日，控干后捣成细末）、甘菊花（去蒂和梗，研成末，用一斤）。以上拌和均匀。用炼白蜜调和，使其稀润【原文疑有脱文】。神仙服食菟丝子方 （出自《十便良方》）用菟丝子一斗。用酒浸泡很久。滤出后晒干。再浸泡，直到酒浸干为止。捣成细末，过筛。每次服二钱。用温酒调服。服食楮实可以成仙方 （出自《圣惠方》）用楮实五斗。在果实正红时采收。阴干。捣碎并过筛，制成粉末。每次服二钱。用清水调服。每天服三次。能使人的耳目聪敏，于是服用【原文残缺】神仙服鹿角法 （出自《圣惠方》）鹿角屑（十两）、附子（三两，生用，去皮和脐）。以上捣成细末散剂。每次用温酒调服二钱。每天服三次。使【原文残缺】神仙服食桃胶方 （出自《圣惠方》）用桃胶二十斤。用绢袋装好。把药末袋放入一石灰汁中。煮沸三至五次。停火后立即取出。装袋悬挂在高处，等它冷却。就会变成……如果想使身体【原文残缺】神仙服食蔓菁子法 （出自《圣惠方》）用蔓菁子三斗。用水煮三遍。使苦味完全去除。晒干，捣碎并过筛制成粉末。每次服二钱。用水调服。每天服三次。即可痊愈。神仙服食大麻子。能补益身体，使容颜保持年轻。鬓发变黑。延年益寿、不衰老的方剂。（出自《圣惠方》）大麻子（三升，酒浸一夜，九蒸九晒，去壳）、崖蜜（五升）、牛膝煎（三升）、菟丝子（五升，酒浸一夜；将前面各药融化调和【原文残缺】神仙服食石脂方 （出自《圣惠方》）赤石脂（十三两，细研，水飞过）、黑豆（六两，生芽后使用）、泽泻（四两）、白芍药（三两）、葳蕤（刮去常少一【原文残缺】神仙服乳香入口不死法 （出自《圣惠方》）用上等乳香三斤。白蜜三升。在瓷器或银器中混合煎煮。如果没有好蜂蜜，用上等酒也可以。用柳木篦反复搅拌，使其变得像饴糖一样。神仙服食蜂房丸方 （出自《圣惠方》）通常在九月十五日天刚亮时，取蜂窝。完整的蜂窝要蒸。阴干一百天。捣一千杵，研成细末并过筛。用炼蜜调和制成丸剂。制成梧桐子【原文残缺】神仙服食蔷薇根，使身体轻健、行走有力方 （出自《圣惠方》）取蔷薇根。数量不限。洗净后晒干。捣成细末，制成散剂。每次服三钱。饭前用水调服。每天服三次。可以延年益寿，使身体轻健【原文残缺】神仙服食泽泻，使身体轻健、行走有力且不衰老方 （出自《圣惠方》）取泽泻，捣成细末并过筛，制成散剂。每天分次服用六两，以此为标准。用水调服。服用一百天后，身体会轻快百倍。长期服用可以强健身体。不会衰老。面色有光泽【原文残缺】神仙服食蓬，使身体轻健、行走有力且不衰老方 蓬，又名覆盆。江南称它为莓子。味甘，无毒。四月、五月，等果实成熟后采收。采下后晒干。捣碎，过细筛，制成散剂。

译每次服用…… 服用人参的方剂。用人参一分。猪脂十分。用酒拌匀后服下。服满一百天，全身和骨髓都得到充益。每天能诵读一千字。肌肤变得润泽。可以祛除热邪、风邪和痰。服用熊掌的方剂。（出自《本草》）取熊掌，用酒、醋、水三种液体煮熟。熊掌就会胀大到像皮球一样。吃了它，可以耐受风寒。服用九节菖蒲的方法。（出自《王氏博济方》） 可以驻颜延年。使耳目聪明。祛除风邪。疏通关窍。安定心神。增长智慧。九节菖蒲。用量不拘多少。但以生长在山涧、石头上和流水中的为佳。采集这种为最好。如果采得很少，只要是生长在石上水中的，也可用米泔水择洗（原文“亦米泔择”疑有脱漏）。和在一起制成丸剂；禁忌事项原文残缺。卷第二百六十四：服饵门。神仙服饵。神仙服用柏实的方法和方剂。（出自《圣惠方》）柏子仁三斤，捣碎过筛成末，用酒浸泡并搅拌成膏；白蜜一斤；枣肉三斤；干地黄末一斤。久服可以延年（原文末句“延”疑有脱漏）。服用柏实的方剂。八月间，连同柏实的果房一起采收。然后晒到果房裂开。柏子自然脱落。用清水淘洗，取沉下去的。控干水分。轻轻捶打，取出柏子仁。捣碎过筛成末，制成丸剂，大小以适度为准。每次服十丸。又一方。柏子、雷丸、防风各等分；以上三味捣碎过筛制成散剂。每次服一钱。用酒调服。每天服三次。能使人身体强壮，并可辟谷。仙人服用柏叶、减少谷食的方剂。取柏叶三十斤。不要混入枝条。放在不漏水的器皿中。用向东流的水浸泡。使水面高出柏叶三寸。用新盆覆盖，外面用泥封严。三七二十六日，捣碎过筛。可以治疗各种疾病。隆冬时也不觉得寒冷。肠胃充实，不想进食。又一方。柏叶二十斤，放入瓶中，用向东流的水浸泡二十一天，取出晒干，略炒，再加入少量砂盐一升，炒至变黑；小麦一斗，内浸柏（原文“内浸柏切着神仙矣”句意残缺）。又一方。柏叶末一斤四两，取细枝上以及向上侧生的叶子，每逢月中按当时主气的方位，在背月处采集，侧垂阴干；松叶十二两；其余用汁和蜜，待冷后制成丸剂。服用后可以长期食用畜肉。生（原文残缺，含义不明）。又一方。用柏叶二斤。蒸熟后晒干。捣碎过筛制成粉末。取大麦三斗。炒到变色。磨成面。混合拌匀。服用多少随意。服用柏叶的方剂，可以延年不老。柏叶随时都可以采集。用量也不拘多少。切碎后放入甑中，装满。盖好甑，蒸大约煮熟三石米那么长时间。蒸完后取干净的器皿。用水淋洗，可以免除饥饿（原文“百饥”疑有文字问题）。又一方。用柏叶。取一个大盆，穿凿一个孔。用东西把孔塞住。把柏叶放入盆中。加水浸泡。每天换一次水。浸泡七天以上，直到十四天。晒干，再……（原文残缺）。神仙服用柏叶的方法：服用一年，各种疾病都能痊愈。服用三年，行走奔跑可以赶上奔跑的马。长期服用能使身体轻健。增益…… 气力。有益于耳目；用柏叶二十片。四季都可采集。采完一轮后再循环进行。用水浸泡三夜。滤出，晒干。捣碎过筛制成粉末。每三斤柏叶末，加入……（原文残缺）。神仙服用柏叶使身体肥健、面色白润并得到补益的方剂。侧柏叶三斤（五月五日从五方采集）；远志一斤（去心）；白茯苓一斤。以上各味捣碎过筛成末。炼制蜂蜜，与药末混合制成丸剂。松实丸。（出自《圣惠方》） 使人恢复年华，返本复命。松实（连皮使用）；柏实（拣净），各三斤；松脂（拣取成块的），十斤；甘菊花五斤。以上共同捣碎过筛成细末。服至一百天便不感到饥饿。面色光泽润泽。原方：空腹时用温酒送服五十丸。一百天以上。就不再感到饥饿。服用一年。年过三十岁的人……[原文残缺]长期服用，寿命可与天地一样长。又一方。（出自《圣惠方》）白松脂（经过十三遍炼制者十二两）、白蜜（一斤四两）、白蜡（一斤四两）、白茯苓（去黑皮，十二两，研成桐子大小……[原文残缺]又一方。（出自《圣济总录》）松脂（三斤，炼制成的）、远志（七两，去心，炒至微红）。以上药物捣碎研细，制成粉末。用炼过的蜂蜜调和，制成梧桐子大小的丸剂。每次服三……[原文残缺]神仙服食松实方。（又名“绝谷升仙不食法”，出自《圣惠方》）在七月七日采收。过了时节松实就会掉落，难以采集。去掉木质外皮，捣成膏状。每次服用鸡蛋大小的一团。每天服三次。这样服用到一百天。身体会变得轻健，每次……[原文残缺]服用松脂法。（出自《肘后方》）用松脂十斤。用水煮炼五遍。把苦味全部煮尽后取出。每斤炼过的松脂取八两。与茯苓末一起用水送服。每天早晨服一……[原文残缺]服用松脂方。（出自《千金方》）用经过百炼的松脂下品。用蜂蜜调和。放入口中。不要让它受风。每天服用一枚博棋子大小的松脂。博棋子长二寸、宽一寸。据说老松树皮中自然有聚集的松脂。如果有人能够取得，以这种聚集的松脂为最好。第一种是树根下有损伤折断的地方。这种地方不见日光和月光，所得松脂称为“阴脂”。药效更加优良。只有衡山向东五百里处有大松树。树干都要三四十围粗，才有很多松脂。另一种方法是在五月刻开大松树向阳的一面。使刻口朝下。二十四株松树，每株可以得到半斤松脂。也可以煮取老松树节和根部。那里有松脂可以取得。《仙经》说：常在三月进入衡山背阴处。采取得不到日月照射的松脂，炼制后服食。这样就会不用召唤而自然来到。服用一百天，能够耐受寒冷和暑热。服用二百天，能够补益五脏。服用五年，就能见到西王母。《仙经》又说：各种矿物所生成的三百六十五座山中，其中可以食用的……[原文未完]满谷阴面的怀抱之中，只有松脂而已。这个山谷正从衡山山岭向正东方延伸四百八十里。应当从横犍所在的横岭向东北行进。经过横岭南面进入山谷五十里，有孔穴。石城白鹤方中说，那里有一块四十多丈高的大石。形状像松树，粗达三十多围。共有三十多株松树。都不见日光和月光。都可以采取并服用。服用松根方。（出自《圣济总录》）取向东生长的松树根。剥去白色外皮。切成细末，晒干。捣碎，过筛制成粉末。可以任意饱食。能够断绝谷物饮食。口渴时就喝水。服用松叶方。（出自《圣惠方》）按照四时和五方采集松叶。采集离地一丈高以内的松叶。切碎成粟米粒大小。晒干五斗。捣碎，过筛制成粉末。用好酒拌匀制成饼，加入菜和盐……[原文残缺]采集松脂法。（出自《千金方》）在太阳落山时，从松树背阴面剖开，以取得松膏。从向阳面剖开，以取得松脂。松脂和松膏等量。服食后可以通达神灵。在树的阴阳两面凿孔，并用塞子堵住，不要泄漏；上谷时……[原文残缺]采集松脂方。（出自《圣济总录》）常在立夏这一天，砍取东西向的松树横枝。树枝周长二三尺，长度约一丈。将其砍倒在地，用器皿承接。使其中一端朝下。在阳光下晒，使松脂渗出；服用一百天，能够耐受寒冷和暑热。服用二百天，可以使脏腑得到益处。长期服用就能成仙。又一方。（出自《圣济总录》）选取老、枯、肥大的松树及松节。劈成长约一尺的段。放入甑中蒸。装满甑后，松脂自然流入釜中的水里。反复取出松脂。放置在冷处……[原文残缺]又一方。（出自《圣济总录》）夏至日采集松脂的方法。河南少室山中有大松树。从树的背阴处截断。松脂和松膏就会流出。收集到器皿中。按照前述方法炼制。去除不……[原文残缺]又一方。（出自《圣济总录》）取松脂，不限数量。放入锅中，加水煮炼。烧煮一顿饭的时间。然后取出，用新棉布隔着过滤，倒入冷水中。与人相对饮用。像这样。另一个方子。